個人覺得體重不是很重要，關鍵是身形。那些歐美以及國內的健身博主，166.120. 照樣前凸後翹，光彩照人。不過現在國內審美依舊是白幼瘦，97斤也就真的是很瘦了，加上你個子高，估計自信心能得到很大的滿足。總而言之，體重不是關鍵，關鍵是穿衣顯瘦，脫衣有肉，願樓主能夠擁有想要的身材。

感謝邀請回答，166身高體重120斤和97斤哪個好，這個首先要看性別和年齡，以我們女性為例如果20多歲97斤是可以的，像我46歲165身高那120斤是標準體重了，上了年紀不能太瘦，不能追求年輕人的骨感美會很難看，給人印象是歷盡滄桑為生活所累身體不太健康的感覺有沒有呢？家人既然擔心是有道理的不管胖與瘦健康永遠第一。網上搜下

年齡身高體重標準表可以參照下

我是女生，你身高166cm，其實不超過110就很好看了。不管是男女審美，都喜歡前凸後翹，有胸有腰。所以要好看，就要凹凸有致。確切的重量沒有很嚴格的規定。

這個身高體重120斤算是微胖了，如果五官比較精緻，面板狀態比較好，看起來不錯就還行。體重97斤稍微瘦點，也比較正常，人會看著瘦比較高挑。當然面板狀態比較好的話，那麼人也會很耐看。120斤建議進行適當的減肥，可以在飲食上多吃新鮮水果蔬菜，五穀雜糧粥，少吃盡量避免高脂油炸食品，，飯後多散步，或者快走。這樣體重會有所下降，身材會更好。

當然處於兩種體重，那麼想要線條美，就要經常鍛鍊，讓身體更加形美，可以一週去健身房三次，適當的做一些拉伸以及有氧運動。也可多進行瑜珈訓練，塑造身形，讓人勻稱美。健康體重儘量在兩者之間，均勻美才最好。

從現在年輕人大眾審美來說，都相對喜歡瘦一些的，認為這樣才是身材好。相反從父母年齡層的人看，大多喜歡跟我們年輕一代相反的，喜歡偏胖一些的。他們覺得這樣，可能會認為我們吃的好了，過的好了，所以不會很瘦。這大多也是緣於長輩對我們的愛吧。一千個讀者就有一千個哈姆雷特，自古以來環肥燕瘦各有各的美。當然了，身體是自己的，首先要以取悅自己為第一位，不要以別人的標準定義自己。健康為前提，自己喜歡瘦一點就減肥，喜歡偏胖一些就保持。很開心能夠回答您的問題。

講件我的經歷。2017年中旬開始下決心減肥。早飯正常吃，午飯少吃一點，晚飯不吃少吃一些水果，然後跑步加快走一小時。第1個月的時候瘦了7斤。然後按照這個方法堅持了半年，大概是瘦了22斤左右。現在一直是維持到102~104之間。身高是1米64。瘦下來之後，感覺世界都是我的，人都變小了一圈，精神了十足，年輕了好多，所以說減肥不是要多麼的瘦，要成比例，還有健康快樂。

你好! 其實我覺得無論120斤，還是98斤，只要你身體健康，我覺得都可以。你的身高這個體重對於女人來說，120斤飽滿豐盈，98斤清瘦嫵媚，各有風采。但是，減肥是女人一輩子的話題。每個人眼裡的美都是不一樣。只要你自己開心快樂就好。你說我說的對嗎？