見題述，你顯得很被動，而顯得你對她無法反制？追究你被動的原因，是因為你本性思想脈絡，被她瞭解的一清二楚，也就是你的思想軌跡被她完全所掌握。換句大白話說，就是她是吃透了你的秉性，所以就是拿死你的面劑了。

對人秉性的掌握，這個事情很可怕，她會因此限制一個人的身心自由，也就是完全被她所掌控操縱，恰似一張無形的網，把人罩住，從而失去主動性，成為一個被她操縱的工具。可怕極了，想破解，還真的不那麼容易。

關於如何破解她對你的束縛，這事教你也沒用。原因是：“她把你既然吃定，說明你對她的秉性，也就是思想脈絡，不能夠完全瞭解，就更別說，對她的思想脈絡吃透了”，因此說教也沒有用處。不過你反制她的癥結，正在於此。

有用沒用給你說一下，反制方法，萬一有用，可以幫到你。具體反制方法是！你必須不能馬乎，也就是應該認真仔細研究她的秉性——思想性格表現軌跡：“喜歡什麼，厭惡什麼，強項是什麼，短板是什麼，善長慣用的技量是什麼等等”。總之！仔細研究分析她的短板，也就是人性秉性的弱點，只有認真仔細探摸到人秉性的弱點，反制一個人，就應該是十牢把穩的事了。

不過以上所教之法，針對性極強，需要對症下藥，缺少慎密思維能力，或！不對問題詳加研究，不能奏效，當慎用之，須防傷及自身，切記。

語言攻擊比身體虐待對人的傷害更大，因為傷痕是看得見地，而語言暴力帶來的傷口則是無形的，有時候可能會伴隨被害人的一生，惡語就像一把利劍，傷人於無形之中，甚至置人於死地

要虛心聽取意見,同時,要守住對自己的信心,不要被別人的眼神、說法擊倒,不要因為別人的評價而喪失對自己的信心.事實上,一個人的能力究竟如何,是在正常天賦的基礎上由自己的信心、努力決定,外界的感覺和判斷經常失誤.許多事例顯示,一些人在青少年時期很容易衝動。

我覺得遇見這樣的事我是不理睬，裝沒聽見走過，你欺負我，你誹謗我，那是你在造口業，給自己積惡果，因為會遭報應，我回擊還得吵架上火生氣，萬一雙方衝動還會發生大事，忍一忍心平氣靜，讓天收拾她吧

先問自己為何會受到攻擊？是自身有問題嗎？如果不是自身有問題，一是不理她，狗還怕三不理，二是據理力爭，以欺人之道還以欺人之身。

如果連自己的親人都想盡一切辦法算計你，想必是有什麼不可調和的矛盾吧？若不是你負了她們，便是覺得你人善被人欺了！你一味的包容與退讓，只會讓對方得寸進尺！

你若不堅強懦弱給誰看呢？只有自己變得越來越強大，才有籌碼抵抗一切不公待遇，任誰也奈何不了你！所以唯有默默努力提升自己的能力，忽視別人對你的傷害，把它看成是激動自己優秀的動力，只有自己成長了，變得越來越好了，你才會發現你根本不在乎別人如何對待你，這個世界上能夠傷害你的只有你自己！

所以還是放寬心態吧，接受不完美的自己，成就更好的自己！

你多個問題都是在危險或劣勢中被逼迫或者被盤剝著，有壞人傷害他人的事發生更有些地方是壞人積聚地，但是你的意思似乎一直在被當傻逼處置的地方並且確切的一個她已經在語言和行動下封殺你和壓制你了。朋友，吃一塹長一智不接受被視為傻逼但你為什麼接受自己當傻逼數次？壓制你和封殺你彼此活的和失去都是什麼？你改變不了被壓制被封殺的結果但可以放棄而選擇舒心有為的事來做。這個困惑來自工作中的關係問題的話被封殺的壓制的是利於工作的東西太可以和施力者溝通謀求化解更可以垂直管理中採取逐步申請的方式找途徑解決也完全解決長久困惑，若擔心辯解會遭更加嚴重傷害就辭掉這個不和諧關係的工作。而一邊難忍一邊接受一邊心有怨氣那真的就患得患失下的咎由自取了。堅定而優秀能力定力很強的人不會讓這種心情和現象繼發來破壞生活和工作的，那些懷才不遇被他人所不重視的看法經常是處理問題能力和方式問題造成了，也是自卑心理常態反應。多融入大家多理解支援他人遇事要明白自己的權益主張會拒絕不接受不公平對待的方法，讓心情好起來，讓工作順通很好存續發展，你需要準備將康的身體看和得見事物本質的眼，相信自己和他人都是友好和善良的才可以安靜的工作快樂的活著。