成功的人身上都有很多優秀的品質和良好的習慣。這些好的品質和習慣也是成功的基礎，自律是優秀的人普遍具有的素質，真正厲害的人都是善於管理自己的，規劃好生活的方方面面，把自己的時間安排得井井有條，合理安排好工作和生活的關係。這些都是獲得成功的必修課，但具體要怎麼做呢？我想，每個成功的人都有自己的一套方法。

比如在工作中，成功的人會非常清楚怎麼樣合理去安排工作的日程，有強烈的時間觀念，不會浪費每一分鐘，因為時間就是金錢，就是效率，把握好了時間就能提高工作效率，從而得到增值。

所謂的生活自律，就是能管住自己。永遠保持清醒的心，知道自己想要什麼，想做什麼，以理性的思維去權衡，達到理想的生活現狀。面對美食能管住自己的嘴，面對美景能管住自己的腳步，面對慾望能管住自己的貪念。常言道，管天管地，能管住自己才是最厲害的。而擁有這樣堅定的意志力也是不容易的，所以，世間芸芸眾生，真正做到成功人生的並不多！

如何提升自律性

對自己需要處理的事務進規率劃，用文字化去規範自己的預期和方向，用量化去控制自己的主觀反應，明確即將處理的事務的目標，並且將目標的執行性予以時間節點的控制，目標用清晰可追蹤的指標予以標記，自己對自己進行自控是相對困難的，弱化自己主觀意志的好方法就是透過別人去執行，有意識主動的去控制自己的一些行為舉止，以達到中止或者完成既定目標為評斷標準，記錄曾經因未做好自律而承受的痛苦事件，文字或影像，市場翻閱，並強壓自己回憶或者複述痛苦，以達到加深記憶的目標。

成功的人，不就是一個自律的人嗎

難道一個成功過的人，生活中還有很多不自律的嗎

那他是怎麼成功的呀，買彩票中獎了啊