撿起籃球並在地上運球的那一刻，或多或少會顯示一個人的籃球水平。 腕部拉動”只是握球的最基本方法。轉向，身體和手部的協調可以反映出競爭水平。如果在自由練習中運球不一致，那麼在激烈的比賽中，當有人問到如何玩的時候，我總是回答：運球后我就知道了。

會打球的人。如果沒有球，他會找到掩護其他隊友的方法，為隊友創造投籃機會。判斷球的弧度和位置來決定是搶籃板還是回防快攻...總之，一個真正打籃球的人在沒有球的情況下，他充分利用積極的跑動，從而創造更多的得分機會。

實際上，您會發現，一旦您更加註意沒有球的情況下的行為，您會突然意識到：這位球員投籃非常準確，因為另一位球員給了他掩護質量;因為他們的籃板好，所以有機會輕鬆得分。有兩種方法可以贏得比賽：自己獲得更多得分或者做好防守讓對方得分更少。一種取決於進攻，一種取決於防守。

職業業球員可以在訓練場上獲得近100%命中率，但他們只能保證在場上有40％至50％的命中率。身體對抗和嚴密防守是比賽中必須面對的障礙。能適應什麼程度的對抗，決定一個人的競爭水平。最終，球感覺良好，感知球的能力，把握球的能力！身體協調和球協調。實際上，這也是一項基本技能！因此，從這幾個方面是可以判斷出一個人會不會打球的！

我是一名狂熱的籃球愛好者，球齡也有七八年了，在野球場上打球還算可以，從我所觀察得到的經驗來看，會打籃球的人是能夠被一眼看出來的！

1、從他的穿著打扮上看。

很多人可能就會有疑問了，野球場上有那麼多打籃球很菜的“裝備黨”，怎麼就可以從他的穿著裝扮上看的出來？其實會打籃球的和一般的“裝備黨”在穿著上是有區別的。一般的“裝備黨”會給自己穿上各種各樣的裝備，裹得嚴嚴實實的，什麼護腕、護膝、護踝、彈力緊身褲等等，身上能穿上的全穿上，生怕自己受傷，同時覺得這樣很酷，給人一種很厲害的樣子，能夠受到更多的注意。而會打籃球的，他可能會穿裝備也可能不會穿，穿裝備也不會把身上穿滿（除了個別案例）， 因為會打球的他知道自己需要什麼，哪些地方是容易受傷、是值得保護的；如果佩戴護臂，他一般會將其戴在投籃手上，因為這樣戴會一定程度上固定好投籃姿勢、完全緊繃自己的肌肉，以便使投籃手不易偏向，從而提高投籃命中率。

2、從他沒拿球時做的一些動作來看。

這些動作分為熱身動作和運球動作。高手們大多都講究熱身（因為熱愛這項運動，可能天天打），減少受傷機率，當然，這些人熱身不是盲目的，是有規律的，比如擴胸運動，他們會張開兩腳與肩同寬，兩手曲臂向後有規律的振動，每十個一組。而從沒拿球時運球的動作來看，高手們並不是機械的模仿球星的動作，而是很在意動作的細節，比如歐文的胯下運球和艾弗森的crossover，都有一些晃肩的動作，以達到降低迷惑對手的目的，因為晃肩並不是那麼容易學的，需要長久的練習才能達到爐火純青的地步，所以高手們會講究這些。

3、從他拿球時的動作來看。

一個人拿球以後，能否看出他會打球已經是很容易的事了。會打球的人通常投籃美觀、協調，一般投籃手手掌不會接觸到球，左手扶住球的左邊，左手大拇指與右手大拇指成“T”字型，投出球的那一瞬間，十分協調。持球進攻時，高手通常會觀察隊友和對手的站位，尋找合適的進攻機會，他會做一些持球三威脅動作，靈活地選擇從防守球員哪一側突破。上籃時，他的動作非常舒展，用手指挑球，將球旋進籃筐，毫不生硬。

我想每一位球友踩在籃球場上第一件事情就是觀察球場上的每一位球友，投籃準不準？運球好不好？或是裝備其不齊全？

如何一眼看出一個人會不會打球呢？這不需要火眼金睛，只需要從以下這幾點來觀察！

1.投籃動作是否固定

投籃動作是提高命中率的基本，如果投籃動作不固定並且經常變形的話，那這個人的籃球實力估計不會太好，畢竟打球久的人投籃動作都已經成為慣性動作了，都已經成為肌肉記憶了。

2.運球姿勢

運球是一個上球場打球的人都必須要具備的基本動作，一個連運球都運不好的球友，也請你放心，他不會打籃球。

並且你可以針對他運球不好這一點去針對他，讓他失誤率增高。

3.賽前熱身

如果在場邊不注重熱身球友不用擔心，他球打的並不好。

只要是久經沙場的球友，一定知道賽前的熱身對於自己是非常重要的，不只能夠降低受傷的頻率，也能夠迅速讓自己進入比賽狀態。

4.裝備是否合適

如果在球場上看到裝備十分充足但是卻又感覺多餘的，請放心！他不會打籃球，屬於裝備黨。

適合的護具或是裝備，都是在需要的時候才會穿戴，這樣才能夠將裝備的功能充分運用，發揮最大的功效，而裝備穿戴太多的話，並不利於賽場上的發揮，反而限制住球場上的動作延展。

很容易看出來

看運球，運球不看球還運的比較紮實的

看投籃，顛兒投，手型穩定的

看傳球，傳的到手裡不彆扭的

針對高爾夫來說：會不會打球太容易看得出了，第一握杆方式初學者往往記不住，第二揮杆用手；第三選杆錯誤，第四，t臺搞錯

打球需要基本功，基本功太差是一眼看得出來的，但打球也需要身體素質，位置不同，也需要有不同的技術和身體支撐，就籃球而言，不能說控球不嫻熟的人就不會打球，他可以打中鋒啊，比如奧尼爾！

能

只要一個人拿起球，透過他的狀態以及他的動作，就能判斷出是否會打球，或者打球的水平高低，至於為什麼，我想更多的是經驗吧。

因為每一項運動都是需要努力練習才會有成效的，像籃球運動，經過長時間大量的練習及實戰後，人的身體會因此改變一些習慣，運球動作，投籃姿勢，身體的協調性等等，都能看出來這個人會不會打球。

肌肉記憶是最關鍵因素。打球越好，反應越快，核心肌肉發力越迅速，整體肌肉練就出統一性，身體協調性越好。相反越不會打球，整體肌肉協調性不夠，總感覺彆扭脫節。更別提整體爆發力了。中國人用筷子吃飯，手指每一節都因此鍛煉出肌肉，並且能夠精準送到嘴裡。可是老外用筷子。區域性沒有肌肉，沒可能夾得住東西。更別提準確送入嘴裡。

在拿起藍球在地上運球那一刻，基本上都能確定這個人會不會打球，或者水平如何。平常在學校球場上自然有高手和菜鳥，會打球的好認，給他球他便會展現其過人的身姿和瀟灑的腳步。在你剛做出防守動作吋。他一連竄的動作已將球送入藍框。我還記得體育老師教我們打球時，說完規則，我們便開始，沒有隊形，沒有防守。10個人全追著球跑，看到球便用手去搶，不怕犯規。會與不會，自己慢慢領悟吧！

我覺得是運球和投籃姿勢。運球好不一定是花裡胡哨的動作，運球穩、有力，變向快節奏好。投籃姿勢不說特別標準，但是不彆扭，手型好。這二點做的好我覺得打球不會差

籃球這項運動如果不刻意去偽裝，原地運幾下球，投兩次籃，上一次籃，運球發力的動作，球彈在地面的力度，彈起的高度，投籃上籃整個動作的流暢度，身體的協調性，這些日積月累帶來的慣性是不會輕易改變的，說拍一下球可能誇張，三下球，兩個投籃，一個上籃基本能看到一個人基本功的七八成了。四十幾歲的中老年人是例外，那些經常打球的中老年身體沒活動開的時候，腰也彎不下，膝蓋也蹲不下，動作看著很生硬，等身體活動開了就成另一個物種了，哈哈

一般可以，基本就是協調性，但有特殊的例外，一個新教練來到一個陌生的球隊，一般會來場隊內比賽，首先會暫時根據朋友的口述意見和身高確定首發陣容和位置，根據場上隊員的表現慢慢調整心裡的首發隊友，怎麼看呢？某個隊員該傳的時候有沒有傳，該投的時候有沒有投，防守態度積極性，防守姿勢，出手的穩定性，會不會觀察場上形勢，會不會組織隊友打一次成功的進攻或防守，甚至，有沒有擊掌鼓勵隊友，有沒有傷病，有沒有盡力都是考慮因素

能。

球打多了，你自然會懂。

有些是打球人，才有的共性。

這類人，走路眼睛幾乎是朝前看，不朝地，且腳尖觸地，腳後跟幾乎是不離開地面，走起來，還喜歡蹦蹦跳跳，路過樹底下， 喜歡拍打樹葉，沒事喜歡跳。

要是有，那麼立馬可以判斷此人，常打球，且打的不錯。

這類人，一般是主力，俗稱練家子。

不要懷疑，身高高，不能確定他會打籃球，可達到了這種高度，屁股還翹，那說明核心不錯，而打籃球最重要的是什麼核心啊。

核心在，人就不晃，人不晃，才能打好球。

而下盤還穩，指不定能扣籃了，遇到這類人，要是真的打不過，拿球回家吧。

會打籃球的人，持球，他肯定不會著眼於一點，而是全域性。

真的是著眼於一點的，那這真的是半吊子，持球只是知道自己突破。

持球，著眼全域性的話，他會事先想好路線，這機會到底是那裡，自己合適，還是隊友合適，這些都是重點。

真的會打球的人，他的手，很快，且穩，基本上，可以做到指哪打哪。

我打球這麼多年，基本上來說，這也是會打球的人，都會具有這些特點，只有那些半吊子，才不會具有這些共性。

但凡，真的訓練過，有痕跡，這些點，脫不了關係的。

我主要看投籃。投籃，不是看動作，而是看球的拋物線。只有深刻理解拋物線對投籃的重要性，才能將投籃水平提高到一個更高的檔次。許多人只強調手感，其實手感是建立在大腦對立體空間中，人如何控制球的飛行軌跡，以拋物線形式入筐。這種能力，是能預設和檢查，具有可重複性。真正會打球的人，在這方面一定異於常人！

走路看姿勢——時不時交叉變向！

站立看動作——時不時雙手上仰，做投籃姿勢！

跑步看跳動——跑步時，時不時起跳動下經過他頭頂上的樹枝！

無球跑位能夠看出來，擋拆，卡位搶藍板，防守，補防等。如果你在球場上瞎跑，會認為你不會打籃球，基本上會很快被換下。

一般打籃球時間長一點的人 基本上認真瞭解籃球 去接觸籃球的人都能夠看出來一個人是真的會打籃球還是不會打籃球

比如從那個人的運氣 接球 傳球 跑動 這些都是可以反映出那個人是否會打籃球的基礎 這些東西都是需要很長時間的鍛鍊和練習才能夠掌握

當你把球給向那個人 他連基本的運球 甚至規則都搞不懂 那麼留給他的將會是隊友的埋怨和抱怨 不過真的碰到這種新手的人 我們還是包容的好 畢竟我們也是從那個人什麼也不會慢慢練習才變強的 也沒有誰說一開始就能掌控自如

其實還有一種人 這種人的個人能力很好 但我們為什麼還是說他不會打球呢 因為這種人就一個字“獨” 一個人拿到球原地運 各種花裡胡哨的運球 然後就是各式各樣的打板 不管結果怎麼樣 只要拿到了球 就會一直不傳球 即使他的實力很好 但也是屬於不會打籃球的人 眾所周知 籃球是一項團隊運動 五個人的運動 需要團隊直接打好配合 這種人一旦拿到了球權 那麼不管怎麼樣他都不會傳球 雖然有一種說法是 靠自己 不能放棄 但是畢竟這是團隊任務 單人是無法走的更遠的

一個人會不會打球從他接球那刻就能看出來，如果一個遠距離又比較快的球傳過來，單手能輕鬆接住，那這個人一定是會打的，一般水平不會太差。

1、身體重心很穩；2、運球的時候不看球；3、上籃的時候可以把自己丟擲去；4、運球的時候，身體在上下不停的跳動。

這個要看細節，是不是老手很容易看出來，比如拍球的動作，在球的高點觸球時，是不是手掌貼合，完全掌控的感覺。還有投籃姿勢等等