無論是生活中還是社會里，許多地方都存在著負能量，它可以是從某個人散發出來的，可以是從某件事散發出來的，也可以僅僅是網路上或是書本上的一句話，一段文字。其中兇戾的那股感覺，即便是文字讓人看上一眼也會忍不住戾從心中起。這種負能量對於一個人來說是百害而無一利的。

千萬別小看了負能量，它往往會在你不注意的時候潛移默化地給你帶來巨大改變，當你或多或少察覺的時候你本身的負能量就已經爆棚了，這種爆炸式的負能量會把你一些積極向上的朋友推開，讓你開始被孤立。雖說現實社會很多時候都是看金錢的，但人與人接觸的時候一些正能量的人還是會更受歡迎，相對的，充滿負能量的人總是容易被人所孤立。

負能量是對內心的不滿一種發洩，而形式則多種多樣。這與個人的修養有著密不可分的關聯。

人不可能永遠處於胸襟開闊之中，難免有委屈與埋怨的出現，而這時釋放方式的選擇就不可小視了，因為會因為自己的選擇性錯誤而影響到未來自己所要走的路的寬與窄。

如何做到盡力不影響到別人，其實最好的方法是轉移注意力了。

在怒火中燒時，一次林中漫步、一場獨自觀影、一頓獨享大餐、一首淨化心靈的音樂

負能量常規來說就是我們人在生活當中一些悲觀的表現，消極的態度，傷感的心理。

個人觀點這個詞完全不必禁止使用。有好就有壞，如果沒有所謂的負能量，那正能量又是代表著什麼呢？就像是天使和魔鬼一樣，大家正是因為知道魔鬼的可怕，和邪惡。才會讚揚天使的神聖，和正義。

而且常規意思理解負能量，我們每個人在感情當中，生活當中，家庭當中，學校當中。因為某些事，或人。多多少少在心裡肯定會產生不好的情緒心裡。或者一些極端的想法。這時候用行動表現出來此時的想法，就是一種負能量。

但是這是我們每個人都會有的，在一些時間段或者生活感情中，經常會出現的。只是取決於我們如何正確的去釋放這股負能量，怎樣去釋懷它，解決它，疏導它。讓後在遮蔽掉它。要不然一直壓抑在心中，慢慢積累，久了以後一次性爆發出來。可能對你身心造成很不好的影響。

儘管負能量一詞，並不是什麼好形容好詞語，但是其實我們每個人在成長過程當中都會經歷到的。然後在想辦法解決掉的。這也是我們自己在心裡上的一種成長和脫變。所以沒必要去禁止這個詞，或者覺得這個詞很邪惡。很不友好。

因為這所謂的負能量，也是我們成長過程中的養分。

不能禁止。所謂的釋放負能量，記住是釋放。一年有四季，人有悲喜愁煩，天有陰晴圓缺。誰的內心世界都是豔陽高照？沒有陰霾？適當的釋放，更有利於身體健康，可以輕裝上陣，領略人生路上更美的沿途風景。

負能量應該理解為消極的、悲觀的、不負責任的，行為是不合理或不合法的、害人或拖累人的。有正能量就有負能量，不能禁止使用該詞語。

有正就有負沒有錯，萬物都是平衡的，成對成雙的，比如，生死，好壞，黑白，山水，日月，男女，哭笑，老少，樂極生悲，苦盡甘來，用來相互約束，過憂則不及。好過頭了就變壞。

個人感覺不用禁用，因為負能量是一種統稱。出現負能量是因為當事者的受教育程度，文化修養，個人的經歷和對事情的理解等因素有關。

一、對負能量的理解

負能量一詞是近幾年流行的，人們對不好的行為的一種形象的表達。負能量是指一些不好的言行、不好的事情所產生的不好影響。比如說：罵人、亂扔垃圾、加賽等不道德的行為，對社會風氣產生極壞的影響，這就是負能量。我想大多數人都理解和認可這個詞彙。負能量的大小就是所產生的負面影響的大小。

一個人如果他整天懶惰、抱怨、不努力、消極情緒極濃，人們就說他是一個具有負能量的人。這樣的人，會對你產生不良的影響，防礙你的發展，我們應該遠離他。一個勤奮努力、樂觀向上的人，會對你產生積極的影響，他的精神會鼓勵人們前進，我們說這樣的人是具有正能量的人，我們應該多向他學習。

二、不應該禁止使用該詞彙

某些個別的物理專家出來說：負能量這個詞不對，能量不分正能量與負能量，所以不該使用這個詞，我認為不然，我們在日常生活中所說的負能量與物理上的能量一詞是兩會事。大家都明白，為什麼要禁止呢？

首先能量是一種動能，利用好可服務與人，利用不好可傷人。至於正負、沒有正何來負；沒有負，何以為正！

生活中的百事萬端，只是根據、地裡、國家、環境、意思形態，在不同的時段對所謂正負的理解！

雨雪風霜是負，那豔陽高照算正，但沒有負的存在，高照的大地也會變成烈土。沒有了對現實不滿的抱怨，一味的頌歌是唱不久的！

魯迅認為，我們幾千年的糟粕，在於 " 偽善 "，教別人做好事，自己佔便宜。割別人的肉，填自己的腹，發展到極致，便成了人吃人。

懂宣傳愛國，把兒子生在美國是啥能量？

國家是由土地與生活在這塊土地上的人所組成的。

沒有人的土地也就沒有國家的存在。

因此，愛國就是愛生活在這塊土地上的每一個人，而不是愛代表這個國家行使公權力的人。

民眾真正的愛國就應該去行使你監督問責那些掌握了公權力的人亂作為與不作為的行為才是一個愛國之人。

因為，掌握了公權力的人亂作為與不作為所帶來的後果是會使生活在這塊土地上的每一個人都有可能會遭殃，甚至有可能失去寶貴的生命。

所以，那些只為公權力唱讚歌的人不是在愛國，是在害國，是在害生活在這塊土地上的每一個人，也包括了他(她)自己在內。

只有那些在行使自己監督公權力與問責公權力的人，才是在真正的愛人又愛國的好人。

[胡光華]2020。4。18。

能量本來是物理學名詞，只是中國人對其賦予了強烈的感情色彩，將其分為正能量和負能量。

從感情色彩而言，所謂負能量就是指對人體健康有害的東西，表示的是人性之惡。

每個人都有其兩面性，既我們每一個人都是既有善良的一面，也有難堪的一面。早在百家爭鳴時期，我們就開始探討人性的本質，孟子主張性善論，他認為，人生來就有良知良能；而告子則認為人性既無善亦無惡，可以像水一樣的自由流動；後來荀子提出了性惡論，他的觀點是人的本性中存在惡的成分，我們需要用善行與操守去轉化那些惡的東西，讓善發光發熱。

後來王陽明提出了人心本無善無惡，只有到了事情發生到了關鍵的時刻，有關自己的利益的時候才會出現善惡。

從王陽明的觀點我們可以得到這樣的結果，我們所謂的負能量往往指向的是我們對待與自己利益相關的事情產生的情緒反應，我們看重的還是我們自身的利益。即只要侵犯我們自身利益或與我們利益相關的事情，我們才會產生負能量。

有時候，我們的負能量也會提醒我們自己，我們在乎的是什麼，我們可以透過其他比較正當的方式去得到，而不是一味用負面的情緒和能量來表達自己的內心的想法，這應該就是荀子所謂的“用善驅惡”的操作吧。

負能量這樣的詞語存在本身就有警醒的意味，人本身並非一味地善良一味地正直，總是有一些偏差行為。有負能量並不可怕，可怕的是我們看不到自己，看不到我們自身有性惡的一面，一味地認為自己都對、都行、都好，這種“聖母”的表現才最可怕。

負能量是對內心的不滿一種發洩，而形式則多種多樣。這與個人的修養有著密不可分的關聯。

人不可能永遠處於胸襟開闊之中，難免有委屈與埋怨的出現，而這時釋放方式的選擇就不可小視了，因為會因為自己的選擇性錯誤而影響到未來自己所要走的路的寬與窄。

如何做到盡力不影響到別人，其實最好的方法是轉移注意力了。

在怒火中燒時，一次林中漫步、一場獨自觀影、一頓獨享大餐、一首淨化心靈的音樂

所謂的負能量，應該指的是一些消極的、悲觀的、容易引起他人反感、逃避的人和事！它能夠透過某些人的言行舉止，給接觸它的人帶來焦慮、煩躁甚至是厭惡的情緒，它和快樂愉悅、積極向上、催人奮進等正面的、積極的情緒相對應，如果後者為正，那麼前者就是負了！所以情緒本身無所謂正負，只是人們為了便於區分，人為的新增上去的一個名詞罷了！

既然是一個便於識別的標註，那取消與否就沒有意義了！取消了這種說法，肯定還會產生一些其他的表達方式！

其實，人類社會是一個很複雜的東西，各種事件會使人產生多種多樣的情緒和觀點，這其中有好有壞，而好和壞也是根據各自的體驗、感受有著不一樣的評價標準，是相對存在的！人生來就有追求快樂的本能，所以喜歡把一些引起自己不愉快的、痛苦難過的、焦慮不安的東西歸結為壞的、負性的，而把能讓自己開心的、愉悅的、感覺舒服的東西歸結為好的、正性的！但是，從平衡的角度來說，我們老祖宗都說過，孤陽不生，孤陰不長，只有某一種事情的社會、某一方面情緒的人是不存在的，所以正能量和負能量都是不以人的意志為轉移而客觀存在的東西，不是我們消除了一個名詞就會消失的！所以，取消這個名詞實屬不必！我們需要做的，就是遵循快樂的本能，少做一些會讓大家不愉快、讓人產生不良情緒的事情，多做一些積極快樂、讓人開心上進的事了！

我認為負能量一詞是相對於正能量來說的。正能量是積極向上，樂觀，鼓舞人心的人和事，而負能量是那些負面的，消極的，也許不太令人愉快的人和事。

正負相對，陰陽相合。有正能量就會有負能量。正能量能激勵人心，能鼓舞士氣。負能量也並不是毫無意義，負能量可以讓我們更清醒，更腳踏實地。

這世界最可怕的不是有陰影，有黑暗，而是當所有人都看不到陰影看不到黑暗的時候才是最可怕的。不管是人也好，公司也好，甚至上升到一個政策，一個國家都不可能盡善盡美。所以，我們總會聽到一些不好的聲音。如果這些聲音消失了，沒有了，那才是最糟糕的。

我們應該接受不同意見，不同聲音，因為從每個人不同角度看問題會有不同的發現。我們接納這些不同意見，然後與自身相結合，再進行改進，我們才能不斷的進步。所以，不同意見是必要的，是能促進社會進步的。但是，我所指的是不同意見，不同聲音。我們接受批評，接受不同意見，但是不接受謾罵，侮辱！那些所謂的不同言論，卻透露出的謾罵，侮辱，崇洋媚外，跪舔西方卻是絕對不能接受的！一個人，當你表達意見時，請先想想你是什麼人？你來自哪裡？你的祖先是誰？

能量就是能量，哪有正負之分？

踩一腳剎車同踩一腳油門，誰能告訴我哪個是正能量？

我只知道能量守恆定律，你們說的都是心靈雞湯。

你們記住了，誰的權利大，誰做的雞湯就是最好的雞湯。

把能量分為正負，算是當代一大科學發明呀

所為負能量、正能量應當都必須存在符合規律，沒有負又怎麼體現正。有時負在特別時間出現更體現價值:這次疫情在世界各國造成的傷害太嚴重，難道不是檢驗了人婁原有的正確思維正確嗎？能把"負能量"是"壞"標籤的觀點多思考下吧。為什麼"負能量"永遠能存在。？

“負能量”能迅速把人的心情拉低，讓人消沉的東西，它是一種能量，而且是一種負能量，類似於傳染病。每個人生活中都會有那麼一段十分艱難的時刻，都會有負能量的時刻，而關鍵就在於你如何去對待這個負能量的情緒，我覺得找人傾訴是個很好的辦法，陪伴是讓你能夠相信這個世界依舊美好的信念感來源之一，人活著，是要有信念的，而比信念更重要的是，信念感，就是那種你可以傻傻相信自己可以做得到做得好的念想。不要再自己一個人默默熬過那些難受的時光了，選擇獨自悶著被子哭泣和把所有心事積壓在心裡，久了，自然會反彈和爆炸，不如選擇釋放你的負能量，然後快一些些治療好自己。