很高興能回答這個問題關於產後惡露多久排淨才算正常？坐月子吃哪些食物加速惡露排出？首先關於惡露多久排淨才算正常？1. 排多久得看個人體質，好比產後什麼時候來月經是一樣的道理，體質好，恢復狀況好，一兩個月就有人來月經，也有半年，甚至孩子斷奶後才來。2. 正常情況下21-42天左右能排完，乾淨的標準就是跟平時不來月經是一樣的，我個人惡露是29天排乾淨 其次，關於坐月子吃哪些食物能加速惡露排出？1. 可以按摩子宮位置，促進子宮快速恢復及排惡露2. 可以適當的喝一些益母草和紅糖水3. 可以喝一些袪溼茶，我個人生完孩子就在喝一款廣藥的袪溼茶，純糧食的，一方面咱們產婦剛生完孩子容易受風，感染風溼寒，另一方面可以加速新陳代謝，幫助快速的排除惡露 切記！月子裡的飲食需要清淡一點，不要吃過多活血化瘀的食物，因為這可以導致出血量增多，更不利於惡露的排出，會導致惡露時間處長的，只要沒有特殊的情況，注意休息，做好保暖就可以了。 以上是我個人建議，希望對你有所幫助！

剖腹產一般在產後六到八週即可排淨惡露。具體時間因人而異。

產後42天需要去醫院做一個複查，檢查惡露是否排乾淨？

惡露是指產後宮腔內殘留的一些血液、少許蛻膜組織及少許壞死的子宮內膜組織。

產後惡露的顏色變化：紅色惡露——淺紅色漿性惡露——-白色的惡露

有利於排除惡露的食物有：

1.紅糖

2.山楂片泡水

3.黃芪、當歸、黨參熬湯。

4.生化湯

5.酒釀蒸蛋

6.艾療