1、首先，應該告訴孩子，外表並不是衡量人的唯一標準，不能以貌取人！

2、“兒不嫌母醜”，不管媽媽長相如何，孩子都不該嫌棄自己的媽媽，而是應該更加尊

孩子小的時候，會認為媽媽是世界上最美的人，原因是他們對母親的依戀和依賴，4、5歲時審美就會隨著他們視野的開拓而發生改變。為了不讓孩子嫌棄我們，媽媽們必須改變著。

真的不要總給自己找藉口說太忙、太累、沒時間，其實女人的保養真的不需要花費太多的時間，貼一片面膜只需要1分鐘+15分鐘，做一次護理只需要1個小時，做一次運動也只需要1個小時。每週不需要每天都抽時間來幹這些事情，只需要有三五天能注意一下自己的外在，久而久之就會有改變。

　　就算不是為了孩子，為了能讓婚姻保鮮，我們也需要注意自我保養。別等到孩子嫌棄你、老公嫌棄你的時候再去想挽救的方法。那樣就太晚了。

　　美麗的媽媽們，會愛自己的女人才是會疼惜別人的人！

子不嫌母醜，狗不嫌家貧，母親用最美的年華養育了我們，我們不能忘本，好好教育孩子，母親才是這個世界最偉大人

我想講兩個故事，或許能給你一點啟發。

故事一：一檔綜藝節目裡，王祖藍給大家看他手機裡媽媽的備註名，媽媽姓嫦，很胖，因此他管媽媽叫：肥腸。說的時候哈哈大笑。後來節目裡，祖藍動情地舉杯說道：天底下的父母都特別偉大，都很了不起。

看，祖藍媽媽的體胖一點也沒影響她在兒子心中的偉大，你也可以。

故事二：有個朋友，生完寶寶後一度胖到190斤，她說擔心孩子大了會嫌棄她，於是拼命減肥，後來如願以償，成了一個美美的辣媽。有一天她去學校作為家長老師，給孩子班級上了一堂課，內容與她的工作相關，是她擅長的，她講的課生動有趣，小同學們都非常喜歡，她的女兒倍感自豪，回到家摟著她的脖子說，媽媽，你太棒了，我好愛你呀！她之前那麼辛苦的減肥變美，女兒並沒什麼感覺，但她今天在講臺上的好表現讓女兒特別驕傲。