很榮幸回答你這個問題。胸悶氣短不一定就是抽菸引起的。只是說抽菸會大機率增加胸悶氣短的機率。就比如我自己一個不抽菸不喝酒的人。但是我有慢性咽喉炎。只要咽喉炎發作的時候就感覺會胸很悶氣短，引起這種身體條件反應的有很多方面。所以說感覺到胸悶氣短的時候可以上醫院做一個系統性的檢查。具體是什麼情況？以免耽誤治療。

吸菸引起的胸悶氣短以及氣管炎症，即使戒菸了，恢復也需要一個過程。服用抗炎藥物，止咳化痰藥物治療效果較好。注意休息，隨天氣變化增減衣服，避免著涼感冒。避免勞累。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒菸酒。加強體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力。

戒菸半年多，首先恭喜你，戒菸已經成功了一大半，繼續堅持將徹底跟菸草說再見。

戒菸半年多怎麼還有胸悶氣短？首先得從兩個方面分析：第一，以前肺部、胃部、及心臟是否有疾病。

第二，戒菸期間有沒有加強鍛鍊身體。

首先，戒菸以前有沒有肺部疾病，肺不好的呼吸也是不順暢的。其次就是胃部疾病，如果有胃炎等疾病，平時消化不良的話，就會產生胃脹氣，導致胸悶。最後如果心臟有疾病的話，那就更為嚴重一些，平時胸悶，心悸，心絞痛，呼吸困難等。建議本人去醫院做一個健康體檢，有疾病早發現，早治療，早康復。另外，胸悶氣短也可能是心理作用，去醫院排除一下，心理就無後顧之憂。

其次，戒菸期間一定要加強鍛鍊，首先可以從散步開始，然後快走，最後慢跑。適當的恢復自己的肺活量。只要堅持下去，你會發現呼吸會通暢很多。另外，鍛鍊身體可以解決戒菸後遺症，長胖的問題，人天生就要動，多動動疾病就會少很多。

只要您按照建議去做，我相信，胸悶氣短早晚會擺脫的。最後祝您戒菸成功，百病不侵。

我在戒菸的同時，就開始騎行了，剛開始騎行的時候，遇到一點小坡度，就會呼吸困難，經過將近一年時間堅持騎行，現在遇到很陡的坡度，也基本上呼吸自如了，所以，戒菸的同時，就要開始鍛鍊身體，一則可以轉移注意力，二則可以有效的鍛鍊身體，提高免疫力！

戒不戒菸引起胸悶，沒什麼直接關係，都是長期吸菸造成的問題，應該解決問題的最好辦法是去做個ct。如果有實質性的問題，就應該先治療，而不是什麼戒菸不戒菸的問題。

感謝相邀。吸菸已經有身體上的毛病了，有病了，你再戒菸了，身體狀態會好轉，但是需要一個過程，疾病不是一天造成的，是長年累月累積而成的。那麼想身體完全恢復也是需要一個過程的，只要繼續保持良好的生活習慣，鍛鍊，症狀會越來越輕，最終消失不見。祝你身體早日康復。

吸菸引起的胸悶氣短以及氣管炎症，即使戒菸了，恢復也需要一個過程。服用抗炎藥物，止咳化痰藥物治療效果較好。注意休息，隨天氣變化增減衣服，避免著涼感冒。避免勞累。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒菸酒。加強體育鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力。

戒菸並不能改變胸悶氣短，只能減少對咽喉和肺的損傷，想解決胸悶氣短，戒菸的同時還要附加日常深呼吸的鍛鍊和適當的有氧運動，才得恢復肺功能

每個人體質不一樣，但這是很正常的一個現象。不放心的話去醫院看看。一般抽菸的人最少也是幾年的煙齡了，在戒菸過程中也會有一些不適反應，多吃一些潤肺的食物，同時也做一些運動。傷筋動骨還要一白天。恢復再好終究還是疤痕，所以戒菸也一樣

吸菸對氣管和肺的刺激和損傷是非常大的，就算戒菸了，恢復也需要一個過程的，不知道你這個胸悶氣短是長期的還是偶爾，如果是長期的，建議你去醫院做個檢查。因為胸悶氣短的原因很多，比如說常見的呼吸道病變，咽炎，氣管炎，心臟病等等。可以去做個胸片檢查，心電圖，檢測一下血常規。如果只是偶爾的，那可以從日常生活飲食做一下調整。多吃蔬菜水果，忌辛辣油膩等刺激性食物，可以多吃山藥，自己蒸一點冰糖雪梨來吃。加強體育鍛煉，可以每天適當慢跑一下，增強體質，增強心肺功能。