聽著歌想事情，把所有的精力釋放出去工作，寫一下過去經歷過的事。想未來的的世界什麼樣子，點一支菸望著窗外的景色想著哪個人。

孤獨的時候可以找一個喜歡的電視劇進行追劇

，或者把精力放在學習上用來充實自己，分散一下自己的注意力。

其實有時候孤獨只不過是你無聊的藉口罷了。找些提升自己的事情來去充實自己的生活，當你在做提升自己的事情時，你就會感到自身的由內而外的充實的感覺而不會感到孤獨了。這也是我親身體驗過的。

不知道你多大了，只是有些時候會感覺到孤獨，說明你還很年輕。人生逃不開的就是孤獨，長大了，就會越來越孤獨；成熟了，你就懂得怎麼去應對孤獨。

孤獨不可怕，是你如何去面對；但這是每個人都要經歷的，每個人都要面對的，你無處藏身。

一，孤獨是人生常態，讓你品嚐痛苦，領略被拋棄的感覺。首先你的孤獨來源於你與別人的不一般，不相同的內心、思想；不同的追求，不一樣的觀點與見解；當你感覺身邊沒有朋友，沒有人真正懂你時，你就被孤獨與痛苦包圍著。孤獨的時候，你感覺被全世界的，所有人拋棄，因為每個人都是不同的個體，擁有絕然不同的個性，所以每個人都會有孤獨，不必在意。

二，孤獨能使人反省，進步。人只有在孤獨的時候，才是真正的面對自己，可以看清自己，讀懂自己，不斷反省，進步，讓自己更加優秀。大凡成大事者，皆有一段深痛地經歷，然後要過一段長時間的孤獨歲月，有成就的思想家、文學家、科學家等等哪個是孤獨的，如音樂家貝多芬未婚，終生無兒無女；畫家梵高孤獨一生，窮困潦倒；金庸小說中的楊過等等。

三，孤獨讓人懼怕，也能讓人享受。人是群居的，是社會性的，是要去愛他人，也是要得到他人的關懷與認可的，需要社會的認可，脫離不了社會，不然無法生存。可是，在嘈雜的人群中，繁亂的社會中，人又需要獨處，每個人都有自己的個性，應該發揮每個人的個性，這樣人生才會豐富，社會才會多彩。很多人的孤獨，反而成為一種享受。

對於出現的我們生活中的孤獨，我們如何來應對呢？個人看法。

1，看得平淡，學會忍耐。快樂的時光總是一晃而過，難耐的日子卻是度日如年，如果你懼怕寂寞，忍受不了孤獨，你一生都會在焦慮與痛苦中度過，不如放下，不如適應。做獨行俠也很瀟灑。

2，找一個能陪伴你一生的愛好。人能變化，甚至有欺騙與背叛、分離，但你的愛好永遠都不會離開你。可以是音樂，讀書，旅行等等，一個有意義的興趣，它可以趕走你身邊與內心的孤獨。

3，學會和自己交朋友。說話給自己聽，唱歌給自己聽，為自己跳舞，為自己喝彩，自己聽懂自己內心的感動。最難交的朋友就是自己，你最熟悉又最陌生的人，你懼怕的，不敢面對的人，偏偏是自己，與自己交朋友，成為最好的朋友，可以一個人吃飯，一個人唱歌，一個人上班，一個人睡覺……

總之，孤獨不可怕，只怕是你不敢去應對。狂歡是眾多人的孤獨，孤獨是一個的狂歡！當你歷經風雨，當你看到彩虹，你成熟了，你會寂寞，但你不怕，已經會享受孤獨！