做到幾點：1，多動嘴，積極回答問題，老師提問多舉手，讓齊聲回答的時候也要大聲回答；2，多動筆，多記老師說的一些公式，重點，那怕沒必要記，也要自覺多寫。這樣嘴手多動，耳朵多聽，才能保證跟著老師上課節奏而不走神，養成專心聽課的習慣。

找到學習動機，如果不好好學習，會失去孩子在意的，或孩子孩子想要的，透過學習能實現，途徑裡網課算一條，自然主動學習。

網課上久了，也沒有了一開始的那股新鮮勁。但我們還得繼續學下去，首先，我們可以找個安靜的上課環境，做到自己的注意力不被外界干擾，以在學校，在教室的心態面對網課，對於老師講的課，還記得記，該寫的寫，該回答問題的要回答問題。如果實在學不下去了，也可以聽聽音樂，散散步，出去走走，舒緩一下心情，回來後再接著學

現在很多地方的學校都陸續開學了，在家裡上網課將近三個月的時間了。一開始感覺很新鮮，因為和傳統課堂不一樣，老師在手機那端，不連麥他看不見你。剛開始，孩子特別新鮮，特別想讓老師連麥回答問題。久而久之，感覺老師反正也看不到我，我就可以想幹嘛幹嘛！小動作不斷，無法專心聽講。其實，上網課時，做到以下幾點，就可以很好的聽講了。

1，首先，要知道網課只是暫時的，現在不好好學習，到開學一考試，就會發現自己很多沒學好，從心理上提醒自己要專心聽講。當然對於年齡比較小的孩子，自制力普遍比較差，就要靠家長來監督了。

2，其次，上課時跟著老師的步伐走，多發言，多動筆寫，這樣你就會覺得時間過得很快。也沒有時間去做小動作了。

3，儘量選擇比較安靜的環境去聽網課，不要在客廳等人員比較嘈雜的環境下學習，這樣很容易分心。

以上幾點希望可以幫到你！

首先要分析造成不專心的原因有哪些？然後對症下藥。

1.年齡因素。年齡越小，孩子的專注力越差，這是孩子的生理規律決定的。在校上課有老師面對面督促，在家上網課這一重任就落在家長肩上，或陪同，或間斷性抽空檢查督促。

2.環境因素。在校有同齡孩子作伴，也能提高學習慾望。俗話說:養一頭豬會挑食吃，養兩頭豬會搶食吃。有競爭，有比較，就能激發孩子的學習慾望。疫情期間，不可能有同學作伴，但教師有必要可實時開通影片，實時和學生連麥，提高學生注意力。另外，孩子的學習環境要安寧，房間佈置要簡潔，書桌旁邊不要放吸引孩子注意力的玩具等物品。

3.教學因素。教師要根據孩子的生理特點，利用孩子學習自然規律，備好課，充分利用現代技術，做好課件，應用生動活潑的語言吸引孩子的注意力，要充分發揮教學平臺裡的各種功能上好每節課，另外，課外作業也可以已書面，錄語音，錄影等形式展示。例如我在對初中化學教學中，就讓學生在規定的2-3分鐘內讓學生把學過的十幾個化學方程式朗讀並錄音，效果不錯。

總之，上網課，學生不專心是客觀存在的，我們老師家長要盡力配合好，才能取得良好效果。

建議做到以下四點：

第一步：營造正式上課的環境。

學生在校園裡上課是什麼樣子呢？書桌上滿滿當當的書（不是綠植、玩具，更不是窩在床上聽講），硬硬的椅子（不是舒服的電腦椅），房間安安靜靜只能聽到老師的聲音（家人接打電話建議迴避，或者學生佩戴耳機，隔絕外在聲音的干擾）……努力營造與課堂雷同的嚴肅環境，會讓孩子自覺不少哦~

第二步，關閉手機、電腦上的其他通知。

注意了！！！在家上網課，不代表電子裝置可以隨孩子玩耍，更不代表老師們的網課可以隨意切出去瀏覽其他資訊。學習是一件嚴肅的事情，尤其是在校生學到的內容，更不容忽視。這裡呢，我建議大家關閉正在使用的手機、電腦等電子裝置的通知，儘量避免推送訊息打擾到學習的思緒。

第三步，儘量使用手寫的方式記筆記。

很多同學習慣上課聽講靠大腦去記憶，而不是用筆記本記。這裡我要說明：並不是說考大腦記憶課程內容不好，很多同學擁有良好的學習習慣，上課注意力非常集中，理解能力也快人一步，這樣的同學很適合使用這種方法。

而更多同學深受上課愛走神兒的困擾，用筆記筆記可以監督自己時時都跟著老師的思路走，儘量保證思想不跑偏。因此，在家上網課的同學，拿起筆來記筆記吧！非常時期拋卻小驕傲，一切以聽懂、跟得上為準。

第四步，定目標，定計劃，留出固定時間痛痛快快玩耍

有同學說，老師，我就是沉不下心來，老想著玩怎麼辦？這裡老師想說的是，玩耍確實比學習更具有吸引力，不過學生最主要的任務是學習，玩耍雖然能夠讓人開心快樂，卻不能在該上課的時刻“惦記”它。

怎麼解決？

給自己定個目標，做近期的學習計劃，清清楚楚寫下完成哪些任務、在哪些時間可以玩耍，每天要學習多久，玩多久，每天要要學會哪些內容，玩到什麼程度……把學習和玩耍等同，並將過程和結果統統量化，合理的安排讓計劃執行人心服口服，接下來只需按部就班遵守執行就可以啦！