寶寶睡覺喜歡動可能是調皮，也可能是做夢，也可能是缺少某種物質，如果孩子睡覺容易盜汗或者老是睡不安穩，或者是出牙晚、枕禿等症狀，就有缺鈣的可能性。

我家寶寶六七月個月的時候就是每天睡覺都很不安穩，晚上有時候喜歡搖頭，睡覺又容易盜汗，每天早上起來衣服頭髮都是溼的，以前也以為是熱的，後來換了薄衣服還是出很多汗。

後來去兒保體檢，做了骨密度，有輕微缺鈣，因為身高也差點，所以醫生就讓我們多補鈣，多吃點，多曬太陽，後來回來之後我就給寶寶買了液體鈣再結合d3一起吃，吃了一段時間之後就好了很多，晚上睡得也比以前好了，出汗也沒那麼多了。

由於孩子孩子，不會表達，所以孩子晚上睡覺總動也不一定就是缺鈣，還要綜合多方面來考慮，由於現在疫情期間，孩子去醫院還不是特別放心，可以先給孩子吃點鈣看看有沒有改善。

5個月的寶寶晚上睡覺老是動來動去，也有可能是缺鈣，但是寶寶缺鈣除了會頭搖來搖去導致枕禿外，還會出現夜驚、盜汗等，嚴重的會有佝僂病、O型腿、X型腿等。寶媽可以觀察一下有沒有其他症狀。

除了缺鈣以後，寶寶晚上睡覺動來動去可能的原因有：

1、寶寶睡覺蓋的太厚，熱

寶寶身體正在發育，不耐熱，寶媽不能根據大人蓋被子的厚度給寶寶蓋，如果大人感覺厚度剛剛好，寶寶很可能就熱了。寶寶睡覺熱的話，出汗難受也會動來動去的。

2、寶寶身上有溼疹

如果寶寶身上有溼疹，晚上睡覺癢，也會導致寶寶動來動去的。

3、寶寶肚子脹氣不舒服

寶媽可以看看寶寶肚子有沒有蓋好，是不是著涼了，摸摸寶寶的肚子是不是鼓鼓的脹氣或者寶寶睡覺前吃的太飽不消化、腸絞痛等。這些都有可能導致寶寶睡覺動來動去。

如果這些現象都沒有那最好帶寶寶去醫院查查微量元素什麼的，讓醫生看看是什麼原因導致的。

你要看他是不是熱到了，或者身上癢什麼的，不是動來動去就是缺鈣。這麼小缺鈣的很少。如果你是母乳的就不用擔心，或者你是吃配方奶粉也不用擔心缺鈣，只要是正規的配方奶粉。

缺鈣除了睡眠不安，還有出汗多，煩：躁易哭，囟門遲閉等，如果未有補充維生素D，要考慮，要到醫院檢查，如確實缺少維生素D，要按醫囑口服治療量維D，健康兒童也要服用預防量維生素D

5個月寶寶睡覺時不踏實，應注意排除維生素D缺乏所致低鈣血癥可能，為機體神經興奮性增高所致。

建議到醫院予維生素D、血鈣等檢查，如明確，應予維生素AD滴劑口服，同時應增加戶外運動，多曬太陽。

五個月的孩子，睡覺動來動去。最有可能的原因是身體不舒服。

缺鈣與否，需要去醫療機構用專業儀器去查。

要檢查孩子是不是熱了，孩子是純陽體質，最怕熱。

其次是孩子白天的飲食，是不是肚子疼，或者腹脹積食。

最後就是孩子的性格問題，請孩子媽媽回憶孕期胎動是不是頻繁，如果孩子天性愛動，那就是健康的表現。

五個月的孩子所有的舉動都是本能的，都是在幫助自己成長髮育，家長很容易自己的擔心焦慮去限制孩子。最好不要給孩子裹的緊緊的不讓動，只要注意點別讓孩子受涼就好了。

脾胃不和，則夜臥不安。孩子睡眠不好，先排除是不是熱啦或者冷啦，床上被子上有沒有不舒服的地方？這些外因考慮完之後，就主要考慮脾胃問題，建議晚上睡覺前兩個小時不要吃奶，白天沒事可以給孩子做做摩腹。