可以摘下口罩，中國首席流行病學專家曾光教授這樣表示：“如果天氣好的時候，完全可以出去，但你出去不要扎堆。” 2003年非典期間，北京有很多市民每天都到香山、頤和園，但這種出行並未引起病例傳播。這樣對於人的身體、心理都有好處，但是切記不要扎堆、避免和他人“面對面”

我覺得運動時可以摘，因為戴口罩會阻礙你的呼吸，如果做劇烈運動可能會導致供氧不足，會產生頭暈眼花；加上天氣越來越熱，悶熱的環境會讓運動時產生更多汗，導致人缺水，喝水以補充水分，如果戴口罩可能不便；但是如果平時走路，還是需要戴口罩，因為疫情並未完全消除，我們不可以忽略病毒，為了自己的安全也為了他人的安全，平時還需要帶口罩；另外，運動儘量選擇人少的地方，不宜扎堆，防止交叉感染，運動前做好熱身準備，防止自己運動受傷，衣服儘量選擇透氣材質，適合運動穿的衣服，帶好水、毛巾以及其他自己需要的運動裝。運動後不可喝涼水，宜喝溫水，不傷胃，也可適當補充蛋白質，增加營養。

加油！祝您生活愉快

天氣越來越熱，在防疫的生活中，尤其運動時該怎麼做好防護！這個問題不能一概而論，要按實際情況而言！

按專家們說，在做劇烈運動的時候，不要戴口罩。這是一定的，那在其他情況下怎麼辦呢？這就該從實際出發，在運動時，自我意識要加強！也就是自我感覺很重要！你感到戴口罩運動不舒服，人有不良反應的時候，建議就不要戴了。運動必需以身體舒適為前提！

要是在普通運動時，戴的口罩沒有不良反應，那可以戴著，然後隨著自身的感受再做決定！運動中戴的口罩有講究，要戴透氣性好的，比如一次性醫藥口罩！至於N95據個人瞭解，不適合運動時候使用！

每個人體質不一樣，這件事情，請不要麻木跟風！一點要以自身的情況而定！運動建立在身體舒適的基礎上，不是硬規定和硬建議上！規定和建議只是針對正常情況！要按實際情況來做決定，這樣才能讓口罩成為疫情中保護你的產品！利用不恰當，可能會威脅身體健康！個人建議，謝謝！

雖然現在中國的疫情情況已經基本控制，但是我們也是還要做好自身防護

如果你是在人流量多（運動的人多）的地方，建議還是帶上口罩；如果是在人流量比較稀疏的地區，口罩是可以不用戴的，也是減少口罩的浪費；如果是多人在室內一起運動鍛鍊（比如瑜伽課）的話還是建議戴上

該不該摘下，得看你周邊人多不多，畢竟疫情還沒過去。有一名初中生上體育課戴口罩跑步猝死，戴口罩進行劇烈運動確實會有些影響，所以你要考慮到你在家這麼久沒運動了，要控制運動量，儘量不要進行劇烈運動。

肯定可以摘下口罩，但是要看你所處的環境。要是在很多人的健身房，肯定還是最好戴著。如果是戶外，不扎堆、不聚集、不靠近、勤洗手、常通風、注意個人衛生，是沒問題的。天氣熱，病毒不宜存活，但是不能存僥倖心理

運動場合人群不是很密集的話應該需要摘掉，運動會消耗大量氧氣，不摘口罩容易導致大腦缺氧休克，建議疫情期間還是儘量選擇室內運動

我覺的要是在人比較少的地方可以摘下口罩，或者健身房這樣的有測量體溫等措施也可以摘，帶口罩運動如果感到不適應該立即摘下口罩休息

應該看運動場所的具體情況，如果人流密集，有接觸的機率，不建議摘下；如果場地空曠，通風較好，且無人流，建議適當摘除

可以摘因為當你跑步時你會呼吸急促，然而口罩會阻擋你鼻子呼吸的範圍，這幾天有好幾個關於跑步戴口罩而死亡的新聞，所以要注意好