對於這個問題，我覺得有些崗位真的需要值夜班，比如醫院。病人患病真的不知道是什麼時間？但大多數重病都是在夜間發做，而且比較急。如果醫院的醫生護士不值夜班，那這些病人就無法得到醫治，後果不堪設想。當然啦人就是白天做事，夜間休息的生物，其實萬物都是如此。因此有些值夜班的崗位和人員付出的是太多，值得人們尊重和愛護。

說到夜班，本人深有體會，以前剛出來打工的時侯，在酒店客房上班，晚上要值夜班，一晚上不能睡覺，客人睡了也不能睡，沒有床，一晚上只能坐在服務檯裡，大冬天的冷死了，實在困了，就在服務檯上撲起一會，半夜值班經理會來檢查的，你要睡被抓到要扣工資的，後兩年是人性化了客人睡了就可以在值班室休息，回想起來真不知道怎麼忍過來的。

有人天生為王，有人註定做寇。上夜班怎麼會違反人性？社會就是應對需求，產生夜班，當你白天上了一天班？下班後整個世界禁宵，那裡都沒有一絲光亮，你回到床上躺下，美美睡了一覺醒來，繼續上班。這時候你會問自己，我的人生竟然只有工作。

夜班的重要性，就是提供晚上的需求，吃的喝的用的。

我也上過夜班，上夜班很難受，這是事實，但是說夜班反人性，真是有點莫名其妙。

如果所有人都不上夜班，會是怎麼情況？

你或你的家人半夜病了，去醫院，沒有醫生值班，因為夜班反人性。

你晚上出行，火車、飛機、汽車晚十點之後停都歇了，因為司機去睡覺了，夜班反人性。

晚上停水停電停煤氣停供暖，因為水廠電廠工人不上班，夜班反人性。

晚上沒人來小區清理垃圾，臭氣熊天，因為夜班反人性

晚上小偷橫行，因為沒有保安看門，夜班反人性。

晚上不能出門，安全沒保障，警察都回家睡覺了，夜班反人性。

國境線晚上隨便初入，因為沒有崗哨，夜班反人性。

……

如果取締夜班，社會將發生什麼？細思極恐。

我真不明白，夜班怎麼會跟反人性聯絡在一起呢？

如果說，上夜班不符合人類起居作息的規律，那是可以的。但絕對和反人性搭不上邊。人類社會的運作需要夜班，否則就無法正常運轉。

很多年輕人舒適慣了，吃一點苦就覺得天大的委屈，加個班，上個夜班，就承受不了，今天說要辭職，明天說要反抗。遇到一點艱苦的考驗就好像天要塌了。

你每天晚上能舒舒服服地躺在床上睡覺，是因為有很多人在夜晚為社會提供服務，付出他們的勞動，你覺得他們是反人性嗎？

夜班不是反人性的，有人上夜班，有人上白班，互相轉換，為了工作就像我開租車，有白班，有夜班，互相倒班，互相倒班。夜班上時間長了，在倒白班，正常的

夜班當然是辛苦的，我自己也上過夜班，非常非常累。

上完夜班的感受是這樣的，喉嚨冒煙，頭皮發麻，眼睛紅腫，早餐吃的不三不四。剛開始早上8點多躺下去，還會定個鬧鐘，11點多起來吃午飯。後來乾脆把午飯給放棄了，睡到自然醒更舒服一點。上夜班對身體的傷害是非常非常大的，自己最大的感覺就是非常容易上火。因為上夜班的那段時間還比較年輕，所以還沒感覺到身體受到什麼其他的傷害，就是特別萎靡的感覺。

上夜班肯定是很辛苦，但是說反人性這個也不好說，畢竟很多工作是需要24小時值班的。而且多半上夜班的都是國有企業的員工。比如電力行業需要24小時值守，還有醫院，石油石化，鋼鐵等等行業，都需要24小時值班，沒有辦法。

我覺得上夜班的一線同志還是很苦，但是讓人家更苦的是心裡更苦。我記得最早上夜班還有保健夜宵這麼一說，也就是上夜班的晚上多10塊錢，目的就是給你吃一頓夜宵，日子好過一點，但是後來連這個都沒有。

我個人是非常同情上夜班的同志，後來實在受不了，我自己也跳出來，上了白班以後，工資肯定沒有原來那麼高，但是我覺得自己的決策還是非常正確的。

上夜班除了工作辛苦之外，還有一個最大的問題就是會讓你對生活、對工作沒有了耐心，得過且過。因為與正常人的上班時間顛倒，所以人會不想社交，感覺一眼望過去想想都很可怕，那是要上到60歲退休啊。還有一部分人就是得過且過，上完班的時間你別來煩我。

上夜班還是要注意保證自己身心健康的，一定要保證充足的睡眠。我就見過一個上夜班上的猝死，如果實在熬不住，有機會還是要跳出來，不能上夜班。