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1 # 汪廚說美食
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2 # 營養師崔久霄
蔥爆羊肉啊!
食材:涮火鍋用羊肉卷500克,大蔥(見圖)兩根,姜蒜適量,油鹽適量,料酒生抽老抽適量,花椒辣椒微量
步驟:
1.先把羊肉卷放開水中燙熟,燙的時候可以加兩三片姜,少放點料酒去羶去腥2.利用燙羊肉的空,把大蔥先切段再切絲3.羊肉卷燙好後撈出,重新起鍋坐油,放花椒辣椒姜蒜爆出香味4.蔥絲下鍋翻炒幾下,放入燙好的羊肉,加鹽 料酒 生抽 老抽,再加鮮菇粉或者雞精繼續翻炒5.待蔥絲變軟後盛出即可小貼士:羊肉肉質鮮美,細膩,富含蛋白質,脂肪含量卻比豬肉少,特別是膽固醇含量低。維生素中的維生素B1、B2、B6,微量元素中鐵、鋅、硒含量較高,是補充維生素B族和鐵鋅的良好來源!
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3 # 阿庫爾曼
老北京有一道菜,就叫燒大蔥,王世襄老先生的最愛!取山東大蔥留蔥白,切寸斷,備用,用剩餘的蔥葉加香菜八角炸製成料油備用,起鍋燒料油,小火降蔥白煎制兩面金黃,調一碗料汁,醬油,少於白糖,少於老抽,少於胡椒粉,適量鹽,少於的水澱粉,蔥白煎好後,倒入料汁,燒治湯汁濃稠即可出鍋,最最能體驗蔥香的一道菜
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4 # 80後老鄧
“醬爆羊肉”所用醬,是甜麵醬,以南方人食者多,北方人食者少。此菜在甘肅風行,相傳始於四十年代初。元時著名醫家李杲說:羊肉,甘熱,能補血之虛,有形之物也,能補有形肌肉之氣。風味與羊肉同者,皆可補之,故曰補可去弱,人參、羊肉之屬也。
醬爆大蔥羊肉:烹飪時間14分鐘
材料:羊肉片130克、大蔥段70克
調料:鹽、雞粉、白鬍、椒粉各1克、生抽、料酒、澱粉各5毫升、食用油適量
黃豆醬30克
做法1.羊肉片裝碗,加入鹽、料酒、白胡椒粉、水澱粉、少許食用油,攪拌均勻,
醃漬10分鐘至入味。
2.熱鍋注油,倒入醃好的羊肉,炒約1分鐘至轉色。
3.倒入黃豆醬,放入大蔥段,翻炒出香味。
4.加入雞粉、生抽,大火翻炒約1分鐘至入味,關火後盛出菜餚,裝盤即呵。
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5 # 馬志林
蔥爆羊肉、京醬肉絲、香蔥炒雞蛋、小蔥拌豆腐、蔥燒海參、大蔥羊肉餃子、蔥油拌麵、蔥油餅、大蔥蘸醬越吃越胖[大笑][大笑]
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6 # 張風琰
謝邀:在日常生活中蔥是一種常用配菜,如蔥花醋恭水面,蔥可做蔥花餅,滿口甜香,可以蔥沾醬就煎餅吃,還有蔥肉包子,蔥肉餃子,羊肉爆蔥絲,豬肝炒蔥,蔥油拉麵,土豆炒蔥,蔥在人們的生活中必不可少,不管是餐廳大廚,還是家常菜,沒蔥就是肉也無味,我的家鄉在西北,有一種特色面叫漿水面,就是把青菜羅卜用開水燙七成熟,然後用做好的酸菜做引子,把燙好菜連燙水倒入容器內,蓋嚴口子,放上三天,漿水就做了了,掏一勺出來,用蔥花,香菜,紅辣椒,蒜苗,熗鍋,然後倒入酸菜,下上細面然後調入漿水,調上紅紅的辣椒油,吃起來微酸,可口,面滑,在配幾個適口的下菜,即開胃又爽口,還不長脂肪。
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7 # 深夜吃播秀s
一、中國式比薩——蔥花餅
它是北方地區的一種特色小吃,屬閩菜或是魯菜菜系、主要的用料是麵粉、蔥花和鹽,口味香鹹酥脆,而且老少皆宜。很多城市都有該小吃的分佈,尤其是人頭攢動的街頭、或是夜市,都能見到的美食。
因為它的做法簡單易學,又可以補充體內需要的營養成分,例如可以 清熱祛痰、 對於不愛吃飯的小孩子還可以促進食慾、 蔥花還有可以抗菌,抗病毒的功效, 因此得到大家的廣泛喜愛!
家常蔥花餅的做法步驟:
麵粉加酵母水醒發,蓋上醒30-40分鐘。醒好的麵糰放到撒了少量麵粉的桌面,揉成長條,分成幾個等份。2. 蔥切碎成蔥花,備用。
3. 把醒好的麵糰 擀成薄片,越薄越好,刷上油。
4. 撒上少許五香粉,適量鹽,最後撒上滿滿的蔥花。
5. 從兩頭慢慢捲起,中間一壓,趕成圓餅。
6. 不粘鍋裡放油燒熱,放入做好的麵餅,兩面翻一翻 都沾上些油。
7. 煎至兩面金黃即可,根據個人喜愛切成不同的形狀。美味的家常蔥花餅就做好了!
二、蔥油拌麵
它是一道以麵條、蔥、豬油、作為主要食材製作而成的家常麵食。通常是將煮熟的麵條放上蔥油一起拌著吃。也是上海的招牌美食,麵條有韌勁又滑爽,蔥油則是噴噴香。一碗好味道的拌麵在手,桌子上即使有再多的小菜,保證你看也不會看一眼!
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素等礦物質,具有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。
小蔥洗淨,準備麵條2. 把準備好的小蔥切段,在切上一點蔥花
3. 熱鍋冷油加入小蔥,用中火小蔥和油溫一起慢慢熬至,中間用筷子把小蔥劃散,等油溫升高變成這樣的顏色熄火把蔥段撈起。
4. 趁熱蔥油里加入鮮醬油和生抽拌勻。
5. 鍋內水開後下入麵條
6. 大火把麵條煮軟後撈出
7. 撈起放入盆中加入適量的調料拌勻
8. 在把熬過的蔥段加上去一點,脆脆的很香,撒上一些蔥花,也可以根據個人喜好,再加一些自己喜歡的配菜。入口鮮香的蔥油拌麵就做好了,喜歡辣味的可以隨意新增!
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8 # 包子皮包餃子
小時候家裡困難,不能每天吃肉,但是我們兄妹三個還願意吃帶餡的麵食,媽媽就用小蔥給我們做蔥龍,跟肉龍一個做法,只是把肉換成蔥。放上鹽和醬油,香油,面擀薄餅,放上蔥末捲起來上鍋蒸熟。可香了。
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9 # 羊小刀
蔥燒肉段
材料:豬裡脊肉300克,大蔥200克,雞蛋1個
調料:姜塊、蒜瓣各10克,精鹽、白糖各1小匙,味精、白醋各少許,澱粉2大匙,紹酒、醬油各1大匙,色拉油1000克(約耗75克)
製作步驟:
1.豬裡脊肉剔去筋膜,切成5釐米長的小條,放在碗內,先加入少許精鹽、紹酒和味精,再磕入雞蛋,加入澱粉和少許色拉油調拌均勻,上漿備用。
2.大蔥去根和老葉,取蔥白部分,洗淨後對半剖開,再切成3釐米長的段。
3.姜塊削去外皮,用清水洗淨,切成碎末;蒜瓣洗淨,切成末。
4.淨鍋置火上,加入色拉油燒至七成熱,放入肉段炸呈金黃色,撈出。
5.鍋中留少許底油,復置火上燒熱,先下入蔥白段、薑末和蒜末炒出香味。
6.再加入紹酒、白醋、醬油、白糖、味精,然後添入清湯並用旺火燒沸。
7.倒入炸好的肉段,轉小火燒至入味,用水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤。
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10 # 醬醬的老大
首先我要說的是,好吃的東西真的太多啦!以蔥為主的美食當然也是數不勝數了。作為陝西妹子的我,麵食是我們的拿手菜了。平時在家的時候,早餐都會以蔥花餅當早餐,再配點粥,小菜,就是一頓美味的家常便飯了啦。
不知道大家喜不喜歡蔥花餅,我覺得蔥花餅做起來很方便,而且也方便儲存,做多了,可以當早餐,晚餐吃,家人都很喜歡吃我做的蔥花餅。現在,就跟大家分享下,平時我在家是怎麼做蔥花餅的?希望跟大家能多交流學習,共同進步咯!
蔥花餅怎麼做才香呢?
食材:麵粉、蔥、油、鹽、十三香、雞蛋
做法:1、盆裡倒上合適的麵粉,打兩個雞蛋。
2、溫水裡加適量酵母粉,然後開始和麵,面要軟一點,這樣的蔥花餅才又軟又香哦。面揉光滑,等著醒發就好了。
3、蔥洗乾淨切碎。
4、面醒好後,先排氣。然後揉成長條。
5、擀成薄餅,刷上油,再撒上鹽,十三香、蔥花,然後捲起來。
6、切成大小相等的幾個劑子,然後切面朝上,把餅擀薄。
7、電餅鐺刷油,直接烙餅。五分鐘就能出鍋啦。
8、滿滿的蔥花香,很香很香的!
不說啦,今天晚上就做蔥花餅。這麼簡單有好吃的麵食,一定要學哦!這樣做出來的蔥花餅不僅色澤金黃,層次多,而且特別鬆軟好吃哦。強烈推薦給大家啦。
今天的蔥花餅就跟大家分享到這裡啦。喜歡吃的朋友們,可以嘗試著坐一下,回去的路上,買一把小蔥,一會會就能吃到美味的蔥花餅啦! -
11 # 魔域小J
蔥花餅,家常必會。蔥花餅是一種由麵粉和小蔥為主要食材的中國煎餅。烹飪簡單,味道鮮美,將香蔥切碎與鹽,油拌勻,面劑按扁,擀成薄片,加上蔥油,捲起,由兩頭擰擠起來,用手按扁,擀薄,刷油,平鍋烙熟即可
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12 # 向小廚的日記
小蔥為例,沾醬捲餅吃,或者就是涼拌秀兒,豬頭肉這些都是不錯的搭配。
大蔥,就是輔料用途多一點,炒回鍋肉,小炒肉,牛羊肉都是可以的
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13 # 土豆片生活記
小時候經常吃奶奶做蔥稀飯來吃!現在想吃沒有機會、也沒有哪個味了!
先準備豬油煉成油渣、加入開水!把泡好的白米放進去熬成白粥!等粥好了就把蔥段放進去,蔥要切5cm大的.粥一定要要哦!這道美食不知道有沒有網友吃過!
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14 # Chef大白的菜
不知道您指的是大蔥還是小蔥
大蔥的話推薦個西式點的,調解下口味
奶油大蔥水波蛋
蔥白200g用黃油炒香,不要上色
加入4湯勺的奶油,適量的鹽和白胡椒
蓋上蓋子小火燜軟,同時我們煮雞蛋
鍋里加1L水煮到微微翻滾
把火調小僅保持溫度,加入200ml白醋
雞蛋逐個磕到碗裡
用勺子讓水產生一個漩渦,貼著水面輕輕倒入雞蛋,3分鐘,撈出來放進冰水裡
吃的時候把雞蛋放入蔥白的醬汁里加熱
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15 # 霞映晨光
大蔥蘸醬,好吃不貴,還下飯;煎餅卷大蔥,山東名吃,重點推薦,煎餅一定是現做的,大蔥一定是新鮮的,味道一定棒棒噠!現如今多吃點粗糧一定是正確滴!
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16 # 泰順熙熙食譜
香蔥
一、香蔥跑蛋:蔥的量很大,主材料一碗蔥花兩個雞蛋!做法直接攪拌煎成蛋餅!
大蔥
一、煎餅卷大蔥為第一道,
二、韭菜炒大蔥
三、豬油燒大蔥的做法
四、和所有的肉片等任何葷菜類都可以炒!
我感覺您需要的是以香蔥類小蔥為主材的菜!因此我建議您香蔥跑蛋!超級香味道好!而且是真正以小蔥為主材料的美食!
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17 # 痴飯君
你可以試試“姜蔥炒雞”,我經常做的,家人吃了都讚不絕口。
“姜蔥炒雞”
主材料:
1.半邊雞
2.一斤蔥(不管香蔥、大蔥都行)
輔料:四片生薑、兩瓣蒜(切片或切碎都行)
調料:兩小勺蠔油、少許鹽、一勺料酒,少許醬油
步驟:
1.半邊雞斬成小塊備用;把料酒,鹽,蠔油,兩片姜混勻醃製十分鐘;
2.蔥切段備用,蔥頭留出來先炒(記得是“段”,大概手指那麼長,別切成蔥花了,炒熟都沒有了);
3.雞醃製好之後,熱油鍋,放入薑片蒜蓉蔥頭炒出香味,再把醃好的雞進鍋番炒,記得要注意經常番炒一下,小心別過火炒焦了,如果太乾,可以放一點點的水一起炒;
4.雞炒至八分熟(大概15分鐘),放入蔥段一起炒至完全熟透,再倒入少許醬油番炒幾下即可上鍋,簡直不要太美味!
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18 # 套了七個娃
以從為主的家常美食除了蔥炒雞蛋和醃蔥還有哪些呢?當然首選蔥油餅!蔥油餅可以用死麵也可以用發麵,總起來面要和得軟一點兒!
第一步先用溫水和好面放那邊醒發。
第二步做油酥。小碗兒裡放一點兒面,放點兒花椒麵五香粉和鹽,攪拌均勻,然後把燒熱的油澆上面邊倒邊攪拌,不要有疙瘩。
第三步把小香蔥切成碎末備用。
第四步把醒好的面扞成面片。
第五步把油酥均勻地塗抹在面片上,然後把蔥花碎兒均勻地撒在上面。
第六步把面片捲成卷兒,然後切成小穄子,再放五分鐘醒發。
第七步把小穄子再挨個扞成面片後放進平底鍋裡熥,一定要小火熥,等面片起大泡,兩面 焦黃就好了。
蔥炒黃豆醬也是一種家常美食,但是,這時候要用大蔥而不是小香蔥!如果能配點花生米和瘦肉丁才更美味兒呢!步驟很簡單,就不詳述了。
小蔥拌豆腐也是一種家常美食。把豆腐煮煮去掉豆腥味,然後把豆腐切成丁。小香蔥切成碎末撒在豆腐丁上,撒點鹽,放點香油和胡椒麵攪勻,美味即成!
所有這些,都沒有陽春麵好吃!小香蔥切成碎末,放在碗裡,然後再放點香油醬油醋和胡椒麵,舀一勺麵條湯澆在料汁上,再盛上面條放在湯裡,美味即成!
油潑面也是我的最愛!把煮好的麵條盛到碗裡,上面撒上蔥末再放點醬油醋和糖,然後把燒熱的油潑在麵條上快速攪拌麵條,美味即成!
蔥花肉餡餃子,蔥花蒸雞蛋羹也都是家常美味主食!限於篇幅就不一一贅述了!
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19 # 舌尖上的家宴
蔥燒海參
也是不錯的菜,營養價值高而且也不是特別難做,
將泡發好的海參改刀,然後焯水,
將海參控幹水份,放盤子裡
然後將大蔥切三指寬的段,涼油放鍋,小火侵炸,直至蔥變黃撈出,
(如果不著急吃,最好把炸好的蔥蒸十分鐘,那樣更能激發蔥的香味)
鍋燒油放點薑絲,爆香放海參,淋點雞湯或者高湯,沒有的話,放些開水,加蒸好的蔥段,翻炒片刻放鹽,蠔油,雞汁,打點薄欠,這樣顯得嫩滑可口,淋幾滴香油出鍋
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20 # 小諾拉廚房
我們這裡喜歡做蔥爆牛肉,是下飯的好菜,好吃到連湯汁都不會放過!
食材:牛肉,蔥,辣椒,姜
醬料:米酒,醬油,黑胡椒,糖,少量沙茶醬
首先牛肉醃製一下蔥切斷,辣椒切細,切少量姜鍋裡放入油,先爆香蔥白和辣椒,姜放入牛肉,炒至7-8分熟,放入蔥翻炒
回覆列表
1.排骨洗淨,鍋里加冷水,把排骨放進去
2.煮到血沫都出來
3.撈起來瀝乾水
4.鍋里加一點點的油
5.加入2大勺水進去
6.然後放入冰糖裡面,小火把冰糖熬融
7.糖汁變成琥珀色的時候把排骨放進去煸炒8.放入薑片,蔥段,花椒裡面
9.開大火加入開水裡面
10.加入生抽,蠔油裡面煮開
11.然後連著湯汁一起倒入松下SR-ANG181 IH電磁加熱電飯煲裡面
12.再加入2大勺料酒,2大勺的水裡面
13.蓋上蓋子,選擇蒸煮30分鐘
14.燜好的排骨15.鍋里加適量的油燒熱,加入蔥段裡面煸炒到蔥表皮都上色
16.加入1大勺的料酒裡面
17.把燜好的排骨倒進鍋裡,加入一點醬油和鹽
18.最後加點水澱粉裡面勾個芡就可以了。
蔥燒海參
(1)。 將水發嫩小海參洗淨,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝淨水,再用300克雞湯煮軟並使其進味後瀝淨雞湯。把大蔥分別切成長5釐米的段(100克)和末(5克)。 青蒜切成長3。3釐米的段。 (2)。 將炒鍋置於旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時下入蔥段,炸成金黃色時炒鍋端離火中,蔥段端在碗中,加入雞湯(100克)、紹酒(5克)、薑汁(2。 5克)、醬油(2。 5克)、白糖(2。5克)和味精(1克),上屜用旺火蒸1至2分鐘取出,潷去湯汁,留下蔥段備用。 (3)。 將炒鍋置於旺火上,倒入熟豬油(25克),燒到八成熱時,下入白糖(25克),炒成金黃色,再下入蔥末、薑末、海參煸炒幾下,隨即下入紹酒(10克)、雞湯(150克)醬油(10克)、薑汁(25克)、精鹽、糊蔥油(20克)和味精(2。 5克。)待燒開後,挪到微火上火靠5分鐘,把湯汁火靠2/3,再改用旺火,邊顛翻炒鍋,邊淋入調稀的溼澱粉勾芡,使芡汁都掛在海參上,隨即倒入盤中。 (4)。 將炒鍋置於旺火上,倒入糊蔥油(30克),燒熱後下入青蒜段和蒸好的蔥段,略煸一下,撒在海參上。