我們現在所看到的各種新聞訊息，如鍾南山院士，李蘭娟院士，張文宏教授的講話。都是說我們對這個疾病，瞭解的還非常的有限。而且疫苗還沒有研製出來。

所有我的觀點是，不管天熱不熱，難受不難受，都必須配戴口罩。

因為他們沒有意識到霧霾的危害性。

霧,裡面有各種對人體有害的細顆粒、有毒物質20多種,包括了酸、鹼、鹽、胺、酚等,以及塵埃、花粉、蟎蟲、流感病毒、結核桿菌、肺炎球菌等,其含量是普通大氣水滴的幾十倍。霾的組成成分包括數百種大氣化學顆粒物質,如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等。

霧霾對人體的危害主要存在於呼吸系統,霧霾能直接進入並粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積於上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病症。對於支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者,霧霾天氣可使病情急性發作或急性加重。如果長期處於這種環境還會誘發肺癌。

另外,濃霧天氣壓比較低,人會產生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導致中風、心肌梗死的發生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對。

所以啊,外出的時候還是要戴口罩的,我之前都是一次性口罩走天下,後來發現,這樣子不行,霧霾天的時候感覺整個人都不好了,灰濛濛的視線,刺鼻的空氣,尤其是我還有點鼻炎,感覺很不舒服。後來,不經意間發現一款MeHow的口罩,簡直是我的福音啊,整個口罩是用矽膠做成的,鏤空的設計,上面還有好多小洞洞,後面是一個5層的濾芯,從洞洞裡進來的空氣都要在濾芯裡走一遭,然後才能進到鼻子裡,戴上口罩之後,空氣裡那股子刺鼻的味道也少了好多,密閉性還挺好,空氣不會從別的地方進入,另外它的口罩帶子是向那種腦後綁一根帶子,上面還有一個耳掛是掛在耳朵上的,算是頭戴式與耳掛式互相結合的,腦袋後面的那根帶子比較靠下,不會影響髮型,同時也減輕了耳掛的受力,耳朵舒服多了,也不磨得慌,這個設計我很喜歡。

再次建議大家外出時戴上口罩,尤其是霧霾天的時候。

五月份，天氣開始逐漸熱起來，哪麼我們還要不要繼續戴口罩？筆者認為，最好還是戴口罩戴一段時侯！因為境外一些囯家疫情依然嚴峻，華人華僑、留學生，還而外國駐華機構人員，陸續回來我國，在某種程度上，我國還有可能被二次感染，為了防止疫情捲土重來，建設邊境口岸，這要持續做好防疫防控工作，各地人們還要戴好口罩，勤洗手，勤通風，少去超市、公共場所，以及人員集聚地，做到防患於未然！[祈禱][祈禱][祈禱]

一般隨著天氣變熱，病毒的毒力相對會減弱，其傳播力也會降低，但到了下個時期，這個病毒會不會重新再來，會不會引起大規模傳播，實際上，這也正是流行病學專家、病毒專家們所擔心的。

天氣熱了，口罩戴著真是不舒服，但為什麼我們還要戴口罩？這是因為新冠病毒有一些無症狀感染者，你不知道周圍誰是新冠病毒的“潛伏者”。

我們什麼時候能不戴口罩？這仍然要看疫情控制的情況，要看我們人群當中無症狀感染者存在的可能性。現在這個階段，我們國家總體上疫情控制得比較好，(防控)政策也在不斷調整。

我們希望新冠病毒能消失，但這個病毒不簡單，它非常狡猾。

說它狡猾，首先，人體有免疫系統，有識別能力，敵人來了有“槍炮”，但這個病毒上面有一個刺突糖蛋白，會偽裝成是“自己人”而進入人體，有點像大灰狼，裝出“外婆”的聲音。

其次，這個病毒進入人體後，並不是馬上發作，“如果敵人到家裡，(顯示)是敵人，那免疫系統會齊心協力把它幹掉，但它裝成‘自己人’，潛伏得很好，然後不斷壯大自己。當病毒繁殖到一定程度的時候，就會突然暴發。”

第三，這個病毒的適應力非常強，它在不斷變異。

新冠病毒很狡猾、變異很快，所以這個病毒很有可能要與人類共存一段時間，是否長期共存，還不太清楚。因此，我們的防控還需要一段時間。

病毒在“變”，我們也需要改變，包括：後疫情時代，有些好的行為習慣，比如守衛生、咳嗽禮儀等等，我們要把它固化下來。