有的人是自然而然就忘記的。隨著時間的流逝，慢慢地就忘記了初識，忘了相識的過程，也忘了漸行漸遠的過程。有的人是任由他在自己的世界裡流浪，讓他在自己的生命裡存在，卻不再去想有他的以後，也不再去想曾經的約定。又或許是足夠忙碌，又足夠昏昏沉沉，讓自己想不起來今夕何夕，想不起來當年是什麼樣的場景。大概時間久了就會忘記，可能有時候回想的時候想不起來也會難受，但至少已經記不起來當時那麼要好的那個人是什麼模樣，也想不起來那個人到底叫什麼名字，不知道曾經有多開心，就不會覺得現在有多難過。可再也不會有另外一個人可以代替，也再不會覺得有誰可以陪自己走一輩子。

閉口不提，面對新生活，不再想他，慢慢的你會發現你會淡忘他，知道最後提起也能一笑而過，這才是忘記一個人最高境界

要看忘記的人是誰，如果是親人或戀人我會盡量充實自己，讓自己沒時間去想，慢慢的就淡忘，時間是沖淡一切的良藥。

忘記一個人很容易，當你遇到一個可以代替他的人的時候，當你已經完全沒有時間想他的時候，當你的心完全被另一個人佔據的時候。

我曾經也很愛深愛過一個人，愛了他十多年，一個人能有幾個10年呢，我把我全部的青春給了他，我最美好的年紀裡我對愛情所有的幻想都是來源於他的靈感。我甚至覺得自己這一輩子就是為了他而來的，我為了他做了很多的事情，傻得事情，幸福的事情，太多太多了！當我把他當成我生命全部的時候另一個男生出現了，他出現的猝不及防，我沒有做好一點準備，誰能想象的到他的出現把我曾經以為我生命全部的人代替了，就好像他的出現讓我抹掉了有關於曾經的任何記憶！他的出現讓我知道了什麼是真正的愛情，真正的幸福，真正的想念，真正的惺惺相惜。所以他的出現讓我忘記了曾經那麼深愛的一個人！

不管什麼時候，即使是你曾經最愛，當新的一個人出現的時候，他就能代替掉有關所有的曾經。可能有的人不認可我的想法，但是我想說的是，可能你沒有遇到對的人，如果你遇到了，你也會同意我的想法的！

時間可以讓一切都成為過去。只要堅強的活著，一切都會好的。遇事要冷靜，要想自己的家人，要想後面的生活永遠是美好的，這樣你就會覺得一切只是我成長的一個經歷而已。這樣就會忘記一個人

忘記一個人，雖然心裡很難受，但是要在心裡暗示，告訴自己忘記他，他在記憶裡不存在了。充實自己的大腦，當快樂填滿，憂愁就擠不進來。就是這個概念。首先是自己暗示自己，對自己的心靈說話。另外是，讓大腦忙碌些。

其實你還是不太想忘記他，只是不得已而必須忘記，否則自己會痛苦，會難受，會心神不寧。其實有些事情，有些人不必可以去忘記，把他記在日記中，塵封在時間裡。隨著時間的移動，會慢慢消失在記憶裡，偶爾想起，也會覺得那是個雖痛卻彌足珍貴的回憶。

不忘記他，會很折磨你的思想，那就盡力做些你喜歡的事情吧，聽音樂，看一本小說，勵志書籍，跳舞，或是逛街，購物等。自己告訴自己，只有忘記，自己才會開心，才會愉悅的迎接另一個晨曦的太陽，才會有新生的力量。生活是美好的，不要拘泥在一個人身上或是一件事情身上，那將使你看不見路邊的風景，錯過很多美好的東西。這樣的經歷也會使你重新成長，讓你有更多的經驗和閱歷來迎接新的生活，如何處理下一站將會出現的問題。希望你儘快好起來，我的朋友。

忘掉一個人的最好方法就是喜歡上另一個人，然後把所有的人都拋在腦後，這應該就是最好的方法了吧！或許時間也可以證明一切

1、“不要見，不要賤”：如果已經分開了，就不要去見面了，不要再去主動找他，糾纏不休，電話資訊轟炸了，這樣只能說你在犯賤，讓他更加看不起你，更加厭煩你。

2、可以換個城市，沒有他的地方，你會發現沒有什麼大不了，你更要讓自己變得越來越優秀，不是為了證明什麼，只要確定沒有他你會過得更好。

3、付出就是為了得到，否則就失去了心理平衡，就“忘不掉”。但是你想過嗎，一個人失去的東西，會以另一種方式回來。當你放下的時候，心情變得輕鬆，也是一種得到，是得到更多去愛別人，也被人愛的機遇。

4、一段感情結束，你別糾纏，別回頭，當你一個人熬過了所有的苦難，其他的都不值一提，當你變得更優秀，哪還有時間來想其他。在這個世界上，你要明白，有些人的離開不是偶然，而是必然，因為你們或許真的不合適，分開是遲早的，你值得更優秀的。

5、執念，很多時候，不過是心中的不甘和怨念，覺得為什麼兩個人當初那麼相愛，現在就走不下去了，自己付出了那麼多，為何是這樣結局？

其實，越是這樣想越容易走進死衚衕，生命裡，能陪你一輩子只有你自己，也不是什麼事都付出了就有結果，成年的世界裡是沒有為什麼的，當你放不下的時候，想想她是怎麼放下你的。

最重要的一點是，你要自信，相信自己可以找到比他更好的人。當你抱著這樣的想法，就不會再想他的好。如果有機會，就投入下一段戀情之中。

我感覺完全忘記是不可能的，只有讓自己充實忙碌起來，時間慢慢淡然，學會眼界看開，心裡淡化不去糾結，老是記憶也是一種痛苦，找三五知己談心，聊些其它的

我這人就是這樣，超級想忘記的東西，就是忘不掉，時間長也沒用，

所以我會讓自己忙起來，這樣就沒時間記起來了

首先我不會傷害自己 我不會抽菸和喝酒。因為我是一個女生，我知道我要學會懂得愛護自己。在初中的時候，我和我的初戀談了大約有三年了。但是在初三的暑假我們兩個分開了，因為他在技校 我在高中 我們兩個經常吵架 但是我知道。他和別的女生在一起的時候，每天都會 觀看他們兩個的動態 我一天不知道看了他們幾十次 後來他們倆個分開了 於是我問他重蹈覆轍嗎？他說不了，從此之後我就死心了，你可以適當的轉移自己的注意力，讓自己有一些事情做。或許調整好心態再去談一個。

其實我覺得忘記一個人最好的方式就是讓時間來慢慢的撫平它。不需要去想他，你要把你的時間填滿，就像大多數人要不就瘋狂的工作，要不就非常瘋狂的鍛鍊、交朋友。我會學習，或者是看書。或者是參加各種興趣班。我覺得這個方式比較好，既轉移了自己的一個注意力，又能夠提升自己。所以哪怕一開始不那麼容易，但請相信如果你按照上述的方式去找一個軌道的話，就一定可以忘掉他。

對你來說有點難，那麼請把回憶交給時間，那些從前，總會在心中慢慢淡去，忘記一個人第一個是時間，第二個是新歡。

忘記一個人不是一瞬間，而是日積月累，反反覆覆的生活中，漸漸忘記不要害怕和逃避那些，時間長了你就會慢慢的淡忘，也許你會非常的不捨，放棄也是一種美在最美好的年華里，祝福彼此都過得幸福

幹嘛要刻意去忘記一個人呢，刻意忘記，反而是時刻在提醒著他（她）的存在，時間是個好東西，它可以讓你忘記憂愁，忘記傷心！

忘記一個人真的非常容易，時間會不由自主的使我們忘記很多人，想忘記一個人完全沒有必要，只要不去想她就行了，偶爾想起她了，也沒什麼。真正想要忘記一個人是不可能的，除非失憶。刻意想要忘記一個難以忘記的人，最好的法子，就是讓時間慢慢沖淡對她的印記！

要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以透過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!

有條件去旅遊，沒條件多讀書。

充實和提升自己。

讓工作或者興趣愛好將自己忙碌起來。

如果是家人，那好好對待其他家人。

如果是戀人，不論是誰的原因分開，不能複合，就不要再聯絡。尤其是你的原因更不要聯絡，那樣不會顯得你深情，只會讓人覺得渣。總而言之，既然不愛，別再傷害。

調整自己的情緒和心態，不要讓自己沉浸在痛苦和悲傷中，因為那就像個漩渦，不努力掙脫，就會越陷越深，非常危險。

沒有過不去，人人都不易。痛苦深藏心底，而不要經常流於表面。

面對陽光怎樣都勝過頭頂陰霾。

祝安好！

忘記那個人,不如忘記自己,告訴自己,不是怕他忘記,而是怕他有一天重新把你想起.

當你想去忘記一個人,就已經無法忘記她了.忘記,不過是另一種形式的提醒.愛情裡的忘記,到頭來卻都是想念.

事實告訴你你不想忘記一個人無論用方法都無法忘記.

忘記一個人 是人類吹過最神勇的牛逼.

“你想忘記一個人的唯一結果便是不斷想起.

很想知道自己是否忘記了一個人.可是慢慢才發現,你越想知道自己是不是已經忘記了的時候,你反而記得更清楚.記住和忘記一個人,從來不是等自己決定好重要和不重要時才進行的,而是,不管你有多麼想忘記一個人,在記住他的那一刻就已經無法再忘記了.

想要忘記自己的生日,接著你就會忘記好多人的生日~~~~就像想要忘記一個人,用一生去說服自己,去忘記,去接受,太用心,結果就失去了更多那些愛你在乎你的人~~

忘記一個人！如果刻意的去忘記一個人，那麼你就會發現自己的記憶力是那麼的強大；這人與你的所有交集是那麼的刻骨銘心。其實忘記一個人，最好的方式就是放下，把一切交給時間，雖然開始有些疼，你會發現周圍都是她（他）的存在；只要你改變自己的生活方式，找個新的目標——可以是學習某種新技能、參加義工或其他的社團活動，把自己的生活過充實，在未來的某天，你會發現，原來我還記得你，只是已是路人！

這就要看什麼樣人了，忘記一個人最好辦法，就是專心自己事業生活，讓自己忙起來，不得空閒，天長日久會讓一個人自我救贖。