這是我的個人看法，不知道標準解讀是什麼。

如何做到呢？心底無私天地寬，人若是有堅定的信仰，有行事的準則，有做人的底線，有道德約束就能夠精神獨立，不為他人左右。

我覺得精神獨立是指自己心中沒有任何的精神支柱。

有些人的精神支柱是孩子，有些人是父母，有些人是配偶等等。心裡總會有某些東西是自己的精神支柱。我覺得這些都不屬於精神獨立。

我覺得精神獨立是心裡沒有任何的精神支柱！精神完全獨立。

知道自己想要什麼、如何得到，然後向著自己選定的目標前進。以自己的幸福和快樂為第一準則，不以別人的態度來肯定或否定自己。

人要具獨立精神應先有如下幾點，否則免談！

一，有堅定的信仰，並且矢志不渝死而後已！比如信仰自由就得做到如斐多菲所說"生命誠寶貴，愛情價更高。若為自由故，兩者皆可拋″，一個人為自由連生命都可捨棄還有什麼可怕呢！無數革命先烈信仰共產主義提著腦袋幹革命甚至英勇獻身，如夏明翰烈士詩"砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有後來人″，氣貫鬥牛感天地泣鬼神！

二，有剛正不阿的人格。

襟懷坦蕩，不愧天地，崢崢傲骨，泰山壓頂臉不變色，笑傲鬼魅魍魎。如古代那個方孝孺連皇上都敢違拗寧願被滅十族！若換別人，聖上命其草詔書一定受寵若驚，亢奮得幾夜不眠！但方老先生就不！這叫做死牛一面頸，犟得很，迂腐何極！

三，公正廉明不貪鄙。人不論尊卑只要不貪財色，一身正氣兩袖清風者才有獨立精神。貪乃萬惡之源，心貪口廉者西洋鏡必被揭穿，那些大肆斂財而滿口反腐者終必暴露！為何不廉潔者難有獨立思想呢？見到錢和美女就心猿意馬失魂落魄怎能獨立呢對不對！

尤其在物慾橫流的社會不論古今中外，有獨立精神的人鳳毛麟角，魯迅先生可算其中一個吧！"橫眉冷對千夫指″，確令妖魔膽寒！若凡夫俗子被幾人反對就嚇得尿尿了何況千人乎！

此問題本不想答，因自己乃隨波逐流之徒說多慚多。

精神獨立是什麼？

精神獨立就是對事判斷;有自己的主見，有自己的思想見解，不依賴別人的想法做事，有一部分人自己的事不知道怎麼做，完全聽取;依靠別人做自己的事，預事憂鬱不決，什麼事都問別人。

一個精神不獨立;依靠別人幫助做事很難達到自己想達到的目標。一個集體、一個企業、一個集也一樣，是不會有希望的，精神不獨立必然受外因干擾而失敗！

中國歷史上，這樣案例比皆是，封建王的滅亡;都是因皇帝精神不獨立;被奸臣利用倒至朝代滅亡！民族英雄岳飛，因皇帝精神不獨立;被奸臣所害，火燒圓明園也是因皇帝精神不獨立！朝綱混亂，沒有抵卸列強的能力造成殘相！所有封建王朝都一樣，因精神不獨立而滅亡！

中國

人，從生下來那一天起，就脫離了母體，也是獨立的開始。

從小學著自己吃飯，自己學著走路，學著說話，學會與人交流。漸漸的，離開家出外求學，就是生活的獨立。

參加工作後，才是人經濟獨立的開始。

人，最難的是做到精神獨立。

我認為所謂精神獨立，應該對事物有自己的正確判斷和思考，有自己獨立的人格和思想，有正確的人生觀和價值觀。

正確認識“精神獨立”

不是一個人獨自生活，有自己固定收入，就擁有了精神獨立。

有些人遇事沒主見，道聽途說，人云亦云，做事隨大流，這樣的人就不具備精神獨立。

有意識地培養自我判斷能力

歷經風雨才能見彩虹。獨立精神的培養不是一蹴而就的，要經歷時間的考驗、事件的考量，甚至栽一兩次跟頭才能成長。

精神獨立的人都有主見、有見解、有自己的思考。無論小事，還是大事，每處理一件事，都要反思和總結，從中獲得經驗，吸取教訓。如此一來，人們便有了自己的思考，判斷對錯是非的能力也將增強。

擁有自己的人格和思想

每一個生命個體都是一個靈魂的存在，也就是具有獨立人格和思想。

遇事不懼怕、不退縮，勇敢面對遇到的人或事，並主動尋求解決遇到事情的辦法。

芸芸眾生，平庸人多，擁有獨立人格和思想者不太多。對同一件事，能正確認識他人意見，汲取他人建議，在此基礎上，經過加工和提煉，形成自己的思想難上加難，所以思想家很少。我們一般人能擁有自己的思考已經很好了。

培養自己正確人生觀和價值觀

“不忘初心，牢記使命”這八個字讀起來朗朗上口，能在平時工作和生活中踐行這八個字，應是富有獨立精神和人。

比如，在這個防疫抗疫過程中，湧現出的許許多多可歌可泣的英雄人物，他們以自己的行動詮釋和正確人生觀和價值觀。

國人對疫情的發展和消滅有正確認識和正確心態，主動抗疫，自覺防疫的人，都具備了正確的人生觀和價值觀。

有句話說得好:“當你依靠自己的力量面對整個社會的時候，你就獨立了。”

精神其實有別於其它兩個獨立，也不可混為一談。

一個人的精神不足以用精神來標榜，精神其實是一件事的綜合體現，比如，“雷鋒精神”說的不是雷鋒這個人，而是以雷鋒為代表的做好事的“精神”

又比如，“女排精神”說的其實是一種堅毅、勇敢、不怕苦、不怕累、拼搏、勇爭第一的一種表現。

還有“軍人精神”“企業精神”“愛國精神”

那麼現在又有一個精神，“武漢精神”“逆行者精神”偉大的《抗疫精神》。

這樣看來，個人不能用精神這個詞，就是用也不是很嚴謹。

但是當把“精神”放在“人”的這個定語後面時，說的應該是一個大的範疇，用作“精神獨立”就會改變“精神”本意。

經濟獨立是個人的需要

生活獨立也是個人的需要

而精神獨立可能是針對一群人的，甚至是全人類的大的範疇。

向“逆行者們學習，致敬！”

個人觀點，敬請指正。

陸地上的生命體可分為植物，昆蟲和動物。植物與昆蟲相比少的是六感，動物與昆蟲相比多了性格，即七情六慾。這些就是感性思維。我還稱微觀維度空間。因為植物比石頭多的生命是能量的增加，比如，石頭的能量流動為一，植物的流動就是兆兆億，形成四維空間。六感也一樣，形成五維空間。性格就是六維空間。精神獨立指的是理性思維的形成，並擁有自己的世界觀。世界觀的形成才是精神獨立。

精神是指意識、思維、神志等。精神獨立，就是一個人有獨立的精神生活，不受外界的干擾，有自己的想法見解和主意，有自己的意志和理想。

精神不獨立的人，往往事事依靠家人，就像一個長不大的孩子。走入社會後也是人云亦云，隨波逐流，總是被別人影響和左右，是一個東說東倒，西說西流的人。

精神獨立就是我的生活我做主，我的財富我做主，我的婚姻我做主，我的事業我做主，我的理想我做主。只有生活獨立，經濟獨立，精神獨立的人，才是一個健全的人。

人的精神獨立就是不受外界幹攏，有自已的想法見解和主意，有自己的理想。

精神獨立還一點就是我的生活我做主。首先經濟獨立，生活獨立，一切一切自己說了算。

精神獨立或獨立精神，我在詞典裡沒有查到。百度了一下，是陳寅恪在王國維投水自沉後二週年寫的紀念碑銘:"獨立之精神，自由之思想。"

精神，是指意識、思維、神志等，每個人的精神都是獨立的。美化精神獨立，可以說是一種精神毛病，而且病得還不輕。本來獨立，說甚獨立，畫蛇添足，多此一舉。

顯然，陳寅恪說的精神不是這種精神，應該是一種文化精神或人格精神。

文化精神絕對不能獨立，一個國家只能是一種統一的文化精神，如果人人獨立，國家豈不一盤散沙、天下大亂。

那麼人格精神能不能獨立呢?人格就是獨立的，各各不同。人格的形成，無論好壞，它人無能為力，都是自己養成。但好的人格，肯定不會獨立，它一定是和光同塵，與人民打成一片。

由此可知，說獨立精神，要麼欠考慮，要麼有所圖。誰真要整精神獨立，處處與眾不同，結果一定是精神病。

精神獨立，往大了說就是擁有自己獨立的世界觀、人生觀和價值觀，往小了說是遇事有自己的想法，不被別人的想法所左右。

透過讀書、學習、人際交往、經歷一些事情，我們可以建立起自己的世界觀人生觀和價值觀，但前提是要善於思考善於總結，把經驗內化於心。也有很多人三觀並不明確，也就談不上精神獨立。

精神獨立的人，三觀明確，遇事會有自己的想法和見解，應該怎麼做心裡很清楚，不會輕易被別人所左右，或被別人牽著鼻子走。

精神不獨立的人，遇事手足無措，左右搖擺，別人說什麼就是什麼，不善於表達自己的想法

簡單講精神獨立是指遇事有主見，不人云亦云，能提出有效的獨到見解，化解難題。對做領導工作的人來說，要有自已的一套思維體系。但精神獨立並不是剛腹自用，思想僵化，目中無人，頑固偏執，自以為是，做事衝動，而是調查研究，理性分析各種情況，傾心聽取不同意見和建議，博採眾長，然後做出自已最最佳化的決定，一招致勝。

人的精神獨立指，不依附別人，不讓權勢訓化，有自己思考能力意識。自己的思想意識駕使自己。不被外界因素幹攏，不受其它因素而改變。有獨道的洞察分折的能力。自己自信自強的心理成熟的體現。精神獨立個性獨立。來表達自己思想精神。

有充分的安全感，可以享受關係中的親密，又能有享受獨處的能力。

精神獨立不意味著孤立，孤家寡人不是獨立。獨立與依賴相對，獨立也跟控制相對。

肯定自我的價值，聽從內心的聲音，真實的去生活，都是精神獨立的表現。

精神獨立實際上是性格上的一個重塑，以前是一個依賴的人，現在開始靠自己。

要想做到這一點，需要做一下努力。

1、遇到事自己解決。

不要追求完美，錯了也沒關係，降低要求，增加安全感，增加自信，慢慢鍛鍊。

2、要有自己的愛好，興趣和生活，更重要的是要有目標，要忙起來，不能空虛寂寞無趣。

忙碌的人也就沒有時間去依賴別人。不胡思亂想，自然也就不渴望別人的照顧。

尤其是對被愛的極致的渴望，要認識清楚，每個人都是獨立的生命個體。

即便一個人愛你，他也不能替你活著，你想什麼，你不說他也不知道。

誰都不能做你肚子裡的蛔蟲，只能靠你自己來滋養自己的精神。

如果你依賴誰，別人都會討厭你。

3、內心強大起來，經受得住壓力。

沒有吃苦的人，這一點很難做到，需要慢慢來鍛鍊。絕對不是我幾句話的事。

我只是在這裡給你提供一個思路，啟發你，你去做吧。加油！

人的精神獨立就是，所有的事情都要經過自己獨立思考之後進行選擇。併為自己的選擇負責任。有健康的自我，不會因為他人的看法而自擾，有自己堅定的信念。

一、探尋事物的因果而非對錯。無論是物質世界出現的事件或是標準、判斷、規則、道德、思想、文化等精神層面的事物，都試著探索它們出現的原因而非盲目的遵從或抗拒它們。

如果發現自己正在抗拒或遵從什麼，也要探究原因，看看是什麼因素讓自己不經過思考就迎合或抗拒了它們。

二、結合自身實際。我們自身的存在就是一個特殊性很強的事物，當我們試圖學習或模仿其他人的行為或思維時，要透過一段時間來驗證這是否符合自己的實際。

這個世界上沒有脫離了具體的人的正確或錯誤，也沒有無視前提的真理。

所以很多知乎的問題 比如不介紹自己情況的問該不該如何如何等，都是沒有回答價值的。

精神獨立的人首先有主見，對自己有自信，做事不唯唯諾諾，瞻前顧後。

其次，物質決定上層建築，精神獨立，需要你有獨立的經濟基礎，收入。

再次，精神獨立需要樹立目標，多對自己認可，擁抱自己，肯定自己，勇於未自己的選擇承擔後果，在行動中去試錯，實踐，逐步成長蛻變。

總之，這是一個過程，首先你要接受你自己，其次相信你會變得更好，然後取得一點點進步，給自己肯定，最後走向精神獨立。