看你是什麼情況了，週一大家都還好，上班嗎，沒必要那個樣子，如果壓力真的很大，那就換掉老闆，省的錢沒賺到還累出心病了。賺錢哪裡都可以，除非你這份是高到別人仰慕的薪資，那就要自己多學習，進步了就不會再有上班恐懼症了。

曾經有“週一上班恐懼症”，初入職場的頭三年，在從學生轉變為社會人的過程中，我遇到很多問題，不懂、未知、要學一直是我初期最主要的工作狀態，PPT邏輯混亂、提案報告浮於表面、領導交代的工作無法按時完成……久而久之，我開始恐懼上班，我無法面對領導及職場的各種工作壓力，最期望的就是週五，最害怕的就是不是週一，準確點是週日晚上，我擔心自己的工作結果領導不滿意，我擔心領導會交付更難的工作，我擔心自己KPI考核不達標……如此總總，擔心和恐懼是能力缺失的一種表現，如果你的工作可以遊刃有餘，你考慮的不會是“週一上班”，而是你什麼時候升職加薪？什麼時候跳槽到更好的工作崗位，接受更高的挑戰？

與其“上班恐懼”，不知好好反思自己的“恐懼點”在哪裡？是工作沒完成？是週末沒玩夠？還是不想上班但又不得不上班？找準自己的“恐懼點”，才能對症下藥，方法總比問題多，很多時候你最擔心的問題反而會以一種意想不到的方式得以解決，這也是我後來不再有“週一上班恐懼症”的原因。

我都知道自己恐懼的源頭在哪？我也解決了這個問題，還有什麼可恐懼的呢？

你說是不是？