終其一生，我們都在和迷茫作鬥爭。

人在什麼時候最明白自我？

人出迷茫是，方知自我。

迷茫，度過去，便是新的人生，新世界。

迷茫，停下來，便是過往的苦，徒傷悲。

梭羅在《瓦爾登湖》裡說：

何為光明？

大雨過後有彩虹，迷忙之後有契機。

不念過去，不畏將來。

再迷茫，也不要自暴自棄

生活中，常有人感慨，覺得對人生感到迷茫，明明很想努力，卻總也找不到方向。

其實，迷茫不過是人生的常態。

18歲，你為大學選擇什麼專業而煩惱；22歲，你為找不到滿意的工作而苦悶；32歲，你在家庭和事業的兩難中掙扎；40歲，你又要為中年職業危機而憋屈......

只要生活在繼續，便會有接踵而至的難題。與其說生活太苦，不如說你想得太多。人本主義心理學家羅傑斯說：“好的人生，是一個過程，而不是一個狀態；是一個方向，而不是終點。

然而，很多人寧願在混亂中追求答案，也不願沉下心把眼前的日子過好。

長此以往，困惑得不到解決，反而越來越迷茫。

其實，人生的每個階段都充滿著選擇，每個人都是在不斷取捨和權衡中，一邊遭遇挫折，一邊努力前行，最後，找到自己想要的那個部分。

活好當下，你自會在水到渠成中，收穫最好的答案。

在迷茫的時候的話，那麼就要去看看書，出去走一走，再靜下來問問自己想要過什麼樣的人生，想要做什麼樣的事情？問清楚自己以後再行動吧

迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議根據自己的能力、市場未來的需求，為自己設定一個目標，也就是規劃.然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於迷茫和氣餒,如此下去,就能從實現目標的成功中獲得快樂.迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。要擺脫這種境況,建議根據自己的能力、市場未來的需求，為自己設定一個目標，也就是規劃.然後定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下一個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於迷茫和氣餒,如此下去,就能從實現目標的成功中獲得快樂.

目標可以是任何方面的,比如找一份自己喜歡的工作，或確定一種需要的技能培訓，之後制定一個工作/學習目標，讓自己每天有點小進步，踏踏實實地工作和學習，積累經驗，這樣一定會有收穫；之後再定一個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,與其迷茫和糾結，不如做點對自己將來有益的嘗試。目標可以是任何方面的,比如找一份自己喜歡的工作，或確定一種需要的技能培訓，之後制定一個工作/學習目標，讓自己每天有點小進步，踏踏實實地工作和學習，積累經驗，這樣一定會有收穫；之後再定一個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,與其迷茫和糾結，不如做點對自己將來有益的嘗試。

人一旦迷茫，其實就是人生失去了方向，也就是失去了目標。當下最火的一句話就是：“不忘初心，方得始終！”，迷茫時想想自己的初心是什麼？是要繼續下去還是重新確定自己的人生方向，適時的休整自己，再重新上路，不要違心的去做任何事，短短人生幾十年，何必過的那麼辛苦！那麼累！

我自己也不止一次陷於過迷茫和困境。

碰到這種情況時，我會先暫時好好休息休息，或者出去散散心，讓自己冷靜下來，然後靜下心來想一想，

1、造成自己目前迷茫或困境的原因是什麼？有沒有突破或者改善它的辦法？

2、迷茫說明自己失去了前進的方向感。我會重新審視規劃一下自己的人生目標，自己現階段能做什麼，自己擅長做什麼，重新確立下自己的奮鬥目標。目標確定了，那就在實際工作生活中，不斷學習提升自己，為達成新目標蓄力。

3、迷茫的時候，我會多和自己身邊的一些正能量好朋友聊聊，讓他們幫助自己分析和提提建議。因為自己身邊的好朋友應該是比較瞭解自己的，他們給出的建議往往更切合自己的實際情況。

4、人生不如意常有，有迷茫，有困惑，有成功時的榮耀時刻，也有失意時的至暗之境。面對迷茫或者困境，自己調節一下心情，積極微笑面對，而不是消極和逃避。

山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村！

　　誰的人生不迷茫？迷茫是人生的常態。很多時候，你之所以陷入迷茫的情緒裡無法自拔，或許是因為，你把迷茫看得太重了，你誇大了迷茫的分量。

　　在我們長長的一生裡，迷茫實在是無足輕重的一部分。每個人多多少少都會遇到自己的迷茫期，每個人都有找不到路的時候。此時此刻，別怕，停下來，閉眼小憩，然後繼續往前走，你的視線或許會更清晰。

　　請相信，迷茫從來不是人生的底色。它只是你頭頂的一片烏雲，烏雲會聚攏，也會消散，只消走過去，你就能看到晴空萬里。

要弄清楚人在迷茫時應該怎麼做？首先你應該清楚的是，你為什麼會迷茫？什麼事導致了你這麼迷茫？以及你當下最想做的事是什麼？

弄清楚第一個問題，你就會知道，哦，原來是我覺得自己沒什麼動力，以後不知道幹嘛，要去做什麼，該怎麼做？也就是常說的，沒辦法選擇，又或是你根本沒有選項。其實，弄清楚了為什麼會迷茫，很多事也自然而然的解決了，當你知道，自己似乎看不到自己的未來，也不知道未來在哪裡，甚至不知道以後要做什麼，毫無目標，這樣自然而然迷茫會讓你產生一種自我無用和挫敗感。

而當你明白你為什麼會迷茫之後，接下來你就得不停的問自己，不停的反思，是什麼事讓我會產生迷茫，可能是哪一件事你失敗了，可能是什麼事你沒有做好，你忽然就感覺自己什麼事都做不好了，又可能是沒什麼事，你就突然一天發現，自己以後人生可能就這樣了，毫無波瀾，不悲不喜，不卑不亢，對於生活完全就沒有那種激情或者活力了。

當你搞清楚自己為什麼會迷茫，什麼事導致你這麼迷茫的時候，你也許就知道你接下來要怎麼做了.也許你是出於無奈，也許你是覺得自己根本沒有選擇的餘地，但是你也要告訴自己，先讓自己忙起來。忙起來的意思就是，你想去學的樂器，想去看望的家人，想去旅遊的地方等等。當你讓自己忙起來時候，你就會逐漸知道你到底要什麼了，你也知道自己要怎麼做了。在忙的過程中，有時候你會突然一瞬間明白了自己最最最想要的東西，也最想去做的事情。

當你知道自己最想去做的事情的時候，就到了你努力去實現，去擁有這一切的時候了，相信自己，你會得到你想要的一切，前提是你知道你想要什麼。

其實人之所以會迷茫，究其根本原因，還是我們沒有讓自己忙起來，忙碌的人根本沒時間去想自己迷不迷茫，因為他有自己想要的東西，他有要努力的方向，他也正在努力，在朝著一個又一個目標前進，毫無畏懼，坦然以對自己的人生。

第一，收，全面收縮。停掉所有不是必須要做的事，把時間和精力收回來，寧可放空，也不要渾渾噩噩的學習，渾渾噩噩的娛樂。迷茫不是無事可做，而是所做的事沒有意義。

沒有意義就停掉。

空出時間，讓身心恢復到正常狀態。迷茫會讓你焦慮，讓你晚睡，讓你吃更多，讓你迫不及待的想要填滿每一寸空閒，讓你身心俱疲，讓你對自己不滿意，讓你更焦慮，讓你更迷茫。

要打破迴圈，就要學會收縮，留出空閒，給自己喘息的機會。恢復狀態並不困難，八個字，

早睡早起，鍛鍊身體。

堅持兩個星期，身體和精神就都恢復了。

第二，放，放開視野，放下包袱，去嘗試新事物，認識新的人。

不計較短期的得失，不顧慮一兵一卒的進退，只有一個目的，就是要嘗新，要不重複迷茫時做的那些事，要走出舒適區，讓自己看到更多的可能。迷茫往往是把自己囿於一種可能裡，而看不到其他路徑。

世上有一百萬種可能，迷茫中重複自己，本質上就是浪費機會，而嘗新，正是打破迷茫的利器。

其實每個人的生活都不可能一帆風順，多少都會遇到困難的時候，有時也會產生迷茫的情緒。那我們感到迷茫的時候該怎麼做呢？我認為應該做到以下幾點。

1.調整好自己的心態，克服自身的負面情緒。

2.可以和親人、好朋友、傾訴自己內心的想法，聽取別人的合理化建議。

3.養成良好的作息習慣，多參加運動、多鍛鍊身體。

4.多和一些比自己優秀的朋友交流，在別人身上學優點。

人在迷茫的時候，我覺得最應該的就是找到自己的人生目標以及方向。透過找到自己的人生目標以及方向，才能夠擺脫迷茫。才能夠更好的做時間管理，避免自己時間的浪費。

那麼如何去找到自己的人生目標以及方向了？這裡有兩種方法。

一種就是人生榜樣法。我們可以想象一下，自己最想成為什麼樣的人？特別是我們生活當中遇到的某些我們想成為的人，或者是在網路上面電視上面看到的那些光芒四射的人，比較有成就感的人。這些都可以作為我們的一個榜樣。當然這樣的榜樣可以多列出幾個。我們需要分析這些榜樣他們具有哪些特質？有哪些獨特的一些本領，這些本事是別人無法達到的，也是他們的核心競爭力。我們可以把這些特定的本領，作為自己必須刻意練習的一些方向。比如說有很多人崇拜馬雲，那麼馬雲他有什麼特質呢？在我看來，他的演講能力非常的好，他的英語能力也非常好，同時它的網際網路的思維非常非常的靈活。那麼這三個能力就是我想要達成的三個能力。當然每個人分析馬雲他的特質都是不一樣的。有的人認為馬雲他的商業思維非常非常的強，也有人認為他的眼光非常非常的獨特。每個人看到的標準不一樣，所以每個人的目標和方向也是不一樣的。這需要根據自己的實際情況去做具體分析以及考量了。

那麼第二個方法就是，問自己三個特有的問題。比如說我是誰？我為誰？我為誰解決什麼樣的問題？為了解決這個問題，我提供什麼樣的方法？從而找到自己的人生使命感以及目標。

以上這兩種方法都可以運用到我們尋找目標的過程當中。當我們明確了自己的人生目標已經方向之後，我們就需要針對於我們需要達成的目標做具體的詳細的計劃了。這個時候時間管理才具有它獨特的意義。我們可以按照1萬小時定律的理論去達成自己的這種硬本領的方式。很多人明確的自己的目標，但是，他不知道如何去達成，只是停留在自己的腦海當中而不去行動。這樣子還是會非常迷茫的。我們需要為了自己的目標不斷的去行動，行動失敗了以後再不斷的去覆盤。不斷的覆盤才能夠讓我們不斷的成長。這樣會更加充實，活得也更加有意義。至少我們按照這一套邏輯去思考以及行動，我們在若干年以後，自己回顧自己的一生，至少是問心無愧的，沒有後悔的，這樣才會沒有任何的遺憾。

停下來休息思考

我們人往往，一直埋頭苦幹。沉迷於工作，或者被工作的忙碌疲勞磨的沒有性子了，所以，回家只想睡覺，有空只想玩把遊戲，有空就想撩撩妹。這都是，由於我們缺少靜心思考的緣故。

有時候我們太閒了，所以會迷茫。讓我自己充實起來，不會胡思亂想了，那麼我們就會忘卻了煩惱。

一個人的思想的遲鈍，往往是缺乏營養的補充，讀好書，好讀書，就是充實精神，豐富思想，走出迷茫的利器。

迷茫

何為迷茫，不過是在茫茫人生道路上迷失了方向。

既然失去了方向，那就努力尋找方向呀。因為你逃不過這茫茫人海。

人生一世，草木一秋，在這美好年華，不努力奮鬥，不努力拼搏。白白虛度光陰，本身就是對生命的不熱愛。

我曾經討厭我的家境，討厭我所處的環境。我也曾經一度想去死，可是我還是被自己打敗了，因為我怕疼。

從哪之後，我就認清了自己。家境和環境這是不能改變的現實，試圖逃避這個世界這也是不可能的。

自從我上學之後，我就開始慢慢的感悟生命。我終於明白“生命不公平，你不能改變你後天所生存的環境。但是生命也是公平的，最起碼老天給每個人的時間都是公平的，至於能不能高效利用你此生的時間，完全在於你對生命的態度。”

我終於明白，當一個微小的生命來到這個世界的時候，你承擔的是上蒼對你的期望，而不是你想如何就如何。

當一顆小草掙脫泥土，爬出土地表層的時候，它唯一能做的就是接受陽光的照耀，接受雨露的滋潤，接受狂風的考驗。當陽光褪去，雨水滲入土地，狂風停止。這棵小草只能歡快的用片刻的安寧茁壯成長。如果它不這樣做，那麼它的一生可能會在每一個階段終止，那便是遺憾的一生。

人的生命也是如此，當你迷茫，當你在茫茫人海中失去方向的時候，你不應該頹廢，也不應該消極的面對生活。

而是應該給自己一個自信滿滿的微笑，承認自己還活著，承認自己還有勇氣勇敢的接受未來那些狂風暴雨。

在這些風吹雨打的歲月，迎難而上，找出自己的出路，找準自己未來努力的方向。

剩下就就是按照目標路線，堅定不移的堅持走下去。

這就是你應該做的。記住了，此生唯一能與你結伴而行的就是你的影子和你內心真實的聲音。

人生在世，不如意者十之八九。面對家庭、事業、婚姻等複雜的社會關係，總會遇事迷茫，經常不知何去何從。那人在迷茫時該如何做呢？

世間所有的因，都有它必然的果。我們遇到一些坎坷磨難，總會怨天尤人，總會說自己命不好，生不逢時。我們經常會羨慕有些人的財富或成功，卻不一定就能看到別人背後的付出和辛勞。其實，當遇事迷茫了，困惑了，不妨靜下心來，多想想自己今天的處境緣於何因。是自己天資愚鈍，還是沒有付出足夠的努力。一份耕耘就會有一份收成。古人云:臨淵羨魚不如退而織網。與其眼紅別人的財富，不如找到解決問題的辦法，經過努力擁有自己想要的東西。

相傳唐朝著名詩人白居易，每作好了一首詩，總是先念給身邊的人聽，然後反覆推敲修改，直到他們聽了拍手稱讚才算定稿。他這樣一位著名的詩人，並不因鄰人知識淺薄而輕視他們，因為他懂得真正的文學作品，必須得到人民的承認，所以他虛心求教於群眾，這也使他的詩通俗易懂，為後人傳誦。所有的事基本上都是這樣，在遇到困惑時，放下虛榮，放下面子，謙虛向別人請教，用別人的經驗、才華、思維、理念來豐盈自己的羽翼，才能讓自己不囿於成見，柳暗花明又一村，讓困惑自己的問題迎刃而。

書籍是人類進步的階梯。書籍就像一個智者，向我們講述著閱歷和經驗，從而讓我們借鑑吸收少走彎路。讀書能增長知識，開闊眼界；讀書能明達事理，增強能力；讀書能陶冶性情，德潤人心。透過讀書，可以通悟做人的道理，進而明晰心中的困惑走出低谷。

最好去旅旅遊。遊歷與山水之間，自然界的美麗風景賞心悅目，旅遊可以緩解壓力，讓人忘卻煩惱和憂愁，返璞歸真，融入大自然，也是一個釋放自我的過程。經常旅遊的人，思想敏捷，視野開闊，與好友結伴旅遊，交流一下見解和主張，一些困擾自己的難題也會迎刃而解。

十事九迷茫，遇事別慌張。迷茫，終歸是你修行不夠。看到不足，尋求解決的辦法，自然可以笑面人生。願我的一些體會，能對迷茫的你有所助益。

歲月的腳步總是那麼怱忙，忽忙到忽略了塵世中掙扎的人們，我們常常跟不上歲月的步伐，把自己丟在生活的十字路口徘徊。

成功了，卻不知道奮鬥的方向，找不到生活的意義，迷失在金錢編織的紙醉金迷的夢裡；人生總在原地轉圈，找不到突破口，覺得自己已經努力到無能為力，卻依然無法改變現狀；失敗了，自己曾經的努力全都灰飛煙滅，不知道正確的方向，感覺到自己所有的判斷都是錯的，卻又不知道倒底錯在那裡。

當人失去了方向，已經沒有了目標時，先讓自己靜一靜，去堅持做一些自己喜歡做的事，比如，讀書、體育鍛煉、學習一門外語、寫日記或心得，有條件來一場旅行，總之，讓自己大腦和身體都動起來，並且要是那種需要堅持的事情。這時候一定不要酗酒，酒會麻醉你的頭腦讓自己失去意志。大腦會在安靜中恢復理智，身體在運動中恢復健康，自己會在堅持中找到信心和方向。

象老僧參禪一樣，面壁十年圖破壁，很多時候，我們其實與正確的方向只隔著一層薄膜，卻總是無法突破，而突破卻就在一瞬間。

解鈴還須繫鈴人，聚精會神和自己對話，專注、專注、再專注，就會遇見“神”，神就是撥開雲霧見天明的靈感，就是人生冥冥之中的方向！

承認現實，堅持事在人為，不要太天真，把世事看的太美好；也不要太悲觀，把前途看的一團漆黑。不要把自己看得太高，否則會受挫折；也不要把自己看得太糟糕，否則會失去生活的信心。 每個人的能力水平都差不多，關鍵在於怎樣發揮出來。 可以接受他人的幫助，但不要指望別人的幫助，一切要靠自己。不要追求他人的讚揚，也不屈服於他人的指責，不取悅於他人，也不企求別人的同情。 一旦作出決定，敢於承擔後果，不優柔寡斷，怨天尤人，推卸責任。要精明，但不要圓滑。 相信是別人的權利，議論還是別人的權利。 不斷培養自己的興趣，永不滿足，永遠充實。對一切都保持好奇心，多一點童稚的天真，少一些不需要的老成。 學會宣洩，把苦悶向知心朋友或者..談一談，排遣掉，使心情變得輕鬆，愉快。

開卷有益，多讀書;

知己懂你，多溝通;

定能通神，多靜坐;

知行合一，多嘗試;

近山親水，多放鬆。

哈哈，每個人都有迷茫期，而所謂迷茫期其實就是個人上升發展過程中遇到了瓶頸，遇到這種情況，可以找朋友，上級領導聊聊，也可以參加一些創客營，或者找相關的書籍讀讀，重新設立自己的目標

找一件最喜歡的或者最擅長的去做，可以是讀書，可以是工作，把心慢慢沉下去。也可以什麼都不做，發發呆，想想過去再想想未來，找不到答案也沒關係，主要是讓自己能看到自己該有的樣子。

讀書吧。

品紅樓，賈府的盛衰，寶黛的陰陽之隔，彷彿夢一場，亦真亦幻，道盡了悲慼與炎涼。我會落淚，細啜時代與人物不可抗拒的悲慘命運。看《平凡的世界》，孫家兄弟的拼搏奮鬥，生活的悲喜離合，那是普通人的家常，也是時代與歲月的艱難。我深受鼓舞，在這個平凡的世界尋找不平凡的幸福。讀《復活》，聶赫留朵夫的精神洗禮 ，瑪洛斯娃的涅槃重生，他們也曾有過迷茫與沉淪，但終究踏上覆活之路。人非聖賢，孰能無過?請找回那個迷失的自己，請保持那份最初的善良，請尋找屬於你的復活之旅。閱讀，讀書裡的故事，閱別樣的人生。也許，我的人生不夠精彩，不那麼遂心如意；也許，我的憧憬過於遙遠，我的眼界過於狹隘。可是，書裡有你期待的世界，也有更慘淡的人生。一本書可以對映一部人生，並不是所有的故事都絢麗美好，並不是所有的人生都群星璀璨。張愛玲曾說:"人生是一襲華麗的袍子，裡面爬滿了蝨子。"書中如此，現實亦是此。但我們總可以在書裡尋找前進向上的動力，去豐盈那不太完滿的人生。

    著名主持人楊瀾曾說:“堅持讀書是為了就算最終跌入繁瑣，洗盡鉛華，同樣的工作 ，卻有不同的心境 ，同樣的家庭， 卻有不一樣的情調，同樣的後代，卻有不一樣的素養。”是啊，讀書提高我們的眼界，讓我們在這個紛擾的世界能看清真相，遇到煩心的事，我們能夠平復躁動的內心。不再那麼鋒芒畢露，不再那麼卑躬屈漆，一切都歲月靜好，淺笑安然。