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  • 1 # 有格調的吃貨

    把南瓜去皮蒸爛,四兩澄面用開水燙熟,再加八兩白糖把蒸爛的南瓜放裡面攪拌,再加入兩斤半糯米粉,一斤正義豬油適量的水,活勻即可。此麵包餡可炸,可煎,可蒸,可煮。

  • 2 # 楊洋家常菜

    主料南瓜150克 輔料山藥50克雞蛋1個麵粉85克

    步驟

    南瓜山藥餅的做法步驟11.準備好南瓜,山藥,雞蛋。

    南瓜山藥餅的做法步驟22.南瓜去皮,去籽,擦成絲兒。

    南瓜山藥餅的做法步驟33.山藥切成片,再切成絲

    南瓜山藥餅的做法步驟44.將南瓜.山藥.雞蛋.麵粉,少量的鹽放入碗裡。

    南瓜山藥餅的做法步驟55.加少量的水,和成糊狀。

    南瓜山藥餅的做法步驟66.熱鍋倒入底油。

    南瓜山藥餅的做法步驟77.鍋熱後,用勺子舀一勺兒麵糊,用鏟子把它攤平。

    南瓜山藥餅的做法步驟88.兩分鐘左右就可以把它翻面了。看是不是金黃色的啦!

    南瓜山藥餅的做法步驟99.出鍋啦!

  • 3 # 海鷗haiou1001

    南瓜山藥餅的用料:南瓜50克,糖10克,糯米粉50克,山藥50根,食用油適量,麵粉適量,南瓜山藥餅的做法:

    步驟 1:首先把南瓜,山藥去皮洗乾淨,蒸熟!溫馨提示:山藥一定要選擇鐵棍山藥!這樣才粉!

    步驟 2:

    1、戴手套將蒸熟的山藥捏成泥狀。2、南瓜裡面加入適量的白糖和糯米飯和麵粉。

    千萬不要加水。因為蒸熟的南瓜水分很大,否則你會要加很多糯米粉的。

    3、蒸熟的南瓜最好控下水,就是除去多餘水分。4、糯米飯和麵粉的比例最好2:1,麵粉不能太多。5、製作過程中發現南瓜麵糰裡面加入適量油方便脫膜。

    步驟 3:南瓜麵糰打底,中間放一小團山藥泥。不需要用擀麵棍,直接在手掌心壓下面皮就可以。

    步驟 4:封口包成一個球形。

    步驟 5:用做月餅的模具做成小盆友喜歡的模型。

    步驟 6:放入鍋內蒸上5~8分鐘。時間可以自己掌握。

    步驟 7:美味健康的“新式月餅”就做成了

  • 4 # 嘉麗頓

    下面給你推薦一款製作方法!

    這一款不是糯糯的那種南瓜餅,而是彈彈的南瓜餅

    之前做蛋糕的時候,嘗試加入山藥泥,口感細膩、綿密,所以想到發麵的時候用山藥泥,是不是也可以達到鬆軟的口感呢?

    一、用料  

    南瓜 180克

    山藥 80克

    雞蛋 1個

    酵母 3克

    白糖 25克

    多用途小麥粉 350克

    食用油 15-20克

    二、南瓜山藥發麵餅的做法  

    1、山藥去皮、切斷,南瓜去皮、切片,蒸20分鐘左右,倒去多餘水蒸氣。

    2、加入白糖、雞蛋、食用油。

    3、用料理棒達成糊狀,可以看到有很多細密的泡泡就差不多了。

    4、待晾涼,加入酵母和麵粉,我習慣用矽膠鏟切拌,不用黏一手。

    5、不需要揉麵,只要基本看不到乾麵粉,就可以蓋上溼紗布靜待麵糰發酵,因為本身有山藥泥,又加了酵母,室溫15-20度的情況下20-30分鐘麵糰就可以膨脹到2倍多。用矽膠鏟取出麵糰,手上抹油,揉到麵糰有一些發緊,不再是松噗噗的狀態。

    6、烤盤墊油紙,取一顆湯圓大小的麵糰,揉圓、按扁,烤箱70度預熱後,放一盆熱水在烤箱底部二次發酵,等麵糰再一次漲高。

    7、調至160度,25分鐘,烤至表皮微焦或少許開裂。

    最後提示:用平底鍋的話,最好用最小火,不然就是我這樣啦……

  • 5 # 遠秋曉安

    我來分享一下南瓜餅的製作方法 。 第一步:將南瓜用清水洗乾淨後去掉表面的硬皮,再用刀切成小塊狀裝入小碗中。

    第二步:鍋中裝少量清水燒開,等到水開了之後再將盛放著南瓜塊的碗放入蒸鍋中蒸15分鐘左右,將南瓜蒸熟。

    第三步:用勺子將南瓜塊碾壓成蓉狀。

    第四步:加入大約6g白砂糖和適量的糯米粉並攪拌均勻,再用雙手將它們揉成麵糰。第五步:用手將麵糰揪成一個個的小劑子,在分別將它們搓成圓形,再用手掌的位置壓一下,壓成圓圓的南瓜餅形狀。

    第六步:在南瓜餅表面均勻的裹上面包糠。第七步:鍋中放入寬油,油溫4成熱放入南瓜餅,炸至大約2分鐘表面金黃,表皮發脆撈出即成

    接下來介紹山藥餅的製作方法!

    材料

    山藥,玉米,雞蛋,牛奶,白糖,油

    做法1.將山藥蒸制熟透

    2.將蒸好的山藥皮扒掉

    3.掰成小塊放進料理機,加入適量白糖

    4.打成山藥泥

    5.將打好的山藥泥放進料盆

    6.加入適量玉米麵

    7.打入一個雞蛋

    8.倒進一袋牛奶

    9.攪拌成順滑又不太稀的麵糊

    10.平底鍋放油燒熱,用勺舀起麵糊放進平底鍋

    11.翻面用木鏟壓扁成餅

    12.兩面烙至金黃色即可出鍋食用

  • 6 # 鑫媽廚房168

    x大家好我是鑫寶媽,首先很好高興回答您11問題:首先我們先講一下南瓜餅的製作方法如下:

    1、南瓜洗淨去皮切開取出種子,切塊放在盤中。

    2、鍋中放水把南瓜放到篦子上扣蓋蒸熟備用

    3、準備一個盆子把蒸熟的南瓜搗碎放入麵粉、澱粉、白糖、牛奶、攪拌成糊狀

    4.預熱好的電餅檔裡刷上一層油,再加入一湯匙攪拌好的南瓜糊扣蓋

    5.兩分鐘開蓋取出。色澤金黃、美味可口的南瓜餅完成

    2問題:山藥餅怎樣做好吃?

    1、山藥洗淨去皮切塊放在盤中。

    2、鍋中放水把山藥放到篦子上扣蓋蒸熟備用

    3、準備一個盆子把蒸熟的山藥搗碎放入麵粉、雞蛋、白糖、牛奶、攪拌成糊狀

    4.預熱好的電餅檔裡刷上一層油,再加入一湯匙攪拌好的山藥糊扣蓋

    5.兩分鐘開蓋取出。色澤金黃、美味可口的山藥餅完成

  • 7 # 小柳的家常飯

    大家好我是小柳家常飯,我來簡單說一下。南瓜和山藥都是營養價值非常高的食材,這兩種食材可以搭配在一起炒著吃口感清脆,是家常菜裡面的一種,適當的吃一些可以降低血糖,起到健胃補脾作用,下面就跟著蘋果綠養生網來看一下南瓜跟山藥怎麼做好吃。

    南瓜跟山藥怎麼做好吃

    南瓜跟山藥怎麼做好吃

    可以準備青紅椒,蔥花,味精,鹽,植物油,南瓜,淮山藥,先把山藥,南瓜皮去除切成塊狀,山藥放到熱水裡面焯燙幾分鐘,撈出來備用,炒鍋裡面新增適量的油燒熱,南瓜放進去翻炒熟,然後再新增山藥翻炒一會,加一些青紅椒,蔥花,味精,鹽調味,略微翻炒幾分鐘就可以裝盤吃了。

    南瓜跟山藥的營養價值

    適當的吃一些南瓜,山藥能夠補充身體所需要的維生素c,b族維生素以及胡蘿蔔素,能夠起到健胃消食效果,裡面所含有的果膠可以達到保護胃腸粘膜效果,避免食物造成刺激,而且南瓜裡面所含有的一些成分可以讓膽汁分泌變得更多,讓胃腸蠕動的速度變得更快,讓食物更容易消化。

    山藥是性平實物,適當的吃一些能起到益氣健脾效果,裡面又含有多酚類氧化酶以及澱粉酶,可以讓脾胃消化吸收功能變得更好,裡面還含有粘液蛋白,可以預防心血管系統裡面堆積過多的脂肪,避免動脈硬化出現,讓身體免疫力變得更好。

    南瓜山藥搭配在一起吃,不僅可以幫助消化,還可以降低血糖,預防治療糖尿病,不管是當做主食來吃還是副食來吃都是可以的。

    南瓜可以怎麼吃

    可以做成南瓜餅,需要準備一些麵包糠,白糖,糯米粉以及南瓜,先把南瓜皮去除切成塊狀,隔水蒸6分鐘,再壓成泥,加一些白糖,把糯米粉加進去揉成麵糰,製作成餅狀,表面裹上面包糠,包裝加入適量的油燒到七成熱,就可以把南瓜餅放進去,用小火慢慢的煎,等到南瓜餅浮在油上就可以翻面再炸,炸好以後出鍋,樣子好看,味道也非常不錯。

    南瓜薏米骨頭湯,準備鹽,料酒,紅棗,生薑,筒骨,南瓜以及薏米,先把筒骨切成塊狀洗乾淨,冷水下鍋加生薑片,料酒,焯燙洗乾淨,薏米浸泡好以後倒進鍋中,翻炒到微黃,南瓜的籽去除切成塊狀,紅棗核去除,生薑皮去除切片,筒骨裡面加入適量的清水,再加生薑片以及薏米,紅棗,慢慢的煲湯,煮大概一個半小時,把南瓜放進去,這樣南瓜就不會變得太爛,做好以後就可以吃了,味道非常鮮美。

    山藥怎麼做好吃

    可以做山藥炒肉,需要準備料酒,雞精,鹽,植物油,辣椒,木耳肉以及山藥,木耳放到熱水裡面浸泡一下,然後再把肉切成肉片,然後辣椒切片,山藥皮去除也切成片狀,鍋中加入適量的熱水,把山藥片放進去焯燙一下,避免粘在一起。鍋中加入適量的油燒熱,肉片放進去翻炒變色,再加入適量的料酒,加一些辣椒,木耳翻炒均勻,再新增適量的鹽山藥放進去翻炒一會兒,加一些水雞精調味就可以出鍋吃了。

    還可以做糖醋山藥,需要準備糖醋醬,胡椒粉,鹽,太白粉,辣椒末,生薑末,大蒜末,雞胸肉,四季豆以及山藥,先把山藥的皮去除切成丁,四季豆放到鹽水裡面煮開焯燙,雞胸肉清洗乾淨,水分瀝乾切成粒狀,裡面加一些太白粉,胡椒粉,鹽抓均勻,然後再放到開水裡面稍微焯燙一下撈出來,鍋燒熱加油,山藥丁放進去翻炒一下,然後再加辣椒末,蒜末,生薑末翻炒香後加雞胸肉,糖醋醬拌炒一會兒,再加一些豆瓣,炒到熟透就可以吃了。

    還可以準備綠椒,羅勒,日式和風醬,小番茄,山藥以及梅子粉,先把小番茄,山藥切成薄片,然後再加入梅子粉,日式和風醬,加入冰箱裡面冷藏,吃之前再拌上一些切碎的羅勒,撒上一些綠椒粒,這樣一款好吃的涼拌菜就製作完成了。

    上面介紹的就是南瓜跟山藥的製作方法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,南瓜和山藥可以搭配在一起製作,也可以分開來單獨製作,味道都很好,而且營養價值豐富,不管是單獨吃還是搭配在一起吃,都可以讓營養價值充分的體現出來。

  • 8 # 雨夜卡卡

    你好!南瓜和山藥餅怎麼做才好吃,這個問題讓我來回答就對了,因為南瓜和山藥都是我的最愛,平時只要有空就想著做南瓜山藥餅吃。下面介紹一下南瓜山藥餅的做法。 配方:南瓜、山藥、麵粉(糯米粉)按2:1:1的比例,白砂糖適量,喜歡雞蛋的也可以放雞蛋適量

    做法:

    1、先做好包在南瓜餅裡面的餡備用

    2、南瓜和山藥洗淨去皮切成段

    3、分別蒸熟攪成泥(也可以把南瓜和山藥不用蒸,削好皮直接放進榨汁機打成糊狀,這種做法要放多點粉,做出的餅更加細嫩)

    4、趁熱加入白砂糖、雞蛋、麵粉(糯米粉),攪勻

    5、等稍微涼了,用手揉成團,以不沾手,可以自由的做各種形狀不變形為度

    6、用手或模具做成自己喜歡的形狀,,喜歡吃餡的還可以在中間加點餡

    7、弄好了,放油鍋裡炸或者放蒸籠上蒸熟就好啦。(喜歡吃香的可以炸,喜歡吃清淡的建議用蒸)

    8、放油鍋炸的話餅浮起來就是熟了,放蒸鍋蒸的話正常火候30分鐘餅餅也就熟了。

    9、好啦,香噴噴的南瓜山藥餅做好了,是不是很好吃呢?

  • 9 # 肉麻的美食跡

    看到這個問題,我迫不及待的想要分享給你一個山藥小餅的做法!鬆軟可口,健脾養胃,我和孩子都超級喜歡吃!

    1.先把一根山藥削掉外皮,可別忘了戴手套哦哈哈。

    2.切成片上鍋蒸熟,再壓成泥

    3.加入15g白糖、2個雞蛋、300g左右面粉、3g酵母揉成麵糰

    4.麵糰直接擀成一釐米厚的薄餅,用餅乾模具或者飲料瓶蓋,壓成小餅

    5.壓好保鮮膜蓋上,醒發40分鐘左右,膨脹起來

    6。平底鍋不用刷油,小火烙到兩面金黃,按壓回彈就出鍋了。

    上次做這個,我兒子跟他爸在樓下玩,我自己邊做邊吃,好吃到停不下來……幸好有母愛的力量讓我剋制住沒有全吃了,簡直是忘崽山藥小餅

  • 10 # 花花與小幸子

    首先準備主材料:南瓜250克、糯米粉250克;配料:白砂糖100克、麵粉50克、水適量。

    製作方法:

    1、把南瓜清洗乾淨,削皮切塊,放進蒸鍋中蒸熟,壓成南瓜泥。

    2、糯米粉中加入適量滾燙的開水攪拌,加入南瓜泥和白砂糖一起攪拌均勻,並揉成軟硬適中的粉團。

    3、做成大小均勻的餅坯。

    4、電餅鐺預熱,兩面刷上食用油,把餅坯煎至兩面金黃即可出鍋。

    這樣做出來的南瓜餅,色澤金黃、外焦裡嫩、香甜軟糯、吃一口唇齒留香,老少咸宜。

    山藥餅和南瓜餅的做法是一樣的。

  • 11 # 歡小廚

    原料:麵粉90克,去皮山藥120克,豆沙50克

    調料:白糖、食用油各適量

    做法:

    1,山藥切塊,放入電蒸鍋中,蒸20分鐘至熟透。

    2.將蒸熟的山藥放入保鮮袋中,將山藥碾成泥,取出裝入大碗中。

    3.將山藥泥放入大碗中,倒入80克麵粉,注入約40克清水,攪勻。

    4.將拌勻的山藥泥及麵粉倒在案臺上進行揉搓。

    5.揉搓成光滑麵糰,套上保鮮袋,餳發30分鐘。

    6.取出餳發好的麵糰,撒上少許麵粉,搓成長條狀。

    7.分成均勻的小劑子,劑子稍稍搓圓,壓成圓餅狀。

    8.撒上剩餘麵粉,用擀麵杖將圓餅麵糰擀成麵皮。

    9.放入適量豆沙,包起豆沙,收緊開口,壓扁成圓餅生坯。

    10.用油起鍋,放入冰坯,煎至兩面金黃。

    11.再稍煎片刻至脆餅熟透,盛出裝盤,撒上白糖即可。

  • 12 # 3C愛吃

    南瓜山藥餅養胃健脾,味道也很不錯,營養價值也很好,以下我來分享下怎麼做的吧:

    【食材準備】

    山藥、南瓜、雞蛋、糯米粉、白砂糖、植物油、芝麻、麵包糠

    1、把南瓜和山藥去皮,洗乾淨,切好片;

    2、南瓜、山藥上鍋蒸15分鐘左右,蒸熟為止;

    3、把蒸好的南瓜和山藥,用攪拌機或者擀麵杖,弄成泥狀;

    4、把糯米粉加進去南瓜和山藥泥,放入白砂糖,植物油,攪拌均勻;

    5、攪拌好的麵糰,揉成小餅狀,再放入雞蛋液中,裹一層面包糠;

    6、起鍋燒油,把小餅狀下鍋,小火慢炸,直至金黃酥脆,就可以出鍋了。

  • 13 # 張家口莜麵哥

    分享美食是一種美德大家好我是莜麵哥很高興回答你的.(南瓜和藥餅怎麼做好吃?)

    南瓜是我們常見的一種瓜類食品,南瓜中含有豐富維生素和微量元素營養極其豐富,適合夏天吃的食物,南瓜做法繁多,比如南瓜雞的餅,蛋黃南瓜,蒸,等等做法深受廣大消費者的好評。接下來給大家分享南瓜和土豆做的餅。

    南瓜土豆餅的做法。

    用料:

    南瓜,土豆, 麵粉,

    做法:

    1.把南瓜和土豆去皮切成塊上蒸籠蒸熟,倒入盆中熱的時候攪拌成泥加入小蘇打2克,酵母3克。加入麵粉250克糖50克和3顆雞蛋攪拌均勻,揉成光滑的麵糰醒發2倍大。

    2.醒發2倍大,放入面板上按壓排氣,揪成小劑子,擀成圓形,餅鐺燒熱放入餅坯烙至兩面金黃即可出鍋食用。

    (小貼士)

    一道香甜可口的南瓜餅做出成了,全程不用加一點水,烙出的餅美味可口。

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