是對內心正確價值觀不屈不撓的追隨。堅強是自己面對困境的堅持堅強是一種承擔，是不可動搖的意志。堅強是化阻礙、艱險、悲痛為力量的動力。

堅強——堅強是一種能抵禦那些挫折，能頂住壓力闖出難關的品質。

那些在社會中碰壁以後認真反思過自己的人，在承認自己的無知又渴望擁有智慧之後，才會意識到自己需要反抗大腦的經驗下對記憶與過往的知識所決定的行為，懂得需要控制自己的情緒、三思而後行，才能做出更準確的選擇。而大腦神經系統的紊亂而潰散，自然是由於生命演算法的低階造成的，所以就必然導致會產生許多的偏見，這需要正確而豐富的知識，之所以說要正確的知識，是因為人類書寫的書籍本身就存在各種紕漏，甚至是極其錯誤的知識，所以我也一度停止了看書，就算看也會批判地看，唯有學習宇宙第III類智慧文明的知識，才得以擺脫這個困擾。

除此之外還需要艱苦的訓練才能實現，很多人都會半途而廢，無法堅持，皆是內心的脆弱，即是意志力的薄弱造就的，所以需要訓練出堅強而有韌性的心性，而面對困難與挫折時，就很適合展開訓練自己的心性了，當然還有很多方式，甚至是任何時候都可以，就看諸君是否準備好了要訓練自己咯！

認為自己道理都懂的時候，其實只是懂了皮毛而已，需要在一定的程度下做到，才能輕易地說出這種話，我也會常犯這些錯誤，也會自以為是，所以會每天反思自己，總結自己的壞習慣，然後改掉。每一種事物要成功做到，都需要持之以恆地實踐，意志的品質，那就是我們生命演算法決定的，成功與否，就要看我們對大腦神經系統的改造是否成功了。在宇宙第III類智慧文明的知識體系下，可以認為一切皆有可能，就像說難易相成，也是比較意志力的強弱；長短相較，有了長才能比較什麼是短；今日就要比昨天優秀，才稱之為進步，所以，這就要有自我控制的意識，讓自己成為真實的自我。

常人都認為科學時代就要信奉唯物主義，對唯心主義就要嗤之以鼻，那麼這就是一種偏見了，因為無論是唯物還是唯心，都不恰當，要為自己，為進化，為愛，才是最科學、最合理的理念。

堅強，可不是一個輕鬆的詞彙。

為了這份執著的堅強，可能要作出百倍的努力，犧牲很多個人的愛好和不捨。

堅強，包含在對目標的認定和不懈的堅持之中，而為了達到目標的完成，捨去很多的利益，頑強堅守，克服萬難去實現目標的最終完成。

堅強，也可能表現在一種認定信念上的堅守，為了這個理想的信念，堅貞不屈，克服一切私心雜念，一心一意，為了這份理想的追求，而做出畢生的努力。

堅強，也是很不容易的，守住的是信心，但守不住旁人的誤解。

因為，從旁人看來，這種堅強，就是一種固執和執著，而這種固執和執著，對他們來說毫無意義，也難以理解。

而對你來說，就是一生的追求，所以你要以堅強的毅力和勇氣，堅持下去。

堅強的本質是一一

道德的表現，

理想的追求;

精神的寄託，

信仰的支撐。

堅強是什麼？是鄭燮的《竹石》：“咬定青山不放鬆，立根原在破巖中，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”是陳毅的《青松》：“大雪壓青松，青松挺且直”。是于謙的《石灰吟》：“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閒，粉骨碎身全不怕，要留清白在人間。”一首首關於“堅強”的詩，讓我們感受到了堅強的力量。

這是大自然一草一木的堅強，對於我們人類來說，堅強更是無所不在。他是魯濱遜身陷絕境，理性地對待困難，克服住的、吃的、孤獨的、安全等等的重重困難，最終熬過漫長的28年，回到英國。堅強是：2008年汶川大地震，面對家園的坍塌，親人的永別，雙腿被截肢的舞蹈老師廖智，穿著假肢，依然舞出人生的精彩。堅強是：我命由我不由天的獨臂少年張家城，五歲遭受厄運——右手截肢，仍然樂觀地生活，刻苦地訓練，用獨臂書寫旋風般的籃球之路。堅強是一種態度，是勇敢地直面厄運，是被生活虐待千百遍，仍然笑對生活，待生活如初戀。堅強的人，在生活中無論遇到多大的挫折、磨難，都總是帶著微笑，努力改變自己生存的環境，當不能改變環境的時候，他們也會微笑著改變自己，如穆罕默德一樣：“大山不向穆罕默德走來，穆罕默德只有向大山走去。”堅強是一種行動，是面對種種困難、嘲笑、阻撓，不屈不撓地堅持著自己的信念。摔倒了，爬起來；再摔倒，再爬起來，儘管被命運摔倒千萬遍，還是千萬次地爬起來。只要不死，他們就如青松般永遠挺直腰桿；只要生命不息，他們就永遠努力追求。他們深信：“沒有過不去，只有回不去。”“一切都會過去的。”

所以，當2020年新型冠狀病毒席捲全國時，堅強的華人民能積極面對，眾志成城，上下一條心，短短兩個月，就把新型冠狀病毒遏制住。堅強是受疫情影響，無數成年人失業，多方求職，每每吃閉門羹，拖著疲憊的身體回到家，仍然微笑著陪伴孩子。堅強是脫下西裝皮鞋，在大街上大聲吆喝擺地攤……

堅強是——華人民即使遇到天大的困難也依然昂首挺胸，像泰山般屹立不倒！堅強使中華民族穿越歷史的長河，傲立於世界民族之林！

堅強的華人民，將繼續書寫歷史的輝煌！

你問堅強的本質是什麼？我的答案是精神支柱。因為:一是堅強是百折不回頭的毅力。生活中難免會遇到許多坎坷難題。只有勇於進取不止步的精神，才能經受住"一山放過一山攔"的無休止考驗;

二是堅強是能夠經得起長期磨礪考驗的靭性。就是在艱苦卓絕條件下，能夠硬熬的本領:

三是堅強就是在超過生理與心理極限的情況下，不僅能扛得住，而且為了心中的夢想，不惜犧牲自己的生命。

以上三方面的堅強表現,都來自於內心堅定不移的信仰。這就是堅強的本質。無數先烈就是證明。你認同嗎？

就像圖中的太陽，無論是朝陽還是夕陽，都能給人以美麗的憧憬一樣。

堅強的本質是人類與生俱來的求生意識

在彩陶文化遺址出土的器皿上，繪有舞蹈圖案，這個舞蹈形式與至今在中國少數民族篝火晚會的舞蹈一致，反映了原始部落聚族而居，共同抵禦自然災害，頑強生存的意志。

現代社會，個人往往感到非常孤獨，實際上是脫離群體缺乏安全感的潛意識，人類是群居動物，一旦離開群體，自然產生茫然若失的情緒。

人類在漫長的進化旅途中，逐步學會製作工具、用火，用雙腳征服了大地，遍及地球的各個角落，在嚴酷的自然環境中奮力求生。

由此可見，在數百萬年的進化歷程中，意志薄弱者都被淘汰出局，剩下的精英，創造了日新月異的現代文明，也許文明能繼續存在，也許現代人類也將面臨史前超級文明的結局，在自然環境演變中，塵封在歷史長河中。

你遇到了麻煩，連上帝和菩薩都舍你而去！你面前只有兩條路，死亡與活著！“堅強”的本質就是你選擇活下去！這樣講是否更明白些！