精神出軌，都是在對比中產生的。

女到中年，與周圍別人的家庭相比，如果家裡經濟困難，不如別人，女人會受到很大的刺激，覺得丈夫不如別人，會鬱悶；如果家境還可以，丈夫在外做得風生水起，卻忙於事務和應酬，無暇顧家，無暇陪伴，女人會覺得丈夫沒有情趣，缺乏柔情，會哀怨。

處在鬱悶中、哀怨中的女人，是空虛的，幽怨的，在為自己的孤寂悲情哀怨的同時，其心中會想象有個“理想的”意中情人，或具體，或抽象，在美妙的幻想中陶醉，在迷幻的想象中傾情。

故中年女人，容易精神出軌也就不奇怪了，當然大多數女人都不會承認，因為這種精神出軌並不被世俗所接受。

中年女人容易精神出軌，為什麼？謝邀！因為中年女人生活安逸了，兒女們都長大閒了，閒了無聊了，就耐不住精神空虛，所以就想入非非，這也是一個方面原因，另一個方面也許是對方不是想象中的人，比如老公能力有限，經濟、顏值、脾氣、家暴等等，這些都容易導致的精神出軌的另外一個原因[捂臉][捂臉]

女人到了中年，壓力越來越大，夫妻感情漸漸冷淡，被冷落的久了，就容易背叛婚姻。

每個女人都喜歡被呵護，被寵愛，被噓寒問暖。現實生活中，老公對自己不夠好話，這個時候就容易到虛擬的世界裡尋找溫暖，應該算是一種精神寄託吧。

長久生活的平淡，對理想愛人的認知，每個女人都有一個少女夢，需要被寵愛，被呵護，累的時候有依靠，生活上的種種不如意和不順心，就會有這情況發生。

看到這個題目有片刻的愣神，因為它揭示了一部分中年女人真實的心理現象，但我個人對此卻有不同的看法。

首先我們來分析一下中年女人容易精神出軌的一些具體原因。

人到中年經歷時光的沖刷，世事的打磨，再美好的感情也可能會變得平淡，不復以前的心心相印，彼此時時刻刻的在乎和體貼。

一般來說特別是男人會這方面的感受尤甚，因為女人一般來說在婚姻裡面越久，會越在乎這段感情的質量，也就是說在女人日益增加的在乎面前男人反而在消減了，這樣就不難看出女人心裡的落差和失落了。

在這種心理狀態下，如果在遇上婚外有那些比較關注體貼的人，女人可能就比較容易精神產生上依戀。

但我想說的是，即使在男人日漸減退的熱情和怠慢，而女人日益增加的心靈需求上，女人仍不可以這種方式去解決。而應首先在感覺到有不和諧感受的第一時間，找老公好好溝通一下，把雙方心裡的問題和感受都坦率表達梳理一下，引起彼此足夠的重視，然後協商出彼此改善的方法，把事態控制在萌芽狀態。

但可能上述是兩人都比較善於理性溝通，而且彼此感情基礎比較濃厚，才會有這樣的處理效果，而實際生活中很多夫妻這兩方面基礎都非常薄弱，那就意味著這一方法會失效。或者是女人知道不會有什麼結果而喪失溝通的慾望和行動。也就是通常人們所說的“哀莫大於心死”！

即使是這種情形婚內精神出軌我也不認同，如果感覺所有方法都努力了，實在無能為力那就正視問題，理性的結束婚姻後再去尋找你想要的精神慰寄吧，這不僅是你幸福的需要也是你人品的保障！

很容易的，而且肉體也很容易。我聊過跟幾個中年的婦女都差不多。她們到了中年對平淡的生活失去了激情，對另一半也是。所以就會找激情。而且現在中年的喜歡被三十歲左右的撩

中年女人容易精神出軌，為什麼？謝邀！因為中年女人生活安逸了，兒女們都長大閒了，閒了無聊了，就耐不住精神空虛，所以就想入非非，這也是一個方面原因，另一個方面也許是對方不是想象中的人，比如老公能力有限，經濟、顏值、脾氣、家暴等等，這些都容易導致的精神出軌的另外一個原因[捂臉][捂臉]

因為她的老公懈怠了，婚姻生活千瘡百孔，突然意識到人生短暫不想苟活。所以邁出那一步就顯得沒那麼難了，因為相比出軌最難的是現在的生活。

所以好好愛，好好溝通，婚姻才是保鮮劑。

中年女人容易精神出軌，我覺得主要取決於家庭，人到中年，孩子也大了，結婚的激情也過去了，不論是身體還是精神狀態都放鬆了，遇到了自己欣賞的人，很容易精神出軌。

特別是現實生活中，中年夫妻的激情過去了，老公也沒有像以前的那樣包容了，而每個女人都有一個少女夢，都希望一直被呵護，既然在自己老公身上找不到精神寄託，所以就容易被一些人趁虛而入，而自己也想找回當初的激情，所以就會有精神出軌甚至身體出軌。

這個想法和做法不可取，既然都已過了半輩子，有什麼想法可以兩個人互相溝通，如果真的弄到不可溝通的地步，不如放過對方，找自己的幸福。

中年女子為什麼會精神出軌？我認為首先要了解女人的心理和生理特徵和需求。這裡我不想敞開來細說，我認為，有兩句詩道出了女人最本質的特徵，我們都必須讀懂：一句是女人如花，一句是女人如水。為什麼說女人如花？因為每一個女人都是一朵美麗的花，女人從面容到聲音，再到她的身材和儀態無一不是美麗的化身，女人的天性就是溫柔的、善感的，都是喜歡浪漫情調的；為什麼說女人如水？這是因為女人的美是千姿百態的，像水一樣的清純輕盈柔美，女人美不是靜止不變的而是流動的美動感的美，具有水一般靈氣十足的美感。但是結婚之後，女人的靈性逐漸被現實單調乏味的生活所消磨，她的美麗笑容被歲月無情地一點一點地吞噬，她的浪漫情懷被身邊冷漠的丈夫所忽視，她們的如花般容貌長時間得不到愛的滋潤與呵護，她們由可愛的少婦被時間的流逝演變成了中年的目光呆滯的怨婦，她們到了中年不甘心美好的時光就這樣被無情地消磨，於是她們把美好的情懷寄希望於一個能夠理解自己愛慕自己並與自己情投意合的男人，她為心目中的理想男人產生了追求的渴望，而且現在子女也入學了，她有空閒時間來考慮自己的精神需求了，她會整天的想入非非，精神上的出軌成了必然，因為她的正在枯萎的心靈需要澆灌，她的精神渴望迫切需要得到滿足。因此中年女人的精神出軌無可厚非，應該得到社會足夠的理解和重視。

中年女人容易精神出軌，為什麼？

女人到了中年，初戀時乾柴烈火的激情已漸漸退去，面對的只是柴米油鹽，、帶孩子、洗衣做飯、家長裡短、亂七八糟的鎖碎事了，和結婚前後所向望的美好生活的熱情純粹變成了另外一種光景。

由於女人愛攀比天性的原因，就覺的處處過的不如別人，事事都不能順心如意。這時候，女人就感到對未來生活的厭倦。為了給自己心裡的不平衡，找個平衡點。精神出軌就成了唯一的選項。甚至少有不順心就大發雷霆。更甚者有可能出現想離婚的念頭。由於女性天生嬌柔弱小、愛耍小性子的的特點。在這時候，男人對妻子要多一些體貼，要多一些寬容和理解。等過了這個不穩定期，也就沒事兒了。

再一個就是因為女人生理本能的原因，中年女性的性需求也成上升超式。而男人由於生活壓力和工作的壓力，而在這個年齡段的男人，性需求也就成下降超式，這也是造成夫妻不和諧的另一種原因。也難免造成女人精神出軌的現象。

其實女人的精神出軌是非常可怕的，因為精神出軌是肉體出軌的一個臨介點，一旦女人發展到肉體出軌，就會給家庭帶來嚴重的不穩定傾向。

中年女人還有一種就是物質上的精神出軌。由於女人天生就有愛美、愛攀比、愛佔便宜的天性，這時候，如果在物質上跟不上有些中年女人的最起碼需求時，也很有可能演變成肉體出軌。在現實生活中，這種出軌的機率也不在少數。

總之，女人到了中年。最好潔身自愛，要多體諒一下丈夫的不容易。不管是精神出軌還是肉體出軌都是對家庭不負責任的一個危險訊號，都是一種極其不道德的行為。所以，為了家庭的安定，為了夫妻和睦，夫妻雙方都要相互理解、相互包容、相互體諒，特別是做為男性朋友，為了徹底堵絕妻子精神出軌這一想法的出現，在日常生活中更要對妻子多一份關愛，多一份理解和體貼，為了一個家庭的穩定和睦相處，做為男性朋友更要努力的、儘量的，最大限度的來滿足妻子的這種不滿足感。只有些樣，才能把妻子的精神出軌和肉體出軌殺死在搖籃中。

人見私語，天聞如雷。

暗殼虧心，神目如電。

一毫之惡，勸人莫做，

一毫之善，與人方便。