看到小區裡阿姨每天跳廣場舞，她們堅持的理由是奏熱鬧，保健康。從跳舞中得到舒展和快樂，結交好友，拓展接觸圈子，既煅煉了身體，提高了體質，總之收獲滿滿。

現在全國都非常流行廣場舞！又叫全民健身舞！特別是農村，剛興起時，大數人害羞！不敢跳，後來的結果是：參加跳舞的身體越來越好！個個開心！還有那些以前吵架不說話的人，透過跳舞和好了！所以越來越多的人加入進來了！我認為，跳廣場舞，就是為了健康！為了和諧！

她們堅持的理由很簡單，工作、社會以至於家庭都拋棄了她們，她們不能自己再拋棄自己，所以在有生之年，快樂健康地活著才是硬道理。

首先，跳舞是為了鍛鍊身體。跳舞是一種很好的全身運動，手，腳，腿，頭，包括眼神都能得到鍛鍊。天長日久，身體素質就會提高，也少得病，既強壯了身體，還省下看病的錢，很划算。

第二，跳舞都是群體活動，大家在一起活動，互相交流，互相切磋，愉快的情緒可以提高人的免疫力，也讓我們的生活更加快樂，有幸福感。

第三，跳廣場舞的人，大多數都是五十歲以上的人，為了家庭付出了自己的幾十年的時光，這其中有苦，有難，有辛勞，也有淚水。現在孩子大了，不需要操心了，自己也是該享受一下輕鬆的生活了。再說，身體好，也不給孩子增添麻煩和負擔。

總之一句話，享受快樂的中老年生活，晚霞無限好。

去觀察一下吧，跳廣場舞的都是阿姨們，那些阿姨夫們都在幹嘛呢？

阿姨們跳舞健身，阿姨夫們卻都在揮汗如雨搶工期呢！

女人們貌美如花，男人們掙錢養家呢[捂臉][捂臉][捂臉]

鍛鍊身體肯定是首要動力，其次抓住青春的尾巴，展示年輕時不敢展示或沒時間展示的女人味，來讓她們心滿意足。第三，小孩長大成人了，有更多時間了。

謝謝邀請！廣場舞者大多數是50歲以上的人，她們退休了，每天堅持跳廣場舞，一來鍛鍊身體，活動腿腳！提高自己老年的生活質量！而且能參與到這麼一個集體活動中，接觸更多的同齡人，生活變得不會太寂寞！我支援她們跳廣場舞，使她們的老年生活變得有意義！

我也喜歡看廣場舞，悠揚動聽的音樂，姿勢優美的動作，確實賞心悅目，給人以美的享受。

阿姨們跳廣場舞是一種愛好，既可以陶冶情操，也可以鍛鍊身體，只要不是颳風下雨，每天晚上阿姨們都會準時舞起來。

謝謝題主的邀請，現在的廣場舞可以說火遍了各個城市，大多數都是五十以上的大姨，不過現在有好多年輕人也加入其中，她們熱衷於廣場舞，主要原因是鍛鍊身體，打扮的漂漂亮亮去展示自己晚年的魅力，愛美之心人皆有之，她們在一起可以交流家長裡短，市井見聞，事間久了，成癮了，和喝酒抽菸一樣，一天不聚堆，一天不跳舞，感覺心裡少了點什麼，這就是她們堅持下去的原因吧

跳廣場舞好處很多了，現在都在提倡全民健身，但因疫情還沒有解除，不能隨便出入小區去外邊或公園健身的，還得出示出門證，掃碼太不方便了！相對我們的小區因管理比較嚴，沒有疫情危險，環境又很美，早晚只能選擇在小區內活動活動了。其中跳舞健身是個不錯的選擇，大家隨著音樂的旋律和拍節來一起舞動，大家特別愉悅，感覺特別有氛圍，一首接一首曲子不知不覺就跳完了，滿頭是汗也不覺累，這就舞蹈的魅力！它和乾巴巴的走路有所區別的，特別是一些孤獨的老年人們大多願意交流互動的，大家邊跳舞，邊嘮嗑，健身時間覺得過得特別快，一個小時很快就過去了，出透了汗渾身都感覺舒服，這樣的健身效果非常棒！

但咱們有一條，儘可能做到不擾民，不提倡在早晨組織大範圍的跳舞活動，因為有很多業主工作很辛苦，要倒班，要睡懶覺的，咱們跳舞人多了，放音樂聲太小了站遠點的舞友聽不見，放太大聲呢又會影響鄰居們休息就不好了！若小範圍幾個人，音樂聲放小一點自己能聽見就行，儘量做到健身不擾民。我們小區七八位舞友就是選擇在下午3一4點活動一小時，健身效果不錯，大家堅持都很好！還有一條是互間隔要遠一些，口罩還是要儘量配帶，必競安全第一嗎！最後祝大家健康長壽！每天都有好心情！

第一，現在很多小區裡的阿姨每天都要去跳廣場舞，而且堅持得很好，感覺是風雨無阻，比上班的人還忙碌。這是一種健康的生活方式，運動使人健康，運動使人快樂，運動使人減少疾病。堅持跳廣場舞，有太多的好處。

第二，堅持跳廣場舞，是一項全民健身運動。在我們身邊，可以看到，經常堅持跳廣場舞的阿姨和不跳廣場舞的阿姨完全不同，臉上的氣色不同，精力充沛程度不同，身體健康狀況不同。這充分說明，跳廣場舞，作為一種健身運動，是多麼的有必要。

第三，堅持跳廣場舞，是社會發展和諧，生活富足的表現。我們看到，雖然我國仍處於發展中國家，但國民的生活水平很舒適，很美好。而全球其它很多國家，仍處於溫飽無法解決，居無定所的悲慘境況。因而，堅持跳廣場舞的阿姨，很珍惜現在的美好生活，充分享受到了我國改革開放的成果。

第四，堅持跳廣場舞，還能傳播正能量。跳舞，不僅強身健體，娛悅身心，而且還能傳播正能量，阿姨們在跳舞的過程中，將自己的見聞積極和舞友們分享，生怕舞友不知道，互相鼓勵子女努力工作，盼他們成龍成鳳。

第五，跳廣場舞還有很多好處，這是當下我國社會經濟繁榮昌盛的象徵，不僅阿姨們跳，現在越來越多的年青朋友也積極參與，流行火爆的鬼步舞，跳出了新的高度和樣式。廣場舞，這種新的舞種，已經不知不覺深入到我們生活中了，而深受所有朋友的喜愛。

“快來，寂寞無聊的人們……”。

秋天裡的一棵草

已經沒幾分妖姣

趁著還未完全乾枯

竭力在寒風中飄搖

要問為什麼，沒人能回答的好。也許就是為了湊個熱鬧。這時光很美妙，那音樂旋律中迸濺出放縱逍遙。年輕人的花樣很多，我們享受不了，就圖這招：蹦 跳|蹦 跳||

我說說我是怎麼愛上廣場舞，開始身體不太好，到三十來歲，參加戶外活動，透過跟別人一起騎單車，一起爬上，對自身的有改觀，有天晚上無意中晚上出門溜達，碰到一幫老太太跳廣場舞，開始不好意思只在邊上看，後來就跟著人家屁股後面跟著走，時間長了，感覺身體越來越好，心情越來棒，長期跳廣場舞能改善睡眠，改善家庭關係，只要你堅持，就有意想不到的收穫[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

他們年紀大啦！要鍛鍊身體。跳廣場舞可以結識好多的同年人，主要的是開心吶！還可以鍛鍊身體，又找到生活的樂趣了。

非常高興能回答這個問題，自己親身體驗開始從不好意思出來跳廣場舞到喜歡上了廣場舞，讓我堅持下來的理由就是第一鍛鍊了身體，第二認識許多志同道合的姐妹，有共同語言，豐富了自己的業餘生活，生活很充實，跟時代不脫軌！開心的時間多，煩惱的時間少，一天不跳廣場舞，就感覺身體不舒服，現在一般都會把家裡事情安排好再去跳廣場舞，家裡人也支援！疫情期間天天在家跳廣場舞，也其樂無窮，我也希望更多的姐妹加入廣場舞的行列，天天開開心心，快快樂樂！

為什麼阿姨每天堅持跳廣場舞，首先是一種愛好。

因為喜歡才有動力，有動力就會堅持。

隨著生活水平提高，老人們都退休後沒什麼事。也沒有什麼愛好。在家也沒什麼可忙的。

選擇自己喜歡的愛好事情來做，也是一種寄託。好過在家無事可忙。

要廣場舞是群體健身運動。還可以結識好多童年或是愛好的人群。

最主要是開心，找到生活的樂趣。

在有生之年，健康快樂的活著才是最好的。

阿姨每天堅持健身就是希望自己有個好身體，不給子女添麻煩，她們大的也有閒時間來聽著音樂跳著快樂的舞，她們會很開心，愉悅，享受著晚年幸福的生活，她們每天堅持運動的精神，直得現在年輕人學習，我也喜歡跳舞！

我也是天天在跳廣場舞，就這個問題深有感觸。

廣場舞從剛剛開始的少部分人參與，發展到現在己經成為全民健身的一項政府機構支援的體育專案了，因為跳廣場舞是一個什麼人都能溶入進來的大集體，它可以讓跳廣場舞的所有人體會到這種運動方式的好處，特別是五六十歲的老年人更喜歡跳廣場舞，她們辛苦操勞了半輩子，現在小孩都大了，自已也退休或者快退休了，身體或多或少的存在不同的健康問題，看到同齡的人來跳舞對身體健康有很多好處，在者廣場舞簡單宜學，又是很大眾化的運動健身活動，所以好多的老年人都參與了進來。

當她們跳上一段時間的廣場舞后，就會覺得渾身都很輕鬆，心情也特別的開朗，因為我們在跳舞的時候全身所有的器官都在運動，你的大腦，手，腳必須運動起來才能跟得上節拍，能有效的防止老年痴呆，你在跳舞的時候全身血液都會迴圈，可以起到打通全身經絡經脈的作用，對人的身體健康狀況有個良好的改善。還有就是我們在跳舞的時候整個身心都溶入進了優美的旋律和優美的舞蹈之中，再也不會因為生活中的煩瑣事去斤斤計較了，人們的生活質量和身體狀況都有了良好的改善，所以就堅持每天都跳廣場舞，並樂此不疲，樂在其中了。

廣場舞者大多數是50歲以上的人，她們退休了，每天堅持跳廣場舞，一來鍛鍊身體，活動腿腳！提高自己老年的生活質量！而且能參與到這麼一個集體活動中，接觸更多的同齡人，生活變得不會太寂寞！我支援她們跳廣場舞，使她們的老年生活變得有意義！

去回答:廣場舞是最近十來年我國城鄉興起的一種老年人喜聞樂見的娛樂活動。它幾乎成了老年人一天中不可或缺的重要活動。

此項活動何以經久不衰，欲罷不能原因有五點:

第一:老年人進行社交活動的一種重要形式。舞前後人們可以交流生活經驗、養生保健、說說家長理短、兒女情長…

第二:體育鍛煉。在強身健體的過程中鍛鍊了身體各部位協調能力。

第三:打發多餘時間。排遣多餘精神能量，使生活更充實、陽光。

第四:抱團取暖。交流情感，增強友誼、排解孤獨寂寞情緒。解除安裝負能量。