慢性結腸炎是由於結腸感染了某些細真菌和寄生蟲引起的，這些細真菌和寄生蟲就不會幹什麼好事， 它們會損害結腸的健康，引起結腸發炎.

結腸炎是一種免疫疾病，無論中藥還是西藥，藥物中的抗生成份，到達腸內還會錯殺腸道有益菌，破 壞腸黏膜表面的菌膜屏障，破壞腸道免疫力，所以結腸炎病人可以輔食青春雙歧桿菌，青春雙歧桿菌 是人體最大的免疫菌，它提高腸黏膜細胞免疫力的作用非常強大，這正好對準了結腸炎的病因。當腸 道免疫力大大增強了，結腸炎癒合更快，也不容易復發。服用高活性益生菌，能快速作用於腸道，抑 制有害菌侵襲，形成菌膜屏障，保護腸道黏膜不受損傷，對結腸炎有非常好的康復作用。

我弟弟有慢性腸胃病，是以前工作時候應酬落下的，也吃過不少的中藥西藥，作用都不是很好，總是 反覆發作，可是藥物三分毒啊，再有其他辦法的情況下誰都不願意吃藥。

後來經過朋友介紹說可以吃含青春雙歧桿菌的益生菌調理，，剛開始也只是抱著試試的心態，畢竟這個病 太久了，吃了一個多月後感覺消化方面好多了，沒有飽脹感的，也不脹氣了，肚子也不會那麼疼了， 每天排便次數也正常了，一天差不多一次，有時候兩次，就是不成型，準備再買一點堅持吃下去，畢 竟這個和藥物不一樣，沒有毒副作用，還有很多其他健康作用。

結腸炎患者平時飲食也要非常注意，不要吃生冷油膩食物，多吃好消化的食物，吃飯不要吃得太飽，少吃多餐，適量運動，每天保證充足的睡眠。

結腸炎是腸道疾病中較為多見的一種疾病，結腸炎的發生主要是和自身免疫，腸道菌群失調，長期辛辣刺激飲食，膳食纖維飲食不夠等造成的。

對於結腸炎的患者，小克有以下的幾點需要來給大家普及：

1.避免辛辣，刺激性的飲食，尤其是過多的辣椒，大蒜，過量的飲酒，對於腸胃都是有很強的刺激作用，會導致腸道功能的紊亂和症狀的反覆。

3.除了膳食纖維之外，補充適當的益生菌，調節腸道的菌群狀態也是對結腸炎患者有益的，常見的益生菌於三聯雙歧桿菌，乳酸菌等等。

4.飲食上注意要吃新鮮的食物，避免放置過久和腐壞食物的攝入，避免腹瀉的發生。

5.避免吃過多的高脂肪食物，尤其是肥油，會導致腸道內的毒素產生過多，據研究表明，長期的高脂肪食物，肥肉類會導致腸道癌症的風險增加。

結腸炎起病多緩慢，病情輕重不一，主要臨床表現腹瀉、腹痛、黏液便及膿血便、裡急後重、甚則大便祕結、數日內不能通大便；常伴有消瘦乏力等，多反覆發作。腹痛一般多為隱痛或絞痛，常位於左下腹或小腹。其他表現有食慾不振、腹脹、噁心、嘔吐及肝大等；左下腹可有壓痛，有時能觸及痙攣的結腸。常見的全身症狀有發熱、貧血等。除了必要的藥物治療，在飲食上也要多加註意。

忌辛辣刺激  結腸炎患者腸胃敏感，辛辣刺激的食物會對胃腸道造成不良刺激，加重患者病情，因此，結腸炎患者要少吃辣椒、芥末、大蒜、蔥姜等食物，同時不飲酒。

忌生冷  結腸炎患者要少吃生冷食物，不吃冷飲，不喝冰水等，以免引起腸胃不適。

忌油膩  結腸炎患者常常伴有脂肪吸收不良，嚴重的患者會出現脂肪瀉。日常飲食要清淡，多吃蔬菜水果等，同時結腸炎患者常常腹瀉，不適合吃過於油膩的食物，因此在烹飪時少放油，建議採用蒸煮燜等方式烹飪，不吃油炸食品。

少吃粗纖維食物  粗纖維食物會加重胃腸道的負擔，並對胃腸道造成刺激，影響營養物質的吸收。因此要多吃精糧，少吃粗纖維食物，如芹菜、韭菜、粗糧、蘿蔔等，蔬菜水果可以打成汁或做成泥食用，包括肉類也不要大塊食用，儘量剁碎了或切成丁等。

慎食海鮮  海鮮容易引起過敏，因此患者在食用海鮮時要謹慎，避免因過敏加劇結腸炎病情。

同時結腸炎患者在乳製品和牛奶的選擇上也要注意，建議少喝或不喝。腹瀉過強的人應少食糖類及易發酵的食物，可食用柿子、石榴、蘋果等含有果膠的水果，均有止瀉的作用，可適量食用

結腸炎應該注意保暖休息和針對病因進行積極治療，在飲食方面要忌辛辣、刺激、生冷、油膩、粗纖維、易過敏的食物。同時飲食要注意選擇溫熱適宜、營養豐富、易於消化的食物，少食多餐，多補充水分，多補充蛋白質和維生素，保證飲食均衡。