今年中考的孩子辛苦了！現根據自己多年的教學經驗分析如下。
一、調整心態穩定心緒。對於今年的中高考學生來說，是非同尋常的一年。很多學生在這方面心態波動非常大。而中學生正處於青春期，容易任性，因此我建議在這方面放平心態，不要被大環境的浮躁及恐慌帶偏。儘管大家有可能認為網課效率低下，復課之後也不能非常正常的如往常一樣討論學習。但所有的學生都是同樣的情況，因此不必焦慮。至於學習效率問題，完全可以自己做主，比如學得更努力一些，多複習幾遍或不懂的地方，立刻求助老師或網路途徑，我相信總有一種方法能幫你解決問題。
二、理性分析自己目前各科情況。比如哪些是優勢科目，哪些是弱勢科目。同時花大力氣強化優勢科目非常重要。很多學生認為強化優勢科目不必要，因為已經很好了，但實際上優勢科目更加容易提分，達到精益求精的效果且會事半功倍，所以在優勢科目方面能保全的分數一定要保全，所謂打好分數保衛戰。對於弱勢科目，為了把能拿到的分數都拿到，一定要分析自己擅長此科的哪種題型，先就擅長的題型達到精益求精的高度。同時對課本內容要高度熟悉，基礎永遠不能丟，只要基礎紮實了，弱科就不再弱。所剩時間有限，所以在這一方面還要更加有計劃有目的的地規劃好自己的複習程序，最大限度保全自己的分數。
三、擺脫做題中的不良習慣，強化好習慣。衝刺階段，所有一切都以效率為主。透過總結反思自己在做題和學習中存在的問題，找到需要改進的地方，下決心一定糾正。並堅持強化好習慣，如珍惜時間、注意力集中、書寫整潔美觀大方等。良好的習慣是成功的一半，好的學習習慣使人終身受益。因此強化好的習慣非常必要，使自己學習中好的行為變成自動化。
四、適度鍛鍊勞逸結合。中考進入倒計時，學生難免焦慮。應對焦慮主要靠鍛鍊和營養。鍛鍊使我們身體充滿活力的同時也使我們身心放鬆，更重要的是鍛鍊可以活化大腦，間接的促進學習效率的提高。同時透過補充微量元素以及多吃新鮮蔬菜水果來加強營養也是必不可少的一環，比如多喝牛奶、多吃雞蛋，提高蛋白質的攝入量。此段時間學生的身心都處於高速運轉狀態之中，對營養的需求自然高，同時也要保證充足且高質量的睡眠。
總之，要想考取理想的高中，學生必須全方位調整自己，以飽滿的精神、良好的狀態迎接每一天的學習，相信此段時間的努力一定會有令人驚喜的回報。加油！
今年中考的孩子辛苦了！現根據自己多年的教學經驗分析如下。
一、調整心態穩定心緒。對於今年的中高考學生來說，是非同尋常的一年。很多學生在這方面心態波動非常大。而中學生正處於青春期，容易任性，因此我建議在這方面放平心態，不要被大環境的浮躁及恐慌帶偏。儘管大家有可能認為網課效率低下，復課之後也不能非常正常的如往常一樣討論學習。但所有的學生都是同樣的情況，因此不必焦慮。至於學習效率問題，完全可以自己做主，比如學得更努力一些，多複習幾遍或不懂的地方，立刻求助老師或網路途徑，我相信總有一種方法能幫你解決問題。
二、理性分析自己目前各科情況。比如哪些是優勢科目，哪些是弱勢科目。同時花大力氣強化優勢科目非常重要。很多學生認為強化優勢科目不必要，因為已經很好了，但實際上優勢科目更加容易提分，達到精益求精的效果且會事半功倍，所以在優勢科目方面能保全的分數一定要保全，所謂打好分數保衛戰。對於弱勢科目，為了把能拿到的分數都拿到，一定要分析自己擅長此科的哪種題型，先就擅長的題型達到精益求精的高度。同時對課本內容要高度熟悉，基礎永遠不能丟，只要基礎紮實了，弱科就不再弱。所剩時間有限，所以在這一方面還要更加有計劃有目的的地規劃好自己的複習程序，最大限度保全自己的分數。
三、擺脫做題中的不良習慣，強化好習慣。衝刺階段，所有一切都以效率為主。透過總結反思自己在做題和學習中存在的問題，找到需要改進的地方，下決心一定糾正。並堅持強化好習慣，如珍惜時間、注意力集中、書寫整潔美觀大方等。良好的習慣是成功的一半，好的學習習慣使人終身受益。因此強化好的習慣非常必要，使自己學習中好的行為變成自動化。
四、適度鍛鍊勞逸結合。中考進入倒計時，學生難免焦慮。應對焦慮主要靠鍛鍊和營養。鍛鍊使我們身體充滿活力的同時也使我們身心放鬆，更重要的是鍛鍊可以活化大腦，間接的促進學習效率的提高。同時透過補充微量元素以及多吃新鮮蔬菜水果來加強營養也是必不可少的一環，比如多喝牛奶、多吃雞蛋，提高蛋白質的攝入量。此段時間學生的身心都處於高速運轉狀態之中，對營養的需求自然高，同時也要保證充足且高質量的睡眠。
總之，要想考取理想的高中，學生必須全方位調整自己，以飽滿的精神、良好的狀態迎接每一天的學習，相信此段時間的努力一定會有令人驚喜的回報。加油！