看見這個問題，我想了想自己，好像沒有睡不著，從會計的角度看“資產=負債+所有者權益”，所以你要看看自己另外兩項的情況，失敗是暫時的，但是你不是從零開始，是從一個經驗基礎上再出發的，你具備了比之前很多的經驗和資源，所以好好休息吧，身體是本錢，整理思緒，再次出發，加油

我們安慰別人時常說勝敗乃兵家常事，真正要自己面對呢？誰都可能痛苦不堪。

今天就我自己經歷的說一下我的切身感受。

工作第一年，月薪200元，工作不忙 有閒時炒股 。那時候還是人工報單。倚仗年輕總能衝到前面，一張單子就賺了1000元 當時的興奮不言而喻！於是傾其所有四萬塊全部投入。貪婪是害人的魔，週五滿倉待漲，然而股市無常，規則有變， 股市老人都知道的那個著名的黑色星期一讓我一夜之間所剩無幾。半夜哭醒。好久都在沉浸在後悔自責的情緒裡，畢生難忘！這樣的心痛在去年又一次上演，做餐飲外賣，紅紅火火幹了三年一算賬倒掛34萬! 信譽卡 28萬！親戚朋友 供應商 六萬！房貸斷供，怎麼辦？說心裡話 真的心靜不下，滿腦子都是錢錢錢 吃不下睡不著，一場大病輸了800毫升血漿才過了這個生與死的坎。當時疫情防空最嚴重的時候 醫院只收危重病患，好一點趕緊就動員出院！那樣住了七天還花了幾千元，慶幸還有醫保和那兩張獻血證，個人沒承擔多少，否則更雪上加霜。

經歷了一場生死，在家人們不停的開導安撫、耐心勸慰後之後，終於安靜下來，改變了我的思維模式。先解決生存 再謀求發展 。

事已至此 就不要沉湎於後悔自責抱怨中，留得青山在不怕沒柴燒。振作起來。首先要做的是負債清算，做到心中有數，再把債務緩急程度捋順 ，做一個可行的還款計劃。 下面的事就是如何賺錢了，個人認為這麼多外債靠一個月兩千錢的打工工資 這輩子無法上岸 所以要找到合適的專案才能還清負債東山再起。沒有啟動資金，沒我特殊技能，身體也不允許過度操勞的卡奴、房奴，我建議和我一樣選擇做自媒體創業，門檻低，入門快，只要你認真學習 努力堅持，發展前景樂觀收入可期。

說了這麼多總結一句話：無論因何造成今天負債累累的局面，都不要在悔恨怨度中不能自已，更不要用健康和生命來換取對自己曾經的失敗自欺的安慰。失落難免，但痛苦過後，不要氣餒，冷靜下來，勇敢的理性的積極的去面對和解決。

最後祝和我一樣苦苦掙扎於負債泥潭中的朋友們早日還清債務翻身上岸，再塑輝煌。

肯定休息不下去，著急還錢

這個問題就在我身上發生過，回想這件事情，心中久久還不能釋懷。

本人今年30歲，負債120萬，不是因為賭博，更沒有從事非法活動，因為創業失敗加投資被騙以及後期以貸養貸的錯誤行為，導致債務像滾雪球似的控制不住，最後全面崩盤。

在2019年4月的那一天，一天之間被騙了50萬，那時候覺得天都要塌下來了，恐懼，懊惱，甚至想過自殺。從剛出事的那段時間有過這個念頭，後面花了整整一個月自我調整過來了，死，很容易，但是你身後那些關心你，愛你的人們該怎麼辦，該怎麼面對你留下的爛攤子，所以不能死，不能這麼不負責任的離開。

關於休息，對於現在的我而言是一種奢侈的享受。現在一天工作16個小時，開著一家餐飲店，店鋪每天8點開門，12點打烊。因為疫情的影響，目前一個月收入不到一萬，連利息都還不上，哪裡敢休息呢？慶幸的目前起碼一家人不至於捱餓。

債務全面崩盤到現在已經將近4個月，從一開始的惶惶不可終日，到現在的淡然，從一開始面對催收電話，緊張的語無倫次，到現在可以很坦然的面對，該懟時就不客氣的回懟。雖然債務到現在依然沒有解決，但是至少有個方向了。我一直在努力在上岸中，我相信只要自己還健康的活著，我相信終會有翻身的那一刻，不管是5年，還是10年。

我也一直在給身邊的人分享自己負債上岸的故事，用自己的失敗教訓，警示他人，不要步入自己的後塵。

加油吧負債人，每個人都是自己人生的主宰，不信所謂的命中註定！

一夜之間你負債累累你肯定要需要一到兩個月的時間，靜下心來想一想，問題究竟出在哪裡？和日後要做什麼事情，不可能第二天就去創業，或打工，