如果是剛處於初始階段，建議採取牽引方式治療效果較好。另外，加強一定的身體鍛鍊。比如說退著走路，堅持下去也有一點好處。

腰突，腰椎間盤突出壓迫神經用中藥可以治療，而且效果也快，著名方劑張樹忠教授的脊痛消，我一般用補腎活血伸筋通絡的方法，獨活寄生湯，腎著湯，麻黃附子細辛湯，芍藥甘草東加減，七日內減輕，有好多一次治療疼痛緩解而停藥。

我認為你應做鋪藥灸，就是把中醫大夫給你開的方子，用穴位鋪藥的方法治，穴位鋪上藥後再在鋪藥上鋪上姜沫，然後用艾條懸灸，治療的過程長一點，大約三月吧，我老伴就是腰突，現一直沒範，我們都七十歲了。你一定能好，如你再不清楚可以請敎蘭州中醫院的何天有敎授，他是鋪藥灸的創始人，我是他的弟子。

有一定的作用。

首先必須要說的是，不論中藥或者西藥，吃哪一種，對於腰突的本質都無法改變，不管是骨骼的退行，還是髓核的突出，這些都是藥物無法起作用的。

藥物起什麼作用？緩解症狀，消炎止痛，消除區域性肌肉緊張。從這一點上來說，無論中藥西藥，它們的作用在本質上都是相同的。

所以，口服藥物無非就是一個“治標”的事情，選擇中藥也行，選擇西藥也行，只要所選的藥物是對症的，它就一定管用。

但是，已經受到壓迫的神經，或者說腰突導致神經受壓迫這個情況，它才是病根，而服藥最多隻能改善神經水腫的問題，也就是說，作用是有限的，到了服藥無法控制的時候，一般就需要比如說腰椎牽引，使椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，或者髓核融突手術等等，才能比較徹底地治療。

腰突在床上趴幾天會有一定程度緩解，這是必然過程。每個人的情況都不一樣，所以很難說是自己好的還是用藥緩解的。