說一次謊就需要一千個謊來圓。慢慢的就會沉浸在自己編織的謊言世界裡，會認為自己編織的謊言就是真實的自己，就是真實的現實生活。但是那只是自我編織的謊言，其他人並不會長久的沉浸在你的謊言世界中，沒有絕對完美的謊言，既然是塑造的不真實的虛偽的，那麼早晚會崩塌的。

人一生說謊8.8萬次

調查2500人得知

　　按人平均活60年來算，8.8萬次意味著每人每天說謊逾4次，一年能說1460個謊。該公司針對2500名男女的調查表明，在人們常說的謊言中，“沒事，我很好”是最容易脫口而出的謊言。

　　調查發現，男人更容易“出口成謊”。所幸的是，我們發現，絕大多數謊言都是無傷大雅的善意謊言。儘管我們發現絕大多數人經常說謊，但說謊的目的多半是為了不傷感情，而不是為引起不安。

經常說謊話的人是不會輕易相信別人的。

每個人都有自我保護意識，那麼怎麼保護自己，當然是盡全力保護自己不受傷害、不被欺騙。

正因為自己經常容易說謊話，所以他在這個方面的警覺性就會比別人更高。因為他懂得撒謊是多麼容易的事情，也瞭解一個偏離事實的謊言能夠多麼容易的誤導聽者去做錯誤的舉動。

所以，深知其害，當然要避免自己受其傷害，最容易的自保舉動就是不輕易去相信。