對生活一定要充滿希望，千萬不要心灰意冷。不知道您是為什麼對生活沒有了渴望，我一般對生活沒有渴望的時候都會好好地思考一下自己。對生活沒有了渴望可以做這幾點來使生活充滿活力：首先思考自己現在究竟怎麼了，其次問一問自己想要什麼想做什麼，最後找到自己的一個奮鬥目標併為之奮鬥。

當感覺到自己對生活沒有了渴望第一件要做的事可不是唉聲嘆氣，而是靜下來，好好地想想自己為什麼會這樣。這一點很重要，自己必須找到導致這個狀態的原因。

針對於出現這種狀況我總結了以下幾點原因：

對現在自己的生活不滿。

對未來充滿了迷茫，不知何去何從。

看到身邊的同事、朋友過得某些方面比自己好很多。

自己的生活有著諸多不順。

以上四點是我歸納出來的可能讓自己對生活沒有渴望的原因。所以說，我們一定要思考一下自己為什麼出現這樣的感覺，是因為哪個原因。

其次就是將這些拋掉，千萬不能一直想著它，要看淡這些。當然不是要安於現狀，既然我們找到了原因那麼下一步就是如何解決這個問題。要知道“世界上沒有無用的人，任何一個無用的人放對了地方都是有用的人。”所以要發掘自己的優勢，改變自己。

當我們已經思考過自己了，那麼下一步就是問問自己到底什麼是自己想要的。

如果是對現在的工作不滿意，那麼在慎重的思考之後可以考慮更換。如果是對現在的自己不滿意，那麼那個“滿意的自己”又該是什麼樣子？

在這個階段必須要發掘內心深處真實的自己，發現自己最想要的究竟是什麼。我有段時間就是，特別的迷茫，感覺看不到前方，在思考之後就發現自己是不想安於現狀，不滿足於現在的生活。於是我就規劃長期的安排，就是要考研。這樣我的生活以下就充實了。

所以要知道自己想要什麼，這樣就有了可奮鬥的目標，就不會感覺沒有渴望了。

當我們找到目標之後要做的就是為其奮鬥，試問這樣還會對生活沒用渴望嗎？

舉我自己的例子，我在這種極度迷茫的時候，做了考研的決定，但這畢竟是個長期規劃。那麼我短期的小目標就是我現在在做的這個——自媒體，自媒體真的使我的生活充實了很多，每天都是想著我今天要發什麼樣的文章，發完文章之後就又很關心自己的推薦與閱讀。自媒體這個領域是慢慢積累的過程，選擇自己喜歡的領域創作是一件特別開心的事。至於收入這並不是我關心的，這就是我的愛好，每天為它做一些事便會感覺很開心。

所以我建議對生活沒用渴望的你也可以試試，找一個可以每天做一些的事情，自媒體是一方面，還可以學一門樂器等等。總之讓自己有奮鬥的目標就對了。

思考自己並找到奮鬥目標，每天為它奮鬥一點，這樣就不會對生活沒有渴望了。

哀大莫過於心死，心死一切歸零。眼中的世界是你心中對生活的態度，心若陰，世界電閃雷嗚，心若清，世界四季如春。態度決定一切，細節分出輸贏。什麼事情都可能會有失敗，大不了從頭再來。

也許是你生活閱歷太豐富了，也許是你生活中受到的傷害太深了，要給自己設定長期的人生目標，這樣才會讓你振作起來

那就不喝水一段時間唄!

生活經常像江水一樣，時而平靜，時而洶湧。我們可能經常差點要溺死。但是我們經歷了這麼多，依舊活著。活著就是一種美好，給自己或他人的一種美好。實在承受不了，就閉關，自己一個人靜靜，看看書，聽聽歌。這世界還挺可愛的。

人生下來只有一件事是肯定的，那就是死。每個人都走在通向死亡的路上，既如此，何不與同行的人開開心心，說說笑笑，一起走完這一生？何必那麼著急？

如果對生活沒有渴望了，那說明你要麼生活富裕，要麼就是受什麼刺激了。想想那些發生戰亂國家的人，我們過著是多麼幸福的生活。

人要自信陽光點，開心些！生活還是很美好的呀⊙▽⊙

我們從以下幾方面來分析原因。一是什麼都得到了，享受了，見識了，通曉了，如意了，可以結束了，完美退場。二是什麼也沒得到，沒享受，沒見識，沒通曉，沒如意，且以後也不可能了，所以可以結束了，遺憾退場。三是一時家庭變故，婚姻變故，愛戀變故，生活秩序全亂了，無希望了，想結束了，不得已退場。四是突如其來生病了，且不治之症，想一了了之，被迫提前退場。五是工作變故。生意變故，無力迴天了，想跑路了，想了結了，失意退場。六是子女不孝，自己無奈，不能自理，不能自力，生活無著落了，悔恨退場。七是憂國憂民，不能為力。天要塌了，地要陷了。走為上策，自願退場。除此之外，還有什麼呢？多想想，接幾條。

如果你想過平淡的生活正常。渴望是不滿足於平庸和現狀，也包括愛情，物資，精神。人的一生怎麼過都行，但不要不負責任，不糟蹋自己就行

去體驗一下沒有體驗過的事情吧，犯法的事情先彆著急去體驗，要不就當個揹包客，去旅行吧，

曾幾何時，我也和你一樣，對生活沒有渴望，生活平淡無奇，無聊，沒有新鮮感，去尋找點刺激吧，過山車，高空彈跳，再不行就去撩妹，總有讓你恢復動力的時候

To be ,or not to be ,that is a question.

我猜你還是個孩子，我在上初中也有過迷惘過：如果活著為了吃和穿那就卑微了些，如果說為了世界和平又太假了些。

其實活著就是為了活著，

現代社會，假設你溫飽不愁，有工作，有收入。但是不是總覺得缺了點什麼？沒錯，缺的是幸福感，特別是身處異鄉，在大城市打拼的人們，幸福感也許會有，但卻不持久，短暫的幸福感遠遠不足以彌補長期所受到的慢性壓力的折磨。於是你就這樣陷入了無盡迴圈中，又被領導的批評了，又被信用卡催款了，又因工作壓力，感情問題失眠了，又因不知道如何規劃人生，年紀越來越大而心情抑鬱了。

終於，在這種長期的生活壓抑下，你終於忍不住要爆發了，大喊道：“這樣的生活，我受夠了! ”好吧，既然受夠了，說是沒用的，要用行動來證明自己真的受夠了

渴望什麼呢，驚喜嗎？生活本來也沒有什麼值得渴望和期待的，一切順其自然。或者說活著本身就已經是驚喜了，那麼就用減法去活吧。多一些付出，少求回報，盡人事聽天命。

這個時候就是抑鬱的開始，

某個時間，

我們都會有這種感覺，

那是一種無力感，

無論你是否富貴貧窮，

因為你有很多事物不如意，

你想有錢，想年輕，想永恆，

當你感覺這些東西，

都無法，或者很難實現的時候，

就會有種無力感，

久了，

不調整自己就開始對生活沒了渴望，

其實，

這也是另一種物質在產生 ，

菩提的種子，

煩惱到極限，就是菩提，

也就是開始領悟生命，

有這種感覺的人，我們也叫慧根，

仔細分析你的感覺，

慢慢領悟，

讓你的菩提種子慢慢的發芽，

只要經過這個痛苦，

你就會愛生活，愛生命！

但不會執著任何事，

所以，適當接觸一些宗教，

這個世界是有神靈的，

認真去感知他們的存在吧!

人不是為自己而活。當生活沒有了渴望，就想想自己的家人和幫助過自己的朋友，自己該擔當的責任是什麼？還有什麼理由蜷縮在狹小的自私空間裡？！

人總該為他人做些什麼？人生的意義在於如何體現自身的價值。

好花美麗不常開，好景怡人不常在。不管你經歷過什麼，風風雨雨總會過去，還要面對明天的太陽。

世上一物自有一物的用處，一人自有一人的價值。振作起來，重新樹立目標，讓你的生活充滿陽光！

看到你有想去死的想法，不由得在這裡想說幾句 首先，人不是為了生才活，而是為了活才生。從生下來的那一天起，就要經受人生給予的的各種苦難磨練，人生才能完善。 無論你身邊發生了什麼，記住沉沒你所有的過去，沉沒已經發生不可收回的時間、精力、感情、愛情、等。如果遲遲走不上正確的道路，遲早會被那些沉沒的過去拖垮。要勇敢的向過去告別，不管是不忍回首的錯誤也好，還是曾經的榮譽也罷，只有勇敢的放下過去的過去，才能有新的局面。不管昨天發生了什麼，都已成為過去，它會對你的今天和明天有所影響，但也不是最終的決定因素。所以要嘗試著忘記昨天，別為昨天哭泣，請勇敢的走出來，開創你的新局面。讓時間去沉澱一切，你一定能行！ 世界那麼大，任何事情都可能發生，我們阻擋不了一切，也改變不了一切，改變不了周圍的環境，改變不了周圍的人，任何人都是這樣。正因如此，我們才不能逃避，更不能結束自己。即使這樣做了，也改變不了任何已發生的事情，改變不了任何人。只能給別人增加一條死亡訊息，時間久了，別人就會淡忘了。 所以我們只能改變自己，並不是順從別人的意願去改變，最重要的就是改變自己的思想。新世紀、新時代所有的一切變化都很快，如果我們的思想不變就會被淘汰，要不斷的更新自己的思想。當你改變的時候，別人就會對你刮目相看，才會有所改變。你一定能行！ 生活是美好的，除了承受，要學會享受人生的酸甜苦辣，當你經過一個個蒼傷、一個個磨練的時候，你會發現自己越挫越勇。上蒼既然讓一個人生在這個世界上，就不會絕人後路。相信在你的背後有一扇門向你開啟著! 一定有！！ 別人都說天塌下來有高個的頂著，那時候你如果會想：天塌下來我會把它踩在腳下。當你這樣想的時候，生活的自信已在你的心靈重生。自信是一個人的內在美，可衡量一個人的氣質和魅力，能推進一個人的事業成功，能讓人走向美好的未來。沒有自信只有相貌的人，只能算得上漂亮，沒有吸引力。所以，人如果沒有相貌，但一定要有自信。所以要找到更多的自信，在這裡給你推薦一個方法就是你要去看書，不知你有沒有這個習慣，但這是較好的辦法，每天保持看書15—30分鐘，應該沒問題。根據自己當下最無奈、最需要的情況去選擇書籍，有很多書，一定有適合你的。書籍會讓人增長更多的知識，更新思想，能讓人走出迷茫，它是一種武器。希望你能從中走出來，真正的治癒你的心靈，重建你的生命。 請不要搖晃自己的生命，在你結束的一剎那，你絕對會後悔。同時，傷害自己就是替別人出氣。世界還沒那麼灰暗，你周圍有很多熱心的人。不要把自己的一切就這樣白白的讓給了別人。 請不要放下一切！ 請不要拋棄一切！ 任何時候;走向天堂的路都是可以回頭的，請你回頭。 關注你 熱愛你 相信你

對生活沒有渴望，我的看法是這樣：一是沒有遠大理想，對未來缺乏想象。二是與時代脫勾了，時代摧人奮進卻感覺不到。三是過分安於現狀，缺少危機意識。對此怎麼辦呢？：一是增加比較意識，與身邊同事比，與同學朋友比，與親戚朋友比，比出差距，動力渴望隨之而來。二是融入高速發展的社會，在科技，資訊的海洋裡游泳，看看自己與時代的差距。三是加強學習，高爾基說過，知識是人類進步的階梯。

對生活沒興趣，換一種說法就是你現在的生知活很單調，迫切的想換一種生活方式，或者生活狀態。造成這種狀態的原因通常都是自己。你不自己打破自己的生活模式，渴望每一天都有意外的驚喜，能讓自己開心、充實，這顯然不可能。生活就是需要主動去體驗。失眠道就代表你的精力和體力都沒有達到疲憊的狀態，當然睡不著。也不要再吃安神藥了，如果你的機體對這些藥產生抗性，結果只會更嚴重。在校期間，版雖然處處受制，但也可以發展一些自己的愛好品味生活，比如讀一部比較好的小說、雜誌，學一些課外知識，多參加籃球、足球、羽毛球、乒乓球、毽子等體育活動，或一些競技活動，把你周圍的權同學都動員起來，大家多交流多合作。相信你的情況就會得到改善。

追問

我右眼睛最近還發炎了。參加不了戶外的活動。真的覺得生活特別沒有意思。每天都睡不著，提不起精神，就是很想哭。覺得自己沒出息，特別多餘

追答

可以看看身邊的同學，看看他們是怎麼做的。控制好情緒，分析一下自己和他們的性格是怎樣的，想想哪一種生活方式適合自己。至於多餘，那就是你沒自信了，世界上沒有多餘的人，每個人的存在都會對整個世界產生影響，只不過有大有小罷了。實在不行，你可以幫助同學搞一下公共衛生，買一些讀者之類的雜誌給大家傳閱等等，還有一大堆的好事，你可以做。 作為學生，每個人都有表現自己的願望，但總是忽略去注意別人，每個人都很自卑，不去和別人交流，也沒人主動和別人交流，因此大家都很受傷。這是比較正常的現象。你可以率先打破這種局面。眼睛發炎，就別哭了，不利於病情。另外多注意自己的飲食，營養不良、低血壓、體虛等都會影響一個人的精神狀態。

對生活沒有渴望，沒有追求，沒有希望，是最糟糕的境遇，往往不是貧困，不是厄運，而是精神和心境處於一種無知無覺的疲憊狀態：感動過你的一切不能再感動你，吸引過你的一切不能再吸引你，甚至激怒過你的一切不能再激怒你。這時.人需要尋找另一片風景，重新震作，找到新方向，充滿力量，充滿希望。

有獎勵

對生活沒有了慾望，失去了信心，我該怎麼辦

心情總是很煩躁，看什麼好想都不順眼似的，對生活一點追求都沒有了，不知道活著還有什麼意思，。。。。。很想解脫。。。。。

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我來答有獎勵

匿名使用者

2013-07-22

人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!

行屍走肉一樣沒有意義！

給自己做個計劃，定個目標。或是金錢或是情感。每天早晨把自己打扮的漂漂亮亮，有目的出門挑戰自己！