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1 # 嘟嘟家的蘿蔔丁
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2 # 玉米不太熟
雞爪燜黃豆的做法
1.雞爪洗淨從中間關節處切開,切掉指甲
2.鍋中做水,涼水放雞爪,焯燙去除血末和雜質
3.撈出雞爪洗淨表面血末
4.蔥切末,姜蒜切片,備好八角、香葉、白芷
5.提前一天泡發的黃豆
6.熱鍋熱油,放入蔥薑蒜、八角、香葉、白芷爆香
7.放入雞爪翻炒
8.放入適量的花椒粉和醬油翻炒均勻
9.再放入適量料酒去腥
10.放入適量白糖和鹽翻炒均勻
11.在放少量老抽調色
12.倒入清水沒過雞爪,大火煮開,轉中火燉15分鐘
13.再放入黃豆繼續燉
14.燉制黃豆和雞爪軟爛即可出鍋
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3 # 傳說中的熊二
雞爪燜黃豆的做法
1.雞爪洗淨從中間關節處切開,切掉指甲
2.鍋中做水,涼水放雞爪,焯燙去除血末和雜質
3.撈出雞爪洗淨表面血末
4.蔥切末,姜蒜切片,備好八角、香葉、白芷
5.提前一天泡發的黃豆
6.熱鍋熱油,放入蔥薑蒜、八角、香葉、白芷爆香
7.放入雞爪翻炒
8.放入適量的花椒粉和醬油翻炒均勻
9.再放入適量料酒去腥
10.放入適量白糖和鹽翻炒均勻
11.在放少量老抽調色
12.倒入清水沒過雞爪,大火煮開,轉中火燉15分鐘
13.再放入黃豆繼續燉
14.燉制黃豆和雞爪軟爛即可出鍋
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4 # 治癒系蘿莉
黃豆燜雞爪的做法並不複雜,就是流程較多,先準備材料。
(不辣)黃豆燜雞爪材料:雞爪、黃豆、鹽、生抽、老抽、八角、蔥、姜、蒜、桂皮。
①製作黃豆燜雞爪最好提前一天晚上把黃豆洗淨,放入水中浸泡,浸泡的時間為8個小時最佳,泡至黃豆變軟。
鍋內燒水,水開後把黃豆倒入鍋中煮一會,這樣能祛除豆腥味,處理輔料,蔥切成小段、姜和蒜可以切片,桂皮和八角放入溫水中清洗,雞爪去掉腳指甲。
②再次燒水,水開後把雞爪倒入鍋中焯水,焯完水後倒入篩子中瀝乾。
④1分鐘以後加入生抽和老抽,翻炒至雞爪變色,加入黃豆以及香料,加入清水,水位要沒過雞爪和黃豆。
⑤燜至黃豆變得酥軟,加入適量的鹽攪拌味道,即可出鍋。
這樣做出來的雞爪口感軟糯,黃豆也吸收了足夠的湯汁,越吃越有香味,如果想吃辣味的黃豆燜雞爪,可以放入適量的幹辣椒或者朝天椒,加多少看個人口味。
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5 # 阿飛哥咯
雞爪又名鳳爪,多皮、筋、膠質大,常用於煮湯,也宜於滷、醬,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,還具有美容的功效,對於秋燥引起的面板缺水、暗沉有很好的改善作用。搭配《食療本草》記載的可“益氣潤肌膚”的大豆,更是集滋補與美味於一鍋。
燜到酥爛香糯的黃豆和鳳爪風味互相滲透,豆香中纏繞鮮味爪的鮮味,吮指指數直升。
主料
黃豆60g
雞爪300g
輔料
色拉油20ml
老抽8ml
鹽3g
糖1g
蔥適量
料酒10ml
八角適量
姜適量
黃豆燜雞爪的做法步驟
1.黃豆提前泡一晚。
2.雞爪沸水中焯水,撈起瀝乾水分。
3.鍋中倒入色拉油,爆香蔥姜後放入雞爪,再倒入所有調味料翻炒片刻。
4.再倒入泡好的黃豆,加適量水,翻炒均勻後盛出倒入平底深盤。
5.蒸箱過溫蒸模式,設定110度,蒸20分鐘。
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6 # 吃貨一二三
黃豆燜雞爪這道菜軟糯可口,而且富含膠原蛋白,是一道很好的菜餚。做法也是比較簡單的。方法如下:
第一,材料準備。雞爪洗淨備用,黃豆提前浸泡半天。冰糖,生抽,老抽,蠔油少許。
第二,鍋裡倒入冷水,然後放入雞爪,幾片薑片,煮開後撈出雞爪,冷水浸泡一會兒。這一步是去除雞爪的血水。
第三,鍋裡燒熱,放油,然後把冰糖放鍋裡炒出糖色,放入雞爪煸炒一會,倒入生抽,薑片,倒入適量開水,蓋鍋蓋燜煮一會,至水燒開後,倒入黃豆,繼續燜煮。大概20分鐘後即可加入老抽上色,然後小火收汁即可。再加入適量的鹽進行調味即可裝盤食用啦。
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7 # 圈圈日記
黃豆燜雞爪的做法:
1.雞爪洗淨從中間關節處切開,切掉指甲。
2.鍋中做水,涼水放雞爪,焯燙去除血末和雜質。
3.撈出雞爪洗淨表面血末。
4.蔥切末,姜蒜切片,備好八角、香葉、白芷。
5.提前一天泡發的黃豆。
6.熱鍋熱油,放入蔥薑蒜、八角、香葉、白芷爆香。
7.放入雞爪翻炒。
8.放入適量的花椒粉和醬油翻炒均勻。
9.再放入適量料酒去腥。
10.放入適量白糖和鹽翻炒均勻。
11.在放少量老抽調色。
12.倒入清水沒過雞爪,大火煮開,轉中火燉15分鐘。
13.再放入黃豆繼續燉。
14.燉制黃豆和雞爪軟爛即可出鍋。
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8 # 寶藏大蝦
黃豆富含營養,這樣煮不僅不上火,孩子又愛吃。
食材,黃豆 半碗 、 薑片 幾片 、大蒜幾粒,八角幾個,不辣的辣椒幾個,小蔥頭, 雞爪 、 鹽 適量 、 糖 適量 、 蠔油 適量。
1.將雞爪用白酒清洗,這樣可以殺菌,然後再用水過下,斬件備用
2.倒入半碗黃豆在鍋內,加清水,大概比黃豆高3份之2,大火煮開收小火,煮到黃豆軟了,放入薑片和雞爪,也煮到雞爪軟了,調味就能上碟子了。
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9 # 熹媽學做飯
黃豆提前泡一晚,雞爪剪刀指甲焯水,去血水,撈出瀝乾。鍋中倒食用油,放入蔥姜炒香,放入雞爪,加入調料老抽、料酒、八角、冰糖,進行翻炒。
再倒入泡好的黃豆,加適量的水,翻炒均勻後盛出。
再倒入高壓鍋,燜熟就可以了!
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10 # 留意美食
你好,我是美食留意,很高興為您回答這個問題,黃豆燜雞爪怎麼做?首先把雞爪買回來,清洗乾淨,首先把雞腳趾用刀根剁掉,然後把雞腳剁成兩半,黃豆提前用水泡發好,然後準備點蔥薑蒜,起鍋燒水,先把雞爪冷水下鍋汆燙汆出血沫,然後撈出清洗乾淨,起鍋燒油,下入蔥薑蒜炒香,然後喜歡吃辣的,可以放入幹辣椒和少許的花椒炒香下入豆瓣醬炒香,炒出顏色,炒出香味,放入少許的蠔油和生抽炒香,然後放入料酒炒香,下入汆好水的雞爪炒香,加入開水,
下入黃豆,放點十三香,然後大火燒開,中小火燉制十五分鐘,調味放入少許的雞精,味精和白糖,胡椒粉,燉至雞腳軟爛,湯汁濃稠的時候放入蔥花和香油出鍋即可
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11 # 八零後阿龍
哈嘍,大家好!今天阿龍給大家分享的是一道家常菜黃豆燜雞爪。黃豆燜雞腳這道美食主要的食料就是雞腳和黃豆了。而我們平時也都很熟悉,但我們會說雞爪,其實雞爪就是雞的腳爪,可以用來吃的。但很多人也會把雞腳叫成雞掌、鳳爪、鳳足。這我們就不要聽到其他名詞就不知道了。雞腳是一種多皮、筋,膠質大的雞身上的爪子。平時我們常常會用來煮湯喝,或者是用來滷、醬。雞腳其實是一種質地肥厚的,我們還可以在夏天把它煮熟用來涼拌著吃,這樣的吃法也是很脆嫩可口。但在南方,可能很多地方飯店或者家庭會用雞腳來紅燒著吃,在南方來說鳳爪也是一道上檔次的名菜,精緻的地方對雞腳的做法也是相當複雜的,今天阿龍是想和大家聊一聊黃豆燜雞腳。
【黃豆燜雞爪】
食材:雞爪15個,黃豆100g,鹽3-5g,生抽40g,老抽5g,
1、我們首先去菜市場買食材,我們需要買的食材有雞爪,黃豆鹽,生抽,老抽,西紅柿,花椒,八角,姜,蒜,幹辣椒,把食材準備好了之
2、之後我們把準備好的黃豆先倒入開水鍋裡去煮開,然後再撈出去,這樣可以除掉豆子的腥味。
3、然後我們把所有的調料準備好。
4、之後,開啟火,往鍋里加水,把雞腳倒入鍋中,這樣是可以把雞爪焯水去掉腥味。
5、接下來,我們把洗乾淨的西紅柿,削去皮然後再切碎。
6、再在鍋裡倒入適量的油,再先放入花椒,八角,幹辣椒炒一下。然後再放入薑片煸出香味。同時把雞腳放進鍋中,並且把西紅柿翻炒一下。翻炒大概有一兩分鐘後,就倒入料酒炒勻,再加入適量的生抽炒勻。加點老抽,這樣顏色會更紅潤。翻炒之後等到雞腳微微上色了之後就可以了。
7、之後,我們倒入黃豆。再往鍋中加入熱水沒過食材。然後再加入適量的鹽攪拌均勻。等到燜到黃豆酥軟。就這樣美味的黃豆燜雞爪就做好了,大家就可以盡情的享用美食啦!
夏天食記
首先我們在製作黃豆燜雞爪的過程中,需要注意以下幾點:
1、我們首先在挑選選雞腳的時候注意,雞腳的肉皮要色澤白亮並且富有光澤,沒有任何黃色的硬皮,再觀察雞腳的質地是不是緊密的,很有彈性,雞腳的表面是不是微幹或略溼潤但是不黏手。如果雞腳色澤很暗,拿到手上很黏,這說明雞腳存放的時間太久了,不新鮮,不要買這樣的雞腳。
2、有時候我們會買雞腳來放在冰箱中,一般是可以放置兩天左右,但如果需要長期放置的話,我們可以把雞腳洗乾淨,然後塗抹上少許黃酒,再把雞腳放入冰箱冷凍室內冷凍。
3、在做這道菜的時候一定要先把雞腳和黃豆都用水燒一下,除掉腥味。
夏天到了,和幾個朋友一坐再配上冰鎮啤酒相當不錯。
這幾點可以說是至關重要,如果你能夠注意,相信你的黃豆燜雞爪一定很成功。
黃豆燜雞爪,顏值真的是好看極了!如果你學會了黃豆燜雞爪,做給自己家人吃,阿龍相信你的家人肯定會讚不絕口,嘴停不下來,吮指回味的,這樣的幸福每個人都值得擁有,因為吃也是一種幸福。黃豆燜雞爪在這個夏天,真的是讓人無法拒絕的美食,不僅好吃,而且還有營養的功效,這樣一舉多得的事,對小仙女們來說是不是何樂而不為呢。反正阿龍是想擁有它一個夏天。是不是?心動不如行動,做上這樣一道菜,也可以在這樣的季節和天氣餵養一下自己的美好心情,用美食犒勞犒勞自己,給天天上班的自己別樣的幸福,畢竟幸福就在自己手中,就看你自己的了。
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12 # 美食胖子
雞爪又名鳳爪,多皮、筋、膠質大,常用於煮湯,也宜於滷、醬,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,還具有美容的功效,對於秋燥引起的面板缺水、暗沉有很好的改善作用。搭配《食療本草》記載的可“益氣潤肌膚”的大豆,更是集滋補與美味於一鍋。
燜到酥爛香糯的黃豆和鳳爪風味互相滲透,豆香中纏繞鮮味爪的鮮味,吮指指數值得瘋狂打call。
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簡單
蒸
其他
半小時
主料
黃豆60g
雞爪300g
輔料
色拉油20ml
老抽8ml
鹽3g
糖1g
蔥適量
料酒10ml
八角適量
姜適量
1. 黃豆提前泡一晚。
2. 雞爪沸水中焯水,撈起瀝乾水分。
3. 鍋中倒入色拉油,爆香蔥姜後放入雞爪,再倒入所有調味料翻炒片刻。
4. 再倒入泡好的黃豆,加適量水,翻炒均勻後盛出倒入平底深盤。
5.
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13 # 子桐megan
雞爪800克、鵪鶉蛋250克、豪吉川式黃燜醬1盒(2袋)、豪吉雞精適量、花椒20粒、八角3個、幹辣椒適量、生薑1大塊、蔥1把、大蒜3瓣、料酒3勺、生抽4勺、老抽1勺、蠔油1勺、黃酒100克、老冰糖40克
步驟1
準備好食材。鵪鶉蛋要提前準備好,怕麻煩的可以直接在淨菜攤上買剝好殼的。
步驟2
給雞爪剪個趾甲!小心哦!
步驟3
然後將雞爪焯水,冷水入鍋,加入料酒,花椒,一小半的蔥,生薑。待水開後2分鐘,將雞爪撈出,洗淨。
步驟4
我用的是導熱比較均勻的土鍋,這樣燜出的菜更香更入味。你也可以用其他的鍋。 將鍋底鋪滿生薑蔥,最好多點。
步驟5
放入焯過水的雞爪,鵪鶉蛋。
步驟6
加入老冰糖40克,生抽4勺,老抽1勺,蠔油2勺,,黃酒100克,大蒜瓣和八角也一併放入。
步驟7
放入兩袋豪吉川式黃燜醬,喜歡辣的再加入適量的乾紅辣椒。
步驟8
倒入熱水,與雞爪持平。
步驟9
中火煮開,小火慢燉,1小時後,雞爪就會軟爛了,湯汁也會很濃稠!這時加點豪吉雞精調味。 一鍋爆好吃的川式黃燜掌上明珠就做好了!絕對的米飯殺手!煲劇小零食! 有了豪吉的川式黃燜醬,小白,小懶都可以宅家做大廚!試試吧!超簡單!
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14 # 張漁哥
從 小就愛吃這個 還是媽媽的味道 想想都流口水
原料:
雞爪500克、黃豆250克
調料:
薑絲、蒜末、小辣椒、生抽、鹽巴
做法:
1、鳳爪洗淨,剁去雞爪子。鍋裡燒水,等水開後倒入雞爪焯水一遍。
2、鍋裡放入油,放如薑絲、蒜末爆香。
3、放入泡好的黃豆翻炒。
4、倒入鳳爪,一起翻炒片刻後加入生抽。
5、一起燜20分鐘,起鍋時放入切好的小辣椒即可。
黃豆,與青豆,黑豆統稱為大豆。它既可供食用,又可以榨油,由於它的營養價值很高,只蛋白質一項就比瘦肉多一倍,比雞蛋多2倍,比牛乳多1倍,故被稱為“豆中之王“、”田中之肉“、”綠色牛乳“等,是數百種天然食物中最受營養學家推崇的食物。
民間有“每天吃豆三錢,何須服藥連年”的諺語,意思是說如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。豆類的營養價值非常高,中國傳統飲食講究“五穀宜為養,失豆則不良”,意思是說五穀是有營養的,但沒有豆子就會失去平衡。
小貼士
1、燜煮過程中要翻動1一2次並掌握好湯汁。
2、黃豆可提前煮一煮,後期更省時
3、冷凍雞爪需要解凍後入鍋焯水,焯水時需要冷水入鍋,更好去腥。
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15 # 青山
滿滿的膠原蛋白,吃完忍不住要把手舔乾淨
用料:雞爪1斤,黃豆1把,蔥半根,姜3片,蒜4瓣,八角1個,香葉4片,桂皮3塊,生抽2勺,料酒2勺,蠔油1勺,老抽1勺
黃豆燜雞腳的做法:
1,黃豆提前3小時泡好,我提前了一晚上泡在冰箱裡,蔥薑蒜切好,香葉桂皮八角洗乾淨。
2,雞腳剪掉指甲洗乾淨。
3,熱鍋冷油,爆香蔥薑蒜,依次倒入雞腳和黃豆,翻炒均勻,加入料酒,繼續翻炒至雞腳完全變色。
4,將生抽、老抽、蠔油倒入半碗清水中,攪拌均勻,倒入鍋中,再加入適量水沒過雞腳,開大火煮開,轉中小火燜煮。
5,水快煮干時嘗一下鹹淡,淡了可以再加一點鹽。
小貼士
不要把水放全煮幹,留一點湯汁,拌飯無比好吃。雞腳燜煮了半小時以上,完全脫骨,一個人可以啃掉一大盤。 -
16 # 鄉村小夥松哥
黃豆燜雞爪
食材:花生、黃豆、雞腳,生抽、老抽,鹽、八角,蔥花,姜,料酒
做法:
1、雞爪剪去指甲,清洗乾淨
2、黃豆提前一晚上泡好,薑切片,蔥切蔥花。
3、雞爪冷水下鍋,加料酒焯下水,撈出清洗乾淨瀝乾水份備用。
4、黃豆放入壓力鍋內。
5、再加入雞爪。
6、放入姜,八角加入適量老抽。
7、加入適量清水,蓋上鍋蓋大火煮開,中燜煮30分鐘。
8、排氣後開啟鍋蓋,再放入少許鹽,攪拌均勻。
9、不用蓋蓋子煮開,撒上蔥花即可。
做法二食材:雞爪,黃豆,料酒,鹽,姜,蔥,白糖,八角,桂皮,香葉,老抽,生抽,雞精
做法;
1.黃豆浸泡一個晚上.
2.放入壓力鍋,加入清水,大火煮開,小火燜煮10分鐘。
3.雞爪剪去指甲,清洗乾淨
4.雞爪冷水下鍋,焯一下水,撈出清洗乾淨,瀝乾水份備用
5.鍋里加油,燒熱放入雞爪,加入白糖,老抽,翻炒上色,
6.把雞爪倒入壓力鍋,放入姜,八角,桂皮,香葉,料酒,生抽,蓋上蓋子
7.大火煮開,小火燜煮30分鐘
8.排氣後加鹽,雞精再煮開撒上蔥花即可。
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17 # 特別精品影片推薦666
黃豆,富含優質蛋白質、維生素、多種微量元素、礦物質,不飽和脂肪酸等營養物質,素有“豆中之王”“綠色乳牛”之美稱。
魔法材料:
雞爪10只,蒜3粒,老抽一勺,生抽2勺,鹽3克食用油2勺,黃酒2勺,香蔥,黃豆,姜,乾紅辣椒適量。
魔法步驟:
第一步 處理黃豆,黃豆先入電飯煲煮45分鐘。
第二步準備雞爪,冷水下鍋,加入1匙黃酒,燒開後撈出,沖洗去浮沫,再去掉雞爪指甲。
第三步準備好蒜、姜、香蔥、幹椒、八角,其他口味的配料也可按個人喜好而定。
第四步鍋中加入少量的食用油,將蔥薑蒜幹辣椒八角炒香。
第五步加入黃豆、雞爪、2匙生抽、1匙老抽、1匙黃酒炒勻,然後加入煮黃豆時的湯水,加少量的精鹽;
第六步燒開後,可以轉入砂鍋中細火慢燒至黃豆軟爛,或者在炒鍋中,燒開後轉中小火,燒約15分鐘左右即可。
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18 # 大熊記
非常高興回答這個問題,黃豆雞爪是一道非常開胃的菜,老少皆宜,下面咱們就來說一下這道菜的做法。首先我們來準備一下食材:適量的雞爪大黃豆、冰糖、 花椒桂皮香葉幹辣椒、 生抽鹽料酒雞精。下面我們來說一下步驟:第一,雞爪去掉前指甲,一刀兩半在鍋裡焯一下水。第二,起鍋燒油放入冰糖,炒出糖色放入雞爪 ,這裡注意可以多煎一會,這樣出鍋的時候比較香。第三,咱們把雞爪倒入砂鍋中,加入提前泡好的黃豆。第四,加入之前準備好的材料,然後放入料酒,老抽 ,蓋上蓋子燜二十分鐘。第五,二十分鐘後咱們放入鹽甜油雞精,調一下味 。然後在燜五分鐘左右就可以出鍋了。這樣做出來的黃豆燜雞爪特別的入味好吃,咬上一口雞爪 Q彈無比,滿滿的膠原蛋白,在來一粒黃豆真是最好的搭配。以上就是我對本問題的回答,謝謝!
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19 # 金夏二Y
大家好,今天分享簡單又營養的一道家常菜。主要材料:黃豆,雞爪,生薑,蔥。1.雞爪剁去指甲,斬成2-3塊,飛水後沖洗乾淨備用。2.黃豆冷鍋裡,慢火爆香,盛起用水浸泡10分鐘左右,並清洗乾淨。3.熱油,爆香生薑。4.倒入雞爪煸炒一下,淋入白酒與生抽,翻炒均勻。5.加少量白糖,翻炒均可。6.倒入黃豆,加入清水沒過材料即可,大火煮開,轉小火燜煮20分鐘,大火收汁至濃稠,撒上香蔥。
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20 # 3C愛吃
雞爪富含膠原蛋白,可以讓面板光滑細膩,黃豆富含蛋白質,多吃對身體好,這兩者都有很好的營養,美容養顏,女生們可以多多吃~
接下來,分享下黃豆燜雞爪的做法:
1.首先把雞爪洗乾淨,用刀切掉所有指甲;
2.起鍋燒水,去腥兩件套,料酒和姜,再把雞爪冷水下鍋,水開後撈出來;
3.雞爪撈出來後,放涼備用;
4.姜蒜蔥切好備用,調個醬汁,生抽、老抽、蠔油、五香粉、小辣椒️;
5.泡好黃豆,留著備用;
6.起鍋燒油,放入蔥薑蒜,炒香;
7.放入冰糖,再放入雞爪翻炒,上色;
8.再把醬汁放進來,加入適量料酒,清水沒過雞爪,大火煮開,再小火煮20分鐘;
9.煮好的雞爪,放入黃豆,小火繼續燜30分鐘左右,等到黃豆和雞爪鬆軟就可以出鍋啦。
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(一)食材:黃豆、雞爪、香葉、八角、生抽、鹽、耗油、冰糖粒、白砂糖、蔥花、朝天椒、姜、蒜
(二):步驟
1:黃豆提前半天用水泡好
2:雞爪白灼,去血水,撈出
3:準備配料
4:把配料炒好之後,放入雞爪炒一會,放水,水完全沒過雞爪,放入黃豆,放鹽,生抽,料酒,耗油,冰糖粒,白砂糖。中火煮到水差不多幹,大概煮20分鐘,然後大火收汁,起鍋裝盤,撒上蔥花
小貼士:
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