恆生指數和原油都是期貨市場交易量大，行情波動大的活躍品種，跟國際市場比較接軌。

作為操盤者應該具有專業的金融知識，瞭解影響行情波動的主要因素，進而判斷市場的走向。例如經濟指標、美聯儲釋出的訊息、歐佩克釋出的公告……等隱含的資訊。

其次，應該具有熟練的操盤技術，根據行情波動，透過K線等技術性指標找出行情走向。

再者要有一個強大的心理素質，承壓能力，在行情瞬間變化中能夠保持冷靜。儘量不受行情波動影響，作出不利於自己的判斷。

還有操盤者還要有一個成熟的交易系統，要不然在這種變化快的市場裡，很難做到盈利。

首先一個合格的操盤者要具備良好的風控，另外還有一個就是當機立斷的，具體怎麼說呢，就是一個好的操盤手一定是非常理性的認知這個市場，不會去誇耀自己對這個市場看的多麼厲害，自己交易多麼厲害，而是很理性客觀的去看待這個市場的風險，並且有一套完善的風控意識，比方10萬資金進入這個市場，不說自己能賺多少，但是絕對能把風險控制在自己的預期之內，另外交易的時候不輕易重倉，同時也不會頻繁的去交易，另外就是專業的交易不會去追求非常高的正確率，而是追求合理的盈虧比。

一般情況下恆指比你說的美原百油波動更大，在操作的過程中，最好是小倉位做度，在交易的過程中要不斷的總結經驗及教訓，多去領悟，要知道這些高風險投資並不適合所有人，問只有你懂得倉位控制，資金管理，心態要成熟，戒急戒躁，時刻要有答風險意識，和騎馬打仗沒啥區別，小兵的命運往往就是衝鋒陷專陣，風險也最大，只屬有你不斷積累不斷成長，你才能在這個市場有所收穫。