首先是影響脾胃，長期下去脾胃出問題會導致不能吸收營養。脾主運化水溼，脾胃出問題，體內的溼氣就會排不出去，會出現溼熱，面板問題，會發胖。脾怕冷，所以沒事最好不要吃冷飲一類的！有一種胖叫虛胖！虛胖懂吧，就是這麼來的！[捂臉]

只要不當飯吃，偶爾解個饞，能有什麼影響呢？連冰淇淋都不能吃，可見其他東西都會嚴格管控，這樣的人生又有什麼意思呢

冰淇淋是寒性食物，經常吃會造成脾胃虛寒，吃多了會造成宮寒，而且冰淇淋富含糖分，經常吃會發肥，所以對女孩子來說傷害蠻大的，還是少吃為好吧！

從小就吃很正常，哪個孩子不是從小吃冷品喝冷飲，關鍵在於那個度。你不用說女孩子了，就是男孩子他也不能天天拿來當飯吃吧，腸胃肯定受不了啊。

更何況女孩子還要經歷月經、生育這樣的事情，現在還小器官還沒發育成熟，吃太多冷飲寒氣堆積在體內肯定是沒好處的。但是偶爾的解解饞也沒必要太大驚小怪。

這個看本身的體質了。我本身體質弱，以前貪涼，身體溼寒虛胖，容易疲乏，沒精氣神兒。但我一閨蜜，空調開得特別低，天氣不涼爽就要來空調，就是那種春夏秋都要開空調的人，跟她在一屋待著能凍死，但是人家身體倍兒棒，不虛不寒，很瘦，每天都元氣滿滿。

該怎麼樣還怎麼樣

我家裡我和我媽都超級喜歡吃冰，沒次買奶茶都要求冰加的很多喝完後再把冰倒出來吃掉那種。

我媽小時候聽老一輩要求來例假就不吃涼的，但後來我媽看了身邊的朋友來例假時冰淇淋什麼的照樣吃就從來沒要求過我。所以我一般夏天來例假繼續吃冰，沒有問題。

而且我來例假時很容易上火，冒痘痘長口腔潰瘍，吃一點冰的會舒服很多。

幾乎沒有痛經，即使有也是很輕微很短暫的。腸胃也很好。我和我媽都是這樣。覺得那些稍微喝一點涼水吃一點剛從冰櫃裡拿出來的布丁就胃疼拉肚子的人好可憐失去了好多樂趣。

喝牛奶必須是冰的，從來不喝熱牛奶。因為本身特別討厭牛奶的腥味，熱牛奶腥味會加重，而冰牛奶就沒有多少腥味，並且涼涼的口感很好。小時候我媽為了讓我長身體逼我多喝牛奶我就一直長期喝冰牛奶。沒有出現過吃壞肚子的情況（除非牛奶本身不新鮮了）。

把牛奶凍成冰塊嚼著吃真的超幸福啊！

家裡最近還買了碎冰機，夏天把白開水裝在瓶子裡凍成冰再打碎，倒上牛奶或者各種飲料吃起來真的超上癮啊！有時直接把白水冰渣當零食吃，簡直人間美味——又不用擔心糖吃多了長胖對吧。

補充一下，我媽懷著我的時候是夏天，從懷孕直到五個月一直沒斷過吃冰棒，可能這就是我也喜歡吃冰的原因吧……我出生沒多久天很熱，我媽一邊吃冰棒一邊拿給我舔……小學三年級特別迷戀一款叫“綠野仙蹤”的冰糕，一天能吃五六根，別的問題倒是沒有，就是長胖了好多emm……現在為了保持身材就吃白水冰渣了。

所以這種事是分人的，如果身體沒問題接受得了的話長期吃完全沒有問題，真的超級快樂啊喂！

會引起胃部的疼痛，會引起肺炎咳嗽等等，還有就是女孩子的月經，白帶都會受影響的意見建議：飲食應該均衡，不能太多的吃辛辣，生冷的食物。尤其是冰飲，吃多了對身體影響很多，其實這樣的飲食吃了後感覺很爽。但是會隱藏下禍根。影響到月經，白帶有異常時候，甚至宮寒。咳嗽，胃疼的等問題慢慢的就會出現。

長期吃冰淇淋會導致體寒，會引起很多疾病。首先是脾胃受損，脾胃是人的根本，根壞了吃仙丹也沒有用。要想身體好，忌食生冷是關鍵。