芒果不會上火，但是：芒果是少數富含蛋白的水果,多吃易飽.過敏體質的人要慎食芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍面板上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應。一般人也不宜大量進食芒果，否則皮膚髮黃，並對腎臟贊成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免皮膚髮黃。芒果性帶溼毒，若自身患有面板病或腫瘤的人，應謹記避免食用。

上火：大量果糖攝入身體後，快速消耗體記憶體儲的維生素B，導致閉粘膜、口腔粘膜等粘膜破裂，甚至出血，俗稱：上火。

芒果：含有豐富的維生素和果糖，當然要消耗體內的維生素B，導致粘膜破裂，毛細血管破裂。

解決方案：適量補充B族維生素，即使是吃龍眼、荔枝……等高果糖的水果，也會安然無恙。

吃芒果適量為宜

芒果是一種熱帶水果本身來說口味好，而且營養豐富，對於人體來說是一種很好的水果。但是吃芒果的時候不要和海鮮一起吃，因為首先芒果和海鮮都屬於容易引起過敏的東西。

如果一起食用過敏的機率會增加。另外在吃芒果的時候最好不要喝酒或者喝酒精類的飲料，這種情況下也容易引起過敏，甚至對人體的腎臟造成一定的不良影響。

在吃芒果的時候也不要和辛辣刺激性的食物一起吃。因為芒果本身來說性質就比較熱，和辛辣刺激性的食物一起吃，容易加重胃腸道的負擔，也容易引起上火的症狀。

首先得看芒果的種類，芒果是南方的一種水果，在東南亞地區也非常多，我們現在吃的芒果，皮黃、皮綠的芒果，偏甜的，中間有個硬核，果肉比較軟，這種芒果是可以引起我們上火的。因此大家吃芒果要控制好量，不要吃太多。同時芒果還是很多人的一種過敏原，很多人吃芒果還容易引起過敏，尤其是小孩子，三五歲之前的小孩子是不太適宜吃芒果的，除了上火之外，還有可能引起孩子的過敏。過敏的症狀是比較兇險的，因此吃芒果我建議大家不要吃的很多。

那麼還有一種青芒果，南方人也會吃，他可能會蘸著一些蝦醬來吃，這種青芒果是酸的，吃起來可能像蘿蔔、黃瓜那種味道，偏酸，那麼這種芒果是不上火的，它本身偏青，還有去火的作用。

因此大家如果是吃這些偏酸的芒果是不用擔心上火的可能，但是吃多了，會讓我們胃反酸，因此從整體上來說，我們市場上買的大多數的芒果都會讓我們上火，因此不宜多吃。

吃芒果多了會上火，我兒子本身火大，如果吃幾個芒果，就會流鼻血，火大的可以偶爾吃一個或是少吃一點，還是沒事的！

我們現在吃的芒果，皮黃、皮綠的芒果，偏甜的，中間有個硬核，果肉比較軟，這種芒果是可以引起我們上火的，因此大家吃芒果要控制好量，不要吃太多。同時芒果還是很多人的一種過敏原，很多人吃芒果還容易引起過敏，尤其是小孩子，三五歲之前的小孩子是不太適宜吃芒果的，除了上火之外，還有可能引起孩子的過敏。過敏的症狀是比較兇險的。

芒果吃多的話會容易導致上火的，芒果還容易導致過敏的，平常不建議多吃。平常可以多吃新鮮的蘋果，葡萄，櫻桃的富含維生素c的水果。平常不要食用花椒，辣椒，燒烤火鍋，等辛辣熱氣的食物，可以多用菊花金銀花泡水喝，可以多用排骨煲湯，同時在煲湯的過程中加少量的醋，促進鈣的吸收。