可以選擇魚絲哦，泰樂天TARO魚絲裡面的原材料就是真材實料的海魚肉，採用烘焙技術，完全儲存了魚肉本來的味道，無新增劑，一包魚絲含有高蛋白質等於3個雞蛋，小孩老人都可以吃的。

這其實是三個問題，接下來我一一回答。

關於小寶寶吃什麼樣的零食，這個問題是有一些講究在裡邊兒的 。大家都知道，從6個月開始，就可以陸續的給寶寶新增一些輔食。剛開始新增輔食，可以吃一些富含維生素、微量元素的米粉。慢慢的可以吃一些雞蛋黃、鵪鶉蛋黃、土豆泥之類的。一歲之後就可以吃一些常規的飯了。不過需要注意，孩子的食物中一定要少鹽。

而對於我們家來說，經常給孩子吃水蒸蛋 、也可以吃一些海苔，海苔中富含一些微量元素，對孩子的發育是非常有幫助的。另外孩子的食物建議少量多餐。 主要目的是增加一些營養成分，零食方面對於小孩子，儘量少吃。

對於老人來說，因為牙口、消化系統等原因，建議選用一些軟糯、好消化的食物 。可以吃一些流食類的食品，因為這類食品無需咀嚼，可以直接吞嚥。也可以吃點軟糯的零食，如麵包、蛋糕等。同樣道理，老人的食物也要注重營養搭配。

1、小孩子這邊的話可以吃一些土豆泥、水果泥、蒸蛋糕等。小零食方面可以吃一些海苔、小麵包、自制的一些肉乾兒之類的。孩子主要就是選擇一些好消化、口感軟弱，營養豐富的食物，儘量自己做零食，少去買零食，畢竟孩子還小，買的零食，家長心裡總會有一些顧慮。

2、老人在選擇零食方面 ，可以選擇一些牛奶，豆奶，軟麵包，綠豆糕等。平常的食物，可以煮一些蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥、還有一些花捲，蛋糕之類的都是可以的。