首先問這個問題就是放不下 其次呢這個人佔據瞭如此重要的位置 時時刻刻想念著 看著某些事物 就會想到ta 放與不放 已經不重要了

既然很愛為啥要放棄呢？為啥不能再努努力，不給自己留遺憾呢？那要即便要分開了，自己也不會後悔了

再一個，既然都要放下了，肯定自己會非常捨不得了，但如果真的沒辦法在一起了。那就學會放手吧。去接觸接觸別人。出去散散心，旅遊旅遊，轉移自己的注意力，或者努力工作，或者乾點自己喜歡的事情，總會慢慢好起來的。

關鍵自己要學會自我調節，不然誰都幫不了你的

撕心裂肺。

因為我的原因，我把相識七年的男友弄丟了，我當時痛苦的就像抽了筋骨，疼痛難忍。

一段時間內，我特別後悔，整天以淚洗面，待在網咖裡聽著《離別的車站》這首歌，邊聽邊哭，晚上睡覺總是男友的模樣。

我消沉了兩年，終於走出來了，放下了，開始新的生活。

這件事過去十幾年了，還是像根刺一樣深深紮在心裡，只是不想去提起，躲在隱秘的角落挺好。

每年的生日，他都會送上祝福，我也一樣，我們彼此的聯絡，每年只是那麼一句話，但我覺得，我們七年的感情，值了。

現在的我們，各自有各自的家庭，知道對方在哪裡，卻從不去打擾對方，更不會去聯絡對方，都是躺在通訊錄裡最熟悉的陌生人。

我覺得這樣，才是放下，才是對對方最好的祝福。

放下一個很愛的人，就是讓他變成回憶，放在一個角落，有時觸景生情或是看到舊物時，回想起往事品味一番，也是一件很美好的事。

一生中，我們遇不到那幾個很愛的人，遇到了，就要抓住，千萬不要弄丟。

看什麼情況吧！失望太多那種的話，可能一段時間悲傷難以自已，然後對什麼都絕望，走出後，心中就不會有太多超過底線所在意的東西；情非得已那種的話，可能長達很多年，都會有陰影或者回憶，很容易受環境和情緒影響，這種的話，還有的救，但也不絕對！

這亊得分兩種情況：(1)如果你很愛他，他也很愛你，因為某種情況不能在一起，那肯定會撕心裂肺，(2)，如果你很愛她，她卻並不愛你，雖然放下會痛，但也是對她好，強扭的瓜不甜嘛。

說實話我也不知道“很愛”到底是多愛？是可以捨棄生命的那種？還是沒他日子就不能過了的那種？

要相信時間是治療一切的良藥，任何事情都可以隨著時間和環境去改變，包括心情。

放下一個很愛的人，前期可能會很痛苦，會覺得人生失去了鬥志，沒有了奮鬥的目標，隨著時間慢慢的流逝，痛苦也會慢慢減少

如果哪天我放棄你了， 不是因為我不愛你了，而是你讓我覺得，我們的關係只能這樣了。放棄一個人會有很多原因，所謂有緣千里來相會，無緣對面手難牽，緣分盡了就散了。

放棄一個喜歡的人，是迫不得已。一瞬間如釋重負，一轉頭心如刀絞！不是不想堅持，是知道堅持只會讓彼此更加痛苦。

時間是最好的良藥，它把所有的傷痛打包收起，讓往事清零。終有一天會看開啦！看淡啦！也就放下啦。有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定會擁有，擁有一個人就一定要好好去愛她。

不怨，不恨，看透，隨緣！

生活總有太多不完美，愛情總有那麼多遺憾，並非每次付出，都有回報，並非每次努力，都會成功；並非每個故事，都有結局。真正的放下一個人，是不愛不念，不恨不怨，不悲不喜，你放過了他，放過了愛情，也就是放過了自己。

真正的放下一個人，是見到他時，不會心動，更不會心痛。