單挑的話我覺得必須要進攻手段豐富，並且防守必須要好，否則攻進了防不了一樣沒有。

我個人看法單挑的話喬丹、科比、杜蘭特應該比較牛逼！

我認為是巔峰時期的大夢奧拉朱旺，NBA內線單打第一人。

NBA著名的季後賽絕殺射手，有著“Big Shot Rob”的之稱的羅伯特·霍里擁有絕對的發言權，他分別和大衛·羅賓遜，蒂姆·鄧肯，沙克·奧尼爾合作並且拿到總冠軍，他曾經說，奧拉朱旺是他合作過的最偉大的球員。

首先菠蘿兄不是遠古吹，我們來看一下巔峰時期（1993-94賽季）大夢的資料，常規賽可以送出27.3分11.9籃板3.6助攻3.7蓋帽1.6搶斷。季後賽更是有28.9分11籃板4.3助攻4蓋帽1.7搶斷。五項資料穩定輸出，蓋帽數更是歷史第一， 進攻和防守不是一般的全面，要說內線單打，舍大夢其誰？

很多朋友就會說，哎，比較單打不能光看資料呀！那好吧，菠蘿兄就在這裡淺析一番內線單打的比拼要素：

比拼要素應基於三點：1、身體對抗，2、個人技巧（進攻與防守），3、得分終結。

首先大夢有著中鋒完美的身材：身高2.13米，體重116公斤，臂展220cm。

個人技巧方面，他的“夢幻舞步”名揚天下，他的腳步身體的瞬移實在是太靈活了，算得上是NBA歷史上進攻手段最豐富的內線球員。奧拉朱旺有出色的橫移速度、彈速，因此可以獲得了巨大的防守面積，遮天蔽日的防守讓他的蓋帽數達到歷史第一。後來大夢開設的暑期特訓營“夢工廠”，引來了詹姆斯、科比、霍華德一大批球員的學習。

得分終結：進入聯盟十年的奧拉朱旺，經過高強度的訓練，投籃手感非常柔和，大夢的投籃，是完美的將力量和速度結合在了一起。後來，姚明繼承了火箭中鋒的優良傳統，完美安裝並無縫銜接了奧拉朱旺的得分技能包。

姚明繼承併發揚了火箭中鋒的優良傳統

奧尼爾侮辱你的人格，大夢侮辱你的智商。

1995年NBA總決賽，奧拉朱旺的火箭隊4:0橫掃了奧尼爾和哈達威領銜的魔術隊，奧尼爾在接受採訪時說：“大夢是那種...非常難以預測的攻擊手，你以為他會往右，實際上他在往左；你以為他要跳投，結果他給你來了一個低手上籃....”“在精神層面也是難以擊敗他，我黑他兩句甚至給他兩肘，他都只會對我說，嘿！真有你的，大個兒！而當你跟他對位，如果沒有包夾的時候，他吃定你了....”

大夢符合我們的審美眼光，全面是他的代名詞

拉塞爾和張伯倫兩位“上古神獸”曾經對奧拉朱旺評價說，“你是能代表我們（中鋒）的那個人。”拉塞爾曾對奧拉朱旺親口說，“是你在帶動中鋒這個位置。”

張伯倫則表示：“他將人們對於大個子的期待真正演繹在了球場兩端。”

是的，這就是奧拉朱旺，NBA內線單挑的第一人，全面就是他的代名詞！

1、大鯊魚奧尼爾

奧尼爾可以說是史上身體素質最強的超級球星，他有著絕對的身體素質，面對一個300斤的靈活的大胖子，幾乎沒有誰能阻擋。要知道奧尼爾在球場唯一的缺陷就是打球和中投，單挑的話，為了保證命中率，肯定會選擇突破或者上籃。而單挑直接把奧尼爾的缺陷規避掉了，說是歷史最強單挑選手，毫不過分。

記得曾經奧尼爾和喬丹有過一次單挑：奧尼爾面對這籃筐，在胯下運了2次球之後，轉身，晃肩，假動作，直接把喬丹忽悠跳起來，之後輕鬆上籃。而奧尼爾腳步也並不遲鈍，基本能跟上喬丹的步伐，而奧尼爾的干擾卻能夠對喬丹上籃造成一定的影響。所以說，奧尼爾和喬丹單挑的話，應該是更勝一籌的，而從與喬丹的單挑過程中，可以知道，連喬丹都不行，其他後衛更加不太可能單挑過奧尼爾。

2、大夢奧拉朱旺

奧拉朱旺的迷蹤步，可以說是最好的進攻手段。畢竟能夠力壓喬丹，作為那屆選秀的狀元，奧拉朱旺個人實力毋庸置疑。看看現役的很多球星，比如詹姆斯，安東尼，甚至當初的姚明，都跟奧拉朱旺學過背身單打技術。奧拉朱旺的低位進攻堪稱無解進攻。而奧拉朱旺身體素質也是一流，具有中鋒的力量，以及外線的敏捷，所以排在第2，也是實至名歸。

而奧拉朱旺也是奧尼爾唯一稱：“不能教他怎麼做人”的球員。

3、遠古大神張伯倫

單場100分的大神，場均50+的超級球星，身高217，體重130公斤，臂展233，身體柔韌性，彈跳能力以及恐怖的肌肉，都是一流的。很多人說那個時候的NBA不能與現在相比，但是即便張伯倫放到現在，也是一個無解的存在。

大夢！夢幻腳步一直到現在還有球星去學習，就說明了他多厲害！一個內線有投籃，有腳步，速度也不錯，這放現在就是無敵的存在。而且大夢的同時代還有很多優秀的內線，也證明了大夢的出色！

歷史上單挑最強內線球員。我覺得有幾個人選咱們可以考慮，天勾賈巴爾，鯊魚奧尼爾，大夢奧拉朱旺，

天勾賈巴爾，NBA的歷史得分王，在他的那個時代，他的勾手據說一生只被蓋過兩次，這兩次是誰自然是眾說紛紜，他也沒有明確的承認過。

但是毫無疑問的，這個人的“天勾”技術確實是無人能敵的，直到現在也從來沒有一個人能將他的天勾當成是常規武器，現在的勾手大部分是小勾手，而天勾則是手臂伸直，完全依靠著手腕的力量將球撥出，俗話說小手一抖兩分到手。

鯊魚奧尼爾

NBA歷史上最具統治力的內線，進攻手段豐富，勾手，上籃甚至背身單打都不在話下。峰時期兩次奪得分王，一個BUG級別的存在，號稱史上力量和速度最高的結合體，當奧尼爾在三分線內拿到球，你最好的做法就是讓開讓他去吧，否則你可以問問本華萊士是什麼滋味。為了限制他，聯盟修改了三秒區，教練發明了砍鯊戰術。這些都可以說明奧尼爾恐怖。

大夢奧拉朱旺

在八九十年代，那就是個中鋒的時代，群雄並起，逐鹿內線，奧拉朱旺，大衛羅賓遜，奧尼爾，尤因，莫寧，薩博尼斯，迪瓦茨，穆託姆博，斯密茨，帕金斯等都是實力強勁技術特點鮮明的中鋒，隨便哪一個放到現在都是頂薪水平。 然而在那個時代，奧拉朱旺是他們中間最強大的那個，他有著頂級的身體素質，內線球員恐怖的彈跳和速度，無與倫比的靈活性和協調性，他能在三分線外發起進攻，像後衛一樣突破防守。背身單打的時候，他能晃得所有人都找不著北，

他就像是無師自通的天才，自然而然創造出了獨一無二的“夢幻腳步”。然而對他來說，夢幻腳步只是殺手鐧而已，他真正的威脅，在於各種基本功極為紮實，無論是背身單打後的翻身跳投，還是轉身勾手，還是運球突破，甚至空切上籃，他的進攻沒有死角，所以他的假動作極具威脅力，所以他才能在季後賽中把最佳防守球員+MVP的大衛-羅賓遜耍的團團轉。所以他能在1995年總決賽中打敗奧尼爾，並且讓這個後來統治聯盟內線的怪物心服口服。奧尼爾說：“我寧可被他在腦袋上暴扣，也不願意被他用腳步戲耍，那簡直讓人感受到智商上的差距”。

喬丹評價他奧拉朱旺是我見過的最完美的中鋒，我生得晚，沒能見識到張伯倫和拉塞爾的巔峰，但我和哈基姆-奧拉朱旺同場競技過，他太全能了。奧拉朱旺是我見過的最完美的中鋒，我生得晚，沒能見識到張伯倫和拉塞爾的巔峰，但我和哈基姆-奧拉朱旺同場競技過，他太全能了。

我認為NBA歷史上單挑能力最強的內線球員無疑是沙奎爾•奧尼爾，他巔峰時期內線霸主的地位永遠也無法改變。

奧尼爾的身體素質及天賦無人能比

眾所周知，在單挑時身體天賦往往起決定性的作用，而無疑奧尼爾在內線球員中他的天賦可以說是歷史最強了。

奧尼爾身高2.16米，體重325磅，綽號“大鯊魚”。1992年選秀，魔術以第一順位選中了奧尼爾，他是籃球運動一百年曆史上出現的最龐大的“大力神”。雖然他體重碩大，但是他卻能像短跑運動員一樣的衝刺，能像跳高運動員一樣騰起，還可以像舉重運動員一樣在兩三個人的重壓下跳起扣籃。巔峰時期，奧尼爾扣碎了好幾塊籃板，試想，這樣的球員在單挑時如何去防守。

奧尼爾在新秀賽季當選NBA年度最佳新秀，一共4次奪得NBA總冠軍，2000年當選NBA常規賽MVP，3次當選NBA總決賽MVP（FMVP），15次入選NBA全明星陣容，並3次當選NBA全明星MVP，8次入選NBA最佳陣容一陣，4次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，3次入選NBA最佳防守陣容二陣，2次當選NBA得分王 。他如此多的榮譽背後代表的是他無與倫比的實力，和這樣的超級巨星單挑，將會面臨多大的壓力。

奧尼爾超強的個人實力

巔峰時期的奧尼爾毫無疑問是聯盟的第一中鋒，也是當時的聯盟第一人，他的存在，讓波波維奇開局便送上了砍鯊戰術。

奧尼爾NBA生涯場均得到23.7分、10.9個籃板、2.3次蓋帽；生涯共得到28596分，13099個籃板球，以及擁有58.2%的投籃命中率，是NBA實力最強的中鋒之一。奧尼爾其實不光有逆天的身體素質，職業生涯除了罰籃和中遠距離投籃實在不及格，其他的內線技術包括腳步，勾手，轉身，爆發力，甚至控球都屬於內線裡的一流水準，同時他也十分的靈活，轉身就是一記暴扣。他和科比組成的“OK組合”是NBA歷史上的王霸組合，而他在巔峰時期也力壓科比，獲得了繼喬丹之後唯一一位三連總決賽最有價值球員，為湖人帶來了三座總冠軍。

很多人都說奧尼爾在小球時代無法生存，但殊不知，如果奧尼爾在的話，何來小球時代。他的超絕實力，讓他無愧於內線單挑能力最強的球員。

1、哈基姆-奧拉朱旺：擁有“夢幻舞步”的大夢是現在很多NBA球星學習的物件，他有著中鋒完美的身材，再加上自己的“夢幻舞步”，作為內線單打第一人應該沒問題。

2、維爾特-張伯倫：張大帥可以稱得上“史前怪獸”“得分機器”，直到如今NBA很多得分記錄還是由張大帥保持著。

3、沙奎爾-奧尼爾：“大鯊魚”奧尼爾之所以有這樣的稱號，主要是他213cm的身高配上碾壓一切球員的體重，最讓人不能相信的是他還有超強的爆發力，年輕時的奧尼爾就是能單挑喬丹的人，排這個位置一點問題沒有。

4、卡里姆-阿布杜爾-賈巴爾：“天勾”賈巴爾靠著他一手穩定的勾手打遍天下無敵手，截止目前“天勾”還是歷史得分王的獲得者。

5、安東尼-戴維斯：上賽季在考辛斯賽季報銷之後，濃眉硬生生帶領鵜鶘隊闖入季後賽甚至打入第二輪，他有著中鋒的身高、控衛的技術、能投三分能突破還有驚人的臂展，他是這個小球時代最完美的內線。

6、蒂姆-鄧肯：鄧肯，NBA史上最強大前鋒之一，無論是進攻還是防守都表現出十足的統治力，馬刺這些年獲得的每一座總冠軍獎盃都離不開鄧肯，如今隨著鄧肯的退役馬刺也開始進入了重建期。

7、卡爾-馬龍：健壯無比的身材配上穩健的中距離，這兩個看似不大可能在一起的，然而馬龍卻是這樣的球員，他和斯托克頓的組合給了當年喬丹足夠多的阻礙。

8、凱文-加內特：加內特，攻防兩端也是一樣十足的統治力，他是現代內線的引領者，有爆發有身高臂展有防守，讓防守者很頭疼。

9、查爾斯-巴克利：能以198cm的身高在90年中鋒盛世打出自己的一片天，能夠讓聯盟為了他增加了“背身單打5秒規則”，一個統治級的籃板手、防守者，能射殺三分，還能運球和組織進攻。

10、德克-諾維茨基：他改變了大前鋒這個位置的定位，他是NBA公認的最頂尖的白人球星之一，如今41歲的他選擇了在聯盟繼續征戰一年。

美國人選出來的榜單咱就不多做評論，首先諾維茨基這種的內線打法還是比較往外飄的那種，腳步也有但是按照傳統內線來排肯定最強輪不上他。筆者看球時間不長也不短，在我印象中前三的且是單純按照內線打法的，前三名應該是奧尼爾、姚明、鄧肯。三個人的巔峰期一對一的最強的肯定奧尼爾了，身體素質太強，除了姚明可以在身高方面對他有所限制以外其他內線碰見巔峰期的鯊魚基本都是碾壓狀態的。

直抒胸臆:沙奎爾·奧尼爾做為統治NBA賽場十幾年的巨無霸，其在內線隨心所欲強取豪奪的歲月，最能代表正是他和科比聯手建立湖人王朝的那三年。OK組合的科比是這樣誇奧尼爾的:“他可以成為史上最佳的球員，我很確信這一點。他有著我從未見過的力量，他太瘋狂了。通常他那個體型的人會有一點點羞怯，他們不想變得那麼大隻。但奧尼爾卻不這麼覺得，他不在乎這些，他很有侵略性，喜歡競爭。”還曾經在一次訪談節目中調侃奧尼爾:“如果他不是那麼懶，那我都能拿到12枚總冠軍戒指了！”這就是進入21世紀以來，兩個NBA最厲害的球員相愛相殺。

職業生涯資料和榮譽

沙奎爾·奧尼爾的NBA生涯場均得到23.7分、10.9個籃板、2.3次蓋帽；生涯共得到28596分，13099個籃板球，以及擁有58.2%的投籃命中率。

新秀賽季當選NBA年度最佳新秀，4次奪得NBA總冠軍，2000年當選NBA常規賽MVP，3次當選NBA總決賽MVP（FMVP），15次入選NBA全明星陣容並3次當選NBA全明星MVP，8次入選NBA最佳陣容一陣，4次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，3次入選NBA最佳防守陣容二陣，2次當選NBA得分王。

新秀化身“四大中鋒”的接班人

奧尼爾於1992年以狀元秀身份加盟奧蘭多魔術，當他以場均23.4分、13.9個籃板、3.5個蓋帽的表現結束新賽時，宣告了奧尼爾的橫空出世，成為自1985年喬丹之後第一個進入全明星賽先發陣容的新秀。正所謂一將功成萬骨枯，當奧尼爾在賽場縱橫天下萬人敬仰之時，有多少內線高人只能在他的蹂躪下忍辱偷生無盡呻吟。

93-94賽季，在哈達威的協助下，奧尼爾帶領球隊勢如破竹，一路殺入總決賽，雖然在與火箭中鋒奧拉朱旺對位中未落下風，但由於球隊整體實力不足，慘遭橫掃，可這足以開創了魔術的歷史。

聯手科比打造湖人王朝，打遍天下無敵手

1996年夏天，洛杉磯湖人隊用一份7年1億2千萬美元這一史無前例的鉅額合同將奧尼爾奪走。從奧尼爾的狀態來講他從進入聯盟就成為最具統治力的中鋒，就進入了巔峰狀態，但是從成就上來講到了湖人才算得上是職業生涯真正的巔峰。前三個賽季裡面對風韻猶存的猶他二老馬龍和斯托克頓以及初顯鋒芒的馬刺雙塔羅賓遜和鄧肯，奧尼爾的總冠軍之夢卻一再擱淺。隨著科比·布萊恩特的逐步成熟，奧尼爾終於有了可以信賴的助手。

1999-2000賽季奧尼爾奧打出生涯最好的狀態，創造了一系列的職業生涯紀錄。1999年11月20日魔術客場87:85險勝籃網的比賽中，奧尼爾送出職業生涯最高15次蓋帽和職業生涯最高28個籃板，同時搶下24分，收穫生涯第一個三雙。15個蓋帽成為NBA現役球員的單場蓋帽紀錄，在歷史上僅次於70年代埃爾墨·史密斯的17次。2000年3月6日是對陣快船，那天是奧尼爾的生日，由於快船拒絕為奧尼爾的親友提供免費球票，於是奧尼爾很生氣，結果在比賽中創造了職業生涯最高得分61分，同時還摘下了23個籃板。整個賽季場均貢獻29.7分、13.6個籃板、3.8次助攻、3個蓋帽，除籃板略低於生涯最高紀錄外，得分和助攻均創生涯紀錄，並第二次成為得分王。奧尼爾也獲得了生涯唯一一次常規賽MVP。在季後賽4:2戰勝步行者，拉開了三連冠的序幕，而大鯊魚也連奪三次總決賽“最有價值球員”稱號。

協助韋德讓諾維茨基的冠軍夢推遲了五年

2004年夏天，在湖人共同渡過8個賽季後，奧尼爾和科比的“婚姻”走到盡頭，熱隊送出了卡隆·巴特勒、布萊恩·格蘭特、拉馬爾·奧多姆以及未來的選秀權，迎來了奧尼爾。這也是熱火17年來最重大的一筆交易。當時奧尼爾就發誓要為邁阿密贏得一次總冠軍，而韋德的崛起讓奧尼爾看到了希望。儘管奧尼爾已經沒有了巔峰時的狀態，但2005年夏天熱火給了奧尼爾一份5年1億美元的大合同。在2005-2006賽季奧尼爾的技術狀態已經呈現出下滑之勢，常規賽得分降至生涯以來最低20分，籃板也跌破10個，但其經驗和成熟彌補著技術狀態上的不足。2006年4月12日，韋德缺陣情況下，奧尼爾在比賽中砍下15分、11個籃板、10次助攻，這是他職業生涯中第二次三雙，創造了職業生涯最高助攻紀錄。季後賽中熱火在並不看好的情況下一路殺入總決賽，面對小牛在先失兩局的情況下連板四場奪得總冠軍，韋德雖然居功至偉，但奧尼爾的內線也功不可沒。

奧尼爾在“飛人”退役後統治NBA數年之久，全賴驚人的身體素質，奧尼爾無與倫比的身體素質使他即有噸位又有力量，既有靈活又有爆發力，這確實令人驚奇，正是依靠這種身體條件，才讓其在籃下進攻和防守中保持了極高的統治性和效率。當歲月在他的身體上留下痕跡的時候，誰也保持不了狀態。

2006-2007賽季衛冕冠軍熱隊與公牛的揭幕戰，他的出場時間只有24分鐘，得分僅為7分，籃板球僅為5個，沒人會想到熱火如決堤一般以66:108敗慘給公牛，這其實是一個預兆。真正的冷門是在季後賽中，熱火被公牛4:0橫掃，成為歷史上第二支被橫掃的衛冕冠軍。其實從那一時刻起，奧尼爾就已經宣告不再是左右球隊勝負之人，更別說與總冠軍相聯絡了。當時高薪與之續約就是一場賭博，幸運的是熱火賭贏了，奧尼爾幫助球隊得到了歷史上第一個總冠軍。可在收穫到了甜蜜和幸福之後，隨著奧尼爾日漸明顯的下狀態下滑，球隊開始品嚐苦澀了，2000萬美元的年薪已經成為球隊重建的障礙。

生涯末期仍然是各大豪門爭搶的香餑餑

幸運的是有人依然對奧尼爾抱有幻想，有人還在期待著他在內線的統治力。幻想會讓某些人失去理智，豪賭有時會一夜暴富，也可能會輸得一塌糊塗。

在納什兩奪MVP的顛峰之時，菲尼克斯太陽也終究無法衝破小牛和馬刺所組成的聯合壁壘，關鍵確實是內線不利，於是在2007-2008賽季後期太陽花了足夠的血本把這位2000萬美元年薪的大傢伙請到陣中，結果是在戰績上和球隊未來建設上雙重慘敗。

2008-2009賽季，已經37歲的奧尼爾狀態回勇，場均18分、8.6個籃板、1.5個蓋帽。在全明星週末，奧尼爾用富有創造性的表演，以及場上強悍並極具觀賞性的發揮，與科比一同獲得了MVP，讓這界全明星變得那麼完美。2月28日主場迎戰猛龍的比賽令喜歡鯊魚的球迷們大呼過癮，一週後就滿37歲的奧尼爾25投20中，攻下45分，同時還搶下11個籃板，誰還能說鯊魚老了！？ 這可是其6年來的最高得分。

隨後兩年，大鯊魚又分別加盟騎士和凱爾特人，輔佐詹皇和綠軍三巨頭，由於傷病和年齡的問題已經完全跟不上比賽節奏，2011年6月2日，奧尼爾自己的推特上公佈了一段16秒的簡短影片，在影片中他宣佈退役。

寫在最後——籃球不是他唯一的天賦

奧尼爾在場內威風八面，給聯盟帶來的衝擊力和影響力十分巨大，曾經扣碎籃板的故事更是史無前例。而在賽場之外，奧尼爾張揚而搞笑的天性和極富表演的才能，也讓他風光無限，演電影、出唱片無所不能，極具人氣。當警察一直是奧尼爾的夢想，為了這個夢想，他在洛杉磯警察學校修完了所有的警察課程，接受了超過1200個小時的警察培訓，並通過了考試。在2008年6月，當科比在總決賽中敗北後，奧尼爾再現搞笑本性，可惜玩過了火樂極生悲，他因在夜總會瘋狂說唱調侃奚落科比而被取消了警徽。

奧尼爾除了耍寶搞笑表演之外，他是個謙虛低調、心地純正、樂善好施之人，他會主動地幫助那些需要他去幫助的人們，他會經常參加一些公益活動，有時還會去醫院、孤兒院看望病人和孩子們。復活節和聖誕節的時候，他會買玩具送給那些貧困的孩子，他還會為了讓球迷們買到便宜的球鞋而開辦了自己的球鞋公司，把自己公司生產的球鞋以低廉的價格賣給球迷們……

一切都讓奧尼爾成為在世界範圍內備受喜愛並且影響深遠的超級巨星。

個人認為是喬幫主。喬丹作為“籃球之神”，進攻能力極為強悍，進攻手段也多種多樣，除了三分略微差點，其他的都是教科書級別水準。渾身都是假動作，稍不留神就會被突破，甚至被晃倒，騎扣。在單打上，老流氓是很佔優勢的。喬丹有著超常的閱讀防守能力，他會根據有利的時機，條件選擇適合自己單挑的對手，就算遇上馬龍這樣的狠人，也不慫，拿球就是幹。他隔扣過大猩猩尤因，兩米三五的馬努特波爾，隔扣過穆大叔，莫寧等一眾身高體格勝於他的長人，而且沒有被帽。甚至大鳥伯德也曾經對喬丹的個人能力感到讚歎，可見幫主的單挑能力有多強。可以去看看喬丹生涯50佳球的集錦，裡面有不少單挑單打成功的例子。喬丹不僅能單打，以一敵多也毫無懼色。先不提對手實力如何，喬丹曾經一過三，最後殺進內線暴扣得分。這都已經不只是單挑了，還是對團隊的打擊。由此可見，老流氓的實力，強於單打，但並不僅限於單打。以上為個人觀點，歡迎交流指正。編輯於昨天 10:10收起​闕也1 天前喬丹怎麼吹都不為過，還指正啥​1​回覆​舉報天選之子 (作者) 回覆闕也1 天前​贊​回覆​舉報開啟 App 檢視更多評論更多回答雲遊月基金管理人​謝邀感謝@波波波波圍棋邀請創作喬丹肯定第一，這老頭熱衷於鬥牛，皮蓬回憶時說他在公牛的時候天天被喬丹拉去單挑，而喬丹對任何鬥牛的邀請都是來者不拒，五十多歲還能下場虐新秀球員杜蘭特單挑也很無解，他的身高臂長和投籃姿勢讓別人很難防他，在美國隊內訓的時候一對一打爆了所有隊友艾弗森韋德羅斯應該也都是一對一好手，不過沒有太多他們一對一的資訊和影音資料科比經常自稱單挑最強，不過他後期也承認打不過喬丹，不過這話被他的粉絲無視了，很多人一直篤定的相信科比單挑第一但科比不經常鬥牛，他一對一水平到底什麼樣，只能通過幾個事情猜測，他曾在採訪時說單挑打敗過麥迪，不過麥迪說那是小時候，所以應該很久以前，也就說說當時儘管兩個人總在一起訓練，可成年後就沒鬥過牛，所以沒法確定誰厲害另外一個就是湖人隊的薩利，這個沒名氣的老將曾在採訪時說過，科比和他鬥牛一次都沒贏過，科比也在採訪時承認了這件事，薩利在nba球員裡平平無奇，但鬥牛卻

蒂姆鄧肯

毫無正義的歷史第一大前鋒。

新秀年打爆巔峰期海軍上將。

綽號大基本功先生，人們因為技術而忽視了他逆天身體素質的存在。年輕時候飛天遁地被稱為魔鬼筋肉人。受傷後技術大成，招牌就是擦板投籃，穩如老狗。

金庸先生的一句話“重劍無鋒，大巧不工。”用來評價鄧肯再合適不過。

我覺得是大鯊魚奧尼爾,生涯4次總冠軍,3次FMVP,8次最佳一陣,15次全明星.是NBA唯一一位集世錦賽金牌和MVP,奧運會金牌,常規賽MVP,全明星MVP,總決賽MVP六大世界籃壇頂級榮譽於一身的球員.由於其近乎無敵的破壞力,連NBA都為他修改了規則,可見奧尼爾的統治力有多麼的強大.

我覺得應該是張伯倫、賈巴爾、麥克海爾、奧拉朱旺、奧尼爾、鄧肯中的一個。用同樣的訓練條件和籃球鞋。

張伯倫應該最強，但那個年代受限於這些東西，張伯倫表現出來的實力不如奧尼爾這樣的後輩。選賈巴爾和鄧肯是因為這兩不僅防守厲害，勾手也厲害，單挑的時候勾手厲害絕對牛逼啊。可能賈巴爾單挑更強，畢竟身高有優勢；賈巴爾的Finger Roll感覺總是很穩；但窩覺得他的天勾不如鄧肯的勾手穩。選麥克海爾和奧拉朱旺，因為他們的內線腳步強，而且快到可以防小前鋒。奧拉朱旺不必說；麥克海爾巔峰26+10，有高達60%的命中率（不過是在王朝球隊拿到的），我看他巔峰時候的比賽錄影，感覺是：冰箱的腳步高出同時代選手太多太多，手感也異常柔和，他的攻堅能力極強，比伯德還穩，內線球員單挑時沒見過比他的對手更慘的了（雖然奧拉朱旺打羅賓遜更出名），他一旦在舒服的地方拿到球開始玩腳步，必定進球。不過他有個劣勢是體重比較輕e799bee5baa6e78988e69d8331333363393639（八十年代的內線都挺輕的），打奧尼爾怕是要被背打的很慘。

去掉上古的張伯倫和體重較輕的冰箱，剩下四個比較，我感覺不出太大的實力差異（可能是我看的不仔細啦）。比如奧尼爾和奧拉朱旺之間的交手，漲工資以前統計過，魔術鯊和大夢在總決賽的單挑，奧尼爾強過大夢不少，但我看95總決賽的錄影感覺差距沒他說的那麼大：兩個人像單挑那樣擺好位置Solo時，奧拉朱旺玩步法奧尼爾不能對他造成很大的困擾——但鯊魚也不會像羅賓遜那樣——感覺相差不大，但奧尼爾防奧拉朱旺的跳投防的很不錯——奧尼爾彈跳高；最大的差距在搶籃板補釦方面，奧尼爾強出很多，一個打兩個也不成問題。可能是二次進攻方面的優勢造成了奧尼爾資料的強勢吧。

鄧肯和奧尼爾的交手，我的感覺也是差不多，奧尼爾搶板完成二次進攻的能力依舊強大，但擺好架勢單挑時仍舊沒法在鄧肯身上予取予求。

我心目中最強的就是“大鯊魚”奧尼爾，從大學時代就已經是聞名全美的內線球員，以狀元身份進入聯盟後更是沒有遇到新秀牆，直接以強悍的姿態震驚聯盟，除開剛進聯盟的時候體重稍輕，經驗稍顯不足外，已經可以單挑大部分內線球員，當體重和經驗增加後尤其是在湖人的那幾年個人感覺是無解的，內線最強的！！

要說單挑最強的內線，大鯊魚奧尼爾. 我相信沒有人會反對的。逼迫聯盟改規則，防守他出了個砍鯊戰術，內線一到三名隊員協防他。巔峰鯊魚堪稱無解

我認為有兩個人，奧尼爾和奧拉朱旺。

大夢巔峰能攻能守，內線夢幻腳步，是所有NBA內線球員的模板，90年代的四大中鋒時代，其他三大論個人實力都無法與其抗衡，看看集錦是如何打爆羅賓遜，大夢是歷史總蓋帽王，拿過最佳防守隊員，防守能力NBA頂級的，總決賽打爆青澀的奧尼爾。

奧尼爾身體條件歷史罕見，是難得的身體，力量 爆發力，靈活性集聚一身的球員 人人往往會忽視他的內線技術，他並不是純靠身體打球的，內線技術也是獨一檔的存在，雖然總決賽被大夢打爆，淡當時還是自己的菜鳥期，奧尼爾真正成為聯盟第一中鋒時大夢已老去，所以無法聰兩人交鋒史上判斷。

為什麼不選其他人，張伯倫，雖然身體好，但是內線技術一般，完全是身體天賦打球，拉塞爾攻防不均，賈巴爾遇到那兩位，有身體有技術得也不好使，其他內線我就不用提了。

頂級的身體素質，大夢是那種因為技術太好而被選擇性忽視掉怪物身體的球員，30歲前也是飛天遁地的怪物，擁有頂級的彈跳彈速，下盤卻不科學的穩如磐石，因此就算體脂含量比尤因鯊魚低，但對抗能力絲毫不落下風，平衡感和身體柔韌性曠古絕今，大夢的進攻腳步不能稱之為教科書，因為一般人根本做不到，只能根據自己的習慣適當改良，換言之就是學習能力強如科比，也不敢說把夢幻腳步融會貫通，影片網站可以找到的大夢特訓熱火詹的影片（詹皇球迷，有一說一），一個看似簡單的右側腰位面框轉身，大夢右手運一次球后是先轉半個身位腳踩住之後再撥球，跨步又大又穩，球觸地反彈後是雙腳同時落地，而且此時身體完全面對籃框，速度極快彷彿轉身動作是有人推著他把他甩過來的，真的是如絲般順滑，詹姆斯因為打球方式和鋒線球員的護球習慣，練習時撥球和邁步是同時出去的，結果就是總會要麼多墊一小步，慢了半拍，要麼轉身合球時轉身動作還沒有到位，身體是側斜的，右肩傾向籃筐，這一點細微的差別就是90分和99分的差距。

強如科比詹姆斯，在低位腳步上，也只能看到大夢的車尾燈。

進攻方式上，大夢放到當今都是一枝獨秀，巔峰期的大夢能像尤因一樣貢獻穩定的中投，能像海軍上將一樣在三分線持球面框突破，能像鯊魚一樣落進低位強吃，泰山一般的下盤帶來了卡位的穩定，爆炸的彈速可以彌補身高的小劣，給靈活性加分，這幾項加在一起又給了他頂級的籃板能力，而作為歷史上第一支能讓教練放心大膽的用領先時代理唸的一大四小陣容還拿到冠軍的球員（9495年火箭就是大夢配一圈射手，以此又可見他的傳球策應能力），他的防守水準甚至可能還要強過進攻，這是最恐怖的，防守覆蓋面，延展性，協防速度，護框能力，每一項頂級防守者需要的大夢全都有。

能攻善守，剛柔並濟，在膝蓋支撐不住前幾無弱點，這就是大夢奧拉朱旺。

但作為歷史上唯一一個在一個賽季包攬常規賽，總決賽MVP和最佳防守球員的人，奧拉朱旺兩座冠軍在個人對位上含金量真的太高了

94年總決賽七場大戰大夢場均26.9分50%命中率打爆了18.9分36%的尤因，95年資料上沒有壓制崛起的幼鯊，但直落四場給魔術剃了光頭，由此成了鯊魚唯一心服口服的大佬；

起碼在個人技術的角度上，沒人強的過大夢，但籃球永遠不是個人技術至上的運動，偉大的球員一定都是技術水平，身體條件，時代，規則，隊友，對手，球隊風格，戰術打法，意志，機遇，運氣共同造就的。

第一名、哈基姆·奧拉朱旺

Hakeem Olajuwon

說起內線單打，沒人會把大夢遺忘在名單外，這個男人在場上就不是打球，而是在跳舞！聽聽心高氣傲的奧尼爾的法吧“他先移動了5步，然後又反向移動了4步。這讓他看起來就像是已經移動了20步。”

再來看看他的徒弟們，姚明，科比，詹姆斯。。

第二名、威爾特·張伯倫

Wilt Chamberlain

在籃球場上，那也是野獸一樣的表現。

單場100分，賽季場均50.4分，這樣恐怖的得分能力，近乎變態的力量與臂展，輕輕一跳就是扣籃

第三名、沙奎爾·奧尼爾

Shaquille O"Neal

是的，這個被稱為NBA歷史上最有力量的內線，本來應該能排名更高的，但是無奈前面的兩位幾乎是無法超越的，所以將大鯊魚排在了第三名。。。

第四名、卡里姆·阿布杜爾-賈巴爾

Kareem Abdul-Jabbar

談論起NBA的歷史得分王，在他的那個時代，他的勾手據說一生只被蓋過兩次，這兩次是誰自然是眾說紛紜，他也沒有明確的承認過。。

第五名、安東尼·戴維斯

Anthony Davis

內線單打的話，當今聯盟還真沒有幾個人能防住他，233cm的臂展加上從小打控球后衛，出色的控球能力，柔和的投籃。濃眉的技術在NBA絕對是屬於萬花筒一樣的，大家想想現在的NBA內線裡面，有人能防住他嗎？

我覺得是大鯊魚奧尼爾,生涯4次總冠軍,3次FMVP,8次最佳一陣,15次全明星.是NBA唯一一位集世錦賽金牌和MVP,奧運會金牌,常規賽MVP,全明星MVP,總決賽MVP六大世界籃壇頂級榮譽於一身的球員.由於其近乎無敵的破壞力,連NBA都為他修改了規則,可見奧尼爾的統治力有多麼的強大.