我今年26歲，可能是從小跟爸爸媽媽，在外做小生意的緣由似的，從小就學習模仿大人做事，上學時候的打扮就往成熟了打扮，畢業了，工作了更是如此，外出辦事更是故意多報年齡，當時才18故意說20，當時的感覺就是如果你說出你的實際年齡，別人就會說你是小屁孩，不在意你，幹了兩年的銷售工作，漸漸的臉皮也厚了，也敢跟任何大人理直氣壯的講話了，做起了自己的第一份生意，開了一家超市，跟女朋友一起開的，在店裡顧客都會問我多大了，我就說28了，就這都是跟女友統一口徑的，屬什麼，等等[捂臉][捂臉][捂臉]，就這樣吹吹呼呼，幹了五年超市他們都不知道我的實際年齡，店鋪轉出去那一晚，看著微信群裡挽留的顧客，覺得自己五年來不光收穫的是金錢，更多的是收貨了一個大家庭感情，讓我明白了，一個道理，做任何事，都是要先做人，在做事，在這裡貢獻給大家的建議就是無論你從事任何行業，只要樹立，一個好的名聲，信譽，就不愁生意不好乾，一個屬豬的早熟青年建議

我感覺我的心裡年齡比實際年齡要小一些，這個可能與個人長相和生活環境有關吧。

我不算娃娃臉，但是看起來比有些同齡人稍微要顯年輕一些，隨便收拾一下自己出門，遇到不太熟的人，如果不說實際年齡，很多人都看不出我的實際年齡，他們說出的年齡一般都會比我實際年齡小5歲左右，久而久之我心裡也感覺自己似乎比實際年齡小。

沒有人會希望自己顯老，如果沒有一張顯年輕的臉，那就保持好心態，畢竟那句“笑一笑，十年少”不是空穴來風。

我覺得我的心理年齡和實際年齡要年輕一些，最少相差十歲。我和老婆馬上都要到六十歲了，可每次走在一起，總覺得她哪麼胖而老，走起路來慢悠悠，而我自覺自己身材勻稱還年輕，走起路來快且輕鬆。看到年齡稍大一點的人，總是忘了叫大哥，直接叫大叔，有時真的好尷尬。還有老婆穿衣打扮不講究，而我不打扮清爽不出門。還有喜在老婆面前灑嬌，自己都覺得自已還是個孩子。你們說我這是心理年齡年輕？還是心理有問題？還是有點戀態？我活這麼大我都沒鬧明白。

我的心裡年齡比實際年齡小10歲，但還是感覺心有餘而力不足，怎麼調整心態和身體外在同步，需要有良好的飲食，作息習慣，並且同步加強鍛鍊體能，是整體態度一併調整的最佳生活。讓每個人都是不老歲月!

在我15歲時，我的心理年齡22

在我18歲時，我的心理年齡25

在我22歲大學畢業時，心理年齡30

在我走上工作崗位的前十年，心理年齡一度高達45。

現在我40歲了，心理年齡60了。

因為人單純，心理素質差，經歷社會的洗練之後。內心飽受摧殘，蒼老了很多。

情商是硬傷啊……

心裡年齡和實際年齡不是問題，關鍵是你的心態，不是有句話這麼說的嗎？六十歲的年齡，三十歲的心態，只要有一顆年輕的心態，就能永遠年輕。

心理年齡比實際年齡小一些，基本很普遍！由於我們生活在和平的年代，一些享樂主義和倒了20歲基本沒有遇見人生大事，所以中國人心理年齡比實際年齡都要小一些！男生心理年齡比實際年齡普遍小，女生心理年齡與實際年齡持平的多一些，但心理年齡比實際年齡小的比例佔比也很大！隨著出入社會，中國人的心理年齡與實際相符的比例會加重，基本出入社會3年的人基本與實際相符！

意思覺得自己的心理年齡比實際年齡要小很多，30多歲的我承受不了各種各樣的壓力，總是用逃避來回避這些，所以感覺自己一直沒有成長，心理年齡還是隻有20歲，但是這種心理狀況也帶來了一定的好處就是積極樂觀，即使有很大的壓力也可以一笑而之，不用裝進腦袋裡面，每天樂呵呵，無憂無慮，這樣也挺好，很喜歡這樣的狀態，也希望大家每天都開開心心的。

我的心裡年齡比實際年齡小20年，特別是混跡於年輕人之間，更有利於維持年輕心態。保持一顆年輕的心態，加上實際年齡的穩重，在平常的接人待物上，比年輕人有優勢（有自我陶醉的嫌疑），更有利於身心健康和長壽（這是實情）。哈哈哈哈！！！！

老夫本為閒人：喜小聚，厭嘈雜；常搏弈，無謂賭；性怯酒，食不貪；奢抽菸，不零食；愛品茗，偏安靜；好旅遊，怕登山；愛嘗花，不拈草；好憶舊，善健忘；寢難寐，覺漸短。體尚健，偶小恙。

鑑此，自以為，本人心理年齡與實際年齡基本相符，老夫今年實際年齡六十有五。

自認為心理年齡比實際年齡大很多，父親去世的早，家庭沉重的負擔要擔起來，房貸壓的人透不過氣來，經常向往老年生活，喝喝茶，下下象棋，釣魚。

心裡年齡和實際年齡的差距主要取決於經歷。經歷的事多了，人就滄桑了，年齡就大了。經歷的事少了，不管自身年齡有多大，自然有一顆純真的心。

個人心理年齡隨周遭的人群變化而異。跟小朋友在一起，就像回到童年，常常童心未泯，甚至會跟孩子們計較；跟長輩在一起，會聽他們講當年的事蹟，思緒也跟著穿越，能感同身受地體驗到他們歷經的苦與樂，情到深處還會像個長者予以撫慰；跟同齡人在一起，會比較真實，基本處於最與實際年齡相符的狀態（主要怕被奚落太天真或者太老練），要工作與生活太虛幻立不了信，怕沒前途。最與實際年齡保持一致的狀態，就是個人獨自，反省生活的時候，畢竟生活不易，不逼自己真實點都不行。

我的心理年齡在成熟之後應該已經達到一種穩定的狀態，所以，隨著實際年齡的增長，我的心理年齡相對來說可能會顯得越來越年輕。

在我認為，人的心理年齡分為幼稚、懵懂和成熟三個時期。一般少年時期及之前的幼兒時期，人都是幼稚的，這同時也代表著他的心理幼稚，心理年齡處於幼稚期；從初中到大學到開始工作這段時期，人們常常看不明白很多事情，心理處於一種懵懂狀態，這是他們開始思考問題，思想開始走向成熟的過程，這個時期的心理年齡處於懵懂期；走過了懵懂期，就是成熟期了，這個時期對於很多事情都是見怪不怪，看問題總能看到本質，心理相對穩定，閱歷越豐富，思考問題越透徹。但不管心理成熟到什麼程度，都不應該被視之為衰老。

反而有一天，如果一個人因為年老而失去正常的意識和判斷，心智處於某種缺失狀態，他的心理年齡甚至可能會出現倒退，在懵懂與成熟之間來回切換。

這是我對實際年齡與心理年齡的理解，不知道算不算跑題。還是回到最初的問題吧，我的回答是：我的心理年齡會比實際年齡年輕。

本次回答是我的真實想法，有不妥之處請朋友們多多指正。

比實際年齡大得多。

每個人生長的年代不同，家庭環境不一樣，遇到的事情也都不一樣，不過早成熟都不行。

我覺得心裡年齡應該比實際年齡年輕為好，，當你覺得自己還年輕，你就會覺得自己還是活力四射，你就會以滿腔的熱情，擁抱生活，即便是身體真的有病，也不會在意，常和年輕人解觸，會使人豁達，開朗心情舒暢。濟公的扮演者遊本昌先生，早年就查出是癌症患者，但他積極配合治療，始終保持一種積極向上的樂觀的年輕人的心態，至今神彩翼翼，精神飽滿，熱情奔放，相反要是覺得自己老了，不中用了，對什麼事都不感性趣，情緒低落，身體就很快會吃不消了，各種各樣的的病也就會提前到來，讓你苦不堪言，老早的離開這個世界。

我覺得自己的心理年齡與生理年齡是相符的。因為一過不惑之年，我也感覺真的很多地方可以不惑了。比如，年輕時喜歡較真，夫妻之間非爭個輸贏，現在不了，輸贏無所謂，最多不高興了就不接腔或轉移話題。對孩子，也是不再強求他一定要怎樣地努力，來世上一遭不容易，健康最重要。看到流浪的貓貓狗狗，心裡就酸酸的，感概生命的不平等。

以前比較幼稚，成年了還被人以為未成年，可能真的是面由心生，心理年齡比實際年齡小，整個人的氣場都比較弱，現在看了很多，突然就長大了的感覺，前段時間測試過，心理年齡終於與實際年齡相符合了。

這是一個很有趣的問題。我是70後今年50，年過半百，雖一路坎坷，屢遭排擠，然童心未泯，任何一新鮮事物都能激起我興奮，即便是戈壁荒山。似乎實際年齡50，心理年齡尚年輕，願意探索未知，主動去感知去學習，衝勁兒十足，小小一丁點兒即可滿足，不似同齡城府頗深，世俗圓滑，一切皆為自我，這一切似與我不搭邊。這估計與我本善良且一直在不停的學習有關，學生時代起即一直利用一切時間學習，各種專業知識學習教輔材料，無暇玩耍，認為浪費時間。雖經嫉妒排擠，自身修養和知識技能令我能坦然面對低平臺上對知識的恐懼的嫉妒踩踏，其他地域大多數還是尊重知識的。另一方面，面對基層的交往，雖有相仿年齡，但大局觀念以及對社會的認知視野而言，似乎我又遠遠大於這些年齡段的人。

心理年齡關鍵自以為是激情新鮮的尺度，有則願意探索趨小趨年輕化表現更積極，反之消極，黑暗多於光明暗淡灰暗看不到希望，滄桑則大於實際年齡。

貧困無依的生活會讓少年老成，窮人的孩子早當家，生活優越巨大的環抱依靠雖老如巨嬰。

忘記年齡對心身絕對有好處！