經常吃陳皮是不會體寒的，並且陳皮主要是用來泡水喝的。我們平時吃過後的橘子皮是可以留下來的，放上一段時間就可以使用。不過陳皮以放置的時間越久越好，並且廣東的陳皮是最好的稱為“廣陳皮”。吃陳皮不會導致體寒，反倒是陰虛火旺的人要少用陳皮，吃多了容易上火。陳皮性溫，歸肺、脾經，能夠理氣健脾，燥溼化痰。現在非常流行陳皮普洱，可以幫助寒溼體質的人排出溼氣，但是溼氣分寒溼、溼熱、痰溼等型別，陳皮和熟普都是性溫的東西，溼熱體質的人喝了不但沒有效果，反而會加重火氣。

謝謝你的邀請，經常吃陳皮是不會體寒的，並且陳皮主要是用來泡水喝的。我們平時吃過後的橘子皮是可以留下來的，放上一段時間就可以使用。不過陳皮以放置的時間越久越好，並且廣東的陳皮是最好的稱為“廣陳皮”。吃陳皮不會導致體寒，反倒是陰虛火旺的人要少用陳皮，吃多了容易上火。陳皮性溫，歸肺、脾經，能夠理氣健脾，燥溼化痰。現在非常流行陳皮普洱，可以幫助寒溼體質的人排出溼氣，但是溼氣分寒溼、溼熱、痰溼等型別，陳皮和熟普都是性溫的東西，溼熱體質的人喝了不但沒有效果，反而會加重火氣。