有一部分人是易瘦體質，吃什麼東西都不會長胖的。但是也需要排除一些特殊的情況，如甲狀腺功能亢進，這類的患者會出現吃飯特別多，但是容易消瘦，排便次數多，出汗等情況，需要去醫院進一步就診，查甲狀腺功能，才能排除。另外經常胃腸功功能紊亂的人也會出現消瘦的情況。

這和好幾個因素有關

1、腸胃消化吸收出現了障礙

2、甲狀腺亢進引起的營養消耗過多

3、胰腺分泌的胰腺蛋白酶異常引起的營養利用障礙

4、家族基因中就有偏瘦的基因序列

5、脾胃虛弱，脾運化異常導致腸胃代謝出現問題

6、如以上都沒有，那恭喜您，具備了吃貨最重要的條件了[呲牙][呲牙][呲牙][贊][贊]

祝您健康幸福！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

這種情況呢，一般是看人來的，好比如我身邊的朋友就是狂吃不胖型別。怎麼吃怎麼吃都不長肉，就苗條的身材，吃的也多。教育吃得飽飽的一陣子，體重立馬就能說到就到[捂臉][捂臉][捂臉]看體質來的

吃什麼吃都長不胖可能有以下原因導致的。

1、生理性甲亢，脾氣急躁 ，飯量大，好動。熱量消耗高自然吃不胖。

2、生理性甲減，脾氣慢悠悠，飯量小，熱量供應不足自然導致吃什麼都吃不胖。

3、自身腸胃功能不好，常年大便不成形，或者 消化能力差。吃的營養物質吸收少自然也是吃不胖的。

4、從小胃被傷到了，飯量很小。或者就算吃的再飽，很快就餓了－－這類人其實根本沒吃飽 只是胃被傷到了 根本吃不下或者當時吃不下.所以 他們感覺自己吃飯還正常 其實攝入明顯小於消耗

5、氣血差的人 ：這類人身材苗條瘦長，兩手總是青筋暴露，眼角有長長血絲，總是睡眠差。因為都是血虛血不藏神。

這個問題讓我們這些個喝水都長肉的胖子羨慕嫉妒恨那！哈哈哈

不過我身邊也確實有個這樣的朋友，準確來說是同事！她154的小個子，最瘦的時候只有七十幾斤，可是她確實很能吃，每次我們一起吃飯，除了點很多的肉類以外，她還要再點主食，否則就感覺沒吃飽！我們都很驚訝，小小的人哪來那麼大的胃呢！而吃不胖也總讓我們羨慕不已！

她告訴我們，自己也去看了很多醫生，總吃不胖是因為脾胃問題，吃了不吸收，人還越發消瘦！醫生建議她平時飲食上多多注意調理脾胃，食補比藥補更好！

你每天吃了睡，睡了吃，心情好的話1周就長肥了，我以前也是這樣想，但是現在改變了，疫情期間我肥了近10斤，關在家，除了看電視就是吃了睡。以前總閒不下來，東跑西跑的，吃的那點飯早消耗了。還有就是你還年輕，各器官工作正常，血液迴圈快，心臟功能強大，所以吃下去沒有什麼沉澱也就不長肉，等中年婦女了，不注意就會長肥了！我就是這樣的！希望幫助你！[祈禱]

吃什麼都吃不胖，除了甲狀腺問題，還有人天生吸收不一樣吧？腸道菌群不同！

我為什麼吃啥都會擔心胖呢？腸道菌群不同啊！它不挑食，啥都消化唄！

每個人體質不同有的人隨便吃吃不胖 有的人喝水都可以長肉

首先：吃的糖多了，除了供給我們度所需，多餘的就會轉換為脂肪，大多胖人喜歡吃甜食。

另外有些人，吸收不好。不管是吃肉類還是糖類，被身體吸收的成分比較少，導致也不長胖。

因為你常年都這麼吃,身體已經習慣了你的生活規律,要想改變,就要打破規律,不過一般都喜歡瘦一點,

你這麼問,應該是男的吧,想讓自己壯一點,如果你平時運動很少,難就多做一點無氧運動,也就是力量訓練,按照你問的問題的話,應該是吃的肉類高油食物比較多,改成3分肉7分素,這個原理解釋起來比較麻煩,不過你可以試一下,當體重有了明顯變化後,再開始適量多吃點肉類,

吃不胖可有以下幾方面的原因：1.遺傳因素：曾有研究證明，人體內的基因一定程度上能夠影響自身的胖瘦，大部分人的體重都在正常區間內波動，但是肥胖和消瘦的體質也呈現一定程度上的家族聚集。2.基礎代謝異常增高：如甲狀腺功能亢進症的患者由於基礎代謝率增高，消耗能量比常人多，所以表現為易飢餓，但體重表現為消瘦。

3.慢性消耗性疾病導致：如糖尿病表現為特異性的三多一少症狀，多飲、多食、多尿，體重減輕。除此之外結核病、惡性腫瘤等由於長期的高消耗導致體重下降。4.胃腸道吸收功能障礙：如消化不良、胃腸炎等導致胃腸道不能夠很好的吸收食物中的營養物質。

在我國，保持體質指數在18.5-23.9即為正常，過於肥胖或過於消瘦都不利於身體的正常生長髮育。

第一種是基礎代謝低於二十，食物還沒被代謝分解完就被排出去了

第二種是吃的食物基本都是脂肪，僅有少少量的碳水，沒有足夠的碳水就沒法合成肥肉啥的

想長胖的話可以吃碳水加高脂肪，但還是不建議增肥吧，只要增一點的話，就沒事吃點碳水啥的，單單碳水就可以合成肥肉

有些人吃的多但不胖的原因具體如下：

1、基礎代謝率較高：除疾病情況下，正常情況下若一個人肌肉多，一個人的脂肪多，肌肉多的人代謝率又高，需要能量就多，進食量就多，在與肥胖的人體重相同的情況下，一個人肌肉多，一個人脂肪多，那麼肌肉多的人吃多了不會增胖。脂肪多的人吃的多了就會增胖，所以肌肉含量有關係；

2、病態：有的人可能吃得很多，也沒有去醫院查，可能代謝非常快，快到一定程度達到了是一個病理狀態下，比如甲狀腺機能亢進症的患者就吃得非常多，代謝多、出汗多；若出現心慌、出汗、大便次數多，這種情況需要前往醫院檢查；

3、胃腸道吸收不佳：也可能吃得很多，但沒有吸收。

所以對於吃得多不長肉的情況，有很多種情況需要一一鑑別

這讓我們長胖了的人情何以堪

這可能是體質和自身腸胃消化的原因，有些人就是吃的很多，但就是長不胖，也就是所謂的易瘦體質吧

大家好，我本身就屬於偏瘦的體質，記得在我10歲的時候，就飯量特別小，吃什麼都不長肉，可能是因為90年代那個時候，吃的東西條件有限，不像現在人們家庭都富裕了，根本不用為了吃穿去發愁，現在已經十多年過去了，體重也就不到一百斤，還是個男孩子，我近幾年也諮詢了很多中醫，吃了不少的中藥，還是沒有特別大的改善。說是胃陰虛，吸收不好。最主要還是沒有胃口，不管什麼吃的放在我面前，吃幾口就飽了，對於那些吃啥不胖的，我覺得就是多鍛鍊身體，或者多吃一些開胃的東西，每次吃飯有飢餓感，長期堅持下去，別管身體胖不胖，起碼健康就好了。

從能量消耗上看，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。假如吃的食物多，但同時能量消耗也較大的話，人是不會長脂肪的。人們經常錯誤地把運功/勞動/鍛鍊/工作這些看得見的形式等同於能量消耗的全部，其實，人體還有更主要、更大量的能量消耗形式是我們看不見的——基礎代謝。基礎代謝的量是天生的，所以...

當然也有人說腸道里邊有種細菌會產生一種叫“引發禁食脂肪細胞因子”的酶，從而提高脂肪的儲存量。這種酶的作用是讓脂肪進入身體脂肪細胞的“大門”保持關閉。然後就又有瘦下去的可能了...

9.26更新（個人吐槽，關於解決此類問題沒有幫助）

首先要說明背景，175的小屌絲，體重打孃胎出來到現在沒破過45KG大關。。。據爹媽稱出生時只比家庭特惠裝的一瓶可樂微重，不到4斤。然後，就是慘劇人寰的各種增肥，什麼補鈣、補鋅、補鐵、促進消化、各種維生素的東西，估摸著五六歲就吃了各位一輩子的量，其實現在我也不知道瘦和這些東西有什麼關係，所以個人經驗來看，變瘦和傳說缺少鈣、鐵、鋅、維生素什麼的關係都不大。此刻，要濃墨重彩提一筆的是，打小我有個毛病就是懶，真的就是懶的去吃飯這個地步了。還很奇怪怎麼會有人為了吃到一種食物要哭要鬧，所以那會我的人緣相當好。從這可以看出，和懶的關係不小。。。回憶那凌亂的童年就到這吧。

到高三那年，在學校住了半年。終於知道人是鐵飯是鋼的至理名言，在食堂排隊中學會了各種籃球技能，比如卡位、搶球等。下午每頓可以吃6兩餃子，一個麵包，等晚上自習結束了，還得託學校外的商店給煮泡麵加火腿吃。。。這優良傳統，一直傳承到大學。每天過著豬一樣的生活，飯量依然不減，大有宜將剩勇追窮寇的陣勢。結果您猜怎麼著？就這我還瘦了8斤，可見大學食堂有多那啥。而且我還要宣告，每年都做體檢，沒發現什麼傳說的甲亢之類的病，所以此說法不成立。

關於我之前的貼上去的答案，依然靠個人經驗來說算是比較靠譜的。因為不管什麼時候，我的體表溫度都要比周圍的人稍微高一點（體溫偏高這是周圍人都認同的），那麼我沒有感冒發燒，為什麼會這樣呢？哦，也不是慾火焚身。。。算是靠譜的說法，那就是我的新陳代謝要稍微快一些，所以體表的溫度要高一點，吃的多一些卻也怎麼也胖不起來。

最後說一句，夏天買褲子好難啊

吃不胖可有以下幾方面的原因：1.遺傳因素：曾有研究證明，人體內的基因一定程度上能夠影響自身的胖瘦，大部分人的體重都在正常區間內波動，但是肥胖和消瘦的體質也呈現一定程度上的家族聚集。2.基礎代謝異常增高：如甲狀腺功能亢進症的患者由於基礎代謝率增高，消耗能量比常人多，所以表現為易飢餓，但體重表現為消瘦。 3.慢性消耗性疾病導致：如糖尿病表現為特異性的三多一少症狀，多飲、多食、多尿，體重減輕。除此之外結核病、惡性腫瘤等由於長期的高消耗導致體重下降。4.胃腸道吸收功能障礙：如消化不良、胃腸炎等導致胃腸道不能夠很好的吸收食物中的營養物質。 在我國，保持體質指數在18.5-23.9即為正常，過於肥胖或過於消瘦都不利於身體的正常生長髮育。

有很多原因，第一，工作太累，睡不好，吃在好，也胖不起來，第二，心事太多，想太多，心裡總是很容易悲觀，很少開心也很難胖，第三，性生活過多，也很難胖起來

你好，根據你提供的資訊，想增加體重這種情況就需要增加飲食量以及增加糖的攝入量，才能增加體內脂肪的儲存。另外減少運動，這樣可以增加體重的情況，飲食的增加主要是含糖的食物和含有高脂的食物，可以增加體重。另外還需要增加一些蔬菜水果的攝入量。可以改善大便的情況。

1.跟個人體質有關係，腸胃消化吸收功能不好，吃的東西胃沒怎麼吸收就排出去了，就會導致不停的吃，因此會產生吃的多但又吃不胖的情況。

2.脾胃不好，也導致消化吸收不好，需要進行一些調理，再者最好一次性不要吃太多，本身消化吸收就不好，吃太多反而增加胃的負擔。

吃什麼都吃不胖的人，那是個人的生理功能不行。這種人從小到老是永遠吃不胖的。追其原因細說，就是這種人的消化功能和吸收功能都比較差。吃的東西消化不好，身體的吸收功能又差，導致大多數營養元素大量隨大便排出體外。一般說來吃不胖的人都是出制這方面的原因。俗話說得好，這種人吃龍肉也添不了驃，說的就是這種吃什麼都吃不胖的人。