首先常喝紅酒肯定是費錢，不是一般家庭消費的起的，便宜的根本不叫紅酒就是勾兌的葡萄汁。

其次若從真正的紅酒來說，小喝怡情而且可以軟化血管，大喝傷身並無好處。

最後但凡含有酒精對身體都是有害的，好的紅酒本來就被炒到高價，量力而為，紅酒雖好可不要貪杯喲！

大家好，我是肥龍一個愛做美食的肥龍。酒有利有弊，當然紅酒也不過如此

在適當時間，喝適量的酒對身體是有益處的。

紅酒的功能：

1、葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

2、紅酒的功效之助消化

在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克遊離鹽酸)。葡萄酒有利於蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助於膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘。

3、紅酒的功效之減肥

葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

4、紅酒的功效之增進食慾

葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放鬆心情。

5、紅酒的功效之利尿作用

一些白葡萄酒中，硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。

6、紅酒的功效之殺菌作用

很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如:感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼後飲用。研究表明:葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。

7、心血管系統調節

同時紅酒多酚可以增強一氧化氮的合酶，促進一氧化氮的生成。而一氧化氮是血管調節器，負責擴張血管、能夠降低高血壓和調節內皮功能混亂

女人天天睡覺前喝紅酒好的哦！紅酒雖然好處多，但也不能貪杯。一般每天飲用100毫升左右即可，既經濟、安全，又滿足了需要。女人天天睡覺前喝紅酒有以下好處

1.養顏美容

專家指出，女性朋友在日常生活中經常飲用紅酒可具有非常有效的美容養顏功效，因為紅酒可以幫助我們很好的起到促進新陳代謝、清除氧自由基的功效。同時紅酒中的各種營養成分還能幫助我們營養面板組織，從而讓我們的面板看起來更加的嬌嫩並且富有生命活力，從而顯示出光彩照人的風采。

2.預防心臟病

生活中誘發心臟病的因素有很多，而預防心臟病的方法同樣也不少，喝紅酒就是一種預防心臟病的有效方法。在研究中發現，紅酒能夠有效的減緩動脈壁上膽固醇的堆積，從而起到保護心臟的功效，因此可以說紅葡萄酒在預防心血管方面有著非常顯著的成效。

3.增進食慾

在夏季很多人會因為悶熱的天氣而導致食慾下降，這個時候專家提醒，不妨透過飲用紅酒來達到增進食慾的功效。光看葡萄酒的顏色就足以讓人賞心悅目，清澈透明的體態更能刺激我們的食慾。將葡萄酒倒入杯中，果香酒香年鼻品嚐時酒中單寧微帶澀味，可有效的刺激我們的味蕾從而起到增進食慾的功效。

4.滋補作用

在紅酒中含有大量的營養物質，比如像糖、氨基酸、維生素、礦物質等，這些營養物質都是我們人體必不可少的營養素，並且它們可以不經過預先消化，直接被人體吸收。

女人喝紅酒的好處還有抗衰老這一功效，可以說紅酒是女人專屬的補血以及滋養的佳品，因此在平時生活中女性朋友不妨用紅酒去代替其他的酒精飲料。

紅酒中含有大量的維生素、果酸、乙醇等成分，適量飲用紅酒，可以幫助軟化血管，起到降低血壓的作用，紅酒中有抗氧化的物質，可以起到美顏護膚的作用，適量飲酒還可以改善睡眠。

長期喝葡萄酒是有好處的，

1.葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制面板的老化。葡萄酒的美容功能源於它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使面板變得更加白皙和光滑。

2.葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。研究表明，適量飲酒可以擴大大腦的血管，提高血流量，達到激發腦智慧，增強記憶力的功效。

3.有減肥的效果。葡萄酒含有酚類物質，同時含有維生素C、維生素E及胡蘿蔔素，這些物質具有抗氧化作用，可以提升人體內優質膽固醇的比例，保持人體正常的新陳代謝，使人的體形不會隨著年齡的增長而變得臃腫。另外，葡萄酒含有大量的鐵質，具有活血暖身的功效，因此能夠有效地減少身體內水分的堆積，這樣可以透過消腫達到減肥的目的。

4.每天適量喝點紅酒具有強化骨骼的作用。適量喝點葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨質密度。因此，再選擇蓋中蓋牌高鈣片的同時(偷笑)，可以考慮每天喝點紅酒，一口氣，上五樓，不費勁。

5.反正蛀牙，葡萄酒能夠減緩細菌的生長，從而能有效地防止蛀牙和牙齒脫落。來自西班牙馬德里食品科學研究所和瑞士蘇黎世大學的科學團隊發現葡萄酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導致蛀牙和牙齒脫落的細菌。

6.防止乳腺癌乳腺癌已經成為女性的一大殺手，研究發現，葡萄酒中含有一種可預防乳腺癌的化學物質。這一物質之所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。因此，每天喝點葡萄酒的女性可以預防乳腺癌。

7.紅葡萄酒中是富含有白藜蘆醇，這類成分有預防高血脂以及調理血糖代謝的作用，也有利於體內血液迴圈的通暢。適當的飲用紅葡萄酒有助於預防“三高”問題。

8.紅酒可以提高老年人的平衡感。紅酒中的白藜蘆醇可以提高老年人的平衡感和靈活性。

9.每天飲用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽門螺桿菌的機率要低。幽門螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要誘因。西班牙也有研究顯示，如果人們經常接觸受汙染的食物，那麼每天飲用半杯紅酒也能夠有效預防由沙門氏菌等細菌引起的食物中毒。

適量喝紅酒對身體有益，總結歸納起來有以下幾點，首先可以增強人體血液迴圈，加快人體新陳代謝，延年益壽，有美容雜誌研究表明女性適量飲紅葡萄酒可以美容，可是不是每個人都適合喝紅酒，以下是我查閱醫學資料得出來總結。

1、胃病患者。雖說葡萄酒有助於保護腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對胃造成刺激而加重病情。

2、肝病患者。一般來說，正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的，因為肝臟可以將體內的酒精代謝解毒。但肝病患者（包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝）的肝臟功能或多或少地已受損害，對酒精的解毒能力較正常人來說較弱，故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。

吃的東西大多都是會物極必反的，酒喝多了會醉會刪肝，糖吃多了會血糖升高會長胖，所以說適量適度才是最好的，紅酒也是一樣，小酌怡情，小酌很關鍵

紅酒是葡萄酒的通稱，並不一定特指紅葡萄酒，葡萄酒的種類很多，這裡就不一一列舉了。

其實無論是白酒、啤酒、葡萄酒，是酒就含有酒精。

酒精是一種純能量，1克酒精含有7千卡熱量，而1克脂肪含有9千卡熱量，所以1克酒精的能量和1克脂肪的能量相差不多，很多人知道吃肥肉會使體重增加，其實酒精的熱量也不可小視 ，這就是為什麼很多人長期喝酒會長胖的原因之一，而且酒精除了帶給人體熱量之外，不含有其他任何營養素。

另外，酒精在體內代謝，會消耗大量的維生素、礦物質等微量元素，喝酒時通常會使食物攝入量減少，食物是為人體提供豐富的維生素和礦物質等微量元素的主要來源，所以長期飲酒會造成人體維生素和礦物質等微量元素的缺乏， 而且酒精會使神經興奮 ，容易導致失控而常常會喝酒過量 ，進而導致事故及暴力的增加，所以喝酒對個人健康和社會安定都有不利的影響。

那麼喝紅酒也就是喝葡萄酒是不是個例外呢？

因為葡萄酒中含有一種特殊的物質叫白藜蘆醇，白藜蘆醇具有抗氧化的作用，對於女性抗衰老、養顏以及人的心腦血管都有一些積極的意義，所以很多人認為葡萄酒具有保健的功效，常常會喝一些葡萄酒。

營養界有一句話說，離開量談營養，都是耍流氓。

葡萄酒是用葡萄釀造的，葡萄皮中含有豐富的白藜蘆醇，但是在釀造葡萄酒的過程中，葡萄皮很早就被去除掉了，最終酒裡的白藜蘆醇的含量並不高，也就是說想透過喝葡萄酒來補充白藜蘆醇的願望是美好的，但是想靠喝葡萄酒來實現這個願望，確實不大靠譜。

想抗衰老、養顏的女性，最直接而有效的方法是吃葡萄，而不是喝葡萄酒，而且，因為白藜蘆醇主要存在葡萄皮裡，吃葡萄還真不應該吐葡萄皮！

酒精和香菸被世界衛生組織列為一類致癌物，所以不要因為任何健康的原因而喝酒，無論是少喝還是多喝，都不利於身體的健康！

佐餐方面

獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放鬆心情。

營養方面

葡萄酒中的天然原料及釀製過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。

健康方面

葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

生活方面

好的葡萄酒具有豐富的內涵和美好的風味。飲用後令人愉悅歡快、給人以溫暖的情感享受。有人說，葡萄酒是藝術和產品的結合，具有較高品嚐價值。當然了，畢竟葡萄酒也是含有酒精的，過量飲用肯定會對身體有影響。所以一定要適量。

真的沒那麼好，要避免陷入酒類營銷商家常規營銷的誤區:

帕金森病（Parkinson’s disease, PD），又稱為“震顫麻痺”，是一種常見的老年神經系統退行性疾病，具有特徵性運動症狀，包括靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢平衡障礙等，還會伴有非運動症狀，包括便秘、嗅覺障礙、睡眠障礙、自主神經功能障礙及精神、認知障礙。

嗜酒成癮會產生嚴重的酒精依賴，而患酒精慢性中毒疾病，有些每天不喝酒睡不著或百無聊賴的人，在中老年時期會發現雙手抖個不停，看上去拿筷子、舉酒杯也快拿不住的感覺，或者離不開酒而顫顫巍巍的人生。

酒精性脂肪肝，指的是長期飲酒導致肝臟損害。它首先表現為肝細胞脂肪變性，輕者在單個細胞或小片狀細胞樹立，然後逐漸發展為瀰漫性分佈。

一般在這個程度的時候，肝細胞沒有炎症，沒有壞死，肝小葉結構完整。輕度的脂肪肝患者一般沒有任何感覺，病人只是在體檢的時候偶然發現，隨著病情的加重，脂肪肝患者可以出現容易疲勞乏力，噁心，食慾不振，腹部隱痛，抽血化驗可以發現肝功能異常。

它可以進一步發展到酒精性肝炎，酒精性肝硬化，病人最後的死亡原因大部分為肝衰竭以及肝硬化的相關併發症。所以一定要調整飲食結構，堅決戒酒。大部分酒精性脂肪肝，戒酒以後可以部分恢復。

尤其減肥的愛美、愛瘦女士更要注意少飲紅酒。酒精是不會燃燒脂肪的，但是人體的酒精增多的時候就會導致人體的身體內的脂肪燃燒減少，所以會增多脂肪，另外酒精還會導致機體產生食慾，還會導致內分泌的量增多。最後酒精還會導致我們機體的肌肉被消耗，而不是燃燒的自身的脂肪。所以還是要減少喝酒。

糖尿病被形容為“甜蜜的死亡”！毋庸置疑，紅酒有絕對的含糖量。畢竟紅酒的是以釀酒種類葡萄為原料，而葡萄本身就自帶糖分，只是不同紅酒型別含糖量不同罷了。

嚴格來說:幹型紅酒含糖量＜4g/L，半乾型紅酒含糖量4-12g/L，半甜型紅酒含糖量12-50g/L，甜型紅酒含糖量最高≥50g/L。

更有甚者，有些孕婦聽信營銷商家和崇洋公知的紅酒具有“抗氧化”和“養顏”功效，發生懷孕期間飲用紅酒的行為。

豈不知，紅酒酒精度雖然不高且入口舒適，可適當促進睡眠質量。但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的，尤其對胎兒的成長和發育更是不利。

紅酒是可以常喝的。尤其是對女性還能起到防衰抗老 少生皺紋 美容養顏的作用。

大家應該都知道葡萄酒，酒內含有一定的硫胺素，可恢復疲勞、興奮神經，能夠緩解人們的疲勞。而且葡萄酒是無機礦物營養素和有機維生素的良好來源，可供給人體一定熱量。 長時期飲用紅葡萄酒，還可以防衰抗老，使面板少生皺紋，起到美容養顏功效。

紅酒的好處還是很多的，紅酒是一種強有力的抗氧化劑，可以增強我們身體的免疫抗病機能；對於我們女士來說，紅酒還可以起到美容養顏的作用，它透過促進新陳代謝，清除氧自由基，營養面板組織，使女士的面板更具活力；對於男士，紅酒可以活血化瘀，祛除疲勞，據有關資料證明，紅酒還有一定的抗癌防癌作用，紅酒好處雖多，到也不能貪杯，每天可以少飲一點，這樣既對身體有一定的幫助，有不會傷害身體，而且還經濟

常喝紅酒的四大好處聽我來說

1.防止心腦血管疾病。

2.美容養顏這都知道啦。

3.晚上小酌一杯有助於睡眠。

3.提高免疫力重要吧。

開車勿貪杯哦

每晚睡前喝少許紅酒，可以解壓，助眠，美容。紅酒的作用：1、能夠促進血液迴圈，從中醫食療角度上講能夠促進氣血執行，進而能夠很好的發揮出去除體內寒氣、提升陽氣的作用。對於手腳冰涼、四肢寒冷的人來講，適當喝一點紅酒能夠起到很好的驅寒助暖作用。2、紅酒中含有很多的多酚類或者是黃酮類物質，包括白藜蘆醇，在抗氧化、清除自由基、抗衰老的方面，也能夠發揮出積極的功效。所以經常適當喝紅酒的人往往睡眠會比較好，在抗衰老方面的作用體現也會更加明顯。但是喝紅酒每天不要超量，建議的量是每次喝紅酒不超過50ml，每天1次，這樣少量的飲用能夠在保持健康的情況下，把剛才說的功效很好的發揮出來。

好酒莫貪杯，微醺勝買醉，紅酒可以軟化血管，在睡前喝一杯效果更好，女士其實更適合紅酒，男士更適合啤酒，當然各有所好

喝紅酒的好處

1.美容養顏

紅酒中的單寧、類黃酮等多酚物質，具有抗氧化、促進血液迴圈的作用，能減少肌膚出現色素沉著、膚色暗沉、面板鬆弛、長皺紋等等問題，達到養顏美容的作用。一般每天喝50毫升比較適宜。

2.促進消化

紅酒能刺激胃酸分泌胃液，能幫助食物的消化；而且，紅酒是酒精性飲料中惟一的鹼性食品，每天適量飲紅酒，可以中和食物中的大量酸性物質，促進消化。

3.減肥瘦身

紅酒的酒精含量雖然不高，但適度飲用，能活血暖身，促進血液迴圈，有效地減少身體內水分，緩解水腫。其次，紅酒含有的維他命C、E以及胡蘿蔔素，能夠很好地提升人體隨著年齡不斷降低的新陳代謝，這樣就促進人體不斷地消耗熱量以及代謝，對於減肥瘦身是非常有利的。

4.預防心血管疾病

釀製紅酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質，這些物質都能夠幫助明顯地擴張血管、增強血管通透性。並且紅酒中還有能夠幫助降低血壓、血液中膽固醇和血脂的黃酮類物質，能夠有效幫助預防心血管疾病。

5.延緩衰老

紅酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E，微量元素硒、鋅、錳等，能消除或對抗氧自由基，有助於延緩衰老。

6.預防癌症

紅酒富含白藜蘆醇，有很強的抗癌作用，可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散，還可使癌細胞喪失活動能力，所以紅酒是預防癌症的佳品。

7.增進食慾

喝紅酒能夠幫助增進食慾，首先紅酒顏色鮮豔，看著讓人心情很好；其次是紅酒具有獨特的果香，能夠刺激人的食慾；還有就是紅酒味道帶有淡淡的澀味，能夠讓喝紅酒的人食慾大增。

8.軟化血管

研究發現，紅酒中含有一種非酒精成分“白藜蘆醇”，具有降低膽固醇和甘油三脂的作用，還可以軟化血管、改善血液迴圈。

9.利尿

紅酒中含有酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀等特殊成分，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。

紅酒主要是指用葡萄釀製，並經過複雜工藝去除大部分糖份的果酒。優質的紅酒好喝，酸甜適口，有淡淡的葡萄的香味，好的葡萄酒含有多種氨基酸和抗氧化劑，常和紅酒有軟化血管的作用。

我國也有很多廠家根據葡萄紅酒的釀製工藝，經過改良，生產紅酒原料不斷增多，如：藍莓酒，樺樹汁酒，桑椹酒等等。

但是紅酒畢竟是屬於酒類飲品，含有大量酒精，提醒大家：飲酒要適量，過度飲酒危害健康，酒後嚴禁駕車。

適當的紅酒，建議每天喝一兩紅酒足夠，這樣可以起到一定的活血化瘀的作用，這樣可以疏通人體的經絡毛細血管，而且對美容也非常好。另外，還可以消除人體過多的氧自由基，抗疲勞，抗衰老，可以提高精神度，緩解人的神經緊張。另外還可以疏通末梢的一些毛血管不通暢的部位，起到活血化瘀的作用，而且對風溼病也有一定的療效。

但是如果是大量的飲酒，即便是紅酒，它的酒精度不是很高，但是仍然會造成過度的興奮血管過度的擴張，久而久之會加重動脈粥樣硬化，甚至引發高血壓。而且紅酒的熱量還是相對比較高的，大量的酗酒會使大量的熱量進入人體，不能夠代謝，久而久之導致血糖的升高而引發糖尿病。

如何更“講究”的喝紅酒？

紅酒開瓶後能放多久？

紅酒開瓶後怎麼儲存？

喝紅酒有什麼好處？

哪些人不適合喝紅酒呢？

接下來我們一起來了解一下這些知識吧。

①首先開啟紅酒之後應該先在將紅酒放在寬敞的容器中靜置一會，讓紅酒充分氧化，這叫“醒酒”。這是喝紅酒一大重要步驟。

②紅酒的味道好壞與溫度有很大的關係，因此拿酒的時候最好避免和酒瓶的大面積接觸。

④酒杯不能倒滿，因為紅酒不僅只是一種用來飲用的飲品，更加是一種用來欣賞與品評的藝術品。可以欣賞它的掛杯和用來把玩。

⑤使用酒杯進行“搖酒”，搖酒可以加速醒酒，讓酒更加醇厚，使紅酒香氣四溢。

⑥18至21℃之間是飲用大部分紅葡萄酒的最佳溫度。

⑦飲用時可以先飲一小口，在嘴裡停留一會，注意品味它的味道，最後全部嚥下，會感到香氣十足，非常美味醇厚。

①通常葡萄酒在開瓶一天後味道就會改變，因此最好兩三次就要儘快喝掉。

②開瓶後的儲存方法：開過的酒記得將軟木塞塞回，並把酒瓶放進冰箱，最好呈直立狀態。

④紅酒不易儲存，因此要先喝舊的紅酒，再喝新開的紅酒。

①通常紅酒是平放著儲放，因為瓶口的軟木塞容易產生很多木屑，影響食用口感。

②一般飲用前一天最好將將酒瓶立起來，能將木屑慢慢沉到瓶底，減少對口感的影響。

④紅酒儲存儘量放在陰涼處，避免陽光直射。

⑤只想儲存時間的話，紅葡萄酒的儲存時間會比白葡萄酒更長一些。

①紅酒是唯一鹼性的酒類飲品，平時大魚大肉吃多了，身體中會有很多酸性物質，而紅酒可以中和這些酸性物質。使身體保持平衡的狀態。

②紅酒中含有豐富的維生素和礦物質，這些維生素和礦物質具有抗氧化的作用，能降低身體中的膽固醇，具有防止心臟病和高血壓的作用。

④每天適量喝點紅酒，不僅可以降低心血管病變機率。還具有一定防癌、抗癌的作用。

⑤紅酒可以防止動脈硬化及維持血管的滲透性，有效預防蛀牙及輻射傷害。

⑥對於貧血的女性來說，具有養顏美容的功效，使面板具有彈性，還能消除油脂。

⑦紅酒還能強化身體骨骼、增加骨密度。可以選擇一些紅酒補鈣。

睡覺之前適量飲用葡萄酒不僅沒有壞處，反而好處多多。

紅酒多由葡萄釀造而成含有酒精和單寧，具有抑制細菌生長的作用，含有的各種維生素，能抗氧化，還能有效防止人體機能老化，降低白內障、動脈粥狀硬化、心血管和腦血管病變等的發病率。還能減少糖尿病的發生，對高血壓、腦中風、癌症、關節炎等患者也有一定益處。

適量飲用紅酒，對健康有很大的助益，但不能過量，最好在臨睡前一個小時左右，飲用50ml即可。喝多了，會傷肝，不利於身體健康，所以飲用一定要適量。

①總的來說，紅酒沒有固定的時間，可以飯前喝，也可以飯後喝。

②女性睡前飲用50毫升紅酒即可達到美容效果。

④保護心臟，這更揭示了紅葡萄酒在預防心血管病中風方面的重要功能，它對那些肥胖超重、患有高血壓、高脂血症的人而言無疑是一條好訊息。

⑤紅葡萄酒雖然好處多，味道好，但也不可多喝。一般每天飲用100毫升左右即可，既經濟、安全，又滿足了需要。

①有肝病的人最好不要喝酒，因為紅酒含有酒精，對肝不太好。

②對酒精過敏的人要忌飲酒。

④酒精對胃會有一定刺激，如果腸胃不是很好的人要注意少飲酒。

⑤血糖偏高人士不宜喝普通紅酒，可以飲用適量的乾紅。

⑥睡眠不好的人不宜喝紅酒，紅酒對幫助人們儘快入睡只有短期促進作用但長期飲用作用就不是很明顯。因為紅酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時間內興奮，然後產生抑制大腦皮層神經，使人昏昏欲睡。

⑦睡眠不好的人避免飲用，可能會導致早上起來出現頭疼、精神不振等情況，時間久了會損害人體健康。

⑨葡萄酒與海鮮不宜同時食用，會影響鈣的吸收。

⑩患有慢性胃病的人最好也不要喝酒，這對身體極其不利。

①紅酒中含有酒精，過度飲用會加重心臟負擔，對心臟，肝臟，胰臟都不好。

②紅酒如果和食物搭配不合理，就會降低破壞食物的營養，如和茶，木耳，豬肝等一起食用會降低人體對鐵的吸收。

紅酒是由葡萄糖釀製而成，屬於酒精飲品，富含各種有機和無機物質，以及多種維生素和抗氧化物質，適當食用對人體還有一定益處。紅酒是由葡萄糖釀製而成，屬於酒精飲品，富含各種有機和無機物質，以及多種維生素和抗氧化物質，適當食用對人體還有一定益處。紅酒對人體的好處如下：1、保護心腦血管：紅酒中含有黃酮類物質，可以幫助降低血壓、膽固醇和血脂，而且紅酒富含花青素和單寧類物質，具有擴張血管、增強血管通透性的作用，適當飲用紅酒可以有效預防心腦血管疾病；2、延緩衰老、美容美顏：紅酒中富含單寧、黃酮等多酚類物質，具有抗氧化的功能，可以清除體內多餘的自由基，防止自由基過度氧化，適量飲用可以延緩衰老，同時有助於減少肌膚色素沉著、膚色暗沉、面板鬆弛的問題，達到美容養顏的功效；3、促進消化：紅酒中含有單寧，可以增加腸道內平滑肌纖維收縮，適量飲用紅酒還可以促進胃液分泌、提高消化能力，還能調整結腸功能，對結腸炎有一定的效果；4、紅酒相比白酒的酒精含量不高，適度飲用能夠活血暖身、促進血液迴圈，有效減少身體水分、緩解水腫，而且紅酒富含維生素C、維E以及胡蘿蔔素能夠促進人體的新陳代謝，進而促進人體不斷的消耗能量，對於減肥的人群也有幫助。最後要注意，紅酒雖好但是一定不能過量。