多交朋友

想忘記你所深愛的人，還需要多接觸、多交流一些朋友。不妨和自己的好友一起外出去見朋友，去參加一些活動，讓自己接觸一些不同的朋友，你會發現，生活中原來除了情感，還有許多讓你感到神奇的事情和有意義的朋友，還有許許多多優秀的人，讓你值得為他（她）們點贊。

1.時間是忘記一個人最好的解藥！時間久了，感情也漸漸變淡了。

2想要忘記一個自己愛的人，還有一個方法就是重新開始另外一段戀情！這樣就能轉移注意力，慢慢的你會發現離開他的世界依然那麼美好！

想要忘記一個深愛的人，剛開始真的挺不容易的。

因為在一起經歷了很多風風雨雨，是他陪伴著我好幾年，在我的人生中陪我走過了很多路，當時的我們一起上課，一起下課，一起去圖書館，一起去田徑場跑步，因為有太多相同的愛好，有太多的共同話題可以聊，相處了幾年也還是很愛對方。

因為愛的深，所以分開的時候也會很痛苦。當時的我抑鬱了一週。在家躺了一週，茶不思飯不想，整個人的精神狀態非常的不好。

後面想通了我不能再這麼頹廢下去。於是給自己找各種事情做。首先我每天早上都會去健身房鍛鍊兩個小時。

跑步，騎腳踏車，舉槓鈴等等。能做的我都做了。自己做東西吃，吃完就去上班。

要是在上班時間想到他的話我就會找我的同事聊聊工作上的事。當然有時休息的時候也會閒聊。下班就跑健身房繼續健身。

健完身找閨蜜們出來聚餐。反正就是不能留半點縫隙去想他。大概過了一個月吧，我就把他給忘了。我們誰都沒有對不起誰，在一起的日子還是挺快樂的。祝福他找到適合他的伴侶吧。做個灑脫的人，生活會過得輕鬆得多。

很愛過一個女孩，她很優秀很美不管做什麼都是認真的，她脾氣怪怪的 在一起每天吵吵鬧鬧的 不過我覺得這是幸福。 要忘記一個曾經一起想過以後的人真的不存在的。時間錯過就不會在來，想要擁抱你卻不在，如果可以坦白，想抓住你的手永遠不放開。願有情人終成眷屬！

沒忘記，埋在心底就可以了，畢竟這個世界上很多事情都不能如自己所願，所以目前不知道確切的方法，而且就算有，別人的方法也不見得適合自己，時間是治癒傷痛的良藥。

這很難，忘記一個自己深愛的人對任何人來說，都不是一件輕鬆的事，對我來說，如果這個自己深愛的人，也深愛著自己，是由於不可抗力不能在一起，那我就把他放在心裡的一個位置，讓他永遠在那裡，不管以後自己怎麼樣，都給他留有一個位置。如果這個深愛的人並不愛自己，我就選擇拼命讓自己變好，讓自己生活得更好，讓他後悔離開自己，我覺得離開深愛的人，自己從此墮落，痛苦是一件很傻的事情，因為別人並不在乎你的感受。

既然是深愛的又怎麼可以忘記，其實不用刻意的忘記，當你經歷的很幸福的時候你是沒有時間想過去的，所以你只要把當下的生活過好，家庭和婚姻經營好，那你自然就忘記了

記憶中存在的人，要想忘記，除非失憶。

過去該發生的都已經發生，無法改變，為何要強迫自己刻意去忘掉。哭上一場，矇頭睡上一覺，然後自己該幹嘛幹嘛，認真學習，努力工作，讀讀書，種種花，嚇聽音樂，三五好友小聚一場，或者一個人發發呆。想起的時候能分散注意力最好，不能那就想想唄。

無法忘記那就記著，不刻意，就當一件平常的小事，隨著時間的推移，慢慢的看開了，能正視自己的過去，能坦然去面對時，也許你會發現，其實也沒那麼重要。

既然是曾經深愛過，怎可能完全忘記？喜歡《知否》裡明蘭說的：人永遠不要往後看，要一直往前走。既然深愛過，就把美好的記憶藏於心底吧，你所經歷的這一切的美好才造就了今天的你啊。倘若這深愛過的人給了你傷害，那更不要忘記。因為真正讓自己走出傷痛的不是“我忘記了”，而是“我不在意了”。

時間是最好的良藥，再怎麼深愛的人，在時間面前都會淡忘。慢慢地等，不要強迫自己去遺忘，記住美好的，忘掉不開心的，相信在某一天你會發現你已釋然。

時間是治癒一切的良藥！！！

都說了是深愛！深愛！！！當時我對他真的是愛到了骨子裡！覺得自己真的特別得卑微！為什麼我那麼愛他，深愛到我快忘記了自己！結果還是丟了他！當然要找回那個在深愛他中墜落的自己。

我覺得真的是隻有時間的打磨才能讓我忘記他。

越是想快速忘掉他，就會越在意，越想起！只能靠時間漫長歲月一點點沖刷掉我對他的卑微。

我學會把時間交還給我自己！不在把時間浪費在他上，找到了自己喜歡的東西，自己的樂趣所在。我去學了花藝！每週都去上課，讓自己投入在自己的興趣愛好中，越忙越好，忙到沒有時間去想他，不會在意他。

換個環境，享受旅行。離開現在的環境，到不同的地方去旅行，換個環境，換個心情。去感受不同的絢麗美景、不同的風俗人情、遇到不同的人。享受生活，心情舒暢有助於身心健康，淡化其存在的意義。

隨著時間沖刷，他終究會淡沒在我的記憶中。

既然是深愛，何必忘記？

人生一輩子，都會有段不同的感情經歷，人人都有初戀，但是和初戀結婚的人很少。同樣人人都可能有一個深愛卻不能結婚的人。

初戀是美好的，因為它像春天裡的幼芽，充滿了生機和希望，因為稚嫩它才可愛，這位可愛才受人喜歡，它純潔無暇，不帶任何功利和世俗偏見。

可正是因為是稚嫩可愛的幼苗，所以經不起世俗的狂風暴雨，一旦接觸社會就會遭到滅頂之災，因此絕大多數人的初戀是不成功的。

儘管它不成功，但卻深深刻在每個人的記憶中，初戀是美好的，分手卻是痛苦的。初戀往往是甜蜜的開始苦澀的結束，像極了社會人生，給即將進入社會的青年的上了生動的一課。

大多數人結婚後發現夫妻兩人並不太合適，但是由於家庭羈絆，兒女的原因，就選擇了忍讓，湊合著過日子，這種婚姻那有恩愛可言？

於是這樣的夫妻開始尋覓自己的知音了，由於資訊傳播的迅速給了人們交流極大的方便。素質高自我約束力強的人找到紅顏或藍顏知己，一般人乾脆出軌了。

不管哪種情況，隨時間流逝都會改變的，再美的女人也會色衰，再愛的男人也會產生視覺疲勞，這就是所謂的愛情。

人生短暫，人生不如意十有八九，但我們希望天天美好，任何和我們相愛的人都是緣分，如果不是孽緣就珍惜吧，雖然得不到深愛的人，但也給了我們美好的希望。

因此不必刻意忘記深愛的人，把他/她深藏在心裡不更好嗎？

說實話深愛過的人不可能忘記，既然不能忘記為什麼不留在記憶裡呢，它見證我們青春和成長。不管好與壞都是你們的緣分，壞的可以幫助你做更好的自己，更用不著介懷。好的可以留作回憶懷念，老的時候還有美好的記憶，它代表我們的青春歲月，誰的青春不是用來懷念的呢，如果一個人一輩子連個懷念的人都沒有也是很悲哀的！既然忘不了就不要徒增煩惱，順其自然的留在記憶裡吧，善待別人也善待自己！

距離、時間是最好的辦法。遠離讓你糾纏不清的人，放逐自己到異地他鄉，在陌生的城市裡結識新的朋友，適應新的環境，處理新鮮的事物，無暇傷感，無暇追憶。慢慢的淡化所有的記憶。

天涯何處無芳草，曾經的深愛，在你轉過身後都是浮雲☁️，迅速開始下一段新的戀情，你會發現還有更適合你的人，心理還會默默唸叨，感謝

一個人為什麼放不下一段感情？也許可以用《小王子》裡的這段話來解釋。

“你們很美，但你們是空虛的。

沒有人能為你們去死。

當然囉，我的那朵玫瑰花，一個普通的過路人以為她和你們一樣。

可是，她單獨一朵就比你們全體更重要，因為她是我澆灌的。

因為她是我放在花罩中的。

因為她是我用屏風保護起來的。

因為她身上的毛蟲(除了留下兩三隻為了變蝴蝶而外)是我除滅的。

因為我傾聽過她的怨艾和自詡，甚至有時我聆聽著她的沉默。

因為她是我的玫瑰。”“正因為你為你的玫瑰花費了時間，

這才使你的玫瑰變得如此重要。”

你為他付出過，所以格外珍視那段回憶。

曾經山盟海誓，如今天各一方，你放不下的，是那個未完成任務的缺口。

但你要記住一點，就是你付出再多，如果對方已經不在乎了，TA可能根本不會發現你的付出。

在你看來珍貴的付出，在對方眼裡可能一文不值。

有一句話叫做願賭服輸，而愛情是場贏者通吃的賭博。

不要去回憶，還要儘快丟掉身邊的愛的“痕跡。

不是你做得不夠好，是你做得再好，依然不被珍惜。有種人追求的不是穩定，而是你給他帶來的新鮮感和他對你的征服欲，你對他再好，都不如吊著他的胃口好。明明是你先靠近我，後來放不下的卻是我。其實，你放不下這個人，更多是因為不甘心。

那麼，到底該如何放下。所謂時間，所謂新歡，都是無用的。記得曾經看到這樣一段話：“我徹底放下那個人的時候是那天無意中在網上看到他的照片和笑容，我才發現，原來他早就不是那個人了。時間會改變一個人的，我們並不需要用時間來忘記一個人。”

也許這麼多年你一直都沒有改變，你還是你，你還是那麼愛他，但是他還是你愛的那個他麼，即使你再怎麼執著於現在的這個人，但是這個人早已不是你愛的那個人了，即使你和他再走到一起，也給不了你曾經的那種感覺，這和你枕邊躺著一個完全陌生的人又有什麼區別。所以，你要跳出來。

某一天，當自己是陌生人，當他是陌生人，看看他，會讓你心動嗎。告訴你自己，其實你已經不愛他了，其實他已經不是他了，他早就把你的感情消磨光了。你應該把你所有的關懷和溫暖留給下一個可能正確的人，而不是現在這個必定錯誤的人。

再怎麼不捨，你終究會明白，想要忘記一個深愛的人，唯有絕情。

唯有絕情，你才能夠做到不去想，唯有絕情，你才能夠做到不去看，唯有絕情，你才能夠做到不去期待。

或許，選擇絕情，便是和過去告別最好的方式吧。

對自己絕情，也對他絕情，或許在這個過程中，每個人都在煎熬。可即使過程再怎麼痛苦，也不過是為了忘記他，而做出的不得已的選擇罷了。

當你封鎖了自己的內心，面對他的訊息冷靜到有些可怕，彷彿他不過是你人生出現的一個普透過客，已然在分開之時，便斷了所有的情絲。

當你假裝雲淡風輕，假裝對他的事情毫不在意，感覺下一秒便可以全身心的投入下一段感情中一般。

如此，絕情的面對過去的一切，絕情的面對沒有他的未來，你便真的能夠忘記了。

只是這期間的痛楚，只有你自己知道。可是，除了絕情，你又能怎麼辦呢？

在《挪威的森林裡》，有這樣的一句話：“每個人都有屬於自己的一片森林，也許我們從來不曾去過，但它一直在那裡，總會在那裡。迷失的人迷失了，相逢的人會在相逢。”

在心裡的某一個地方，有一片森林，那片森林裡始終有那麼一個人，佔據著絕對主角的地位，不管是正在擁有著，還是已經失去。那個人一直在那裡，從未有一刻離去。

其實我知道，不是他不想走出，而是你不想放手罷了。

畢竟是曾經深愛的人，畢竟是曾經帶給你幸福和眼淚的人，他曾經在你心目中是一個如光一般的人，給予你溫暖，也給予你對未來的期許，又怎麼可能說忘記就能忘記。

曾經的你們，把每一天都過的平淡而又溫馨，你們一起去很多地方，一起期待未來的模樣。

可是，不知道從何時開始，你們的關係愈發疏遠，你們的距離也愈發遙遠。

直到最後，你永遠的失去了你深愛的人。你只能懷念，懷念他和你在一起時的美好時光。

面對最終失去了他的現實，或許你也曾痛不欲生，但你卻又無能為力。

或許你還是深愛著他，亦或許已然不再深情款款。

可畢竟是曾經深愛過的人，又怎麼能夠說放下就放下，說不愛就不愛，絕情得就如從未付出過真心一樣。

其實許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。

一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。

讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；

讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；

讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。

死抓不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。

放開手，讓他隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。

放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。

試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？

如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不要終日停留在門前徘徊，或寧可撞得頭破血流也不肯醒悟了。

你大可轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。

時間會淡忘一切的，即使再愛，也要放手了，畢竟有的人不能打擾了，一別兩寬，各自安好！回過頭來好好對你的家庭，愛人和孩子，因為她們才是與你走到最後的人。

如是真愛，何曾忘記，只是藏在心中的角落，不敢觸碰，，做到不提及，不回憶，不聯想，不比較，隨著歲月，貌似忘記，，

還是看喜歡的程度和現實吧，大學期間很喜歡一個男同學，理想型，高大帥氣陽光，因為種種原因一直沒有在一起，畢業後也一直很介懷，他也在我住的城市待了2年後離開。畢業10年了，如今各自成家，互不打擾。

一、時間。我想這個問題最好的答案就是時間，因為時間可以讓人忘卻一切。你不要不相信，從生理上來說，人雖不至於是金魚記憶，但隨著時間的經過、經歷的增加、記憶的衰退，越往後越真記不住那麼多事情，還有人的精力也是有限的，或許以後遇到更重大的事情，你再回頭看，那些“深愛”也許比起來就不是那麼重要了。

二、新人。都說只見新人笑不見舊人哭，或許身旁有了一個像你深愛TA一樣深愛你的人，慢慢的你也會走出陰影，畢竟常言道要珍惜眼前的人，讓眼前的人成為你深愛的人才是最重要的。