牙結石在形成之初由於硬度小，刷牙是可以清除的，但是隨著日積月累，硬度變大。普通的刷牙是去除不了。所以去除牙結石的方法：

1.定期洗牙（每年1-2次）；

2.日常正確的保持口腔衛生。使用正確的刷牙方法，刷滿2分鐘，每天早晚刷牙，飯後用漱口水或牙線清潔口腔，使用電動牙刷清潔口腔。

這裡需要注意的是，洗完牙去除牙結石後的3天牙齦比較敏感，飲食需注意，電動牙刷最好選擇有牙齦護理功能的。比如艾優Apiyoo的電動牙刷,有五檔功能：輕柔模式，清潔模式，敏感模式，牙齦護理，拋光亮白。適合不同需求的人群。

牙齒疾病很大程度上都是由於平時清潔護理不當引起的。預防比治療更需要重視。日常清潔需要做到位。

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牙結石一旦形成就很難被清除掉，同時還會不斷沉積，越來越厚，越來越多，並向外擴張。牙結石會不斷刺激牙齦，滋生細菌，導致口腔炎症頻發。如若不清理掉這些有害物質，會加劇口腔炎症的惡化，影響口腔區域性的血液迴圈，在這樣的惡性迴圈下，最終的結果就是牙體失去牙周的保護開始變得鬆動，最終脫落。

目前最有效的清洗牙結石的方法就是洗牙，一旦發現齦下牙結石，單純的洗牙就無法達到效果了，需要齦下牙周刮治技術才能夠徹底解決。專業的刮治器械可有效清除牙齦下面的牙結石，減少對牙周的刺激，使牙齦和牙周恢復到正常顏色，牙齦逐漸消腫，幫助治療口腔炎症。

牙結石是由細菌、牙菌斑長期堆積硬化成的，是沒辦法刷牙刷掉的，一般不會自行掉落。

如果不及時清除，牙結石就會越來越多，牙結石不斷刺激牙齦，滋生細菌，就會引起牙齦炎、牙周炎等炎症。

祛除牙結石最有效的方法就是洗牙，一般的洗牙只是洗掉牙齦上的結石，如果齦下牙結石，還需做齦下刮治術。

牙結石一般不會自己脫落，透過刷牙，漱口等方式也不能清除，可以透過洗牙的方式把牙結石清除掉，這樣能夠很好的預防牙齦炎，牙周病，很好的緩解牙齦紅腫、出血，口氣等問題。