買呼吸機呀，進口飛利浦的萬把塊，中國產的幾千，對誰都好，我都戴了十來年了。

順帶再讓你老公減減肥，打呼嚕很大一部分原因都是肥胖。

首先不能再分房睡了，這樣很容易影響夫妻感情的，有以下建議，供你參考。

1、打呼嚕是一種病，是可以透過微型手術做好的，可以去試試。

2、試著去習慣，慢慢的你會離不開你老公的呼嚕聲，甚至是聽不到他的呼嚕聲你也睡不著。

3、在習慣的過程中，一開始不會適應，那麼你先買一副防噪音耳塞，每天睡覺時戴上，但是耳塞不能完全隔絕聲音，還是會有一點的，你就先從這一點點的聲音開始適應吧，這樣會更好的適應的。（注：防噪音耳塞各個電商平臺都有，而且也不貴）

分房睡肯定不是解決問題的辦法，還是應該透過良好的溝通從根本解決這問題,而且這問題也無法速效解決，需要根據自身情況循序漸進。

例如：

1、當你丈夫打呼嚕的時候輕輕觸碰他，一般人在睡著的時候被觸碰就會換個睡覺姿勢，這樣呼吸就順暢了，有時候就不打呼嚕了；

2、合理的透過醫療手段進行治療，微創手術或者某些偏方都有效果；民間有很多偏方，某東某寶上也有一些產品，具體要根據自身情況，找大廠家有保證的產品，或尋求專業的醫療機構來治療。

3、夫妻提前溝通好錯時休息。您先睡了，等您差不多睡著了，再讓你丈夫睡覺。

4、購買一些眼罩、隔音耳塞之類的，減輕您對外界聲音的干擾。

5、睡前適當的採取一些措施，泡腳、運動等宜睡前的活動，讓自己有點疲乏感，以提高自己的睡眠質量，睡著了就聽不見了。

總之，不建議長期分床睡，時間久了夫妻關係肯定會出現問題。

怎麼辦？分久必合，合久必分唄！

因為老公打呼嚕很嚴重，為了能夠休息好，兩口子分房睡未嘗不可。

但是，分房睡可以，長期分不可以。不知道你們多大年齡，如果五十多了，也就無所謂了。如果五十歲以下，夫妻長期不在一起，可能產生感情問題，甚至由分房造成分手！

以前，我也面臨這樣的問題：打呼嚕，尤其是喝酒後，更為嚴重。常常吵得妻子睡不著。

可是，我們家房間少，沒法分房睡。我的做法是：先讓妻子睡著了，我再睡。後來，即使我晚睡也會吵醒她。於是，每逢喝酒後，就自覺睡客廳沙發。

現在條件好了，我和妻子分房睡。彼此睡得好了，沒有感覺哪裡不對頭。

你們才分房一年多，我們都五六年了。關鍵是你們怎麼看。

既然是夫妻，就是緣分，就要彼此接納和理解。

打呼嚕算啥？只要不打人，是個好人，分房睡就分房睡唄，我看挺好！

但更重要的是睡覺打呼嚕，特別是那種憋醒的，往往提示睡眠呼吸暫停綜合徵（SAS）。可能會造成大腦不同程度的缺氧。其發生的原因多和肥胖，扁桃體腫大等等有關。建議要去正規醫院耳鼻喉科或者呼吸科看一看。肥胖的話，得減肥，扁桃體大必要時要手術。

我分床睡覺14年了，今年47歲，炒也炒了，打也打了，婚離不得，情割不斷！犧牲自己，成就妻子，想過夫妻生活 ，只能發暗號了。十全十美，有是有，看你怎麼辦？

看來你還年輕，沒有長時間的經歷。

我的一位朋友，睡眠極佳，頭沾枕頭即著，呼嚕打得無比酣暢，一夜不斷。我與他出差只能租兩個房間。

可是他媳婦睡覺，偶爾聽不到他睡覺打呼嚕，卻睡不著了。

堅持下去，不要從心裡就反感他的不是故意的行為，慢慢一切會習慣的。內心的抗拒與反感，才是你的心理因素。

也建議你們在有經濟條件的情況下，讓他去醫院治療一下。現在的醫療技術，這只是一個一般手術治療過程。

課題換個老公，這種病沒法治，老師這種環境睡覺影響身體健康和夫妻關係，總休息不好還會帶來各種疾病和減少壽命。

分房睡不好。

分房睡，嚴重影響了夫妻感情。由於打呼嚕分房睡沒有必要，我給你出個好辦法，買個兩副質量好的耳塞，晚上睡覺時戴上，互相不影響。