孩子睡覺時喜歡出汗，就讓他睡覺時只穿單層衣服，並且把被子蓋在腋窩以下，被子不要太厚就可以了，室內溫度過高孩子也會出汗的，主要是根據實際情況掌握好溫度。

我雖不是中醫師，但作為一個精神科醫生，我比較傾向於食物攝入的營養物質不均衡導致的機體代謝功能紊亂，找個好一點的、對小兒病症出名的中醫師試試？自查家庭飲食、孩子進食是否有偏好？用小兒的複合維生素試試，補鈣和鋅硒，沒有吃過的果蔬都買一些，分別給孩子吃，問問孩子吃什麼最香？時令水果蔬菜，堅果瓜子仁等等。

孩子剛睡覺時頭上出汗，是因為孩子的植物神經紊亂造成的，我孫子就是每天晚上剛剛睡著時出汗，去醫院檢查大夫說孩子的植物神經還沒發育全，15歲以後就好了，不是病，也不用吃藥。大夫說多數是男孩愛出汗，他說他兒子也是這樣，15歲以後就好了。

吃飯的時候裡面放上0.5克桑葉，桑葉必須是霜打過的桑葉！沒效果就加0.5克，孩子小不能量太大！其實孩子流汗不是什麼壞事，真的不流汗了，有個感冒發燒又成問題了，體溫半天降不下來！所以建議家長謹慎使用！！！！！！！！

孩子小的話，這是正常現象，基本上每個孩子都是這樣的，我孩子前幾年每天睡覺就不停的出汗，至少一個小時，我不停的給她擦汗，問過小區裡的其他孩子也是這種情況。大了以後出汗情況就好多了，今年6歲了，睡覺基本不出汗，不用管，身體也非常健康，活潑開朗，個子也高。

我覺得你真擔心缺啥的話可以給孩子查一個維生素D。

現在小孩除了特殊的被黑心奶粉坑了的，很少有鈣不足的。查微量元素和骨密度都不靠譜。一般查的是維生素D。

所以小朋友出生後十五天就可以開始補維生素D。

還有，熱的可能性很大。我自己是一個怕熱的人，所以我家寶寶穿的也不多。在棉襖與短袖都滿大街時候，我通常是短袖那個。

感興趣的可以自己查下兒童鈣片鈣含量和奶粉的鈣含量。

缺鈣缺啥的，不放心可以去問醫生，真不要隨便補。

各元素在腸道吸收的過程中，存在競爭關係。

比如鈣、鐵、鋅、銅等，都是二價陽離子，在胃腸內吸收途徑相似。

其中一種元素多了，就會搶佔其它元素的“運力”。

鋅補多了，會影響鐵的吸收；

鈣補得過多，鋅、鐵的吸收就會減少。

所以，建議大家把餵養重點放在均衡營養上，不要迷信保健品的作用，以免破壞了體內營養元素的平衡。