不知道你的書法技巧到什麼階段，臨帖應該是在筆力流暢以後，之前沒有意義，而且適得其反。另外，人天生就有美感，間架結構都錯不了，只要筆力順暢字就不難看，你看寫字好的，怎麼寫怎麼對，臨帖是對書法家說的，你想當書法家？

女孩練《曹全碑》好些，字的起伏轉折柔美細膩，蠶頭雁尾圓潤灑脫，比較符合大多數女孩子的氣質。《張遷碑》相比較而言，多方筆轉折，稍顯剛毅威猛。《禮器碑》也沒有《曹全碑》的特點突出，學《曹全碑》更容易掌握隸書特點，上手快。我已指導身邊很多人練習《曹全碑》了，幾個月就有明顯成績。

憑我多年書法教學經驗我認女孩子剛開始寫曹全最好，因為曹全屬工正秀美，筆畫要求精到取扁勢。待有一定功底之後再涉列禮器石門等。

這個因人而異，主要還是看個人的喜好。隸書是我最為推崇的入門字型，初學從隸書入門，有以下幾個好處：

1、筆法簡單易學：隸書的主要筆畫只有橫、撇、捺三筆，不像楷書一樣，有很多個筆畫，而且每個筆畫的要求非常多。隸書只要能寫好一個“大”字，便能掌握大致的用筆方法，完全沒學過書法的人，也能在短期內掌握；

2、隸書上接篆書，下啟楷行：隸書有楷書一樣的平直特點，但不像楷書一樣法度森嚴，初學更容易入手。學了隸書可以為楷書打基礎，同時也可以跳過楷書直接學習行草；

3、隸書古拙，能免入俗。

接下來按照上一篇文章的方式，來分析隸書的常見字帖：

1、《乙瑛碑》

這本字帖的特點是骨肉均勻（簡單來說就是有點胖）、字型樸素，是漢碑當中為數不多的逸品，此碑，個人覺得後半段比前面寫的好。如果以後想走顏真卿、蘇東坡一路的書風，建議以此入門。

2、《史晨碑》

此碑也是漢碑當中為數不多的逸品之一，筆姿古厚朴實，端莊遒美。分為碑陰和碑陽，也就是正面和背面，加起來字數非常多。個人覺得碑陽寫的略顯拘謹，碑陰更好，但是字稍小了一點。

3、《禮器碑》

這塊碑的特點是莊重典雅，字型秀雅、瘦硬，結字已經非常規範，用筆非常老成、方正，同時結體和用筆的變化很大，“君”、“曰”、“百”、“孔”等字出現多次，但無一相同。風格上比較像褚遂良的楷書，後期要學褚遂良的不妨試試以此碑入手。難度同時也比其他碑稍高一點。

4、《孔廟碑》

這塊碑應該是打上格子寫的，寫的非常認真，排列的也很整齊，字大，風格與《乙瑛碑》相近，屬於流麗一派，但更加規整，個人覺得藝術價值不如《乙瑛》、《史晨》等碑，但比較符合大眾審美。

5、《石門頌》

這塊碑，用筆上與篆書更接近，結字極為放縱舒展，多為圓筆，因為是刻在石頭上的字，石頭不平，字的結構和用筆是根據石頭的走勢來寫的，所以顯得縱橫開闔，灑脫自如。它是隸書當中圓筆的傑作，同時初學難度也大。

6、《曹全碑》

此碑以風格秀逸多姿和結體勻整著稱於世，因為其秀氣，歷來也被認為是“女人書”，風格上類似王體行書。初學此碑若是自學，容易流入滑俗。個人不主張自學此碑，若是有老師帶，學完此碑直接入二王一路倒是非常好的選擇。

7、《張遷碑》

此碑的特點是方正，和《石門頌》相反，它是隸書方筆的典範，結字是方的，用筆也全是方的。方整勁挺，稜角分明，結構謹嚴。初看就像小孩子寫的一樣，細看會發現無論用筆結字還是章法都非常精妙。同時難度也大。

8、清·伊秉綬隸書

清朝的隸篆大家，其隸書精秀古媚，他的隸書沒有蠶頭燕尾。是以地道的篆書筆意來寫隸書，如果有一定的篆書功底，學此人的隸書能很快上手。

9、清·鄧石如隸書

這是一位功力型的書法家，筆力最強，他的隸書應該是結合了一些行書、楷書的用筆方法在裡面，在精神氣息的把握上面，不如同時期的其他書家，部分作品比較匠氣、黑大，但傳世墨跡極多，精品也非常多，學習時要注意挑選精品。

10、清·吳讓之隸書

此人也是清朝時的隸篆大家，是鄧石如的學生，筆力上不如鄧的雄厚，也不如鄧字古拙，但更加的清秀典雅。他們的隸書相似之處很多。

11、清朝時的金農、鄭簠，風格太突出，不推薦學習。而趙之謙，師從吳讓之，學吳就行了。

12、漢碑的《張景碑》、《華山碑》、《西狹頌》……等，不是太流行，不用管它。

總的來說：以上列舉的碑帖都非常適合初學，具體學哪一本，看你個人的眼緣。

《曹全碑》是漢代隸精品之代表，

明末清初出土於陝西郃陽，

為後代的文人雅士、書家學者所好，評價頗高。

明代王澍在《竹雲題跋》曰：

漢隸有三種，

一種古雅，《西嶽》是也；

一種方整，《婁壽》是也；

一種清瘦，《曹全》是也。

那麼，

《曹全碑》中的曹全

到底是怎樣一個人？

此人做了何事值得後人為他刻碑頌德？

此碑又為何被後人評價甚高？

曹全碑

曹全簡歷

姓名：曹景完

出生年月：不詳

立碑時間為東漢中平二年185年十月

籍貫：甘肅敦煌效谷

人生格言：仁義禮智倍，溫良恭儉讓

性格：清廉、耿直

信仰：儒家

主要官職：右扶風槐裡、酒泉郡祿福縣令

主要政績：

1、平定西域疏勒國之亂；

2、平息黃巾起義軍造反；

3、興造郃陽城郭，開南寺門，

4、提拔有才人士為官。

家庭情況：

官四代；出生書香門第，祖上都曾為地方官員，

後人評價：

為官一任造福一方的廉吏；有勇有謀的儒將。

皇室後裔

曹氏一族為周朝姬氏的子孫後代，周武王伐滅殷商後，封弟叔振鐸於曹國（今山東菏澤市），叔振鐸的後世子孫就以曹氏為姓。

周武王伐滅殷商

曹叔振鐸

到秦漢之際，曹氏已成眾人所仰望的顯貴家族，隨著子孫的繁衍，從山東到淮河兩岸延伸中原。漢武帝平定河西后，中原大地大量移民遷入西北，曹氏子孫也隨之而來，敦煌便是曹氏家族的一個遷徙之地。

童年的曹全就是學霸，精通讖緯之學（古代漢族官方的儒家神學，讖書和緯書的合稱），無書不讀。

他還孝順長輩，民間有諺語“重親致歡曹景完。”

可想而知，曹全是在備受儒家教育、尊重賢孝的家庭環境中成長，這也就造成了他日後為官清廉、有勇有謀的品性。

漢代要職

在征討疏勒國王和德時，愛護士兵，酒食與他們共享，甚至為患瘡的兵士吮吸膿汁(深感也做到極致啊)。最終和德被擒獲並正法，班師迴歸，這一勝利維護了王朝的統一。這時西域各國紛紛贈禮，但是清廉的曹全全部繳公。

在征討黃巾起義軍成功後，以自己的家產俸祿, 購買米糧, 救濟年老貧困之人，為民請命，淡泊明志，安撫百姓。

興造郃陽城郭，積極重開學社, 使郃陽縣人文蔚起, 深受郃陽人民的愛戴,最後“位高人臣”，最終留下了一塊不可磨滅的歷史豐碑。

怎麼欣賞秀勁的《曹全碑》？

一來因為漢朝的主要領導者和基本隊伍是從楚國而來，楚國的歷史文化氣息比中原更富於無拘無束的浪漫幻想和崇尚雅麗婉暢的詩意抒情，富於藝術的意味。因此漢代的書法藝術自然也就包含了浪漫秀勁之美。

二來是因為《周易》中“書乾坤之陰陽”認為書法的美同乾坤陰陽的變化運動和諧統一，所以柔美也是中國古人的哲學思想中重要的內容，自然會在書法藝術中體現，

東漢碑隸石刻體現出了一種成熟的隸書。《曹全碑》的書體精整遒麗，圓中寓方，並以圓筆為主, 中鋒行筆，落筆蓄勢斂鋒,含有篆意，頗具立體感。其圓筆含蓄溫婉，方筆則剛健堅實，線條不僅平正圓潤，而且勁挺生動，確為“秀美有力”。

舉個例子

直接來圖對比感受《曹全碑》的秀勁之美：

《鮮于璜碑》的沉重峻奇：

《張遷碑》的端壯雄強：

《曹全碑 》的秀勁翩翩：

《曹全碑》何以熱門？雅俗共賞，柔婉古美，規律可循，教材豐富…諸多“網紅基因”徹底讓《曹全碑》成為了漢隸爆款。

女孩子性格比較恬靜，個人覺得從《乙瑛碑》《曹全碑》入手比較好。

這兩個碑帖都是漢隸的代表作品，屬於正統的廟堂隸書，筆法飄逸俊美，且容易上手。