孩子現在老是注意力在別處，寫作業都寫不好，該怎麼辦？

如果孩子原來注意力集中，寫作業認真，但是現在出現了這個問題了，其實我覺得也不是一方面的原因！

1.其根源不是孩子的問題

2.家長的態度影響了孩子

3.特殊時期，孩子的習慣打破了

4.沒有約束感的孩子，自控力非常差

5.家長的引導，缺乏正向的方法

6.外界環境影響（朋友，電腦，電視，手機等等！）

以上幾個簡單問題，希望家長看下自己家庭中.有沒有出現了？

所以，家長好好學習，孩子天天向上！家長的思維方式，溝通方式，直接影響孩子的學習與生活。

努力做好陪伴孩子，與孩子溝通，和孩子成為朋友！要做到說話方式委婉，不要對待孩子高高在上的感覺，多陪孩子進行戶外活動，開闊孩子視野。

多學習一些注意力訓練的方法，父母本人也要堅持學習，讓孩子感受到您家庭的學習氛圍！

您好，我是小白麻麻，很高興能回答您的問題。我家裡也有一個娃，開始寫作業的時候也有您說的表現，後來我發現他不是寫什麼作業都有這個問題，對自己感興趣的就完成的很快很好，而不擅長的就會拖拖拉拉，邊寫邊玩，明明十分鐘可以寫完的，可過了半個小時，他才寫了一點兒，後來我跟他聊了一下，他跟我說，總怕寫不好，有心理負擔，所以寫的時候並不專心，最後總結出以下策略：1.給他規定時間，可以用手機開倒計時，或者準備一個沙漏，讓孩子實實在在的感受時間的減少，這樣會有一種緊迫感。2.日常培養幼兒的時間觀念，讓他感受一分鐘的長度，一分鐘可以做什麼。3.對孩子來說，寫作業時注意力不集中，更多的是沒玩夠，寶媽可以試試讓孩子玩夠，再做作業，並且跟他嚴肅的說，剛才玩的很好，很過癮，現在是學習時間，一定要認真用心的學，做事要一氣呵成，注意力集中。4.解決孩子學習中的難題，培養孩子學習的興趣。5.孩子有一點進步就要正面強化，給予表揚鼓勵。

這個過程是需要時間的積累，希望寶媽多鼓勵，少責備。慢慢來，相信孩子會進步的。加油！！！

首先，孩子注意力不集中是什麼原因導致的呢？家長是否深刻地思考過這個問題，是孩子一直注意力不集中還是上網課後才開始的呢？注意力不集中，主要兩方面原因一個是內因，另一個是外因，那麼如何使孩子注意力更加集中，我的建議如下：

外因引起的注意力不集中

1、營造學習氛圍，在孩子學習或寫作業的時候家長儘量不要看手機或電視，同樣為了看到孩子的注意力變化，家長可以陪同孩子一起寫作業，家長在孩子旁邊看書，當孩子出現錯誤的時候還可以做到及時指導。

2、創造學習環境：家長需要在家裡設定學習角，這個學習角里最好只有學習相關的書籍，在書桌上不要放與學習無關的雜誌，同樣也不要放電子產品，這樣使孩子在學習的時候才不會分心，當分心想找無關的東西時，旁邊沒有的話也可以使孩子能夠重新進入學習狀態。

內因引起的注意力不集中

1、孩子天生注意力比較分散：這樣的孩子對於外界的反應比較敏感，即便是很小的聲音刺激也能分散他的注意力，那麼就需要家長營造良好的學習氛圍，並對孩子加以訓練。

2、家庭教育方式出現問題：這個在孩子上小學後，家長關注的是孩子的作業完成時間或者完成的質量，對於孩子學習干涉過多，使孩子的壓力增大。比如說，在孩子寫作業的時候有的家長看到孩子寫錯了，就讓孩子立馬改正，不斷的打擾孩子寫作業，這樣時間長了，學生會產生一種逆反心理，會故意與家長作對，就會在寫作業上浪費時間，如果是這種情況的話，需要家長改掉教育方式。當孩子在寫作業表現專注時，多鼓勵或表揚，起到正強化的作用。

3、孩子精力旺盛：有些孩子天生精力旺盛，那麼家長應適當讓孩子多做一些運動來消耗多餘的精力，多和孩子做一些需要靜心的遊戲，讓孩子用心去思考，學會把精力引導到注意力上，比如多和孩子做撲克牌、數獨、智力遊戲等。

結語：當家長髮現孩子專注力差的時候，也許家長會感覺很著急，但我們更應該靜心想一想是不是我們在教育孩子的方式上出現了錯誤，也有的家長會認為自己的孩子得了多動症，可是，我們更應該反思的是我們自己，我們應當為孩子營造一個良好的學習氛圍、安靜的學習環境，給予孩子高效的陪伴，這樣孩子的注意力才能慢慢的改善。

孩子注意力在別處，不著調寫作業，怎麼辦？

果媽建議：

首先分析孩子注意力不集中是因為環境因素還是孩子自身因素。

如果是因為環境，就為孩子打造一個安靜的學習氛圍。比如父母都把手機放下，不看電視，看看書。

孩子的因素：

1、建立規則，與孩子約定作業完成時間，並給出相應的獎勵機制。

2、儘量控制情緒，不要吼叫孩子。吼叫解決不了問題，反而讓孩子更加拖延。

孩子的注意力如果總在學習上，他/她就不叫孩子了。成人又有幾個可以專注在學習上？給孩子空間做孩子想做的事吧，有機會盡情地玩耍，才能安心地學習。

孩子愛玩是天性，和貓吃魚狗吃肉一樣你能改變的了嗎？真的不要抹殺孩子的童年，也不要拿他和別人家的孩子比較，你會得到很難堪的結果，也不知道你家孩子幾歲，你提問題的時候應該告訴大家，畢竟5歲和15的孩子管理方法不一樣，這就可以看出你是一個大大咧咧不嚴謹的家長，管理孩子一定要有一個規劃，大人人要以身作則，按照擬定的規則作出懲罰和獎勵，這些規劃也要包括對你自己的約束。

那些是孩子不能做的，那些做了要懲罰或者那些是有獎勵的，諸如此類的約法三章，讓孩子從小知道什麼是規矩，承擔違規的責任和優秀表現家長的獎勵，千萬不要沒頭沒臉孩子一做錯就是批評和指責，他都不知道怎麼回事，不要把你認為的情理之中和理所應當強加給孩子，因為你們不在一個層面和一個高度上，否則你是把自己當成了孩子或者把孩子當成了家長，有了良好的約束和習慣管理起來就水到渠成！

引導孩子做事專注需要幾個方面的訓練。

1.正確的學習動機

孩子做作業有時容易煩躁，而且還會不斷問，我為什麼要寫作業？這時候最好給孩子講清楚，作業為了複習，複習為了更好掌握知識，掌握知識為了將來成為有用之人，沒用的人就沒有飯吃。孩子如果不想寫作業可以說清楚以上問題，一時說不清，也可以慢慢來，短期內方法就是：不做作業沒飯吃。因為大人的作業是工作，你的工作就是作業。

2.讓孩子產生興趣並學會欣賞

作業中有一些問題涉及生活數學，涉及語言表達，有些是很有意思的。可以把他們編成故事講給孩子聽。比如你有多少錢，借給別人多少，還剩多少；或者你前面有個小偷，一分鐘跑多遠，你的速度是多少，多長時間追上等等。孩子對作業，也就是學科中的問題產生了興趣，自然願意去寫。

3.創造良好的環境

家庭中不要有孩子分心的聲音和佈置。例如還有其他小孩子，在作業期間要領到其他房間；家長不要在這期間玩手機或者看電視，可以看書，可以做事情，就是不要娛樂和遊戲。儘可能房間的佈置要顯得安靜而和諧，最好有孩子自己的書房。沒有的也要有學習的角落。

4.有效監督，莫讓孩子放任自流

不要覺得你說了孩子就會照做，適當的時候監督一下。看看進度，看看有什麼需要幫助。這也是一種陪伴，對孩子來說，可以緩解他們的情緒。當然了，陪伴的目的是為了獨立，孩子不能一直依賴父母，慢慢放手才行。

5.提高效率，為孩子計時

一件事包括作業，不能一直做，要有效率就得有時間觀念。給孩子計時是最好的方法，用幾天時間測定孩子基本作業時間，針對難度可以有彈性，但不能超過太久。同時不能一直用催促的辦法，否則孩子習慣了根本不當回事。他如果已經不在意了，故意冷幾天，不管他，讓他自己意識到問題，才好改正。

改正不專注的方法很多，最好幾管齊下，靈活運用，道理與行動，情感與理智，先做一個理智的家長，再培養認真的孩子，以身作則，孩子沒有理由不聽你的。祝你成功！

做作業前清除干擾因素

帶過一個小孩，讓他做作業那叫麻煩。只要一坐下就有事情，不是要喝水就是要上廁所，可又不能不讓他去吧？

所以，後來每次開始寫作業前，我都會問他“要喝水嗎？”“要上廁所嗎？”“燈光好不好？空調好不好？”……問完了才開始學習，目的是不讓他再找溜號的藉口。

在開始學習前，清除一切可能干擾學習的因素，讓孩子更好地接受“到了學習時間”的現實，就和上課一樣，要遵守規則。

而且，增強“儀式感”！

走神很正常，提醒一下

同樣是上邊那個小朋友，他不溜走，還是沒辦法專心學習。時不時玩玩手指頭、玩玩橡皮、就是在紙上畫圈圈都比寫作業有趣……

小孩子專注度比不上成年人，走神分心是很正常的，往往父母都是在這裡“忍受不住，大發雷霆”，不僅自己氣得肝疼，還把孩子做作業的氣氛破壞了。

一定要耐心，發現他走神了，輕輕敲一下桌子或者彎腰撿一支筆或者問一下進度“寫了多少呀？”，吸引一下他的注意力，他就會發現原來自己剛剛走神了。

小孩子走神有時候是無意識的，切不可大動肝火！

陪孩子寫作業，但不要一直盯著他看

你看他他看你，他的注意力根本不在作業上，大部分都被眼前這個“虎視眈眈”的傢伙吸引去了。

在邊上看一本書，或者和孩子一起寫寫字（寫啥都好，脾氣暴躁的就練練字吧，修身養性……），一起營造一個學習的氛圍。

給孩子一點自己思考的機會，孩子眼裡“你是大人，你知道得比我多”，會有一定心理壓力，讓他們自己體會思考的成就感，比父母直接給答案要好得多。

不要打斷孩子的思考，遇到不會的問題等作業全做完再一起探討。

獎勵機制

父母不可能一直管著他，總得養成自主學習的好習慣。堅持“無干擾”學習兩小時，這種事，有了第一次就有第二次，可有的孩子一次都做不到……

讓孩子體驗一次“連續學習”的感覺，設定獎勵也無可厚非，寫完作業可以看一會兒電視、可以玩一會兒手機、可以買最喜歡的零食……

重點就是：告訴他，“不分心的學習”你其實可以做到，要相信自己。

最後，還是耐心！

帶過很多小朋友，發現最先失去耐心的都是家長朋友……家長們工作辛苦壓力大、有時候容易帶情緒，而且家長比孩子們更認識到學習的緊迫性，也就更著急，偶爾看到孩子走神就愁得不行，或者抱怨一兩句……不，不要抱怨！你的抱怨在孩子看來是一種打擊，覺得自己受到了輕視，或者會覺得自己不行，居然連專心都做不到？

因材施教

當然，每個孩子的情況都不太一樣，有的是很想努力但控制不住自己；有的是到了青春期叛逆，越說越不聽；有的是學習沒動力沒目標，不想努力……

總之，對不同年齡段的孩子，不同性格的孩子，還是應該分別對待，明白孩子為什麼走神才是首要的。

首先家長要搞清楚孩子注意力不集中的具體表現是什麼？

是很容易發呆走神，腦子裡默默地想其他事情？

是身邊稍微有點動靜就容易分心、被吸引？

是學習時候容易焦慮、緊張？

是小動作多，總是喜歡玩橡皮、削鉛筆？

還是特別拖拉磨蹭，擦一個字能擦半天，好久都寫不完作業？

同樣是注意力不集中，每個孩子仍然會有不同的表現，不能一概而論。

除了做作業，注意力不集中的孩子在學習生活中還會有這些表現，家長都應該重視起來：

一個人在安靜的房間裡玩兒，會很快厭煩或找其它事情做。孩子不能長時間凝視黑板，左顧右盼，做小動作多，被老師提問時不知所問。對長輩給出的指令心不在焉，似聽非聽;平時走路急促，經常無目的的亂闖亂跑，不聽勸阻;一心多用，做事情有始無終，常常半途而廢或虎頭蛇尾;膽小，自信心不足；囉嗦、多話、常打斷別人;衝動任性，情緒不穩定，經常跟小夥伴吵架，行為不計後果;自控力差，不遵守規章秩序，不聽家長、老師的指示，做事雜亂無章，隨隨便便，一切聽之任之，不能與人好好合作，容易與人發生衝突。

那麼孩子為什麼會注意力不集中？除了環境等因素的影響，最主要的原因在於大腦。

大腦前額葉和頂葉，是大腦內部不同區域之間的資訊轉接站，讓我們能將注意力從一個地方轉向另一個地方。

大腦無暇處理我們身邊的所有資訊，它只能專注於重要的資訊。而且在一個時間點內只專注於一件事，無法同時關注所有的事。所以注意力的本質是短暫的、有限的、有選擇的。

也就是說，孩子會分心，更像是一種本能。這就像人在黑暗中行走，有光照到的地方，才能被看到，除此之外什麼也看不見。

孩子學習出現分心走神，就是因為孩子把注意力轉移到除學習以外的事情上，導致孩子學習效率降低。

想要幫助孩子提升有意注意的最好方式，就是幫孩子設定階段學習目標，透過幫助孩子指定學習任務的方式，提升孩子有意注意。

01 對大腦進行科學鍛鍊

比如參與腦電生物反饋訓練，可以不斷活躍與記憶有關的神經網路，強化原有的連線點並創造新的連線點。

需要注意的是，一定要根據孩子的需求點，制定針對性的訓練計劃，並採用多點位的訓練方式，才能夠幫助孩子更為全面的訓練大腦。

02 高效讀寫訓練

參與這種專門針對閱讀、寫作方面有學習困難的孩子而研發的專業讀寫訓練，可以讓孩子的理解能力、審題能力、讀寫正確率和速度都得到針對性鍛鍊提升。

03 心理認知訓練

學習歸根到底，除了能力強外，還需要孩子擁有內驅力，也就是學習的動力，所以用專業的心理認知訓練，可以幫助孩子改變想法，主動學習做事，遇到困難不退縮，積極尋找解決辦法。

從日常學習生活的點滴中，改變孩子的心理認知，增強學習動力。

注意的分配是在同一時間內把注意力集中於兩種或兩種以上物件或活動上的特性。這裡強調的是同一時間注意力在兩種活動上。比如說孩子能夠一邊做作業，一邊聽歌；人很難一手畫圓一手畫方等。

注意的轉移

注意的轉移是人有意識地把注意力從一事物轉到另一事物上去。它強調的是人有目的的把注意力轉移到其他事物上。例如說:孩子先梳理知識，再做練習題

區別於聯絡

注意的轉移與注意的分散要區分開來：注意的轉移是有利於當前任務的完成，而分散則有礙於當前任務的完成。

注意的分配與注意的分散：注意的分配屬於注意的品質之一，具有積極作用;注意的分散則是注意力穩定不了所出現的分心、走神兒等現象，具有消極作用。

一、建議與孩子進行注意力訓練，從視覺注意力和聽覺注意力等方面入手，訓練孩子的注意力。具體可以在規定的一段時間裡只盯住一個目標，而不為其它事物所動；或者透過一些培養專注力和記憶力的小遊戲，專注海洋上有“舒爾特方格”小遊戲，有時間可以與孩子一起進行.

二、培養孩子提高自己專心的自信心，自信往往透過肯定、多鼓勵來達到，多一些正面暗示，儘量避免負面暗示。

三、為孩子創造一個舒適安靜的環境，從小培養孩子的歸位意識與良好的僧或習慣.

四、提高孩子的抗干擾能力，可以讓孩子參加靜心訓練，穩定情緒訓練。

孩子注意力不集中其實跟他們大腦的發育程度有關，孩子處於低年級的階段，集中注意力的時間一般為半個小時左右，作業如果比較難的話，孩子寫了半個小時就會被其它的事情吸引注意力，導致作業寫不好。如果想要改善這種情況，其一是控制孩子的寫作業時間，也就是讓孩子在寫作業之前把知識點鞏固一下，我覺得這一點貝爾安親就做的挺不錯，會讓西安市南湖小學（本部、芙蓉分校）在寫作業前過一遍雙師課堂的同步知識點，由於是動畫和遊戲展現的形式，孩子的興趣度比較高，願意跟著老師的節奏學習，所以精力肯定是比較充足的，而且學習的效果也挺不錯。其二就是多給孩子一些耐心和關心，慢慢引導孩子養成專注寫作業的好習慣。

孩子的天性就對外部一切他所好奇的事物感興趣，這是一個自然成長規律，家庭不用過多的去強調孩子注意力的問題。過於強調反而會更加分散孩子的注意力。我剛剛也說到過孩子感興趣的問題，所以應該多注意培養孩子學習的興趣，只要學習成了孩子的一種興趣，孩子自然就願意在學習上去付出，也會認真對待學習，那麼你所說的問題自然就迎刃而解了。

孩子寫作業注意力不集中的情況可以樣解決，首先孩子寫作業的時候需要家長在一旁守候，孩子剛要走神，就提醒一下，連續一週或者半月，孩子就養成注意力集中的好習慣了，您可以試一下