養老規劃的核心，一個是疾病的防範，一個是養老金的儲備。

對於這兩種規劃而言，最重要的其實就是疾病的防範，也就是儘快的為自己和家人，配置合適的健康險，其實就是一個最好的養老規劃。

隨著年齡的增長，人得病的機率是越來越大的，雖然有社保，但是真的遇到重大疾病或者其他情況，那對家庭來說，就是一個非常大的負擔。很多人也應該看到各種例子，比如因為疾病而讓家庭生活突然緊張，這種事情其實比比皆是，核心問題就是沒有保險的保障下，風險敞口是存在的。所以，及早的配置健康保險，是作為養老規劃首要考慮的問題。

至於具體什麼樣的保險，請注意，我建議的是健康類的保險，而不是掛著”養老“名字的年金險。健康險，大體上可以分為重疾險、醫療險，或者再加上意外險，這些都是保險價效比特別高的種類，也就是保險原來的樣子：保障。這些保險會有稍微的區別，比如重疾險，是賠付性的，即如果得了重大疾病，就會得到賠償；健康險是報銷型的，即按照費用的比例，進行賠償。而年金險，則是每年繳費後，約定將來某個年齡後，每年獲得一定資金，雖然看起來這個方式是最符合養老現金流情況，但是如果它的收益率其實是非常低的，即你如果自己做理財，未來一定時期的收益率，可能都要比保險返你的要多，再次證明了，保險最價效比的是保障，而不是理財。

需要注意的是，不管重疾還是醫療險，都要趁早買，因為你買的晚，比如超過了60週歲，很多醫療險是買不了的；而對於重疾險而言，如果你交的晚的話，很可能出現保費倒掛，即你交的保費超過了保額，顯然這是虧了。所以，儘早的配置保險，把防範疾病作為重點，才是重中之重，你換個角度想想，養老的時候，最擔心是什麼？也不過是疾病，所以，保險非常的重要。

總體而言，養老規劃最重要的就是防範疾病，在你還很健康的時候，趕緊配置，因為如果萬一健康真的出問題了，保險也買不了，此時你所有的養老金，真的只是花在治病上了。

健康險，就是最好的養老。

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中國即將進入老齡化時代，老年人大幅度地增加必將給社會和家庭帶來諸多意想不到的問題。因此，做好老年人工作，是一個社會系統工程，需要全社會力量的積極參與。正確分析與評估現行老人年生活狀況，總結經驗，取長補短，是我們當今必修的一門功課。

家有一老如有一寶。這是從前對老年人很帖切的比喻，現在情況不一樣了，社會發生了變革，人們的觀念、認識和態度也在不斷地變化，因此，再用老眼光看新問題，就不妥了。那麼現在老年人有什麼生活特點呢?一、粗茶淡飯、隨便講究。現在的老年人，基本上都是四、五、六十年代出生的人，吃過苦，受過累，知道現在的生活來之不易，都愛節儉恥浪費，尤其是歲數大了，更不願意大吃大喝，這不是錢的問題，就算是城裡有退休金的老人也是如此。二、喜歡清靜。現在的年青人大都比較能幹，想透過自已的努力，讓家人過上好日子，紛紛混出農村，到城鎮買上樓房，想把老人接過來享享清福。然而，好景不長，老人待不了多長時間，就要回老村老家，年青人不理解，也不知道自已哪裡做錯了。其實都沒錯，老年人不喜歡繁華的地方，他還是認為自已的老窩好，那裡有他們的玩伴。三、不給兒女添麻煩。俗話說的好:有不孝的子女，沒不痛的爹孃。天下老人沒有一個不痛愛兒女、不牽掛兒女、不為兒女所擔憂、不為兒女付出一切的，上邊說的老人不願和孩子住在一起，另一個原困就是不願給孩子添麻煩，自已還能力所能極，就不要孩子來照顧，減輕他們的負擔，可憐天下父母心啊!

一、對子女永遠的牽掛。兒行千里母擔憂，這是一條亙古不變的真理。人老了，什麼也幹不動了，可腦瓜子還沒有停止，無論是同兒女住一起的，還是沒住一起的，他們都惦記著，惦記孩子們的生活過的怎樣，惦記著工作乾的怎樣，惦記著身體狀況怎麼樣，一切都在老人們的惦念之中。二、對身體的擔憂。生老病死是自然界的法則，年輕人最大的福分，不是你獲取了多少物質財富，也不是你取得了多高的功名，而是你身邊有一個健康長壽的老人，在你們呵護下，安享晚年。然而現實中，至死不生病的少至甚少。隨著人們生活水平的提高，生大病、生絕症的也越來越多，實事已經證明，人一但患上絕症，要麼放棄，要麼豁上錢治，把整個家庭拖垮，甚至殃及親朋鄉鄰，這是老年人最大的心事，也是最不情願的事。三、對另一半放心不下。當下，在農村，有一種現象也不知怎麼解釋，就是當老夫妻雙方有一方走了以後，另一方也撐不了多長時間，本來身體好好的，說沒就就沒了。其實，這個現象不難理解，就是夫妻同在時，雙方相互依賴，有依有靠，一但一方先行一步，另一方感覺天塌一般，對什麼也沒希望了，長此以往，精神世界徹底垮臺，人也就快了。因此，都在時，一方總是想著，萬一有一天自己不行了，另一半該如何是好。

弄明白了以上問題所在，養老不是問題，對症下藥就可以。不過，開篇也說過，這是個社會系統工程，需要全社會力量參加，方能解決好問題。一、關鍵之關鍵是解決病的問題。現在大家有一個共視就是看病難，看病貴，難就難在小病不去治，大病又治不好。我們為什麼不反思一下，大病是怎樣形成的，現在來看，也不是人們健康意識差，也不是老百姓沒錢治小病，主要的原因就是就醫不方便，鄉村診所只能解決頭痛感冒，有的感冒也治不好，老百姓花冤枉錢，在這一點上我們應該向日本學習，日本鄉村珍所的醫生絕大多數都是本科以上全科學歷。我們鄉村診所好的一名醫生一名護理，差的就一人全都頂了。其次是病前預防意識太差太差。雖然現在新農合有規定，每年給繳費人員查體一次，在我看來那只是走形勢、應付罷了，試想一下，一個鄉鎮就按五萬人計算，要真正把檢體工作做細做透，一天查多少人?況且還要建檔，實行資訊化管理，除非這個醫院只做查體不對外看病，那能行的通嗎?二、其它問題都不是問題。這裡所說的其它問題有生活問題，現在六十歲以上老人國家還給點，再加上子女多少給點，有的自己多少有點，保生活基本沒問題，況且人老了花消也不大。再有就是精神生活問題。這一點，只要各級重視，解決了資金問題、場地問題，建設老年活動場所也不成問題，讓老年人有處玩，玩得開心，玩得快樂，心情好了，吃麼麼香，身體硬朗，還不容易生病，即節約了家庭開支，又節約了社會醫療資源，多好的事啊!

樓主您好，老齡時代到來如何做好個人的養老規劃？老齡時代馬上就要到來了，因為隨著我們國家人口老齡化程度的不斷加劇，實際上老年人口今後將會變得越來越多，適齡勞動力人口將會變得越來越少，當然做好，我們每一個人的養老規劃都是非常重要的，因為你只有養老早規劃，才可以讓自己獲得一個更好的養老待遇，或者說今後晚年生活有一個最基本的保證。

談到養老這個問題，我相信很多人都並不陌生，那麼我們養老其中就應該保證自己擁有一份穩定的養老金的收入，這一點是非常的重要。獲得一份養老金的收入，那麼就可以保證我們晚年的經濟生活不受到任何的影響，所以說我們就應該在年輕的時候去參加一份基本養老保險，讓自己獲得這樣的一份養老金的收入，因為養老金的收入，首先是可以領取終身的，對於我們個人來講是非常有必要的。

那麼其次就是養老金的收入，它有的時候不能夠保證我們晚年退休生活是非常的充裕，非常的充足，所以說就應該在社保養老金的基礎上再去參加一份補充性的商業養老保險，讓自己獲得更高的經濟收入，這些方方面面的事情都是可以為我們今後養老做一個較早的規劃，實現我們今後老有所依，老有所養，老有所靠。

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中國已進入老齡時代，政府很重視，己經著手解決這一問題。

我想國家應該多建一些老年養老院，和出臺一些鼓勵全社會有能力的單位或個人，出資興建更多的養老基構，滿足更多的老人入住，亨受晚年生活！

我還建議國家應該分不同群休，不同的人群的具有特色的養老院。如退休軍人養老院，企事業退休人員養老院，農民群眾養老院。社會閒散人員養老院等：

這樣分群休但不分待遇高低，大家一事同仁，共享社會福利。這樣區分是便於管理，和有共同理想和閱歷的人在一起更好交流，化解不同處事人生閱歷帶來的矛盾產生，合諧的氣氛很重要！

尊敬的達人。我那老了以後，就是想讓他把身體鍛鍊好。做自己喜歡做的事情，做個自由自在的，有自己生活規律的自己。孩子們有他們的家，也有屬於他們自己的過法。我們就這樣安安心心的度過了自己的老年生活。就這樣每天早晨拍拍精彩的影片，拔拔地裡的雜草，欣賞美好早晨風景。我們不再年輕，就讓大自然的美麗的早晨來陪伴我渡過每個有生之年的太Sunny明媚下升起來的清晨！

老年人感言:縱觀歷史，古往今來，任何年代都是中青年人創造物質財富支撐社會的生存和發展。

個人創造的價值不是個人分光吃光，除了個人生存外，剩餘價值主要用於:一是教養子女成人成材保證人類傳承；二是作為國家積累保證社會執行；三是儲存養老基金，各個時期儲存方式不同，當前是交“五險一金”方式。人類社會前後相繼，代代相傳，人類得以傳承，社會得以發展。

勞動創造世界，勞動者光榮。360行，凡是社會需要的行業都得有人去工作。生兒育女絕非個人家庭傳宗接代，整體是保證人類傳承。試想，工人不做工，農民不種田，何來新的物質財富？社會是個什麼景象？斷子絕孫後繼無人，我們的奮鬥還有什意義？

今天的老年人就是昨天和前天的中青年人，今天的中青年人必然是明天和後天的老年人。

父母撫養子女成人是法律責任，不撫養違法。子女贍養父母是法律責任，不贍養違法。父母撫養子女到18歲，是父母的應盡之責，子女成年後人生道路要靠自己走，個人前程要靠自己去創造，路在你自己腳下。父母沒有法律義務為子女買房買車，力所能及資助是親情不是法律責任。我輩多是從農村走出來的，17、18歲就參加了工作，頂起一個社會工作崗位。當時國家實行低工資政策，農村父母靠掙工分生活無力資助子女。我們憑勞動吃飯靠本事掙錢，成家立業全靠自己，很多人經過夫妻倆的努力奮鬥，實現了成功人生:

一是事業有成，為社會做出了應有的貢獻；二是家庭幸福，文明溫馨；三是子女成材，保證了人類傳承。三者並舉，無愧於社會，無愧於人生。

就當今社會而言，我輩的子孫是當今的中青年人，社會的主力軍，是他們在創造物質財富，競爭急烈，掙錢不易。我輩應當力所能及地支援他們，儘可能少給他們添麻煩。

無論男人或女人都必須明白，凡老年壽終者都會有風燭殘年生活不能自理的那一天，需要別人照護，而且可以斷言，在死亡時誰也不能自己走到火葬場躺進焚燒爐？丁克族不可取。

一代人有一代人的責任，一代人有一代人的活法。總體趨勢是，長江後浪推前浪推前浪，一代活的更比一代強。試想，沒有老一代何來新一代？沒有老一輩的奮鬥何來今日社會之輝煌？

老齡時代到來，六十八歲的我，所做的養老規劃如下：

一，儘自已之所能維護好自已與老伴的身體健康，做到營養到位，適度鍛鍊，生病及時醫治，心情愉快，氣血暢通。

二，獨立居住，自理生活，不麻煩子女，購買食材，烹調食物，掃地洗衣，自已動手。到了實在動不了的時侯，只要國家法律允許，自已同意安樂歸去。

三，變養老為樂老，樂觀看待老年時段，樂觀看待人間發展變化，歡樂度日，包容人事，自我安好。

四，繼續寫髮網文，充實生活。

五，結交文友，互動快樂。

養老規劃需做好，靠兒靠女還是靠自家好。我常勸老年朋友，身邊錢，不要向兒女全拋！

我有朋友，積的鈔票真不少。誰知有一天，心血來潮，四個兒，快來分鈔票，每人十萬元，一分不少。還差一萬元，求借朋友。

一月後，得大病，身邊無分毫，問大兒，大兒蓋房子，全都用掉。問二兒，二兒娶媳婦，還再向他人借鈔票，三兒四兒都說錢被用掉，只好四個兒子來攤派，雞腳長，鴨腳短，等四兒湊足錢，治病的最佳時機耽誤了，五天後，老人西去了。

我是有錢佬，但我錢，不給兒和女，在有限的範圍內，當做孫輩獎學金，誰考好獎給誰，但我身邊的積貯，誰也別想得，想要父母錢，除非夫妻雙雙西去了。

我常勸老年朋友，有錢莫向子女討好，也莫向子女索好，子女有子女事，他無錢，強索要，傷感情，如果身邊有錢，老人的身板硬了，有病有錢醫，不會把病情軀誤，我要買零食，錢兒l口袋裡有。老人口兒淡，如向子女要，媳婦會開罵了。

我有一宗旨，兒女孫輩回到家，我可酒門冬招待，但分文不要，兒女大袋小袋提回家，我計錢，兒女孝敬我，我接受，我把價錢給孫輩，我愛幼。

老人無錢話不響，做個規劃積貯養老錢，腰板硬，挺得直，那個兒孫敢把老人少看了。人老了，兒女如果給臉色，忤逆不孝，可去養老園，白髮蒼蒼仍自由！

人無打算一世窮，未雨先綢繆，順風又順水，七老八十無愁憂！