我不是醫生，大家可以百度一下。

我覺得，所謂的中草藥戒菸法也好，西藥戒菸也罷，或者自己創造的戒菸法也行，都是輔助式的戒菸。關鍵要靠自己：

1、認識抽菸有害健康。

2、認識抽菸有害家人健康，特別是家中有小孩的菸民，為了家人的健康，更應該戒菸，起碼的不在家裡抽菸。

3、抽菸很費錢。每天一包煙，算上10元錢，一個月就是300元，好的家庭倒也罷了，遇上一般家庭，你這個抽菸就等於全家人的菜錢沒了。

4、抽菸不安全，特別是喜歡睡前抽菸的人，或者酒後抽菸的人，容易引起火災。

5、抽菸很可能遭受處罰，在我們國家，罰款不大，可能還好一些，可也擋不住處罰多了。若你在國外，那罰款可就厲害了。

6、抽菸很可能引起同事、鄰座不適和反對。比如你在辦公室抽菸，很可能遭到同事的反對。若你乘坐公交車抽菸，很可能遭到鄰座的反感。

1、中藥戒菸也行，西藥戒菸也罷，關鍵是要有恆心。沒有恆心，別說中藥，就是靈丹妙藥也解決不了這個問題。

2、除中西藥之外，戒菸的方法很多，如果能認識上面所說的危害，不至於討人嫌，只要下定了決心，別說戒菸，就是毒品也能戒了。

也許有吧，我認為作用不大。我戒菸一是靠毅力，二是生了二胎經濟壓力大，三是思想上消除了對香菸社交的依賴。個人認為主要靠自己的決心跟毅力！

有，嘔吐藥可以戒菸！不用那麼麻煩；步聚：1）先準備好藥再抽菸，抽完馬上喝藥〈藥：如果用中草藥要問醫生口服劑量，不能過量，過量引起虛脫造成不良後果）。目的：吐能衝擊原有的煙基。心臟病、血壓高就不去嘗試了。

其實很多廣告或者一些戒菸產品都是忽悠人的不可靠的，能戒掉煙的只有兩種，一種是在特殊情況下不得不戒，另一種就是靠自己有堅強的毅力和恆心戒掉它

很想知道，減肥成功的那些人一定是毅力特別強的人吧。

那戒菸難道和減肥不一樣嗎，都是靠毅力就能解決的事情，為什麼要找各種方法呢。

一個人連減肥和戒菸這種事情都覺得特別難的話，拿他會有成功的一天嗎？

畢竟世上還有很多比這些更難的事情存在吧。