敷面膜只是急救補水的方法，只能維持幾個小時而已，要想面板一直水嫩一定要懂得維持面板水油平衡，所以保溼鎖水護膚步驟絕不能少。

首先區分一下自己是外油內幹還是內油外幹膚質，針對不同的膚質採取不同的護膚方法。

外油內幹建議先清潔做到位，毛孔疏通乾淨了，出油量也會少很多，而且後續的護膚產品會更容易吸收。清潔後，使用清爽的保溼精華，深度補水，搭配清爽乳液或者面霜鎖住水分。質地一定要很清透的那種，塗上去秒被吸收掉！

內油外乾的MM就要先控油了，不要過度清潔，遠離皂基潔面，使用溫和的氨基酸清潔產品，然後再是滋潤型的補水精華，乳液或者面霜用量可以減少，內油外幹一般和個人飲食有關，拒絕油膩的食物，多吃點水果蔬菜啦。健康均衡的飲食也能讓面板達到一個水油平衡的狀態哦。

先了解自己的是什麼膚質？

面板乾的原因，我們要找到，才能夠得到相應的解決哦，面板的種類分5種：油性肌膚，混合型，乾性，中性面板，敏感型肌膚，最不會引起面板乾的面板型別依次是，油性肌膚和混合型，混合型的肌膚T區會容易油，臉頰容易幹，中性肌膚。敏感肌膚和乾性肌膚相對來說是最容易面板乾燥了。

看看自己是在什麼地區？溼度大地區，面板一般都不會太乾

南方地區現在這個季節多雨潮溼的天氣，空氣的溼度也是很好的；比如重慶，四川，這地方，空氣的溼度非常好，之前去哪裡玩，面板根本不需要擦太多樣的護膚品的呢。北方的氣候，比如新疆，甘肅，北京，西藏等地方天氣乾燥，風大，空氣稀薄，紫外的穿透性也是很強，這一些地區面板一般都是非常容易乾燥。比如我自己的老家是北方的，那是一個幹啊，灰塵特別的大。大學畢業出來到了南方之後，再也感受不到如此的幹了，迎來的是潮溼啊。經常對著電腦和手機等電子產品，熬夜也會讓面板變得乾燥和沒有光澤。

來看看面膜的作用原理，效果能夠維持多久？

面膜的種類非常的多：面貼式，撕拉麵膜，塗抹清潔面膜，最常見用是面貼式，面膜的作用也很多：美白補水面膜，保溼補水面膜，，清潔面膜，抗氧化提升面膜，提升緊緻的面膜，舒緩修復面膜。面膜的作用非常多。

常用的面貼式面膜，我們的面部會處於封閉的過程，面部的毛孔會非常容易開啟，精華液浸溼角質層，形成封閉膜，讓我們的面部暫時和外界的空氣與汙染隔離開，提高肌膚的溫度，面板的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使我們的面板含氧量提升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，能使我們的面板水潤和柔軟。

為什麼敷完面膜面板還幹？敷完面膜後，後續的保養也呀跟上哦。

面膜敷一次的效果能維持多久，根據每個面膜的成分決定，一般面膜保溼的效果是在4-6個小時，我們的護膚品中，水的保溼時間只有2個小時，乳液可以保持4-6，霜的保持時間要長，這三個保溼的時間依次遞增。透過以上的對面部膚質的分析和自己所在地區的分析，我們得出一個結論：光敷面膜，面部保溼時間是4-6個小時，還有的面膜保溼時間只有2-3個小時，如果在敷完面膜後，面部的臉上精華液洗掉，保溼的時間還會降低的。這需要我們在面膜後面，在進行面部護理，使用水乳霜精華等，根據自己的面板選擇。這就是為什麼我們敷面膜後面板還是這麼幹，因為面膜保溼並不是持久的，後期的護膚保養也是要跟上的。

油性肌膚在氣溫搞得時候，使用清爽不油膩的保溼護膚品，可以不用使用霜，敏感肌膚和乾性肌膚，可以選擇保溼型好點的，但是夏天還是不建議使用高保溼的，不然面板也是受不了的。在正常的護膚後，面板還是幹，脫皮，檢查自己的面板是不是角質層薄，肌膚屏障受損，或者面板缺乏神經醯胺。

1：正常情況一週2-4次面膜，這個頻率是可以的，不建議天天使用，如果是做過特殊面板的護理等，前面一週連續使用，後面恢復到正常的使用頻率。現在面膜是每個女生的必需品，我們已經不能夠離開面膜，正確的用面膜才重要。

2：不要頻繁使用清潔面膜，一月2-3次，根據自己的面板情況，敏感肌膚不建議使用，會導致肌膚變得敏感，更乾燥。

3：敷面膜時間不要太長，15-20分鐘，每款面膜都有建議敷面膜的時間。

4：不要帶著面膜入睡，有時候太累，敷著面膜就睡著了，早上醒來面膜已經幹了，這個時候面板自身的水分都被吸走了。

5：敷面膜前，做好面部清潔

6：在敷面膜前可以先噴水，再敷面膜，這樣會促進面部的吸收。

7：敷面膜結束後，多餘的精華建議洗掉，尤其是油性肌膚。

夏天到了，為什麼經常敷面膜面板還是很乾，我覺得有很大一部分的原因是你的面板是屬於乾性面板，乾性面板是很容易缺水的，另外你平時除了敷面膜還要多做基礎的護膚，日常生活中還要多喝水都是對面板有好處的。

面膜是否真的能給面板補水

咱們敷面膜都是認為面膜可以補充我們流失的水分，甚至希望透過敷面膜使面板內的水分越來越充足，臉會看起來水噹噹的，但事實是，面膜能夠給咱們面板帶來的水分絕大多數都是存在於面板表面的，受外界影響很容易揮發。所以面板是不是水潤是不能單純依賴於面膜給面部補充的這些水分的，真正要做到有效補水，是需要多方面同時進行。

注意保溼是關鍵

對於面板來講其實保溼比補水更重要，儘量讓面板裡的水分少流失才是護膚的關鍵，但是夏天比較熱，很容易出汗，很多人的面板就會感覺更乾燥，所以夏天選擇護膚品要選保溼效果比較好的，避免大量出汗也是可以減少面板水分流失的。可以多使用含有透明質酸的護膚品，因為透明質酸有很好的鎖水功能，可以輔助面板保留水分。

體內補水很重要

炎熱的夏天一定要多喝水哦，只有體內整體的水分含量是充足的，面板才有足夠支援健康的水分含量。不是有句話嗎？“女人是水做的”一是形容女人的溫柔和柔軟，還有一層深意就是暗示女人要多喝水，我是這麼理解的，喝水多的女人面板通常都很好，不僅有利於身體排毒，還能補充身體及面板流失的水分。

做好防曬事半功倍

防曬做的好，煩惱少一半，夏天做好防曬很重要哦，面板之所以水分流失快，一方面是溫度比較高流失快，還有一方面就是因為日光直接照射被蒸發掉了，夏天不止要擦防曬霜，還要注意硬防曬，儘量不要直接暴露在陽光下。

敷面膜前注意用溫水洗臉並且清潔到位，敷面膜15-30分鐘取掉後一定要用溫水清洗，最後一定要拍爽膚水，要不然等於白敷