職場飯局多，自然少不了喝酒。如何正確處理飲酒問題，反映了一個人的情商和處事能力，對個人發展也有至關重要的影響。

1.適量飲酒

如果自己可以喝一些酒，那麼就不要太多推辭了。領導勸酒，可以喝一些，在自己承受範圍內。千萬不要逞強，過量飲酒，甚至醉酒，以免鬧出笑話。掌握適當的職場禮儀，該回敬的回敬。

2.如果自己真不能喝酒，那麼請堅守底線。不喝酒就是不喝酒，千萬不要因為領導勸酒而硬著頭皮喝酒，那樣既會讓領導以為你不實在，又讓你自己難受不堪，容易醉酒。事前一定和領導解釋好不能喝酒的原因，爭取理解和支援。

我聽很多人說過，酒品即人品，不過遇到確實不能喝的，我覺得還是得看實際情況，到底是什麼問題，舉例來說：如果你確實不能喝，一杯都不喝是最好的辦法。如果你能和一點，直接說明原因和今天能喝的數量，然後酌情飲酒。

當然，隨著八項規定的釋出和社會文明化程度的發展，過度勸酒的人越來越少，大家也都能理解，但是有一點是每一個到席者不能容忍的，就是不真實，明明能喝還要推脫，這個我覺得才是大忌！

可能換個工作調一個崗位，換個領導更實在一點，因為每個領導的喜愛不一樣，這個領導可能更喜歡鬧酒，而你又不能喝酒，那你肯定討不了領導的喜歡只能換了。

1.年紀小的，可以直接說自己在"封山育林"——男女通用；

2.年紀大的，可以說自己身體最近不好

3.上述情況如果說了，領導還是勸酒，不喝不行，就象徵性喝一點，給領導個面子。喝了點領導還讓喝，那我感覺他這個領導當的太不稱職了

勸酒在中國是好客的表現，中國自古以來，有宴必有酒，無酒不成席之說，勸酒有如下幾種方式：“文敬”、“武敬”、“罰敬”。這些做法有其文化傳統的一面，也有一點的負作用。

在現代社會里，公司應酬、工作聚餐，朋友聚會等，喝酒也必不可少，如果我們擅長喝酒或能喝點酒，那麼可以以酒席為平臺，和領導、同事、朋友一起交流、溝通、互動進而增加感情。但是如果我們不會喝酒或因為其他原因不能喝酒時，同事、朋友在一起倒無所謂，但公司應酬領導勸酒時，我們應該怎麼巧妙應對而不使領導難看而遷怒自己呢？

【個人觀點】：對不同型別的領導採取不同的應對措施和立場態度。

一、有能力、有魄力，平易近人的領導。

這種領導就是大家俗稱的好領導，這種領導一般能力強、人品好，對職工工作中嚴厲，生活上非常照顧，這種領導往往有很高的領導力和凝聚力。如果碰上這樣的領導那就恭喜你了，因為這種領導在工作外對自己的職工是非常隨和的，在酒桌上給你敬酒只是對職工工作的肯定。這種情況你婉轉的告訴領導不喝酒的原因，一般領導都不會強求和在意的，你可以這樣給領導說：

在這種領導敬酒的情況下，也可以以幽默風趣的理由獲得認可。

【個人經歷】有一次我們單位聚餐，那一次在座的有我們的一個業務經理，這個業務經理平時對大家也非常隨和，在業務經理敬酒時，剛好我的一個同事不能喝酒，同事就站起來端了一杯茶說：“領導，今天這杯酒我想給你請個假，我現在正在進行造人計劃，以後如果造個小酒鬼那可咋辦。”一番話說的大家鬨堂大笑，所有的問題也都輕易化解了。

【小結】碰到這樣的領導是福氣 ，在領導勸酒時不必過於擔心，只要婉轉的告訴領導不喝酒的理由，一般都能得到諒解，剩下的心思和精力就是要努力工作喲！

二、能力平庸，平時高高在上，認為職工都低他一等的領導。

這種型別的領導一般是親屬在公司高層 ，靠關係得到的提拔。因為不是靠能力一步一步走上去的，現實中特別愛刷自己的存在感，看不起底下的職工 ，往往用權利來維護自己的地位，具有極強的命令服從性，在酒桌中給你敬酒是看得起你，不喝會被認為看不起他。對這種領導我們不妨就滿足他的虛榮，違心的、奉承的話該說就說給他聽，儘管會有些肉麻，但這類領導卻非常愛聽，其實本意我也不想這樣，但為了我們的薪水和生活能忍就忍忍吧！你可以這樣說：

其實在我們生存的社會下，不是每件事都能隨我意，我們能婉轉的避開這種障礙，也是我們能更好生存的法則！

【小結】這種領導其實也算不上壞，由於沒有基層工作經驗，具有極強的絕對服從性和希望別人對他的崇拜性，只要我們變通一下方法 ，一般不會引起領導的不滿 ，畢竟我們的任務是工作，只有工作的出色，酒桌上的事又有幾次呢？

三、品行不好的領導。

這種領導一般是靠阿諛奉承、見風使陀或其他方式走上領導崗位的，能力怎樣先不說 ，但人品極壞。在酒桌上敬酒你不喝，不管怎麼解釋以後極有可能給你穿小鞋，如果你沒辦法喝了一點點，他會在酒桌上拼命的灌你，直到把你灌的大醉為止，而他會為你的醉相而取樂好幾天。對這樣的領導你可以這樣做：

【小結】工作是提現我們價值的地方，你的理念和公司的理念是相符的，這樣才有工作的動力和激情，這種喝酒就能工作好，不喝酒就給穿小鞋的公司，我覺得早撤為好！

【總結】：身在職場 ，喝酒似乎難以避免，特別是在中國，酒文化有悠久的歷史，中國也有無酒不成席之說 ，工作之餘在酒桌上適當的飲酒，能增進感情放鬆心情也未嘗不可，但如果你實在不能喝酒，務必在平時多積累一些婉轉的理由和話術，面對不同型別的領導婉轉的闡述理由，並誠懇的向領導表示歉意。畢竟我們是為公司創造價值的，喝酒只是工作之餘的，一般領導都不會強求，但如果真的碰到較真的領導那咱們也只能敬而遠之了！

領導在飯桌勸酒，自己不能喝的話，我建議你可以這樣:

1.說自己以前跟朋友喝酒一杯就倒，然後後面會吐，甚至發酒瘋，把朋友搞得苦不堪言，說現在自己怕喝多了會影響大家吃飯的興致。

2.說自己酒精過敏，有一次喝多了，進醫院了，很難受，請了幾天假，醫生說以後千萬不能喝酒了。

3.說喝了另一半會不高興，最近兩人經常吵架，如果回去讓她聞到酒味，怕兩人關係更加惡劣。

先問問你是什麼身份，哪種級別的領導？？？以我為例，本人蘇州在事業單位上班，這種情況我堅決拒絕喝酒！也不是非要喝酒才能解決問題，即使你們單位現在這樣，也不會長久的保持下去，工作能力才是第一位！其實酒桌上有個最殘酷的事實，就是你不喝有人在酒桌上鄙視你，但是如果你有一天喝多了，走了板兒，單位同事會笑你一輩子，小姑娘一定要把持住自己，你想要什麼你自己應該清楚！如果這只是你一份工作，那麼幹好工作就行了，酒不要喝，如果你們單位的男同事都勸你喝酒，姑娘，你還是慎重考慮一下，可以換個工作單位了，因為那是品性問題，一般情況下，單位男同事多，在酒桌上會保護女同事…